Trekking dans les montagnes de l'Atlas au Maroc.

Sierd van der Bij
Sierd van der Bij
06 Feb 2024 8 min de lecture
Trekking dans les montagnes de l'Atlas au Maroc.
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Vous pensez à faire de la randonnée au Maroc? Eh bien, pourquoi pas? Le Maroc est un pays varié et riche. Ce pays est célèbre pour sa culture, son peuple, sa cuisine, et surtout pour sa géographie. Des montagnes de l'Atlas au désert du Sahara, le Maroc possède des paysages contrastés qui éblouiront tout amateur de randonnée. La randonnée dans les montagnes de l'Atlas peut être un peu déroutante au début en raison de toutes les options et combinaisons possibles, mais pas de souci, dans cet article je vais éclaircir les choses un peu.

Pour commencer, parlons un peu de cette célèbre chaîne de montagnes : l'Atlas. Les montagnes de l'Atlas se trouvent dans le nord-est de l'Afrique et ont une longueur de 2 400 km / 1 491 mi. Ce vaste massif traverse 3 pays, mais son plus haut sommet, le mont Toubkal, se trouve au Maroc. Donc, voilà notre première option de randonnée : gravir le mont Toubkal. Mais ne nous emballons pas. Une autre chose que vous devez savoir sur cette région avant d'aborder la partie randonnée, c'est qu'elle est habitée par les Berbères, un groupe ethnique indigène d'Afrique du Nord. Les Berbères vivent encore dans des villages traditionnels dispersés à travers les montagnes de l'Atlas, où leurs traditions et leur mode de vie prévalent toujours. Maintenant que vous connaissez quelques faits de base sur le Maroc, sa géographie et son peuple, parlons de ce qui nous a amenés au Maroc en premier lieu : la randonnée.

Escalade du mont Toubkal

Le mont Toubkal (Jebel Toubkal) est le plus haut sommet de la région, avec une hauteur de 4 167 mètres / 13 671 pieds. L'ascension du Toubkal n'est pas une mission longue, cela peut prendre 2 ou 3 jours pour atteindre le sommet et revenir. Cependant, si vous vous sentez plus aventureux et que vous souhaitez passer plus de temps à faire de la randonnée dans ce magnifique massif, il existe également des treks qui combinent l'ascension du mont Toubkal avec d'autres points forts tels que le lac Ifni, le désert du Sahara ou les villages berbères.

Un facteur important à prendre en compte lors de l'ascension du mont Toubkal est la saison. Bien que le sommet puisse être atteint toute l'année, le meilleur moment pour faire de la randonnée jusqu'au sommet est au printemps, d'avril à mai. En hiver, les choses se compliquent un peu. L'hiver dure de novembre jusqu'à la fin avril, et pendant ces mois, la neige et la glace s'accumulent au sommet. C'est pourquoi les crampons et les piolets sont obligatoires pour la randonnée hivernale.

Escalade du mont Toubkal

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Trekking dans les montagnes de l'Atlas

Si vous grimpez le mont Toubkal, vous ferez de la randonnée dans les montagnes de l'Atlas. Il y a cependant tellement plus à voir en dehors du plus haut sommet. Les randonnées dans les montagnes de l'Atlas sont conçues pour vous faire découvrir certains des points forts de cette magnifique chaîne de montagnes. Jeu de mots voulu.

Les caractéristiques typiques de la région sont ses vallées, ses gorges profondes, ses ruisseaux dévalant à flots et ses arbres de genévrier et de pin. La randonnée dans l'Atlas est une excellente occasion de se détendre, de méditer et de profiter de la nature. Mais cela ne s'arrête pas là : bien que les villages berbères ne soient pas au cœur de ces randonnées, vous en rencontrerez quand même certains en chemin, ce qui vous permettra d'interagir avec les habitants et de découvrir leur mode de vie. Si vous souhaitez avoir un bon aperçu de la région et de ses coutumes, cette option conviendra le mieux à vos projets.

Trekking dans les montagnes de l'Atlas

Randonnée à travers les villages berbères

Si vous souhaitez adopter une approche plus culturelle, c'est la meilleure option. Les treks qui incluent les villages berbères en tant que principales attractions vous guident à travers les montagnes de l'Atlas et vous emmènent dans ces villages traditionnels. D'un village à l'autre, vous ferez de la randonnée parmi les genévriers et longerez les rivières, toujours entouré par les vues magnifiques que l'Atlas offre.

Il existe également de nombreuses alternatives au trek des villages berbères. Vous pouvez opter pour une randonnée courte de 1 ou 2 jours, où vous visiterez les principaux villages les plus proches du Maroc, tels que Imlil ou Tinerhourhine, ou vous pouvez choisir un itinéraire plus long. Il y a des treks qui durent 5 ou 6 jours, et qui vous emmènent plus profondément dans les montagnes, vers des villages berbères plus éloignés et exclusifs, qui ont moins de contacts avec les villes animées à l'ouest. Jusqu'où êtes-vous prêt à plonger dans la culture berbère ?

Randonnée à travers les villages berbères

Liste de matériel pour l'escalade du mont Toubkal

Bonne préparation est essentielle et cela s'applique aux choses que vous emportez lorsque vous grimpez le mont Toubkal.

Sac à dos et ce qu'il faut apporter

Assurez-vous que votre sac à dos n'est pas trop petit (> 25 L). Assurez-vous que votre sac à dos est confortable afin de pouvoir le porter toute la journée. De bonnes bretelles et une solide ceinture abdominale pour mieux répartir le poids sont très appréciées. Vérifiez également si la ceinture de votre sac à dos a des poches pratiques ou un bon support pour votre appareil photo ou votre bouteille d'eau. N'oubliez pas d'apporter:

  • Vêtements de pluie
  • Pull en polaire
  • 1 ou 2 bouteilles d'eau (au moins 1 L chacune). le long des villages du parcours, des bouteilles d'eau minérale de 1,5 L sont en vente pour 10 dirhams (environ 1 €). Vous pouvez également faire bouillir de l'eau des montagnes par le cuisinier; vous pouvez également apporter des bouteilles résistantes à la chaleur pour refroidir l'eau.
  • Appareil photo, crème solaire et une petite trousse de premiers soins; pansements, bandages, bétadine, couverture de survie et paracétamol (qui aide contre le mal d'altitude et donne rapidement de l'énergie supplémentaire)
  • Tongs ou sandales pour les pauses ou après la randonnée.
  • Uniquement en hiver (environ fin octobre à mi-mai): crampons et piolets pour l'ascension du Toubkal (qui peuvent être loués à Imlil avant le début de la randonnée)

Pour la nuit

  • Sac de couchage, drap de sac et taie d'oreiller
  • Tapis de sol pour le camping (Les tentes pour deux personnes sont incluses)
  • Sac de voyage ou grand sac à dos pour le transport des bagages (maximum 15 kg), à transporter par des mules. Facultatif, 'flight-bag' pour une protection supplémentaire

Randonnée confortable

  • Des chaussures de randonnée solides (pour l'été, catégorie A/B et pour l'hiver B/C) et des chaussettes
  • Crampons et piolets (pour grimper le Toubkal en hiver). Possibilité de louer sur place (environ 5 € par jour)
  • Bâtons de randonnée

Extras

  • Articles de toilette rangés dans des petits contenants et une serviette fine qui sèche plus rapidement
  • Lampe de poche ou lampe frontale pour les gîtes/refuges en montagne et le camping
  • Jeux, un magazine ou un livre pour le soir ou la pause déjeuner
  • Vêtements de randonnée coupe-vent qui sèchent rapidement

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