Sécurité avant tout : les coûts des services de sauvetage sont couverts.
Camp de base de l'Everest - Trois cols élevés
Durée: 16 jours
Sentiers: T3 sentiers
Distance: 15 - 20 km par jour
Ascension par jour: 500 - 1000 m ascension par jour
> Visite du monastère historique de Tengboche
> Vues fascinantes de la cascade de glace de Khumbu
> Vue incroyable du lever de soleil avec l'Everest
> Culture unique du peuple Sherpa
Rejoignez-nous pour une expérience unique en son genre ! Nos guides et porteurs vous aideront à rendre cette incroyable randonnée sûre, agréable et aussi instructive que vous le souhaitez. Suivez les traces d'Edmund Hillary et de Tenzing Norgay, tout en vous rapprochant le plus possible du mont Everest.
Le paysage le long de ce sentier est magnifique, avec de nombreuses montagnes imposantes comme l'Everest, le Lhotse, le Nuptse, l'Ama Dablam et bien d'autres. Nous traverserons le col de Cho-La et nous détendrons au magnifique lac de Gokyo. Les habitants de l'Himalaya, leur culture et leur tradition vous émerveilleront au cours de ces 16 jours pendant lesquels vous passerez également par des villages Sherpa fascinants et des monastères tibétains.
Le parc national de Sagarmatha, créé en 1976 dans le but de protéger la diversité de la flore et de la faune de l'Himalaya, a réussi à atteindre ses objectifs. Vous pourrez voir différentes espèces exotiques lors de votre randonnée, telles que le cerf musqué, le chèvre des montagnes, le léopard des neiges, les faisans, le lophophore, le canard des neiges, le faucon des montagnes, entre autres. On dit que la créature mystique géante, le Yéti, est présente dans la région de Khumbu ! Vous pourrez voir de nombreux ponts, monastères, Chhorten ornés de drapeaux bouddhistes colorés et de prières griffonnées, ce qui donne vie au terrain accidenté des montagnes.
Nous ferons de la randonnée à travers les magnifiques Namche, Tengboche, Dingaboche et nous verrons d'autres beaux endroits. Nous traverserons des vallées captivantes telles que la vallée de Khumbu, la vallée d'Imja, la vallée de Dusa, la vallée de Khumjung-Khunde, la vallée de Gokyo et la vallée de Thame, qui vous permettront d'admirer les montagnes enchanteresses sous différents angles. Le mont Everest (8848 m), le quatrième plus haut sommet du Lhotse (8516 m), le cinquième plus haut sommet du Makalu (8485 m), le sixième plus haut sommet du Cho-Oyu (8210 m) et d'autres montagnes tout aussi impressionnantes raviront vos yeux. Incroyable, n'est-ce pas ?
Itinéraire
Jour
1
Vol vers Lukla, trek jusqu'à Phakding
Durée: 02:30 h
Distance: 7.3 km
Ascension: 160 m
Descente: 370 m
Nous prendrons un vol pour Lukla (2810m). Vous pourrez profiter de la beauté des collines splendides, des rivières et des montagnes pendant les 30 minutes de vol. À votre arrivée à l'aéroport de Lukla, vous serez présenté à votre porteur et vous pourrez déguster un petit-déjeuner copieux. Ensuite, nous nous dirigerons vers le nord jusqu'à Phakding (2620m). Il s'agit d'une randonnée facile de 3 heures à travers la vallée de Dudhkoshi. Nous nous dirigerons vers le nord depuis la piste d'atterrissage jusqu'à Chheplung (2700m) et traverserons le Thadokoshi, d'une clarté cristalline, sur un pont suspendu construit localement. Au-delà du pont, vous pourrez admirer le KusamKanggru (6367m), l'une des montagnes les plus difficiles à conquérir. En quittant le ThadoKoshi, le sentier continue en direction de Ghat (2590m) et nous traverserons une crête marquée de pierres Mani peintes. Nous arriverons dans le magnifique village tribal de Phakding où vous passerez la nuit.
Phakding
Jour
2
Trek vers Namche Bazaar
Durée: 04:30 h
Distance: 10.5 km
Ascension: 910 m
Descente: 150 m
En direction de Namche Bazar, nous traversons le hameau de Zamphute et Tok Tok pour admirer le Thamserku étincelant au soleil qui nous accompagne tout au long de notre trek. En passant par les pittoresques villages sherpa de Benkar, Chumoa et Monjo, nous atteignons le Gompa d'Utche Choling, situé sur une falaise le long de la rivière Dudhkoshi. Nous continuons notre chemin entre les falaises jusqu'à l'entrée du parc national de Sagarmatha, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Après avoir parcouru la moitié du chemin jusqu'à Namche Bazar, nous entamons la deuxième moitié de la marche, qui devrait prendre plus de temps en raison de la montée raide à la fin. En traversant le dernier village de Jorsale, un chemin escarpé nous mène à un pont suspendu incroyablement haut au-dessus des gorges de la rivière Dudhkoshi. Juste avant ce pont, la Dudhkoshi rencontre son affluent, le BhoteKoshi.
Namche Bazaar
Jour
3
S'acclimater à Namche Bazaar
Nous avons une journée d'acclimatation à Namche Bazaar. Pour aider notre corps à mieux s'adapter à l'altitude élevée, nous pouvons faire de courtes promenades ou monter de quelques centaines de mètres pendant la journée pour admirer les villages, les maisons, les champs en terrasse et les montagnes enneigées de Kwangde, du pic Khumbu, de Thamserku, de Kusum Kanguru et l'événement hebdomadaire important du village, le marché du samedi, pour s'amuser en se mêlant à la foule et en observant les hommes et les femmes en tenue traditionnelle.
Namche Bazaar
Jour
4
Trek à Tengboche
Durée: 05:30 h
Distance: 9.5 km
Ascension: 780 m
Descente: 350 m
Notre itinéraire pour aujourd'hui jusqu'à Tengboche serpente à travers les vallées latérales, faisant de petites montées et descentes, jusqu'aux pittoresques salons de thé de Kenjoma, et rejoint le sentier de Khumjung juste avant un groupe de pierres Mani. Les vues de l'Everest et de l'Ama Dablam sont excellentes depuis cette partie du trek. Nous passons par le petit village de Sanasa, d'où le sentier descend vers Phunkithanga (3250m). À partir de là, le sentier grimpe raide à travers les forêts de pins et autour des pierres Mani, en suivant le flanc d'une colline jusqu'au col où se trouve le monastère de Tengboche, à 3870m d'altitude. La vue d'ici est à juste titre considérée comme l'un des paysages les plus magnifiques du monde. Kwangde (6187m), Tawachee (6542m), Everest, Nuptse, Lhotse (8501m), Amadablam, Kantega et Thamserku offrent un panorama inspirant en tant que géants de l'Himalaya. Nous passerons la nuit à Tengboche.
Tengboche
Jour
5
Trek à Dingboche
Durée: 05:30 h
Distance: 10.8 km
Ascension: 630 m
Descente: 170 m
Nous descendons à travers une belle forêt puis traversons l'Imja Khola et faisons de la randonnée à travers le village de Pangboche. Le parcours continue à travers des pâturages d'été jusqu'à Dingboche. Nous passerons la nuit à Dingboche. C'est un village très relaxant avec de nombreuses vues sur les montagnes. C'est une randonnée très facile qui prendra environ 3 à 4 heures.
Dingboche
Jour
6
Trek vers Chhukung
Durée: 02:00 h
Distance: 4.5 km
Ascension: 390 m
Après le petit-déjeuner, nous entamons une jolie randonnée alors que nous quittons Dingboche à travers des champs bordés de murs en pierre et un paysage alpin. Nous suivons le sentier de Dingboche à travers la vallée de l'Imja Khola jusqu'à une terre parsemée de moraines glaciaires au milieu de montagnes imposantes. Nous marchons à notre propre rythme car notre programme d'aujourd'hui ne prévoit que 3 à 4 heures de randonnée. En marchant dans la vallée, le Lhotse se dresse à notre gauche et l'Ama Dablam à notre droite. Après environ 3 km de marche, nous arrivons à un endroit appelé Bibre, où un berger de yaks réside. Droit devant nous, au-delà d'un mur de moraine terminale, s'élève le sommet de l'Islande (Imja Tse), un sommet de trekking populaire. L'Imja Tse pyramidal est impressionnant avec sa face sud abrupte et glacée. Le sentier devant nous est traversé par des cours d'eau glacés, nous arrivons à Chhukung environ une demi-heure après avoir quitté Bibre, et il y a des glaciers et d'immenses montagnes enneigées tout autour de l'endroit. C'est une randonnée agréable et nous ferons également une randonnée dans la vallée de Chukum, ce qui nous préparera physiquement pour notre premier col, le célèbre Kongma La.
Chhukung
Jour
7
Trek jusqu'à Lobuche via Kongma La (5535m)
Durée: 06:30 h
Distance: 10 km
Ascension: 820 m
Descente: 630 m
Nous commençons notre trek très tôt le matin après un petit-déjeuner matinal. Aujourd'hui, comme nous aurons une journée assez longue et épuisante, nous partons directement à l'ouest de Chhukung, empruntons un petit sentier rocheux et contournons de nombreuses collines, généralement sans trop de dénivelé, jusqu'à atteindre le camp de base de Pokalden. Nous commençons à la première lumière du jour. Comme nous devons conquérir le col le plus élevé du voyage aujourd'hui, nous emportons beaucoup d'eau, des collations et un pique-nique car il n'y a pas de maisons de thé sur le chemin. Nous apprécierons vraiment l'isolement de la région et la magnifique beauté de la nature ici. Nous pouvons choisir de suivre l'un des sentiers possibles - soit en gravissant la colline au nord-ouest de Chhukung, par-dessus la moraine du glacier de Nuptse, soit en redescendant dans la vallée jusqu'à Bibre et en suivant un sentier élevé au-dessus de la Niyang Khola. Après quelques heures de randonnée, nous aurons de superbes vues sur la vallée du pic Island et la crête escarpée d'Amphu Lapcha. En montant le long du côté est de la vallée de Niyang Khola, nous tournons vers l'ouest et empruntons un sentier caillouteux et vallonné. Nous entrons dans un large bassin parsemé de petits lacs gelés. Après quelques autres collines et des montées plus raides, nous atteindrons un autre camp de base pour Pokalden et un lac bleu clair qui se trouve juste en dessous du col. Nous grimpons la dernière demi-heure sur un sentier qui est bon mais qui paraît audacieux. Il est construit sur le côté d'une falaise. Nous approchons maintenant de Lobuche.
Lobuche
Jour
8
Trek vers Gorak Shep (5180m) - EBC (5360m) - Ghorak Shep
Durée: 06:40 h
Distance: 12 km
Ascension: 390 m
Descente: 150 m
Cette journée de randonnée difficile prendra environ 6 à 8 heures. À partir de ce point, le mal des montagnes peut devenir intense. Nous devrons donc être extrêmement prudents. La distance de randonnée sera d'environ 15 km. Après un copieux petit-déjeuner, nous nous dirigerons vers le camp de base, en traversant un terrain rocheux le long du glacier de Khumbu. Une fois arrivé au CDB, vous aurez du temps pour profiter de l'environnement paradisiaque et prendre des photos. Si vous faites de la randonnée entre mars et mai, vous aurez peut-être la chance de voir toutes les expéditions commerciales essayant d'atteindre le sommet. Après le déjeuner, nous redescendrons jusqu'à Gorak Shep et passerons la nuit dans une maison d'hôtes locale.
Gorak Shep
Jour
9
Trek au Kalapathar pour le lever du soleil et trek à Dzonghla
Durée: 08:15 h
Distance: 15.8 km
Ascension: 510 m
Descente: 860 m
Pour beaucoup, c'est le point culminant de tout le voyage. Idéalement, la journée commence avec un ciel sans nuages. Nous ferons une randonnée tôt le matin jusqu'à Kala Pathar, d'où vous aurez sans aucun doute la meilleure vue du lever du soleil sur l'Everest et les autres géants. Vivez l'instant et prenez beaucoup de photos à ramener chez vous.
Dzongla
Jour
10
Traversez le col Chola (5420m) et descendez jusqu'à Tagnag.
Durée: 05:30 h
Distance: 8.9 km
Ascension: 620 m
Descente: 740 m
Après une bonne nuit, nous nous mettrons en route pour traverser le fascinant col de Chola (5420m). La randonnée implique une montée progressive dans la vallée en passant à travers des forêts de rhododendrons. Si nous avons de la chance, nous pourrions apercevoir des cerfs musqués. La vue sur Ama Dablam et Tawache est remarquable d'ici. Ensuite, nous descendons jusqu'à Tagnag (4695m), un village situé juste en dessous d'une petite falaise. Nous passerons la nuit ici.
Tagnag
Jour
11
Trek vers Gokyo
Durée: 02:00 h
Distance: 3.6 km
Ascension: 110 m
Descente: 40 m
Nous commençons notre journée en traversant le glacier de Ngozumpa sur un sentier sablonneux et instable, les lacs gelés craquant en dessous et à côté de nous alors que nous nous dirigeons vers l'autre côté. Une fois de retour sur le sentier principal menant à Gokyo, nous avons une heure de randonnée devant nous avant d'atteindre le lodge à Gokyo. Dans la vallée de Gokyo, le caractère de la randonnée change brusquement. Les lacs opaques d'un bleu poudré sont souvent sur le point de geler et parfois offrent une symphonie himalayenne de glace qui s'étend et se rétracte. Nous entrons dans la vallée d'ablation herbeuse qui longe le glacier de Ngozumpa et avons notre premier aperçu de Gokyo, un village saisonnier et une zone de pâturage construits près du troisième et plus grand lac. Gokyo est devenu une sorte de station himalayenne sans la foule, du moins en termes de confortables lodges avec des solariums, des vues imprenables, une excellente cuisine et des poêles chauds. C'est une excellente base pour explorer et demain, nous prendrons le temps de nous acclimater, nous aurons donc amplement de temps pour l'exploration.
Gokyo
Jour
12
Traverser le col de Renjo (5360m) et descendre jusqu'à Lungden.
Durée: 11:00 h
Distance: 14.7 km
Ascension: 1130 m
Descente: 1520 m
Tôt le matin après le petit-déjeuner, nous repartirons. Une montée raide nous mènera à travers le col de Renjo La à plus de 5 300m et nous descendrons à Lungden (4 350m), où nous passerons la nuit.
Lungden
Jour
13
Trek vers le village de Thame
Durée: 04:00 h
Distance: 9.5 km
Ascension: 20 m
Descente: 590 m
Aujourd'hui, nous allons faire de la randonnée jusqu'à Thame. Situé à 3800m, nous visiterons également le monastère historique de Thame et découvrirons les pratiques spirituelles bouddhistes. Nous pourrons également découvrir la charmante culture des Sherpas à Thame. Nous passerons la nuit ici et profiterons du repos bien mérité avant notre descente demain.
Thame
Jour
14
Trek vers Namche Bazaar
Durée: 03:30 h
Distance: 9 km
Ascension: 190 m
Descente: 550 m
Nous continuons notre trek en suivant l'itinéraire plat et en descendant vers notre premier lieu de repos, Thamo. Nous nous dirigeons ensuite vers Namche Bazaar. Nous descendons après avoir traversé un pont qui nous conduit finalement à Samde. L'endroit offre une vue à couper le souffle. Le chemin descend abruptement vers le village de Thamo qui abrite un monastère appelé Khari Gompa, qui est un couvent abritant des nonnes et des moines. Après avoir passé par un poste de contrôle, nous arrivons à la centrale hydroélectrique la plus haute du monde. Celle-ci a été construite avec l'aide de l'Autriche.
Namche Bazaar
Jour
15
Trek à Lukla
Durée: 07:00 h
Distance: 18 km
Ascension: 530 m
Descente: 1080 m
Enfin, nous retournons à Lukla en suivant la rivière Dudhkoshi, où se termine le trek. Nous passerons la nuit à Lukla.
Lukla
Jour
16
Revenez à Kathmandou.
Vol matinal de Lukla à Katmandou. N'oubliez pas de choisir une place du côté droit pour admirer à nouveau les montagnes insatiables. Une fois arrivés à Katmandou, il sera temps de dire au revoir ! Profitez bien du reste de votre voyage ici au Népal.
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