Camp de base de l'Everest avec Ascension de l'Île Peak

Durée: 16 jours
Sentiers: T4 sentiers
Distance: 15 - 20 km par jour
Ascension par jour: Plus de 1000 m ascension par jour

> Profitez d'une vue panoramique à 360 degrés depuis le sommet de l'Island Peak
> Rendez-vous au camp de base de l'Everest
> Visitez le célèbre monastère de Tengboche
> Passez vos nuits dans des villages Sherpa riches culturellement et accueillants

Le trek vers le camp de base de l'Everest avec l'Island Peak vous emmène non seulement au célèbre camp de base de la plus haute montagne du monde, mais aussi dans une aventure passionnante d'escalade en montagne. L'Island Peak, culminant à 6 189 mètres, est populaire parmi les grimpeurs novices et est utilisé comme préparation pour des montagnes plus élevées comme l'Everest. Bien que physique, il est moins technique et peut être gravi par toute personne en bonne condition physique et ayant un esprit d'aventure.

Le trek commencera après un court vol jusqu'à Lukla. Les sentiers vous mèneront à Phakding, un site du patrimoine mondial de l'UNESCO (parc national de Sagarmatha) dans la vallée verdoyante de Dudh Koshi, puis au célèbre Namche Bazaar où nous passerons deux nuits pour l'acclimatation. Le trek se poursuivra de Tengboche à Pheriche puis à Lobuche ; ces villages Sherpa riches culturellement regorgent de Chortens, de murs Mani, de musées et de vues incroyables sur l'Himalaya. Avant l'attendu Island Peak, nous visiterons le camp de base de l'Everest et gravirons Kalapathar. Kalapathar est populaire parmi les randonneurs car on peut y admirer un lever ou un coucher de soleil complet sur le mont Everest. Enfin, nous ferons une randonnée jusqu'au camp de base de l'Island Peak et le gravirons le 12ème jour. L'Island Peak doit son nom à sa position au centre de la vallée, tel une île au milieu d'une mer de glace. Son nom local est Imja Tse. Le dur labeur est récompensé par une vue panoramique à 360 degrés avec des montagnes telles que Lhotse, Ama Dablam et Makalu. De là, nous ferons la randonnée de retour jusqu'à ce que l'excitante expérience du trek vers le camp de base de l'Everest avec l'Island Peak prenne fin à Kathmandu.

Itinéraire

Jour
1

Vol vers Lukla, trek jusqu'à Phakding

Durée: 02:30 h
Distance: 7.3 km
Ascension: 160 m
Descente: 370 m
Nous prendrons un vol pour Lukla (2810m). Vous pourrez profiter de la beauté des collines splendides, des rivières et des montagnes pendant les 30 minutes de vol. À votre arrivée à l'aéroport de Lukla, vous serez présenté à votre porteur et vous pourrez déguster un petit-déjeuner copieux. Ensuite, nous nous dirigerons vers le nord jusqu'à Phakding (2620m). Il s'agit d'une randonnée facile de 3 heures à travers la vallée de Dudhkoshi. Nous nous dirigerons vers le nord depuis la piste d'atterrissage jusqu'à Chheplung (2700m) et traverserons le Thadokoshi, d'une clarté cristalline, sur un pont suspendu construit localement. Au-delà du pont, vous pourrez admirer le KusamKanggru (6367m), l'une des montagnes les plus difficiles à conquérir. En quittant le ThadoKoshi, le sentier continue en direction de Ghat (2590m) et nous traverserons une crête marquée de pierres Mani peintes. Nous arriverons dans le magnifique village tribal de Phakding où vous passerez la nuit.

Phakding

Info
Phakding
Jour
2

Trek vers Namche Bazaar

Durée: 04:30 h
Distance: 10.5 km
Ascension: 910 m
Descente: 150 m
En direction de Namche Bazar, nous traversons le hameau de Zamphute et Tok Tok pour admirer le Thamserku étincelant au soleil qui nous accompagne tout au long de notre trek. En passant par les pittoresques villages sherpa de Benkar, Chumoa et Monjo, nous atteignons le Gompa d'Utche Choling, situé sur une falaise le long de la rivière Dudhkoshi. Nous continuons notre chemin entre les falaises jusqu'à l'entrée du parc national de Sagarmatha, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Après avoir parcouru la moitié du chemin jusqu'à Namche Bazar, nous entamons la deuxième moitié de la marche, qui devrait prendre plus de temps en raison de la montée raide à la fin. En traversant le dernier village de Jorsale, un chemin escarpé nous mène à un pont suspendu incroyablement haut au-dessus des gorges de la rivière Dudhkoshi. Juste avant ce pont, la Dudhkoshi rencontre son affluent, le BhoteKoshi.

Namche Bazaar

Info
Namche Bazaar
Jour
3

S'acclimater à Namche Bazaar

Nous avons une journée d'acclimatation à Namche Bazaar. Pour aider notre corps à mieux s'adapter à l'altitude élevée, nous pouvons faire de courtes promenades ou monter de quelques centaines de mètres pendant la journée pour admirer les villages, les maisons, les champs en terrasse et les montagnes enneigées de Kwangde, du pic Khumbu, de Thamserku, de Kusum Kanguru et l'événement hebdomadaire important du village, le marché du samedi, pour s'amuser en se mêlant à la foule et en observant les hommes et les femmes en tenue traditionnelle.

Namche Bazaar

Info
Namche Bazaar
Voir l'itinéraire complet

Inclus

  • Ramasser et transférer de et vers l'aéroport.

    Si nécessaire, vos transferts depuis et vers l'aéroport sont inclus.

  • Transferts

    Tous les transferts nécessaires (bus, taxi, vols, etc.) tels que décrits dans le programme sont inclus.

  • Guide anglophone et un porteur

    Un porteur pour deux randonneurs. De cette façon, vous n'avez pas à porter tout votre équipement vous-même. Le guide parle anglais.

  • Salaire, nourriture, assurance et logement pour le guide et le porteur

    Le montant total couvre non seulement vos propres besoins, mais aussi ceux de votre guide et de votre porteur. Pas de mauvaises surprises.

  • Petit-déjeuner, déjeuner, et dîner

    Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont préparés pendant le trek. Les repas sont simples, mais vous donneront suffisamment d'énergie pour satisfaire votre appétit. Des fruits sont également disponibles après chaque repas.

  • Café et thé

    Le café et le thé sont également organisés par la société de trekking. Chaque matin, du café et du thé frais sont préparés. Des pauses sont prévues pour en profiter.

  • Permis et TIMS

    Le montant total comprend les frais des permis nécessaires pour la Trek de l'Island Peak. Cela s'applique également à la carte TIMS, au système de gestion des informations des randonneurs.

  • Doudoune et sacs de couchage

    Pour tirer le meilleur parti de l'Himalaya, il est important d'apporter une bonne doudoune et un sac de couchage. Ceux-ci sont fournis par votre société de trekking.

  • T-shirt et carte routière

    Nous avons également un t-shirt et une carte de l'itinéraire pour vous. Non seulement ils sont idéaux pour la randonnée, mais ce sont aussi de beaux souvenirs.

  • Guide assistant pour un groupe de plus de 6 personnes

    Si votre groupe compte plus de 6 personnes, nous prendrons un guide assistant supplémentaire avec vous pour vous soutenir.

  • Le mal des montagnes et la trousse de premiers soins

    Les guides emportent un kit de mal des montagnes pour surveiller votre fréquence cardiaque, votre saturation en oxygène et votre rythme cardiaque deux fois par jour (très utile pour surveiller les symptômes du mal des montagnes (AMS) en altitude).

  • Hébergement pendant le trek

    Pendant votre trek en montagne, vous passerez vos nuits dans des maisons d'hôtes locales communément appelées Tea Houses. Vous passerez également certaines nuits sous tente à mesure que vous vous rapprocherez du sommet. La compagnie de trekking fournira tout l'équipement de camping nécessaire.

  • Vols aller-retour Kathmandu / Ramechhap - Lukla

    Le trek commence et se termine par un vol excitant. Le coût des vols aller-retour vers Lukla est inclus dans le prix et sera réservé avec votre compagnie de trekking. De mars à mai et de septembre à novembre, les vols sont opérés depuis Ramechhap, à 4 heures de route à l'est de Katmandou.

Exclu

  • Visa pour le Népal

    Votre entreprise de trekking ne prendra pas en charge le visa de voyage pour le Népal. Vous devez l'organiser vous-même. Contactez l'ambassade népalaise locale pour obtenir les dernières informations sur le visa.

  • Vols vers et depuis le Népal

    Le montant total n'inclut pas les vols à destination et en provenance du Népal. Pour avoir une idée des compagnies aériennes qui desservent l'aéroport international Tribhuvan de Katmandou (KTM), consultez en ligne.

  • Hébergement à Kathmandu incluant le petit-déjeuner

    Avant et après la randonnée, vous devez vous occuper de votre propre hébergement.

  • Dépenses personnelles

    Toutes les dépenses personnelles telles que les boissons au bar, le lavage et autres dépenses similaires sont à votre charge.

  • Assurance voyage incluant rapatriement

    Votre assurance voyage internationale est de votre propre responsabilité. Il est important que votre assurance voyage couvre également les aventures en haute altitude. Discutez de votre itinéraire avec la compagnie d'assurance avant de voyager au Népal.

  • Pourboire

    Les pourboires pour les guides et les porteurs sont exclusifs. 10% du montant total est un excellent prix cible, mais le montant final est à votre discrétion.

  • Desserts, douche chaude, eau chaude, eau minérale et Wi-Fi

    Certains plaisirs tels que les desserts, une douche chaude, de l'eau courante chaude, des bouteilles d'eau minérale et le Wi-Fi devraient manquer lors d'une randonnée typique dans l'Himalaya. L'eau que nous rencontrons en cours de route est potable et est chauffée ou bouillie par nous.

FAQ

  • Island Peak : Comment gravir votre première montagne en haute altitude.

  • Puis-je escalader l'île Peak ?

  • Quelle est la saison d'escalade pour l'Island Peak au Népal ?

Comment réserver

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Jan Bakker
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