Sentier Avancé d'Aoste

Durée: 5 jours
Sentiers: T3 sentiers
Distance: 10 - 15 km / 6 - 9 mi par jour
Ascension par jour: 500 - 1000 m / 1640 - 3281 ft ascension par jour

> Traversez des vallées reculées et des cols panoramiques dans les Alpes italiennes
> Séjournez dans des refuges d'altitude : Arbolle, Grauson, Miserin et Barbustel
> Une boucle sauvage de 5 jours pour les randonneurs expérimentés dans la Vallée d'Aoste

Le Sentier Avancé d'Aoste est une boucle alpine de 5 jours qui plonge directement dans le cœur sauvage de la Vallée d'Aoste en Italie. Cet itinéraire exigeant évite le confort des villes et relie quatre magnifiques refuges de montagne, tous situés dans un terrain alpin élevé.

Attendez-vous à de longues journées, des montées raides et certains sentiers techniques en traversant des cols historiques et en parcourant des vallées glaciaires sauvages. Si vous êtes un randonneur expérimenté à la recherche de beauté brute, de solitude et de l'expérience complète de la Vallée d'Aoste, c'est votre trek.

Itinéraire

Jour
1

Aoste - Refuge Arbolle

Durée: 07:00 h
Distance: 12 km / 7.5mi
Ascension: 2060 m / 6759ft
Descente: 130 m / 427ft

En quittant les rues et les arches en pierre d'Aoste, vous grimpez progressivement dans un monde différent. Les bois de châtaigniers cèdent la place à la forêt de mélèzes, aux pistes de ski et enfin au sol nu sous le Mont Emilius (3 559 m). À chaque mètre de hauteur, le bruit de la vallée s'estompe et les vues s'étendent vers la Grivola, le lointain Mont Blanc et la longue ligne de la Dora Baltea. Lorsque vous atteignez l'épaule haute près du Lac Chamolé et apercevez le bassin d'Arbolle, la ville semble très loin en dessous.

Depuis le bord de la ville, de petits chemins et des pistes de mulets traversent de vieux villages et des champs en terrasses avant que vous n'entrez dans une forêt de conifères plus sombre. Le sentier monte en lacets, parfois traversant des pistes, parfois caché dans les arbres, en direction des prairies ouvertes autour de Pila. Après Saint-Pantaléon, vous commencez une longue ascension, atteignant finalement l'Eremo di San Grato/Ermitage de Saint-Grat : une petite chapelle nichée dans une clairière forestière. Au-dessus de la ligne des arbres, vous pouvez profiter des vues sur le Cervin alors que le chemin mène vers le serein Lac Chamolé, un bassin calme dans une cuvette herbeuse. Une montée plus raide et en zigzag vous mènera au panoramique Col de Chamolé (2 649 m). Le temps d'une pause bien méritée !

Peu après, le sol chute soudainement dans le sauvage bassin de Comboé, avec une section équipée de cordes traversant des dalles et des gravats, révélant un paysage dénudé. Finalement, la pente s'adoucit et vous atteignez des pâturages, un pont en bois et un groupe de bâtiments en pierre à côté du turquoise Lago d’Arbole. Le refuge est situé sur une terrasse offrant des vues sur la crête du Monte Emilius au-dessus et la lointaine vallée d'Aoste en dessous. Une fois que vous avez retiré vos bottes, vous pouvez profiter du coucher de soleil.

Rifugio Arbolle

Info
Rifugio Arbolle
Rifugio Arbolle
Jour
2

Rifugio Arbolle - Rifugio Grauson

Durée: 05:00 h
Distance: 9.6 km / 6 mi
Ascension: 720 m / 2362 ft
Descente: 720 m / 2362 ft

Depuis le cirque rocheux d'Arbolle, cette haute route exigeante relie deux vallées reculées en une seule traversée. Vous grimpez vers une ligne d'horizon brisée de crêtes et de lacs, avec le Mont Émilius et la Punta Tersiva dominant à proximité. Après avoir franchi un col élevé et balayé par le vent près du Lago Garin, le paysage change alors qu'une chaîne de lacs sauvages vous mène dans le bassin supérieur de Grauson. En soirée, vous arrivez à un petit refuge en pierre entouré de pâturages, de falaises et de cascades.

Le chemin quitte le refuge à côté du Lago d'Arbolle et monte régulièrement sur des éboulis et des dalles jusqu'à une large épaule sous la Punta Valletta et la Punta del Tessonet. Un dernier effort vous mène à la crête au-dessus du Lago Garin, où vous pouvez regarder en arrière sur le bassin d'Arbolle et en avant vers les glaciers des Alpes Graies. De là, une traversée accidentée traverse des champs de blocs et de petits cols avant que l'itinéraire ne descende vers les lacs émeraude de Lussert, utilisant des zigzags et des sections occasionnelles de grimpe facile sur un terrain raide.

En dessous du lac le plus bas, le sentier s'adoucit en corniches herbeuses puis en vastes prairies alpines où les ruisseaux se ramifient à travers le fond de la vallée. Les marmottes sifflent depuis les rochers tandis que les falaises des sommets environnants encadrent l'horizon. Une dernière descente douce vous conduit devant des granges en pierre et des pâturages d'été jusqu'au refuge, qui se trouve sur une terrasse au-dessus de la rivière Grauson. Une fois arrivé, vous pouvez rincer vos bottes dans le ruisseau, vous étendre dans l'herbe et regarder la lumière du soir glisser à travers le cirque.

Rifugio Grauson

Info
Rifugio Grauson
Rifugio Grauson
Jour
3

Refuge Grauson - Refuge Misérin

Durée: 05:35 h
Distance: 13 km / 8.1mi
Ascension: 720 m / 2362ft
Descente: 650 m / 2133ft

En quittant les prairies tranquilles autour du Rifugio Grauson, vous vous enfoncez plus profondément dans les hauteurs au-dessus de la vallée de Cogne. Le sentier traverse des ruisseaux, longe des champs de rochers et grimpe lentement vers un terrain plus sauvage et accidenté. Les sommets autour de Punta Tersiva (3 512 m) s'élèvent plus haut à chaque pas. Lorsque vous atteignez le col élevé au-dessus de la vallée, le monde semble à nouveau vaste et vide, avec seulement des rochers, le ciel et le scintillement lointain du Lago Miserin à attendre de l'autre côté.

Le chemin suit d'abord le Torrent Grauson en amont, serpentant à travers des pâturages doux parsemés de granges en pierre. Peu à peu, la pente s'accentue et vous entrez dans une vallée suspendue gardée par des falaises, où des terrasses mènent au-delà des bassins turquoise des Laghi Doreire. Au-dessus, le sentier grimpe sur des décombres rugueux pour atteindre le Passo Invergneux (2 902 m), une encoche rocheuse offrant de larges vues sur les crêtes et les glaciers. De là, une descente raide mais claire plonge dans un nouveau bassin, où le sol s'adoucit lentement en herbe et petits ruisseaux.

Une dernière montée vous amène à la Fenêtre de Champorcher, le dernier balcon avant que le bassin de Miserin ne s'ouvre en dessous. Le chemin s'adoucit maintenant à travers des collines arrondies, passant par le Lago Nero et le Lago Bianco avant de se courber vers le large rivage du Lago Miserin. Une petite chapelle et une poignée de bâtiments en pierre apparaissent à côté de l'eau. Le Rifugio Miserin se trouve juste au-dessus du lac, un perchoir parfait pour regarder la lumière du soir s'éteindre sur le Gran Paradiso.

Rifugio Miserin

Info
Rifugio Miserin
Rifugio Miserin
Jour
4

Rifugio Miserin - <ahref>Rifugio Barbustel</ahref>

Durée: 05:00 h
Distance: 12 km / 7.5 mi
Ascension: 540 m / 1772 ft
Descente: 910 m / 2986 ft

Depuis les rives paisibles du Lago Miserin, cet itinéraire en altitude vous maintient parmi les crêtes et les lacs pendant presque toute la journée. Vous vous éloignez de la chapelle et du barrage pour pénétrer dans un terrain plus sauvage, troquant les pâturages doux pour des pentes plus rocheuses. Les vues s'étendent du Mont Avic (3 006 m) aux pics glaciaires lointains à l'horizon. Au moment où vous atteignez le bassin de Barbustel, vous avez traversé une chaîne de cols et de lacs solitaires qui semblent loin des villes de la vallée en contrebas.

Le chemin suit d'abord le bord du lac avant de monter à travers des côtes herbeuses et des débris, atteignant un col panoramique au-dessus du bassin de Miserin. De l'autre côté, vous traversez un terrain accidenté, serpentant entre les blocs et les petits lacs où sifflent les marmottes. Une seconde montée mène à un plateau suspendu parsemé de lacs sombres et de pins nains en taches. Ici, la ligne ondule doucement, avec des vues sur les vallées latérales reculées et en arrière vers la surface brillante du Lago Miserin.

Alors que le terrain s'adoucit, le sentier se courbe vers un groupe de lacs plus grands qui annoncent l'approche de Barbustel. Le refuge apparaît sur une faible élévation au-dessus de l'eau, ses murs de pierre se reflétant dans le Lago Bianco et le Lago Nero en contrebas. Une fois arrivé, vous pouvez déposer votre sac, remplir d'eau à la fontaine et vous allonger dans l'herbe. La lumière du soir persiste sur le Mont Avic et les sommets environnants, clôturant une journée bien remplie dans les hauteurs.

Rifugio Barbustel

Info
Rifugio Barbustel
Rifugio Barbustel
Jour
5

Rifugio Barbustel - Gare de Verres

Durée: 06:15 h
Distance: 1306 km / 811.5mi
Ascension: 240 m / 787ft
Descente: 2070 m / 6791ft

En quittant le bassin tranquille du lac autour du Rifugio Barbustel, cette étape vous emmène hors des hauteurs du Mont Avic et jusqu'à la vallée principale d'Aoste. Vous commencez parmi les mélèzes, les lacs sombres et le granit pâle, puis échangez lentement les rochers contre la forêt et les vignobles. En chemin, vous aurez des vues larges sur le massif du Mont Rose. Lorsque vous atteignez Verrès, les tours d'églises, la rivière Dora Baltea et le château médiéval ont remplacé les cols et les sommets.

Depuis le refuge, le sentier contourne d'abord au-dessus du Lago Vallette et du Lago Blanc, puis commence une descente régulière à travers les mélèzes et les épicéas. Vous traversez des passerelles en bois sur des terrains marécageux et suivez des chemins en balcon avec des points de vue sur le Lago Muffé et le massif du Mont Avic. Plus bas, le sentier plonge dans une forêt plus dense, serpentant entre des clairières et traversant de petits ruisseaux en quittant le parc protégé. De vieux chemins muletiers vous guident ensuite à travers des hameaux dispersés et des chapelles en descendant vers le fond de la vallée.

Près du bas, l'itinéraire rejoint des voies tranquilles qui passent devant des granges, des maisons en pierre et des vignobles occasionnels. Le bruit de la circulation remplace lentement celui de l'eau courante à mesure que vous vous approchez de la Dora Baltea et des environs de Verrès. Un dernier tronçon à travers la ville vous amène à la gare, avec une belle vue sur le château perché au-dessus. C'est l'endroit idéal pour retirer vos bottes, prendre un verre et regarder en arrière vers les crêtes que vous venez de traverser.

Inclus

  • Guide de voyage complet

    Vous recevrez un accès à notre application de trekking, qui sert de guide de voyage numérique complet pour le Randonnée dans la Vallée d'Aoste. À l'intérieur, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour votre trek : descriptions des itinéraires, cartes de randonnée, support de navigation, informations de paiement, et tous les détails clés spécifiques à votre voyage.

  • Hébergement

    Pendant votre Randonnée dans la Vallée d'Aoste, vous passerez vos nuits dans des refuges de montagne. Nous réservons normalement des dortoirs, mais des chambres privées sont disponibles sur demande et coûtent 50 € supplémentaires par chambre et par nuit. Si aucune chambre privée n'est disponible, nous réserverons automatiquement un lit dans un dortoir.

  • Demi-pension en refuges

    L'hébergement dans les cabanes comprend le dîner et le petit-déjeuner. Nous nous chargerons également de cela pour vous. Cela vous permet de voyager plus léger et d'avoir une chose de moins à vous soucier. Gardez à l'esprit que le déjeuner n'est pas inclus, mais il peut être acheté aux cabanes. Vous pouvez également y acheter une variété de snacks et de bouteilles d'eau.

  • Assistance à la navigation

    Notre application de trekking comprend également une assistance à la navigation intégrée. Avec des cartes basées sur le GPS et un accès hors ligne, vous pouvez suivre le sentier en toute confiance et rester sur la bonne voie même sans signal mobile.

Exclu

  • Voyager de et vers

    Vous devez vous rendre par vos propres moyens jusqu'au point de départ. Le montant total ne comprend pas les frais de transport personnels.

  • Transferts

    Si vous avez besoin de quelque forme de transport (public) sur place, cela ne fait pas partie du forfait de trekking. Cela inclut l'utilisation de taxis, bus, téléphériques, gondoles, ferries, etc.

  • Déjeuner

    La demi-pension est incluse dans le prix de cette randonnée. Cependant, le déjeuner ne l'est pas. Vous pouvez vous procurer quelque chose à manger dans les refuges de montagne le long du parcours.

  • Assurance voyage

    Votre assurance voyage internationale est de votre propre responsabilité. Discutez de votre itinéraire avec la compagnie d'assurance avant votre randonnée.

  • Dépenses personnelles

    Les dépenses personnelles telles que les souvenirs, les boissons et autres dépenses similaires sont à votre charge.

FAQ

  • Comment accéder au point de départ du sentier avancé d'Aoste ?

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  • Si je réserve maintenant, puis-je immédiatement organiser le reste de mon voyage ?

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