Intermediate Aosta Trail

Duur: 7 Dagen
Trails: T3 trails
Afstand: 0 - 10 km per dag
Stijgen per dag: 500 - 1000 m stijging per dag

> Ontdek de verborgen parels van de Italiaanse Alpen in 6 schilderachtige etappes
> Overnacht in gezellige berghutten en een charmant hotel in Cogne
> Alpenmeren, historische bergpassen en wilde dalen wachten op je

De Intermediate Aosta Trail is een 7-daagse hut-naar-hut trektocht door de minder bekende hoekjes van de Italiaanse Aostavallei. De route begint en eindigt in de bergen boven Aosta en voert je door afgelegen valleien en over panoramische bergkammen, met overnachtingen in klassieke berghutten en een comfortabele tussenstop in een hotel in Cogne.

Je wandelt van Rifugio Arbolle naar Rifugio Barbustel via Rifugio Grauson, Rifugio Miserin en Rifugio Dondena, met halverwege een welverdiende rustnacht in Hotel du Grand Paradis in Cogne. Reken op gematigde afstanden, gestaag klimmen en voortdurend veranderende uitzichten — van gletsjerdalen tot hooggelegen alpenmeren. Een rijke en gevarieerde tocht, ideaal voor wandelaars met enige ervaring en een passie voor berglandschappen.

Programma

Dag
1

Les Fleurs Dessus Station - Rifugio Arbolle

Duur: 04:40 h
Afstand: 8 km
Stijging: 1280 m
Daling: 150 m

Hoog boven Aosta begint de dag tussen lariksbos en pistes die zonder sneeuw ineens heel anders aanvoelen. Al snel laat je de liften achter je en wordt het rustig, met Mont Emilius (3.559 m) en Becca di Nona (3.142 m) als hoge wachters boven je. In treden volgen alpenweiden, meren en een hangend dal elkaar op, met vergezichten van de Grand Combin tot de verre Mont Blanc-keten. Aan het eind van de middag wacht een kleine stenen hut boven een bergmeer.

Vanaf het liftstation klim je over een pad door het bos en langs open weides, langs een paar boerderijen en de kapel van San Grato. Boven de boomgrens traverseer je naar Lac Chamolé, een stille kom met helder water tussen gras en rots. Een steilere klim brengt je op een panoramische pas, waar de grond plots wegvalt in de ruige kom van Comboé. Na de afdaling naar de weiden en het kleine gehucht in de vallei begint een tweede klim over een oude muilezelweg richting Mont Emilius.

De laatste stijging zigzagt langs een bruisende beek, over platen en puin terwijl het landschap kaler wordt. Uiteindelijk vlakt de helling af en bereik je een groep stenen gebouwen bij het turquoise Lago d’Arbolle. De hut staat op een terras met recht tegenover je de kam van Mont Emilius en ver onder je de Aosta-vallei. Met de schoenen uit is het goed zitten op de muurtjes buiten, terwijl het licht van de toppen glijdt en het water onder je blijft ruisen.

Rifugio Arbolle

Info
Rifugio Arbolle
Rifugio Arbolle
Dag
2

Rifugio Arbolle - Cogne

Duur: 04:40 h
Afstand: 10 km
Stijging: 300 m
Daling: 1290 m

Vanuit de hoge kom rond de Arbolle-hut daal je vandaag helemaal af naar het brede dal van Cogne. De ochtend speelt zich af tussen stenen gebouwen, kale hellingen en een turquoise bergmeer, daarna ruil je rots langzaam in voor gras en uiteindelijk lariksbos. Terwijl je afdaalt, blijven Mont Emilius en de graat hoog achter je, en komen de alpenweiden en dorpjes in de hoofdvallei bij elke bocht een stukje dichterbij.

De route begint met een korte klim boven het meer en draait daarna omlaag een rotsige vallei in, uitgesleten door bergbeken. Een balkonpad voert langs oude herdersstallen en uitzichtpunten richting Punta Valletta en Becca di Nona. Even later wordt de afdaling steiler en zigzagt het spoor langs schuimende beken en kleine watervallen, terwijl je snel hoogte verliest. Lagerop wordt het terrein zachter, met weides en lariksbos, en steek je de Grand Eyvia over om verder langs rustige paden langs de rivier te lopen.

Dichter bij de bodem van het dal volg je boerenwegen en landweggetjes tussen hooivelden en verspreide gehuchten. Kapelletjes, stenen huizen en houten balkons kondigen Cogne aan. Het laatste stuk loopt over dorpsstraatjes tot bij je onderdak, met fonteinen, cafés en kleine winkels om de hoek. Als de rugzak af is, kun je nog één keer naar de hoge kom boven je kijken en daarna meegaan in het rustige ritme van het dal.

Hotel Du Grand Paradis (Cogne)

Info
Hotel Du Grand Paradis (Cogne)
Hotel Du Grand Paradis (Cogne)
Dag
3

Cogne - Rifugio Grauson

Duur: 04:00 h
Afstand: 8.5 km
Stijging: 960 m
Daling: 10 m

Wanneer je de straten en weides van Cogne achter je laat, trek je het ruige bovenste Grauson-dal in. Eerst voelt alles nog vriendelijk, met paadjes langs de rivier en boerenwegen door losse lariksen. Langzaam wordt het dal smaller en groeien de toppen om je heen hoger en steiler. Tegen de tijd dat je de stenen gebouwen van Rifugio Grauson bereikt, sta je weer midden in het hooggebergte, tussen watervallen, rotswanden en brede alpenweiden.

Vanaf het dorpscentrum loop je over rustige weggetjes naar de weide van Sant’Orso en pik je een pad op langs de Grand Eyvia. Het spoor stijgt gestaag door lariksbos, langs kapelletjes, oude boerderijen en een kleine mijnschacht. Boven Plan della Cretetta worden de bomen dunner en schuiven de uitzichten open naar Monte Creya en de omliggende ruggen. Het pad blijft aangenaam klimmen, met steeds het gedreun van het water in de diepte.

Hogerop kom je in open weiden vol blokken en zomerstallen. Een laatste reeks haarspeldbochten brengt je op een klein plateau, waar de hut op een grasrichel boven de dalbodem ligt. Vanaf het terras kijk je terug door het hele Grauson-dal of omhoog naar de rotskommen waar meren als Lago Money verscholen liggen. Het is een rustige plek om je rugzak neer te zetten en mee te schakelen met het langzame ritme van de hoge Alpen.

Rifugio Grauson

Info
Rifugio Grauson
Rifugio Grauson
Dag
4

Rifugio Grauson - Rifugio Miserin

Duur: 06:00 h
Afstand: 14.2 km
Stijging: 750 m
Daling: 680 m

Wanneer je de hoge weiden rond de hut verlaat, stap je van de ene ruige kom naar de andere. Het pad klimt naar het einde van het Grauson-dal, waar rotsrichels en kleine meertjes liggen onder de lange kam richting Punta Tersiva (3.514 m). Na een hoge, winderige pas verandert de sfeer helemaal. Voor je opent zich een brede gletsjerkom, waar Lago Miserin oplicht in een kuip van bleke rots en gras, met de volgende hut aan de oever.

Vanaf de gebouwen volg je de beek stroomopwaarts door langzaam stijgende weiden, langs stenen stallen en verspreide blokken. Al snel wordt het steiler en zigzagt het spoor over ruwere hellingen een hangdal in, bewaakt door rotswanden. In treden klim je langs een klein bergmeer naar de rotsige pas, waar je kort op een gebroken plateau staat met grote uitzichten op kammen en verre gletsjers. Vanaf hier daal je de Miserin-kom in, over grindpaden en makkelijke terrassen.

Dichter bij het meer wordt de bodem zachter en buigt het pad langs de oever, richting een kapelletje en een handvol gebouwen. De hut ligt net boven het water, met een terras dat recht uitkijkt over Lago Miserin en de omliggende toppen. Eenmaal aangekomen kun je je rugzak in de slaapzaal droppen, water tappen bij de fontein en kijken hoe het avondlicht langzaam over het meer schuift.

Rifugio Miserin

Info
Rifugio Miserin
Rifugio Miserin
Dag
5

Rifugio Miserin - Rifugio Dondena

Duur: 03:35 h
Afstand: 9.7 km
Stijging: 190 m
Daling: 580 m

Vanuit de stille kom rond Lago Miserin laat je de ruige cirque achter je en wandel je richting de zachtere weiden van Dondena. Een korte klim brengt je naar de Fenêtre de Champorcher, een grenspas waar ineens een nieuw dal en de toppen van het Mont Avic-gebied voor je liggen. De rest van de dag volg je makkelijke balkonpaden en oude herderssporen, terwijl je langzaam afdaalt naar alpenweiden, beekjes en verspreide stenen gebouwen.

Vanaf de hut loop je eerst langs de oever van Lago Miserin en steek je de dam over, met het kleine kapelletje achter je. Het pad klimt gestaag over grashellingen vol blokken, in korte haarspeldbochten omhoog naar de Fenêtre de Champorcher. Op de pas opent het uitzicht naar steile wanden, kleine meertjes en het lange Champorcher-dal. Vanaf hier traverseer je westwaarts over de bergflank, langs stroompjes en rotskoppen waar vaak steenbokken en gemzen grazen.

Wanneer je hoogte verliest, wordt de bodem zachter en draait het pad brede alpenweiden in waar koeien en paarden rondlopen. Oude muurtjes, schuren en een klein kapelletje kondigen Dondena aan. De hut ligt op een milde terrasrand boven de vallei, tussen gras en heldere beekjes. Eenmaal aangekomen kun je je in het gras uitstrekken, het stof van je schoenen spoelen en zien hoe het avondlicht langs de omliggende toppen schuift.

Rifugio Dondena

Info
Rifugio Dondena
Rifugio Dondena
Dag
6

Rifugio Dondena - Rifugio Barbustel

Duur: 03:50 h
Afstand: 8.5 km
Stijging: 540 m
Daling: 530 m

Als je de brede weiden rond de hut achter je laat, trek je deze etappe het ruigere hart van het Mont Avic-gebied in. Een rustige start over pistes en langs beekjes gaat al snel over in steilere hellingen en balkonpaadjes hoog boven het dal. Terwijl je stijgt, schuiven de uitzichten open naar Bec Barmasse en in de verte de Gran Paradiso-groep. Later op de dag wordt het terrein weer zachter en stap je een hangend plateau op vol donkere bergmeertjes, waar de volgende hut uitkijkt op een kring van toppen.

Vanaf de gebouwen volg je een spoor over de weiden en steek je de beek over bij de kapel Notre Dame de la Neige. Het pad klimt daarna gestaag door lariksbos en open hellingen, langs oude steenruïnes en uitzichtpunten boven het dal. Hogerop wordt het steiler en trekt het in haarspeldbochten zo’n 500 hoogtemeters omhoog naar een rotsige schouder onder Bec Barmasse en het kleine Lago Vernouille. Balkonpaden slingeren hier over blokvelden en grasrichels, met watervallen onder je en weidse blikken richting het bassin van Gran Lago.

Na het hoogste punt golft de route verder over zachte ruggen met losse blokken en hier en daar een eenzame den. Een korte afdaling brengt je bij een rij alpenmeertjes waar licht en donker water tussen granietplaten liggen. Langs de oevers klim je nog even door tot de hut op een verhoging boven de meren verschijnt. Eenmaal aangekomen kunnen de rugzakken af, vul je je bidon bij de fontein en kijk je hoe het avondlicht over Monte Avic en de omliggende toppen schuift.

Rifugio Barbustel

Info
Rifugio Barbustel
Rifugio Barbustel
Dag
7

Barbustel Refuge - Champdepraz Bivio Bushalte

Duur: 05:10 h
Afstand: 13 km
Daling: 1820 m

Als je de stille kom rond de meren verlaat, leidt deze laatste etappe je uit het hoogland van Mont Avic terug naar de vallei. De dag start tussen lariksen, donkere watervlaktes en bleek graniet en ruilt dat langzaam in voor bos en weides. Terwijl je hoogte verliest, schuiven de ruige ruggen achter je weg en opent de Aostavallei zich voor je. Tegen de tijd dat je de weg bereikt, hebben kerktorens en wijngaarden het overgenomen van toppen en passen.

Vanaf de hut traverseert het pad eerst boven de Barbustel-meren en draait dan een gelijkmatige afdaling in. Je zakt door lariks- en sparrenbos, langs uitzichtpunten op Lago Bianco en over een houten vlonder door een veenmoeras. Lagerop slinger je tussen blokken, open plekken en beekjes door, met af en toe nog een glimp van Monte Avic. Een reeks haarspeldbochten brengt je vervolgens in het lagere bos en bij de eerste stenen huizen van het dal.

Dicht bij de bodem sluit het spoor aan op bredere boerenwegen en stille straatjes langs schuren, kapelletjes en kleine gehuchten. Het geluid van auto’s vervangt het geruis van water wanneer je de hoofdweg nadert. Een kort stuk langs de berm brengt je bij de bushalte van Champdepraz, waar de rugzak af mag, je nog één keer omhoog kijkt naar de hoge ruggen en langzaam aan de volgende reis kunt denken.

Inclusief

  • Volledige reisgids

    Je krijgt toegang tot onze trekking-app, die je complete digitale reisgids is voor de Aosta Valley Trek. Hierin vind je alles wat je nodig hebt voor je trektocht: routebeschrijvingen, wandelkaarten, navigatiehulp, betalingsinformatie en alle belangrijke details over je reis.

  • Hotels, hostels of berghutten

    We regelen je accommodatie op de Aosta Valley Trek in hotels, hostels of berghutten onderweg. Als je reisroute berghutten bevat, word je automatisch geboekt in slaapzaalbedden. Liever een privékamer? Dit is mogelijk voor €75 extra per kamer, per nacht (afhankelijk van beschikbaarheid).

  • Halfpension in hutten

    De accommodatie in de hutten is inclusief diner en ontbijt. Dit regelen we ook voor je. Hierdoor kun je lichter reizen en hoef je je geen zorgen te maken over een extra maaltijd. Houd er wel rekening mee dat de lunch niet is inbegrepen, maar dat je deze kunt kopen bij de hutten. Hier kun je ook diverse snacks en flesjes water kopen.

  • Ontbijt in hotels

    De accommodatie in de hotels is inclusief ontbijt. Wij regelen dit van te voren voor jou. Houd er rekening mee dat lunch en diner niet inbegrepen zijn, maar wel besteld kan worden bij de accommodatie of in het dorp.

  • Navigatiehulp

    Onze trekking-app heeft ook navigatiehulp ingebouwd. Met kaarten op basis van GPS en offline toegang kun je de route makkelijk volgen en op koers blijven, zelfs als je geen mobiel signaal hebt.

Exclusief

  • Aan- en afreizen

    Je moet zelf naar het startpunt reizen. De totale kosten omvatten geen persoonlijk vervoer.

  • Transfers

    Mocht je ter plaatse enige vorm van (openbaar) vervoer nodig hebben, dan is dit geen onderdeel van het arrangement. Dit is inclusief het gebruik van taxi, bus, kabelbanen en gondels, veerboten, etc.

  • Lunch

    De kosten voor het ontbijt en diner zijn inbegrepen in de prijs van deze trektocht. Lunch is echter niet inbegrepen. Je kunt iets te eten krijgen in de berghutten langs de route.

  • Reisverzekering

    Je internationale reisverzekering is jouw eigen verantwoordelijkheid. Bespreek je reisroute met de verzekeringsmaatschappij voord

  • Persoonlijke uitgaven

    Persoonlijke uitgaven zoals souvenirs, drankjes en andere soortgelijke kosten zijn voor eigen rekening.

FAQ

  • Hoe kom je bij het beginpunt van de Intermediate Aosta Trail?

  • Hoe kom je vanaf het eindpunt van de Intermediate Aosta Trail?

  • Wat als de data die ik wil niet beschikbaar zijn?

  • Kan ik de rest van mijn reis meteen regelen als ik nu boek?

  • Hoe weet ik of deze trektocht geschikt is voor mij?

  • Kunnen maaltijden worden aangepast aan mijn dieetwensen?

Boeken doe je zo?

  • Boeken

  • Beschikbaarheid

  • Annuleringsbeleid