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Ama Dablam Base Camp Trek

Alpine Club of Himalaya - 9 tage

  • Ama Dablam Base Camp Trek
  • 9 tage / 8 nächte
  • Max. gruppe: 10 Personen
  • Schwierigkeit: Einfach
Überblick
Route
Inbegriffen
Unterkunft
Sicherheit
Training
Packliste
Alpine Club of Himalaya
FAQ
Wie man bucht

Überblick

> Schönste Sherpa-Dörfer
> Toller Flug
> Besuche Pangboche

Die Trekkingtour zum Ama Dablam Basislager wurde so konzipiert, dass du zu einigen der schönsten Sherpa-Dörfer gelangst, die in Laufnähe von Namche Bazaar liegen. Ziel ist es, am Fuße des schönsten Berges der Region zu stehen.

Diese faszinierende Reise zum Ama Dablam Basislager bietet herrliche Blicke auf den Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Kangtega sowie auf die unvergessliche Landschaft des Ama Dablam Basislagers. Diese Trekkingroute bietet die Möglichkeit, den Lebensstil, die Kultur und die Religion der Sherpas im Khmbu-Tal kennenzulernen. Die Tour führt durch den Wald zum weltberühmten und heiligen Kloster von Tengboche. Der Weg schlängelt sich durch die berühmten buddhistischen Dörfer und Klöster der Sherpa und bietet einen unvergleichlichen Blick auf einige der höchsten Gipfel der Welt. Wir erkunden die Region indem wir in den farbenfrohen Dorfgasthöfen unterkommen und maximieren so unseren Kontakt zu den Sherpa-Leuten. Auf den Pfaden, die von vielen Everest-Expeditionen benutzt werden, wandern wir zum berühmten Kloster Tengboche, einem der schönsten Berg-Aussichtspunkte der Welt, sowie nach Pangboche, einem der höchstgelegenen Dörfer der Welt. Es befindet sich am Fuße des Ama Dablam, einem der schönsten Gipfel der Welt, und Heimat vieler berühmter Sherpa Gipfelstürmer. Von hier aus unternehmen wir einen Tagesausflug zum Ama Dablam Basislager (4.576 m).

Route

Was ist der Plan?

Tag 1: Flug nach LUKLA (2800m/9187ft); Trek nach PHAKDING (2610m/8563 ft) .

Am frühen Morgen fliegst du vom Internationalen Flughafen Kathmandu zum Flughafen Lukla und wanderst nach Phakding. Wir wandern über Ackerland und durch die Sherpa-Dörfer Chheplung, Ghat, Sano und Thulo Gumela, und kommen an den Schreinen und Klöstern Drangdrak Gompa und Pema Choling Gompa vorbei. Wir genießen atemberaubende Ausblicke auf den heiligen Berg Kumbila und die Schwestergipfel Kusum und Kanguru.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
2-3 Stunden Trek; 200m Abstieg, 50m Aufstieg

Tag 2: Trek nach NAMCHE (3420m/11221ft)

Auf dem Weg nach Namche Bazar durchqueren wir die Dörfer Zamphute und Tok Tok. Auf dem Großteil der Wanderung sehen wir den schillernden Thamserku in der Sonne glitzern. Nach den malerischen Sherpa-Dörfern Benkar, Chumoa und Monjo erreichen wir Utche Choling Gompa auf einem Steilhang am Ufer des Dudhkoshi-Flusses. Zwischen den Steilhängen geht es weiter zum Eingang des Sagarmatha Nationalparks, einem von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärten Gebiet. Die nun beginnende zweite Hälfte des Marsches wird aufgrund des steilen Anstiegs am Ende voraussichtlich mehr Zeit in Anspruch nehmen. Nach dem letzten Dorf Jorsale führt uns ein steiler Stufenweg zu einer hohen Brücke, die über die Schlucht des Dudhkoshi Flusses führt. Kurz vor dieser Brücke verbindet sich der Dudhkoshi mit seinem Nebenfluss, dem BhoteKoshi. Langsam steigen wir die letzten Stufen hinauf und erreichen Namche, von wo aus wir das erste Mal den Mount Everest sehen können, der sich über dem Lhotse-Nuptse Grat erhebt. Schließlich erreichen wir nach etwa 1,5 km Namche Bazar.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
5-6 Stunden/1000m Aufstieg, 100m Abstieg

Tag 3: Akklimatisierung in NAMCHE

Namche ist ein idealer Ort, um einen Ruhetag zur Akklimatisierung an die Höhenlage zu verbringen. Hier gibt es den größten Markt für die Einwohner und Trekker der Everest-Regionen. Er liegt auf dem Schoß des Khumbu Himal-Gebirges in einer Höhe von 3420 Metern und ist der wichtigste regionale Handelsplatz und der Hauptsitz des Everest Nationalparks. Dieser Ort ist die Heimat der legendären Sherpas. In Namche zu sein gibt uns das Gefühl, als würden wir in die oberste Region des Himalaya steigen. Wir können einen Spaziergang durch das Tal machen, um uns an die dünne Luft zu gewöhnen. Namche Bazaar ist bekannt als das Tor zum Everest. Du kannst in ein Museum gehen, in dem du die traditionellen Bräuche der Sherpa kennenlernst. Außerdem ist der Ausblick von hier toll: man sieht den Everest und andere Berge.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 4: Wanderung nach KHUMJUNG (3780m/12402ft)

Ein Akklimatisierungs-Marsch von Namche Bazaar führt uns zum Everest View Hotel, das sich auf einer Höhe von 3800m/12540ft befindet. Wie der Name schon sagt, bietet das Hotel einen tollen Blick auf den Everest. Der Blick gilt als einer der besten in der Umgebung. Das Everest View Hotel ist das höchstgelegene Hotel der Welt, und stellt somit einen zusätzlichen Höhepunkt der Reise dar. Danach geht es weiter über den Berg und wir erreichen Khumjung (3970 m), ein viel traditionelleres Dorf als dieTouristenstadt Namche. Es liegt am Fuße des heiligen Berges Khumbila und besitzt viele Mani-Steine, sowie alte und neue Stupas. Es beherbergt auch ein bekanntes Gumba oder Kloster, in dem sich angeblich eine Yeti-Kopfhaut befindet.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 5: Trek nach PANGBOCHE (3860m/12665ft)

Wir steigen allmählich zum Dorf Teshinga ab. Danach fällt der Weg noch steiler zum Fluss ab und überquert ihn bei der kleinen Siedlung Phunki Thangkha (3250m). Wir betreten den Wald und steigen allmählich auf, vorbei wir an einigen Mani-Steinen vorbeikommen. Am Sattel eines Berges erreichen wir Thyangboche auf 3867m, von wo aus wir einen fantastischen Ausblick auf die umliegenden Berge wie Everest, Lhotse und Ama Dablam haben. Thyangboche ist seit langem ein heiliger Ort. Der Lama Sange Dorje, der den Buddhismus zum ersten Mal in die Region brachte, soll von seinem Kloster in Tibet über den Himalaya geflogen, und hier in Pangboche gelandet sein. Die Wanderer sollten darauf achten, den Geist dieses besonderen Ortes zu respektieren. Von Thyangboche geht es durch Rhododendronwälder hinunter zu einer kleinen Brücke und über das eisige Wasser des Dudh Kosi. Wir steigen dann langsam nach Pangboche (3900m) auf und genießen atemberaubende Blicke auf Ama Dablam.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 6: Trek zum AMA DABLAM BASE CAMP (4.576m/15.013ft)
Tagesausflug zum Ama Dablam Basislager (4.576m/15.013ft)

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 7: Trek nach MONJO
Wanderung zurück durch Kyanjuma nach Monzo.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 8: Trek zurück LUKLA

Wir steigen wieder hinunter zum Fluss und klettern dann hinauf nach Tengboche für einen unserer letzten Panoramablicke auf Everest, Nuptse und Lhotse. Der Weg führt dann hinunter zur Phunki Tenga und dann durch Teshinda nach Kyanjuma. Der Rückweg von hier nach Namche Bazaar führt über einen hügeligen Pfad hoch über dem Dudh Kosi. Wir steigen durch Namche Bazaar ab und folgen dem Dudh Kosi nach Süden durch Rhododendron- und Pinienwälder, vorbei an Jorsale, Monzo und Benkar bis Chaunrikhara. Hier verlassen wir den Hauptweg und steigen die kurze Strecke nach Lukla hinauf.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 9: Rückflug nach KATHMANDU

Vom Flughafen Lukla fliegen wir zurück nach Kathmandu. Heute ist ein Freizeittag, der genutzt werden kann, um Geschenke und Souvenirs für Freunde und Familie zu kaufen. Am Abend wirst du eingeladen, an einer Abschiedsparty teilzunehmen. Wir reflektieren gemeinsam über die Erfahrungen und genießen einen letzten gemeinsamen Abend.

Mahlzeiten: Frühstück, Abschiedsessen

Inbegriffen

Inbegriffen:

√ Abholung und Transfer von und zum Flughafen
Nepal Eco Adventures kann dich direkt von deinem Hotel abholen und dich nach dem Trekking dorthin zurück bringen. Falls du einen Transfer von oder zum Flughafen von Kathmandu brauchst, kann dies auch für dich organisiert werden.

√ Rückflüge Kathmandu – Lukla
Das Trekking beginnt und endet mit einem spannenden Flug. Die Kosten für Flüge von und nach Lukla sind im Preis inbegriffen und werden von deinem Trekkingunternehmen gebucht.

√ Zwei Übernachtungen im Hotel in Pokhara
In der Nacht vor und nach dem Trekking, wird je eine Übernachtung im Hotel organisiert.

√ Übernachtungen in Hütten oder Gasthäusern während des Trekkings
Während des Trekking übernachten wir in Hütten oder Teehäusern. Diese sind recht einfach jedoch vollständig eingerichtet. Erwarte nicht allzu viel Luxus.

√ Englisch sprechender Guide und Gepäckträger
Ein Gepäckträger für je zwei Wanderer. Dadurch musst du nicht dein gesamtes Gepäck selbst tragen. Dein Guide spricht Englisch.

√ Lohn, Essen, Versicherung und Unterkunft für Guides und Gepäckträger
Der gesamte Betrag deckt nicht nur deine eigenen Bedürfnisse, sondern auch die deiner Guides und Gepäckträger. Keine unerwarteten Überraschungen.

√ Frühstück, Mittag- und Abendessen
Frühstück, Mittag- und Abendessen werden während des Trekkings zubereitet. Die Mahlzeiten sind einfach, aber werden dich satt machen und dir Energie für die Wanderung geben. Frisches Obst ist auch nach jeder Mahlzeit erhältlich.

√ Kaffee und Tee
Auch Kaffee und Tee werden von der Agentur organisiert. Jeden Morgen wird frischer Kaffee und Tee zubereitet. Es gibt auch einige Pausen.

√ Genehmigung und TIMS
Der Gesamtbetrag beinhaltet die Kosten der Genehmigung. Dies gilt auch für die TIMS Card, das Trekker-Informations-Management-System.

√ Daunenjacke und Schlafsäcke
Um so gut es geht auf den Himalaya vorbereitet zu sein, ist es wichtig, eine gute Daunenjacke und einen Schlafsack mitzubringen. Diese werden von deiner Agentur zur Verfügung gestellt.

√ Mütze, T-Shirt & Karte
Wir haben auch eine Mütze, ein T-Shirt und eine Karte für dich. Sie sind nicht nur ideal für die Wanderung, sondern auch schöne Souvenirs.

√ Assistant Guide für eine Gruppe ab 6 Personen
Wenn deine Gruppe mehr als 6 Personen umfasst, nehmen wir einen zusätzlichen Assistenten mit, um dich zu unterstützen.

√ Höhenkrankheit & Erste-Hilfe-Set
Die Guides tragen ein Höhenkrankheit Set zur Überwachung der Pulsfrequenz, Sauerstoffsättigung und Herzfrequenz zweimal täglich (sehr nützlich für die Überwachung der Symptome von Bergkrankheiten (AMS) auf den verschiedenen Höhenlagen).

√ Hubschrauber-Service in Notfällen
Du solltest sorgfältig überprüfen, ob diese von deiner Reiseversicherung erstattet wird und ansonsten ein Zusatzpaket abschließen.

Nicht inbegriffen:

× Visum für Nepal
Deine Trekking Agentur übernimmt keine Verantwortung für das Reisevisum für Nepal. Dies sollte von dir selbst organisiert werden. Wende dich am besten an deine nepalesische Botschaft, um die neuesten Visa-Informationen zu erhalten.

× Flüge von und nach Nepal
In dem Gesamtbetrag sind Flüge von und nach Nepal nicht mit inbegriffen. Welche Fluggesellschaften auf dem Kathmandu Tribhuvan International Airport (KTM) fliegen, erfahren Sie auf der Website.

× Unterkunft in Kathmandu mit Frühstück
Vor und nach der Wanderung musst du dich selbst um deine Unterkunft kümmern.

× Persönliche Ausgaben
Alle persönlichen Ausgaben wie Getränke an der Bar, Wäsche und ähnliche Ausgaben müssen selbst bezahlt werden.

× Reiseversicherung inklusive Rücktransport
Deine internationale Reiseversicherung liegt in deiner eigenen Verantwortung. Es ist wichtig, dass deine Reiseversicherung auch Abenteuer jeglicher Art in großer Höhe abdeckt. Besprich deine Reiseroute mit der Versicherungsgesellschaft, bevor du nach Nepal reist.

× Trinkgeld
Trinkgelder für Guides und Träger sind nicht mit inbegriffen. Du entscheidest, was du geben möchtest, aber sei großzügig und ließ unseren Blogbeitrag über Trinkgelder auf deinem Weg in Nepal.

× Desserts, eine heiße Dusche, heißes Wasser, Mineralwasser und Wi-Fi
Bestimmte Luxusartikel wie Desserts, eine warme Dusche, heißes fließendes Wasser, Mineralwasserflaschen und Wi-Fi werden bei einem typischen Everest Base Camp Trek fehlen. Das Wasser, das wir unterwegs finden, ist trinkbar und wird von uns erhitzt oder abgekocht.

Unterkunft

Unterkunft

Während der Wanderung übernachten wir in Hütten oder Teehäusern. Die Teehäuser sind sehr einfach eingerichtet. Einige von ihnen haben eine Hausbesetzer Toilette, während andere eine Alternative im westlichen Stil bieten. Die Duschen haben nicht immer warmes Wasser und die meisten Teehäuser berechnen für die Benutzung einer heißen Dusche eine zusätzliche Gebühr. Einige Teehäuser haben Zugang zum Internet, aber immer gegen einen Aufpreis. Hier liest du alles über deinen Aufenthalt in Teehäusern in Nepal.

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Sicherheit

Sicherheit

Sicherheit wird bei uns groß geschrieben. Deshalb ist dies ein Bereich, in dem wir einfach keine Kompromisse eingehen, wenn es darum geht, die Kosten für unsere Trekkings niedrig zu halten. Unsere Guides wurden aufgrund ihrer technischen Kompetenz, ihrer nachgewiesenen Sicherheitsleistung, ihres tadellosen Urteilsvermögens, ihrer Freundlichkeit und ihrer Fähigkeit, nützliche und fachkundige Anweisungen zu geben, ausgewählt. Sie sind zusätzlich professionell und gut ausgebildet in Erster Hilfe und persönlicher Schutzausrüstung. Erste-Hilfe-Kästen sind auf allen Wanderungen mit dabei. Darüber hinaus sind die Routen so gestaltet, dass du ausreichend Zeit zum Akklimatisieren haben wirst.

Während man sich grundsätzlich an die beschriebene Route halten will, ist ein gewisses Maß an Flexibilität mit eingeplant. In einigen Fällen kann es notwendig sein, die Route hier und da etwas abzuändern. Die Berge sind voller Überraschungen und das Wetter im Himalaya ist unberechenbar. Die Guides führen während der gesamten Expedition laufend Risikobewertungen durch. Es ist daher am besten, eine Reihe von zusätzlichen Tagen in Nepal für mögliche unvorhergesehene Umstände einzuplanen. Lies hier auch alles über die Höhenkrankheit.

Training

Training

Erreichst du deine Ziele oder nicht? Es besteht die Möglichkeit, dass du es nicht schaffst. Das hängt oft vom unvorhersehbaren Wetter in den Bergen ab. Es kann aber auch von der eigenen körperlichen Verfassung durchkreuzt werden.

Gehst du gerne spazieren, bist du schon öfter in der Höhe gewandert und treibst du durchschnittlich zweimal pro Woche Sport? Mit etwas mehr Training bist du bald bereit für deine Reise zum Himalaya’s.

Ist das dein erste Mal, dass du in solchen Höhe wandern gehst? Dann ist es umso wichtiger, dass du gut vorbereitet bist. Das ist wichtig für deine eigene Sicherheit, aber auch für die deines Teams. Fang am Besten sechs Monate im Voraus an zu trainieren, und zwar zweimal pro Woche eine Stunde spazieren oder wandern. Lies diesen Blogbeitrag und werde fit für dein Trekking in Nepal.

Packliste

Packliste

Trekking in Nepal erfordert eine gute, zuverlässige Ausrüstung. Vor allem die Grundlagen wie ein 80-90l Rucksack und hochwertige Trekkingsocken. Ließ dieses Blog Post.

Dokumente
– Reisepass
– Reiseversicherung
– Boarding-Pässe für Flüge
– 2 Passfotos
– Führerschein
– Dollar in bar
– Kreditkarte (stell sicher, dass du $500 auf deiner Karte hast.falls eine Evakuierung per Hubschrauber erforderlich ist)

Schlaf
– Schlafsack
– Zusätzliches Schlafsackfutter

Schuhe
– Bergschuhe: 3 oder 4 Jahreszeiten Leichtgewicht
– Slipper oder Sandalen für die Stadt
– Flugzeugschuhe (optional) Bekleidung

Bekleidung
– Stell sicher, dass du während der Wanderung keine Baumwollkleidung tragen.
– 2 T-Shirts mit Underlayer (z.B. Laufshirts)
– Fleece / Softshell Jacke
– Wasserdichte Jacke
– Daunenjacke für Wärme
– Reise- und Stadtkleidung
– Unterwäsche
– Hose als Underlayer (optional)
– Wasserdichte Hose
– Trekkinghose
– Trekking-Shorts (optional)
– 2 Paar dicke Trekkingsocken
– Leichte und atmungsaktive Trekkingsocken
– Handschuhe und Wollmütze

Zubehör für
– Ein Rucksack: 35 Liter
– Eine Seesacktasche oder ein Rucksack mit Riemen für den Rücken (Max 8kg Gewicht für die Träger)
– Drybag oder wasserdichter Bezug für Ihren Rucksack
– Wasserflasche / Thermoskanne: mindestens 2 Liter.
– Sonnenbrille
– Sonnenschutz
– Persönliche Medikamente – Inhalator, Blasenpflaster, etc.
– Allgemeine Hygieneartikel, Kontaktlinsen, Brillen (falls erforderlich)
– Handtuch
– Elektronische Geräte – Scheinwerfer, Reiseadapter, Telefon & Ladegerät
– Lippenbalsam
– Buch
– MP3/Musik und Kopfhörer
– Händedesinfektionsmittel, biologisch abbaubare Feuchttücher

Alpine Club of Himalaya

Alpine Club Himalaya

Der Alpine Club of Himalaya ist ein Trekking- und Touristikunternehmen, das von einer Gruppe begeisterter Tourismusprofis geführt wird. Seit über zwei Jahrzehnten helfen wir Reisenden aus aller Welt, ihre Träume am Fuße des Himalaya oder auf den Gipfeln Nepals zu verwirklichen.

Ob du die größten Bergketten der Welt auf 7.000m, 8.000m oder unter 7.000m erklimmen möchtest, oder ob du mit weniger anspruchsvollen Basislagertouren wie dem Everest Base Camp Trek, dem Annapurna Circuit Trek, der Langtang Region Trek oder Wanderungen in vielen anderen Regionen beginnen möchtest, unsere erfahrenen Trekking- und Kletterführer sind immer bereit, dir zu helfen, dein Ziel zu erreichen.

Rezension von puiy2e aus Malaysia (16-05-2018)

Weg zum ABC

“Ausgezeichnete Erfahrung mit dem Team des Alpen-Clubs des Himalaya. Ein großes Dankeschön an Herrn Sujan und sein Team für den sehr professionellen Service und die Organisation der gesamten Trekkingtour. Nicht zu vergessen die Trekking-Guides und Träger, die sich um unsere Bedürfnisse kümmern und uns während der Reise sehr gut betreuen. Ein großes Dankeschön an das Alpen-Team!”

FAQ

FAQ

Beste Jahreszeit
Wenn du unseren Blogbeitrag über die beste Jahreszeit für Trekking in Nepal gelesen hast, weißt du schon, dass jede Jahreszeit in Nepal für Trekking geeignet ist. In bestimmten Jahreszeiten ist jedoch das eine Gebiet Nepals günstiger als ein anderes. Die meisten Menschen, die in der Everest-Region und im Gokyo Valley wandern, tun dies von März bis Anfang Juni und von September bis Ende Dezember. Die Annapurna Region genießt du am besten in den Monaten März bis Mai und von Oktober bis Dezember. Genau wie der Everest kann man in Annapurna das ganze Jahr über wandern. Die gleichen Jahreszeiten sind am beliebtesten, wenn man über den Manaslu Circuit und das Langtang Valley spricht. Der Upper Mustang ist während der Monsunzeit die beste Wahl, wenn der Rest des Landes mehr Niederschlag abbekommt. Der Upper Dolpo ist die meiste Zeit des Jahres perfekt, besonders von März bis November.

Gepäckträger
Bookatrekking.com ist bestrebt, nur mit Anbietern zusammenzuarbeiten, die Gepäckträger fair behandeln. Ohne Träger gibt es kein Trekking in Nepal. Sie sind das Herz und die Seele deines Abenteuers und tragen jeden Tag einen Teil deiner Ausrüstung. Bookatrekking.com versucht immer ein Gleichgewicht zwischen einem erschwinglichen Trekking-Abenteuer und der fairen Behandlung der Gepäckträger zu finden.

Trinkgeld
Träger sind teilweise auf die Trinkgelder der Wanderer angewiesen. Je billiger dein Trekking ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass das Gehalt für die Gepäckträger relativ niedrig sind. In diesem Fall sollte das durch Trinkgeld ausgeglichen werden. Es ist ein ungeschriebenes Gesetz im Himalaya. Auf dem Weg wirst du feststellen, dass das Trinkgeld ein wichtiges Thema ist. Am Ende der Wanderung gibt es die Möglichkeit, Trinkgeld zu verteilen. Als Faustregel gilt, dass 10 bis 15 % des Gesamtbetrags der Wanderung zu zahlen sind. Diese kann 60:40 aufgeteilt werden. Die 60% des Betrages gehen an den Reiseführer und 40% an den/die Gepäckträger.

Währung und Zahlungsmethoden
Wir empfehlen dir, US-Dollar oder Euro mitzubringen, um dein Visum, weitere Reisekosten und andere aufkommende Kosten bezahlen zu können. Am einfachsten ist es, in Nepal mit US-Dollar zu reisen. Nepal verfügt über angemessene Bankeinrichtungen mit lokalen Zweigstellen einer Reihe von internationalen Geschäftsbanken. Kreditkarten wie Visa und Mastercard werden weitgehend akzeptiert. Geldautomaten gibt es überall in Kathmandu und Pokhara. In größeren Städten gibt es auf den Wanderungen Geldautomaten. Es ist jedoch grundsätzlich eine gute Idee, gleich genügend Geld aus Kathmandu oder Pokhara mitzubringen, da man in Nepal nie weiß, ob die Geldautomaten auch wirklich zuverlässig funktionieren.

Visum Nepal
Bei der Ankunft am Tribhuvan International Airport in Kathmandu erhältst du ein Touristenvisum. Die Kosten hierfür sind wie folgt: USD 25 für 15 Tage ab Ausstellungsdatum, USD 40 für 30 Tage und USD 100 für ein 90 Tage Touristenvisum. Du brauchst zwei Passfotos. Hier kannst du auch direkt ein Online-Visum beantragen.

Impfungen
Es sind keine Impfungen notwendig wenn du Nepal besuchst, aber es lohnt sich immer zu prüfen, welche Impfungen empfohlen werden und ob du mit all deinen Auffrischungen auf dem neuesten Stand bist. Obwohl man in Kathmandu Impfungen bekommen kann, ist es im Allgemeinen besser (und oft billiger), sie vor der Reise zu machen. So oder so, es lohnt sich immer, mindestens 6 Wochen vor dem geplanten Abreisedatum mit deinem Arzt oder der Krankenschwester zu sprechen, um eine aktuelle Reise- und Impfberatung zu erhalten.

Die wichtigsten empfohlenen Impfungen für Nepal sind Hepatitis A, Typhus und Meningitis. Auffrischungen werden auch für Tetanus, Polio, Mumps und Masern empfohlen.

Abhängig von deinen Reiseplänen kannst du auch Impfungen gegen Japanische Enzephalitis, Hepatitis B und Tollwut in Betracht ziehen. Dies ist besonders wichtig, wenn du kleine Kinder dabei hast, einen längeren Aufenthalt planst, im Gesundheitswesen arbeitest oder ländliche Gebiete und das Tiefland der Region Terai besuchst.

Wie man bucht

Wie funktioniert es?

Auf Bookatrekking.com kannst du die Abenteuer deiner Träume finden und vergleichen. Ist dieses Trekking-Abenteuer genau das Richtige für dich? Dann kannst du direkt mit der Buchung loslegen. Bei Bookatrekking.com zahlst du 15% des Gesamtbetrages ein. Den Restbetrag zahlst du dann vor Ort bei der Wanderung direkt an das Trekking-Unternehmen.

Bookatrekking.com verwendet nur die sichersten Zahlungsmethoden. Sobald deine Buchung eingegangen ist, ist dein Platz reserviert, dein Platz ist sicher und du kannst dich auf dein Trekking freuen.

Nach deiner Buchung erhältst du eine Bestätigung per E-Mail mit allen notwendigen Informationen und den Kontaktdaten des Trekking-Unternehmens. Wenn du Fragen hast oder etwas klären möchtest, kannst du dich direkt an die zuständige Person wenden. Natürlich kannst du uns auch jederzeit deine Frage stellen. Sende uns einfach eine E-Mail an support@bookatrekking.com

Das Trekking-Unternehmen erhält ebenfalls deine Daten und kann dich daher jederzeit kontaktieren und dir zusätzliche Informationen zukommen lassen.

Stornierungsrichtlinien

Du wünschst dir, du müsstest nicht, aber es gibt keinen anderen Weg: Du musst deine Pläne absagen. In diesem Fall verlierst du deine Anzahlung, aber da du den großen Teil des Betrages noch nicht bezahlt hast, sparst du dir das zumindest. Bitte lass es uns wissen, wenn du es nicht zum Trekking schaffst. Ein Nichterscheinen kann eine kleine Katastrophe für deinen Trekking-Anbieter sein, der sein Bestes getan hat, um dein Datum für dich zu reservieren. Hier findest du unsere vollständigen Stornierungsbedingungen.

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