Jomsom Muktinath Trek

Route

Was ist der Plan?

Tag 01: Fahrt nach Pokhara

Wir beginnen den Tag früh für eine 7-stündige Autofahrt nach Pokhara. Währenddessen genießen wir den Blick auf die wunderschöne Landschaft Nepals mit ihren grünen Hügeln, gewundenen Flüssen, Terrassenfarmen und dem mächtigen Himalaya im Hintergrund. Pokhara ist eine wunderschöne Stadt mit Seen. Von hier gibt es eine herrliche Aussicht auf den Himalaya. Nach dem Check-in in das Hotels in Pokhara hast du die Möglichkeit, diese pulsierende Stadt zu erkunden. Übernachtung in Pokhara.

Tag 02: Fliege nach Jomsom und wandere nach Kagbeni.

Wir nehmen einen 30-minütigen Flug, um Jomsom zu erreichen. Jomsom ist ein großes, geschäftiges Siedlungs- und Verwaltungszentrum der Region. Wir beginnen unsere Wanderung nach Kagbeni, indem wir den Kali Gandaki überqueren und dann nach Eklai Bhatti wandern. Wir laufen weiter in Richtung des Dorfes Kagbeni, das am Ufer von zwei Flüssen liegt; Kali Gandaki (Quelle bei Muktinath) und Nilgiri. Die Wanderung wird windig sein, aber du wirst eine herrliche Aussicht genießen. Kagbeni ist ein interessantes, windgepeitschtes Dorf, das an der alten Salz-Handelsroute nach Tibet liegt. Übernachtung in Kagbeni.

Tag 03: Wanderung nach Muktinath von Kagbeni

Nach dem Frühstück in Kagbeni gehen wir weiter in Richtung Muktinath. Der Weg führt hinauf und aus dem Tal heraus zu einer hohen Wüstenbank mit Blick auf den Fluss unten. Muktinath ist ein heiliger Tempel für Hindu und Buddhisten. Der Tempel zeigt die Harmonie der Religionen zwischen Hindu und Buddhist in Nepal. Der Tempel hat 108 Wasserspeier, die heiliges Wasser ausspeien. Von diesem heiligen Wasser wird angenommen , dass es die Fähigkeit besitzt Probleme weg zu waschen. Der Besuch der Muktinath-Tempel soll jeden Kummer lindern. Die größte Bedeutung hier hat jedoch der Ort mit brennendem Erdgas.

Tag 04: Trek nach Marpha

Wir wandern über Felder und Pappelhaine zurück ins Kali Gandaki Flusstal. Der Weg führt uns in das schöne Dorf Marpha, in dem sich viele Apfelplantagen befinden. Der Apfelbrand aus Marpha ist in der Region sehr beliebt. Übernachtung in Marpha.

Tag 05: Wanderung nach Kalopani

Unsere Wanderung beginnt, indem wir den Rand eines Kiefernwaldes umrunden. Manchmal verläuft der Weg unten im Flussbett, dann eine Weile am Hang hinauf und in den Wald hinein und anschließend wieder unten am Fluss entlang. Wir halten im schönen Thakali Village, Tukuche, zum Mittagessen und laufen dann weiter nach Kalopani. Vom Dorf aus ist der Blick auf die Berge herrlich. Übernachtung in Kalopani.

Tag 06: Trek nach Tatopani (natürliche heiße Quelle)

Der Weg führt fast ausschließlich bergab. Wir lassen die halbtrockene Landschaft des oberen Tals hinter uns und dringen in die viel grünere Waldregion ein. Nach einem langen Spaziergang erreichen wir das Dorf Tatopani, das für seine heißen Quellen bekannt ist. Wir übernachten in Tatopani.

Tag 07: Tatopani bis Ghorepani

Wir wandern von Tatopani zum schönen Gurung-Dorf Ghorepani. Der Weg steigt die ganze Zeit ziemlich gleichmäßig an. Atemberaubende Aussichten sind währenddessen reichlich vorhanden, und stärken unsere Motivation. Während wir aufsteigen, werden wir den Kali Gandaki hinter uns sehen, sowie Felder und Dörfer, die den Berghang schmücken. Wir erreichen schließlich das Dorf Ghorepani, in dem es viele Teehäuser gibt. Übernachtung in Ghorepani.

Tag 08: Trek zum Ponhill für den Sonnenaufgang, dann Trek nach Nayapul und Fahrt nach Pokhara.

Am frühen Morgen wandern wir nach Poonhill, wo wir den Sonnenaufgang über dem Himalaya bewundern. Dieser Ort ist einer der beliebtesten Plätze für Sonnenaufgänge im Himalaya. Nachdem wir die spektakuläre Aussicht genossen haben, kehren wir nach Ghorepani zurück, um unsere Wanderung nach Hile zu beginnen. Der Weg führt zunächst durch Rhododendronwälder und hinunter in sehr dicht bewaldetes Gelände. Nach einem ausgiebigen Frühstück in Hile gehen wir in Richtung Nayapul. Die Reise endet in Nayapul und wir fahren zurück nach Pokhara. Die Stadt Pokhara bietet eine Vielzahl von Aktivitäten. Du hast Zeit, Höhlen und Seen zu besuchen oder Abenteuer wie Paragleiten und Bungeejumping zu erleben. Übernachtung in Pokhara.

Tag 09: Fahrt von Pokhara nach Kathmandu

Nach einem herzhaften Frühstück verlassen wir Pokhara und fahren 7 Stunden nach Kathmandu. Hier geht unser Abenteuer zu Ende und wir verabschieden uns. Genieße den Rest deiner Reise in Nepal!

Inbegriffen

Inbegriffen

√ Abholung und Transfer vom und zum Flughafen
Deine Trekking Agentur kann dich von deinem Hotel abholen und nach dem Trekking wieder zurückbringen. Wenn du einen Transfer vom und zum Flughafen von Kathmandu benötigst, dann kann dies auch organisiert werden.

√ Busfahrt nach Pokhara und zurück nach Kathmandu
Die Busfahrt von Pokhara nach Kathmandu und zurück ist im Gesamtpreis dieses Trekkings enthalten. DeinTrekkingunternehmen kümmert sich um die Buchung deiner Fahrt.

√ Flug von Pokhara nach Jomsom
Der Flug von Pokhara nach Jomsom ist im Gesamtpreis dieses Trekkings enthalten. Dein Trekkingunternehmen kümmert sich um die Buchung deinerFahrt.

√ Hotelübernachtungen in Pokhara
Während der ersten und letzten Nacht deines Trekkings wird ein Hotelaufenthalt arrangiert. Frühstück ist im Preis inbegriffen.

√ Aufenthalt in Hütten und Teehäusern während der Wanderung
Während der Wanderung übernachten wir in Hütten oder Teehäusern. Diese sind einfach in der Natur, aber voll ausgestattet. Erwarte keinen Luxus.

√ Englisch sprechender Guide und Gepäckträger
Ein Gepäckträger für je zwei Wanderer. Dadurch musst du nicht dein gesamtes Gepäck selbst tragen. Dein Guide spricht Englisch.

√ Lohn, Essen, Versicherung und Unterkunft für Guides und Gepäckträger
Der gesamte Betrag deckt nicht nur deine eigenen Bedürfnisse, sondern auch die deiner Guides und Gepäckträger. Keine unerwarteten Überraschungen.

√ Frühstück, Mittag- und Abendessen
Frühstück, Mittag- und Abendessen werden während des Trekkings zubereitet. Die Mahlzeiten sind einfach, aber werden dich satt machen und dir Energie für die Wanderung geben.

√ Kaffee und Tee
Auch Kaffee und Tee werden von der Agentur organisiert. Jeden Morgen wird frischer Kaffee und Tee zubereitet. Es gibt auch einige Pausen.

√ Genehmigung und TIMS
Der Gesamtbetrag beinhaltet die Kosten der Genehmigung. Dies gilt auch für die TIMS Card, das Trekker-Informations-Management-System.

√ Daunenjacke und Schlafsäcke
Um so gut es geht auf den Himalaya vorbereitet zu sein, ist es wichtig, eine gute Daunenjacke und einen Schlafsack mitzubringen. Diese werden von deiner Agentur zur Verfügung gestellt.

√ Höhenkrankheit & Erste-Hilfe-Set
Die Guides tragen ein Höhenkrankheit Set zur Überwachung der Pulsfrequenz, Sauerstoffsättigung und Herzfrequenz zweimal täglich (sehr nützlich für die Überwachung der Symptome von Bergkrankheiten (AMS) auf den verschiedenen Höhenlagen).

√ Hubschrauber-Service in Notfällen
Du solltest sorgfältig überprüfen, ob diese von deiner Reiseversicherung erstattet wird und ansonsten ein Zusatzpaket abschließen.

Nicht inbegriffen

× Visum für Nepal
Deine Trekking Agentur übernimmt keine Verantwortung für das Reisevisum für Nepal. Dies sollte von dir selbst organisiert werden. Wende dich am besten an deine nepalesische Botschaft, um die neuesten Visa-Informationen zu erhalten.

× Flüge von und nach Nepal
In dem Gesamtbetrag sind Flüge von und nach Nepal nicht mit inbegriffen. Welche Fluggesellschaften auf dem Kathmandu Tribhuvan International Airport (KTM) fliegen, erfahren Sie auf der Website.

× Unterkunft in Kathmandu mit Frühstück
Vor und nach der Wanderung musst du dich selbst um deine Unterkunft kümmern.

× Persönliche Ausgaben
Alle persönlichen Ausgaben wie Getränke an der Bar, Wäsche und ähnliche Ausgaben müssen selbst bezahlt werden.

× Reiseversicherung inklusive Rücktransport
Deine internationale Reiseversicherung liegt in deiner eigenen Verantwortung. Es ist wichtig, dass deine Reiseversicherung auch Abenteuer jeglicher Art in großer Höhe abdeckt. Besprich deine Reiseroute mit der Versicherungsgesellschaft, bevor du nach Nepal reist.

× Trinkgeld
Trinkgelder für Guides und Träger sind nicht mit inbegriffen. Du entscheidest, was du geben möchtest, aber sei großzügig und ließ unseren Blogbeitrag über Trinkgelder auf deinem Weg durch Nepal.

× Desserts, eine heiße Dusche, heißes Wasser, Mineralwasser und Wi-Fi
Bestimmte Luxusartikel wie Desserts, eine warme Dusche, heißes fließendes Wasser, Mineralwasserflaschen und Wi-Fi werden bei einem typischen Everest Base Camp Trek fehlen. Das Wasser, das wir unterwegs finden, ist trinkbar und wird von uns erhitzt oder abgekocht.

Unterkunft

Unterkunft

Während der Wanderung übernachten wir in Hütten oder Teehäusern. Die Teehäuser sind sehr einfach eingerichtet. Einige von ihnen haben eine Hausbesetzer Toilette, während andere eine Alternative im westlichen Stil bieten. Die Duschen haben nicht immer warmes Wasser und die meisten Teehäuser berechnen für die Benutzung einer heißen Dusche eine zusätzliche Gebühr. Einige Teehäuser haben Zugang zum Internet, aber immer gegen einen Aufpreis. Hier liest du alles über deinen Aufenthalt in Teehäusern in Nepal.

Sicherheit

Sicherheit

Sicherheit wird bei uns groß geschrieben. Deshalb ist dies ein Bereich, in dem wir einfach keine Kompromisse eingehen, wenn es darum geht, die Kosten für unsere Trekkings niedrig zu halten. Unsere Guides wurden aufgrund ihrer technischen Kompetenz, ihrer nachgewiesenen Sicherheitsleistung, ihres tadellosen Urteilsvermögens, ihrer Freundlichkeit und ihrer Fähigkeit, nützliche und fachkundige Anweisungen zu geben, ausgewählt. Sie sind zusätzlich professionell und gut ausgebildet in Erster Hilfe und persönlicher Schutzausrüstung. Erste-Hilfe-Kästen sind auf allen Wanderungen mit dabei. Darüber hinaus sind die Routen so gestaltet, dass du ausreichend Zeit zum Akklimatisieren haben wirst.

Während man sich grundsätzlich an die beschriebene Route halten will, ist ein gewisses Maß an Flexibilität mit eingeplant. In einigen Fällen kann es notwendig sein, die Route hier und da etwas abzuändern. Die Berge sind voller Überraschungen und das Wetter im Himalaya ist unberechenbar. Die Guides führen während der gesamten Expedition laufend Risikobewertungen durch. Es ist daher am besten, eine Reihe von zusätzlichen Tagen in Nepal für mögliche unvorhergesehene Umstände einzuplanen. Lies hier auch alles über die Höhenkrankheit.

Training

Training

Erreichst du deine Ziele oder nicht? Es besteht die Möglichkeit, dass du es nicht schaffst. Das hängt oft vom unvorhersehbaren Wetter in den Bergen ab. Es kann aber auch von der eigenen körperlichen Verfassung durchkreuzt werden.

Gehst du gerne spazieren, bist du schon öfter in der Höhe gewandert und treibst du durchschnittlich zweimal pro Woche Sport? Mit etwas mehr Training bist du bald bereit für deine Reise zum Himalaya’s.

Ist das dein erste Mal, dass du in solchen Höhe wandern gehst? Dann ist es umso wichtiger, dass du gut vorbereitet bist. Das ist wichtig für deine eigene Sicherheit, aber auch für die deines Teams. Fang am Besten sechs Monate im Voraus an zu trainieren, und zwar zweimal pro Woche eine Stunde spazieren oder wandern. Lies diesen Blogbeitrag und werde fit für dein Trekking in Nepal.

Packliste

Packliste

Trekking in Nepal erfordert eine gute, zuverlässige Ausrüstung. Vor allem die Grundlagen wie ein 80-90l Rucksack und hochwertige Trekkingsocken. Ließ dieses Blog Post.

Dokumente
– Reisepass
– Reiseversicherung
– Boarding-Pässe für Flüge
– 2 Passfotos
– Führerschein
– Dollar in bar
– Kreditkarte (stell sicher, dass du $500 auf deiner Karte hast.falls eine Evakuierung per Hubschrauber erforderlich ist)

Schlaf
– Schlafsack
– Zusätzliches Schlafsackfutter

Schuhe
– Bergschuhe: 3 oder 4 Jahreszeiten Leichtgewicht
– Slipper oder Sandalen für die Stadt
– Flugzeugschuhe (optional) Bekleidung

Bekleidung
– Stell sicher, dass du während der Wanderung keine Baumwollkleidung tragen.
– 2 T-Shirts mit Underlayer (z.B. Laufshirts)
– Fleece / Softshell Jacke
– Wasserdichte Jacke
– Daunenjacke für Wärme
– Reise- und Stadtkleidung
– Unterwäsche
– Hose als Underlayer (optional)
– Wasserdichte Hose
– Trekkinghose
– Trekking-Shorts (optional)
– 2 Paar dicke Trekkingsocken
– Leichte und atmungsaktive Trekkingsocken
– Handschuhe und Wollmütze

Zubehör für
– Ein Rucksack: 35 Liter
– Eine Seesacktasche oder ein Rucksack mit Riemen für den Rücken (Max 8kg Gewicht für die Träger)
– Drybag oder wasserdichter Bezug für Ihren Rucksack
– Wasserflasche / Thermoskanne: mindestens 2 Liter.
– Sonnenbrille
– Sonnenschutz
– Persönliche Medikamente – Inhalator, Blasenpflaster, etc.
– Allgemeine Hygieneartikel, Kontaktlinsen, Brillen (falls erforderlich)
– Handtuch
– Elektronische Geräte – Scheinwerfer, Reiseadapter, Telefon & Ladegerät
– Lippenbalsam
– Buch
– MP3/Musik und Kopfhörer
– Händedesinfektionsmittel, biologisch abbaubare Feuchttücher

Nepal Eco Adventure

Nepal Eco Adventure

Das Büro von Nepal Eco Adventures liegt genau im Herzen von Kathmandu, Nepals touristististen Stadt. Nepal Eco Adventure versucht alles, um den Kunden zufrieden zu stellen. Nepal Eco Adventure besteht aus einem Team von Experten mit der größtmöglichen Erfahrung.

Nepal Eco Adventure bietet seinen Kunden eine Vielfalt an Attraktion in Nepal und informiert so seine Kunden über Nepal und seine Kultur. Unser Manager ist selbst ein passionierter Trekking Guide in Nepal, sodass die ganze Firma die Trekking Kultur ausstrahlt.

Wir bauen auf Erfahrung und unbezahlbare lokale Expertise in den Himalayas Nepals. Unser ausführliches Wissen über Trekking, erfahrenen Wanderern und Tour Guides, die engen Bande mit TAAN, dem Touristen Verband Nepals, Rastra Bank Nepal und der Firmen Registrierung in Zentral Nepal sind die wichtigsten Punkte, die unsere Trips perfekt, sicher und für jeden genießbar machen.

FAQ

FAQ

Beste Jahreszeit
Wenn du unseren Blogbeitrag über die beste Jahreszeit für Trekking in Nepal gelesen hast, weißt du schon, dass jede Jahreszeit in Nepal für Trekking geeignet ist. In bestimmten Jahreszeiten ist jedoch das eine Gebiet Nepals günstiger als ein anderes. Die meisten Menschen, die in der Everest-Region und im Gokyo Valley wandern, tun dies von März bis Anfang Juni und von September bis Ende Dezember. Die Annapurna Region genießt du am besten in den Monaten März bis Mai und von Oktober bis Dezember. Genau wie der Everest kann man in Annapurna das ganze Jahr über wandern. Die gleichen Jahreszeiten sind am beliebtesten, wenn man über den Manaslu Circuit und das Langtang Valley spricht. Der Upper Mustang ist während der Monsunzeit die beste Wahl, wenn der Rest des Landes mehr Niederschlag abbekommt. Der Upper Dolpo ist die meiste Zeit des Jahres perfekt, besonders von März bis November.

Gepäckträger
Bookatrekking.com ist bestrebt, nur mit Anbietern zusammenzuarbeiten, die Gepäckträger fair behandeln. Ohne Träger gibt es kein Trekking in Nepal. Sie sind das Herz und die Seele deines Abenteuers und tragen jeden Tag einen Teil deiner Ausrüstung. Bookatrekking.com versucht immer ein Gleichgewicht zwischen einem erschwinglichen Trekking-Abenteuer und der fairen Behandlung der Gepäckträger zu finden.

Trinkgeld
Träger sind teilweise auf die Trinkgelder der Wanderer angewiesen. Je billiger dein Trekking ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass das Gehalt für die Gepäckträger relativ niedrig sind. In diesem Fall sollte das durch Trinkgeld ausgeglichen werden. Es ist ein ungeschriebenes Gesetz im Himalaya. Auf dem Weg wirst du feststellen, dass das Trinkgeld ein wichtiges Thema ist. Am Ende der Wanderung gibt es die Möglichkeit, Trinkgeld zu verteilen. Als Faustregel gilt, dass 10 bis 15 % des Gesamtbetrags der Wanderung zu zahlen sind. Diese kann 60:40 aufgeteilt werden. Die 60% des Betrages gehen an den Reiseführer und 40% an den/die Gepäckträger.

Währung und Zahlungsmethoden
Wir empfehlen dir, US-Dollar oder Euro mitzubringen, um dein Visum, weitere Reisekosten und andere aufkommende Kosten bezahlen zu können. Am einfachsten ist es, in Nepal mit US-Dollar zu reisen. Nepal verfügt über angemessene Bankeinrichtungen mit lokalen Zweigstellen einer Reihe von internationalen Geschäftsbanken. Kreditkarten wie Visa und Mastercard werden weitgehend akzeptiert. Geldautomaten gibt es überall in Kathmandu und Pokhara. In größeren Städten gibt es auf den Wanderungen Geldautomaten. Es ist jedoch grundsätzlich eine gute Idee, gleich genügend Geld aus Kathmandu oder Pokhara mitzubringen, da man in Nepal nie weiß, ob die Geldautomaten auch wirklich zuverlässig funktionieren.

Visum Nepal
Bei der Ankunft am Tribhuvan International Airport in Kathmandu erhältst du ein Touristenvisum. Die Kosten hierfür sind wie folgt: USD 25 für 15 Tage ab Ausstellungsdatum, USD 40 für 30 Tage und USD 100 für ein 90 Tage Touristenvisum. Du brauchst zwei Passfotos. Hier kannst du auch direkt ein Online-Visum beantragen.

Impfungen
Es sind keine Impfungen notwendig wenn du Nepal besuchst, aber es lohnt sich immer zu prüfen, welche Impfungen empfohlen werden und ob du mit all deinen Auffrischungen auf dem neuesten Stand bist. Obwohl man in Kathmandu Impfungen bekommen kann, ist es im Allgemeinen besser (und oft billiger), sie vor der Reise zu machen. So oder so, es lohnt sich immer, mindestens 6 Wochen vor dem geplanten Abreisedatum mit deinem Arzt oder der Krankenschwester zu sprechen, um eine aktuelle Reise- und Impfberatung zu erhalten.

Die wichtigsten empfohlenen Impfungen für Nepal sind Hepatitis A, Typhus und Meningitis. Auffrischungen werden auch für Tetanus, Polio, Mumps und Masern empfohlen.

Abhängig von deinen Reiseplänen kannst du auch Impfungen gegen Japanische Enzephalitis, Hepatitis B und Tollwut in Betracht ziehen. Dies ist besonders wichtig, wenn du kleine Kinder dabei hast, einen längeren Aufenthalt planst, im Gesundheitswesen arbeitest oder ländliche Gebiete und das Tiefland der Region Terai besuchst.

Wie man bucht

Wie funktioniert es?

Auf Bookatrekking.com kannst du die Abenteuer deiner Träume finden und vergleichen. Ist dieses Trekking-Abenteuer genau das Richtige für dich? Dann kannst du direkt mit der Buchung loslegen. Bei Bookatrekking.com zahlst du 20% des Gesamtbetrages ein. Den Restbetrag zahlst du dann vor Ort bei der Wanderung direkt an das Trekking-Unternehmen.

Bookatrekking.com verwendet nur die sichersten Zahlungsmethoden. Sobald deine Buchung eingegangen ist, ist dein Platz reserviert, dein Platz ist sicher und du kannst dich auf dein Trekking freuen.

Nach deiner Buchung erhältst du eine Bestätigung per E-Mail mit allen notwendigen Informationen und den Kontaktdaten des Trekking-Unternehmens. Wenn du Fragen hast oder etwas klären möchtest, kannst du dich direkt an die zuständige Person wenden. Natürlich kannst du uns auch jederzeit deine Frage stellen. Sende uns einfach eine E-Mail an support@bookatrekking.com

Das Trekking-Unternehmen erhält ebenfalls deine Daten und kann dich daher jederzeit kontaktieren und dir zusätzliche Informationen zukommen lassen.

Stornierungsrichtlinien

Du wünschst dir, du müsstest nicht, aber es gibt keinen anderen Weg: Du musst deine Pläne absagen. In diesem Fall verlierst du deine Anzahlung, aber da du den großen Teil des Betrages noch nicht bezahlt hast, sparst du dir das zumindest. Bitte lass es uns wissen, wenn du es nicht zum Trekking schaffst. Ein Nichterscheinen kann eine kleine Katastrophe für deinen Trekking-Anbieter sein, der sein Bestes getan hat, um dein Datum für dich zu reservieren. Hier findest du unsere vollständigen Stornierungsbedingungen.