Everest Panorama Trek

8 Tage
T2 trails
Abstand: 0 - 10 km pro Tag
500 - 1000 m aufstieg pro Tag

>Das höchste Kloster der Everest-Region, das Tengboche Kloster
>Herrlicher Bergblick auf Everest, Lhotse Ama Dablam, etc.
>Sherpa-Gemeinschaften, eine schöne Tradition und ihr Lebensstil

Der Everest Panorama Trek ist buchstäblich eines der lohnendsten Trekkingziele in der Region Khumbu (Everest Region) in Nepal. Er beginnt in der geschäftigen Stadt Kathmandu mit einem kurzen und majestätischen Bergflug nach Lukla. Lukla ist das Tor zur Everest-Region. Der Everest Panorama Trek folgt dem Dudkosi Flusstal in den Sagarmatha Nationalpark und führt vorbei an wunderschönen Rhododendronblüten, buddhistischen Klöstern, Mani-Wänden und einer Vielzahl von Pinienwäldern mit einer vielfältigen Flora und Fauna. Außerdem ist unsere Wanderung in Richtung des wunderschönen Sherpa-Dorfes Namche Bazar hervorragend. Namche Bazaar selbst ist eine der wichtigsten Städte der Region Khumbu. Es ist ein kleines, schönes Dorf mit atemberaubendem Blick auf den Himalaya, wo du die einzigartige Kultur und Traditionen der einheimischen Sherpa-Völker genießen wirst. Namche ist bekannt als die Hauptstadt der Everest-Region, da man hier alle Arten von Produkten findet. Namche verfügt über viele Einrichtungen, die Bankdienstleistungen und hochwertige Trekking- und Kletterausrüstung anbieten.

Im Namche Bazaar machen wir grundsätzlich einen Akklimatisierungstag für unsere Reise. Nach einem Tag Ruhe in Namche wandern wir für die nächsten Tage zu unserem Ziel. Auf dem Weg dorthin besuchen wir Tengboche mit seinem berühmten Kloster auf 4.035 m, dem höchsten Kloster der Region Khumbu. Wir besuchen auch Khumjung und Khunde, Dörfer, die als die beiden Sherpa-Dörfer der Region Khumbu bekannt sind. Von hier aus haben wir einen herrlichen Blick auf den Everest (8.848 m), Lhotse (8.516 m), Nuptse (7.861 m), Ama Dablam (6.812 m) Thamserku (6.623 m) und viele mehr.

Der Everest Panorama Trek ist eine der aufregenden, kurzen Abenteuer-Trekking-Expeditionen, die von jedermann absolviert werden können. Dieser Trek ist speziell für Reisende konzipiert, die beim Trekking im Himalaya in kurzer Zeit und ohne jegliche Herausforderungen ein herrliches Erlebnis der mächtigen Berge erleben möchten. Der Everest Panorama Trek kann zu jeder Jahreszeit durchgeführt werden, sofern du über eine durchschnittliche Fitness verfügst. Entdecke mit uns die Region Khumbu!

Ablauf

Tag
1

Flug nach Lukla, trek nach Phakding

Dauer: 02:30 h
Abstand: 7.3 km
Aufstieg: 160 m
Abstieg: 370 m
Wir steigen in einen Flug nach Lukla (2.810m). Auf dem 30-minütigen Flug kannst du die Schönheit der herrlichen Hügel, Flüsse und Berge genießen. Wenn du den Flughafen Lukla erreichst, wirst du deinem Gepäckträgern vorgestellt und bekommst ein gesundes Frühstück. Danach geht es weiter nach Norden in Richtung Phakding (2.620m). Es ist eine leichte 3-stündige Wanderung durch das Dudhkoshi-Tal. Vom Flugplatz nach Chheplung (2.700m) wandern wir nach Norden und überqueren den kristallklaren Thadokoshi auf einer lokal gebauten Hängebrücke. Hinter der Brücke kannst du den KusamKanggru (6.367m) sehen, der einer der am schönsten zu bezwingenden Berge ist. Abseits des ThadoKoshi geht es weiter nach unten zum Ghat (2.590m) und wir überqueren einen Grat, der mit bemalten Mani-Schnecken markiert ist. Wir erreichen das schöne Stammesdorf Phakding, wo du übernachtest.

Phakding

Info
Phakding
Tag
2

Trek nach Namche Bazar

Dauer: 04:30 h
Abstand: 10.5 km
Aufstieg: 910 m
Abstieg: 150 m
Auf dem Weg nach Namche Bazar durchqueren wir die Dörfer Zamphute und Tok Tok. Auf dem Großteil der Wanderung sehen wir den schillernden Thamserku in der Sonne glitzern. Nach den malerischen Sherpa-Dörfern Benkar, Chumoa und Monjo erreichen wir Utche Choling Gompa auf einem Steilhang am Ufer des Dudhkoshi-Flusses. Zwischen den Steilhängen geht es weiter zum Eingang des Sagarmatha Nationalparks, einem von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärten Gebiet. Die nun beginnende zweite Hälfte des Marsches wird aufgrund des steilen Anstiegs am Ende voraussichtlich mehr Zeit in Anspruch nehmen. Nach dem letzten Dorf Jorsale führt uns ein steiler Stufenweg zu einer hohen Brücke, die über die Schlucht des Dudhkoshi Flusses führt. Kurz vor dieser Brücke verbindet sich der Dudhkoshi mit seinem Nebenfluss, dem BhoteKoshi. Langsam steigen wir die letzten Stufen hinauf und erreichen Namche, von wo aus wir das erste Mal den Mount Everest sehen können, der über dem Lhotse-Nuptse Grat zu sehen ist. Schließlich erreichen wir nach etwa 1,5 km Namche Bazar.

Namche Bazaar

Info
Namche Bazaar
Tag
3

Akklimatisierung in Namche

Wir verbringen einen Akklimatisierungstag in Namche Bazar. Um unserem Körper zu helfen, sich besser an die Höhenlage anzupassen, können wir tagsüber kurze Spaziergänge machen oder etwas weiter hochklettern, um einen Blick auf die Dörfer, Häuser, Terrassenfelder und schneebedeckten Berge von Kwangde, Khumbu Peak, Thamserku und Kusum Kanguru zu werfen. Außerdem können wir das wöchentliche große Ereignis des Dorfes besuchen: den Samstagmarkt. Hier vergnügen wir uns mit den Massen und bewundern die traditionelle Bekleidung der Einwohner.

Namche Bazaar

Info
Namche Bazaar
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Inbegriffen

  • Abholung und Transfer zum und vom Flughafen

    Bei Bedarf sind deine Transfers vom und zum Flughafen inbegriffen.

  • Transfers

    Alle notwendigen Transfers (Bus, Taxi, Flüge, etc.), wie im Programm beschrieben, sind im Preis enthalten.

  • Übernachtungen in Hütten oder Gasthäusern während des Trekkings

    Während des Trekking übernachten wir in Hütten oder Teehäusern. Diese sind recht einfach jedoch vollständig eingerichtet. Erwarte nicht allzu viel Luxus.

  • Englisch sprechender Guide und Gepäckträger

    Ein Gepäckträger für je zwei Wanderer. Dadurch musst du nicht dein gesamtes Gepäck selbst tragen. Dein Guide spricht Englisch.

  • Lohn, Essen, Versicherung und Unterkunft für Guides und Gepäckträger

    Der gesamte Betrag deckt nicht nur deine eigenen Bedürfnisse, sondern auch die deiner Guides und Gepäckträger. Keine unerwarteten Überraschungen.

  • Frühstück, Mittag- und Abendessen

    Frühstück, Mittag- und Abendessen werden während des Trekkings zubereitet. Die Mahlzeiten sind einfach, aber werden dich satt machen und dir Energie für die Wanderung geben. Frisches Obst ist auch nach jeder Mahlzeit erhältlich.

  • Kaffee und Tee

    Auch Kaffee und Tee werden von der Agentur organisiert. Jeden Morgen wird frischer Kaffee und Tee zubereitet. Es gibt auch einige Pausen.

  • Genehmigung und TIMS

    Der Gesamtbetrag umfasst die Kosten für die Genehmigungen, die für die Everest View Trek. Dies gilt auch für die TIMS Card, das Trekker-Informations-Management-System.

  • Daunenjacke und Schlafsäcke

    Um so gut es geht auf den Himalaya vorbereitet zu sein, ist es wichtig, eine gute Daunenjacke und einen Schlafsack mitzubringen. Diese werden von deiner Agentur zur Verfügung gestellt.

  • Mütze, T-Shirt & Karte

    Wir haben auch eine Mütze, ein T-Shirt und eine Karte für dich. Sie sind nicht nur ideal für die Wanderung, sondern auch schöne Souvenirs.

  • Assistant Guide für eine Gruppe ab 6 Personen

    Wenn deine Gruppe mehr als 6 Personen umfasst, nehmen wir einen zusätzlichen Assistenten mit, um dich zu unterstützen.

  • Höhenkrankheit & Erste-Hilfe-Set

    Die Guides tragen ein Höhenkrankheit Set zur Überwachung der Pulsfrequenz, Sauerstoffsättigung und Herzfrequenz zweimal täglich (sehr nützlich für die Überwachung der Symptome von Bergkrankheiten (AMS) auf den verschiedenen Höhenlagen).

Nicht inbegriffen

  • Visum für Nepal

    Deine Trekking Agentur übernimmt keine Verantwortung für das Reisevisum für Nepal. Dies sollte von dir selbst organisiert werden. Wende dich am besten an deine nepalesische Botschaft, um die neuesten Visa-Informationen zu erhalten.

  • Flüge von und nach Nepal

    In dem Gesamtbetrag sind Flüge von und nach Nepal nicht mit inbegriffen. Welche Fluggesellschaften auf dem Kathmandu Tribhuvan International Airport (KTM) fliegen, erfahren Sie auf der Website.

  • Unterkunft in Kathmandu mit Frühstück

    Vor und nach der Wanderung musst du dich selbst um deine Unterkunft kümmern.

  • Persönliche Ausgaben

    Alle persönlichen Ausgaben wie Getränke an der Bar, Wäsche und ähnliche Ausgaben müssen selbst bezahlt werden.

  • Reiseversicherung inklusive Rücktransport

    Deine internationale Reiseversicherung liegt in deiner eigenen Verantwortung. Es ist wichtig, dass deine Reiseversicherung auch Abenteuer jeglicher Art in großer Höhe abdeckt. Besprich deine Reiseroute mit der Versicherungsgesellschaft, bevor du nach Nepal reist.

  • Trinkgeld

    Trinkgelder für Guides und Träger sind exklusiv. 10 % des Gesamtbetrags sind ein guter Richtwert, aber die endgültige Höhe ist dir überlassen.

  • Desserts, eine heiße Dusche, heißes Wasser, Mineralwasser und Wi-Fi

    Bestimmte Luxusartikel wie Desserts, eine warme Dusche, heißes fließendes Wasser, Mineralwasserflaschen und Wi-Fi werden bei einem typischen Everest Base Camp Trek fehlen. Das Wasser, das wir unterwegs finden, ist trinkbar und wird von uns erhitzt oder abgekocht.

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