Intermediate Aosta Trail

Duur: 7 Dagen
Trails: T3 trails
Afstand: 0 - 10 km per dag
Stijgen per dag: 500 - 1000 m stijging per dag

> Ontdek de verborgen parels van de Italiaanse Alpen in 6 schilderachtige etappes
> Overnacht in gezellige berghutten en een charmant hotel in Cogne
> Alpenmeren, historische bergpassen en wilde dalen wachten op je

De Intermediate Aosta Trail is een 7-daagse hut-naar-hut trektocht door de minder bekende hoekjes van de Italiaanse Aostavallei. De route begint en eindigt in de bergen boven Aosta en voert je door afgelegen valleien en over panoramische bergkammen, met overnachtingen in klassieke berghutten en een comfortabele tussenstop in een hotel in Cogne.

Je wandelt van Rifugio Arbolle naar Rifugio Barbustel via Rifugio Grauson, Rifugio Miserin en Rifugio Dondena, met halverwege een welverdiende rustnacht in Hotel du Grand Paradis in Cogne. Reken op gematigde afstanden, gestaag klimmen en voortdurend veranderende uitzichten — van gletsjerdalen tot hooggelegen alpenmeren. Een rijke en gevarieerde tocht, ideaal voor wandelaars met enige ervaring en een passie voor berglandschappen.

Programma

Dag
1

Les Fleurs Dessus Station - Rifugio Arbolle

Duur: 04:40 h
Afstand: 8 km
Stijging: 1280 m
Daling: 150 m

Hoog boven Aosta begint de dag tussen lariksbossen en skiliften die zonder sneeuw ineens heel anders aanvoelen. Al snel laat je de liften achter je en stap je stiller terrein in, met de imposante top van de Mont Emilius (3.559 m) in de verte. Weiden, meertjes en een hangdal volgen elkaar op, met uitzichten van de Grand Combin tot aan het massief van de Mont Blanc. Tegen de avond kom je aan bij een kleine stenen hut, precies aan de oever van een bergmeer.

Vanaf het Les Fleurs-liftstation loopt een vlak pad door het bos en over open weiden, langs boerderijen. Na Saint-Pantaléon begint een lange klim die je uiteindelijk bij Eremo di San Grato/Ermitage de Saint-Grat brengt, een piepkleine kapel in een open plek in het bos. Boven de boomgrens verschijnen vergezichten op de Matterhorn terwijl het pad naar Alpe Chamolé en het stille Lac Chamolé slingert, omringd door gras en rots. Een steilere zigzagklim brengt je naar de panoramische Col de Chamolé (2.649 m). Tijd voor een welverdiende pauze.

Kort daarna valt de grond plots weg in het wilde bekken van Comboé, met een gezekerd stuk over platen en puin, waar een ruig landschap opengaat. Langzaam vlakt de helling af en bereik je alpenweiden, een houten brug en een groepje stenen gebouwen bij het turkooizen Lago d’Arbole. De hut ligt op een terras met zicht op de graat van de Monte Emilius boven je en de verre Aostavallei onder je. Als de schoenen eindelijk uit zijn, kun je in alle rust van de zonsondergang genieten.

Rifugio Arbolle

Info
Rifugio Arbolle
Rifugio Arbolle
Dag
2

Rifugio Arbolle - Cogne

Duur: 04:40 h
Afstand: 10 km
Stijging: 300 m
Daling: 1290 m

Deze etappe begint met een afdaling uit het hoge bekken rond de Arbolle-hut naar de brede Cogne-vallei. Je start tussen kale hellingen en turkooizen water, waar steen langzaam plaatsmaakt voor gras en uiteindelijk lariksbos. Terwijl je daalt, verdwijnt de Mont Emilius achter je en komen de weiden en dorpjes in de hoofdvallei met elke bocht een stukje dichterbij.

De route begint met een korte klim boven het meer naar de Garin-pas (2.772 m), gevolgd door een afdaling in een rotsige vallei vol beekjes. Een balkonpad brengt je langs uitzichtpunten en het fijne rustpunt Alpe Arpisson, waar je even kunt opladen. Daarna wordt de afdaling steiler en slinger je langs beken en watervallen snel naar beneden. Lager verandert het decor in weiden en lariksbossen, waar het pad de bewoonde wereld weer in duikt en de Grand Eyvia-rivier oversteekt.

Kapellen, stenen huizen en houten balkons verklappen dat Cogne niet ver meer is. Het laatste stuk loopt door het dorp naar je overnachtingsplek, met fonteinen, cafés en kleine winkeltjes altijd in de buurt. Als je eenmaal geïnstalleerd bent, kun je achterover leunen en nog één keer omhoog kijken naar het hoge cirque boven je.

Hotel Du Grand Paradis (Cogne)

Info
Hotel Du Grand Paradis (Cogne)
Hotel Du Grand Paradis (Cogne)
Dag
3

Cogne - Rifugio Grauson

Duur: 04:00 h
Afstand: 8.5 km
Stijging: 960 m
Daling: 10 m

Als je de straten en weiden van Cogne achter je laat, duik je de besloten, hogere Grauson-vallei in. In het begin is het allemaal rustig, met paadjes langs de rivier en boerderijwegen tussen verspreide lariksen. Langzaam wordt de vallei smaller en worden de toppen om je heen hoger en steiler. Tegen de tijd dat je de stenen gebouwen van Rifugio Grauson bereikt, sta je weer midden in echt hooggebergte, met watervallen, rotswanden en brede bergweiden om je heen.

Vanaf het dorpsplein volg je een makkelijk stijgend weggetje met uitzicht op Cogne en de Gran Paradiso en pik je het pad boven de Torrente Grauson op. Gaandeweg wordt het bos opener en verschijnen de eerste uitzichten op Monte Creya (3.015 m) en de omliggende kammen. Na de brug bij Encloseur klim je gestaag door de alpenweiden, langs watervallen en schuimende stroompjes. Het pad houdt een prettig tempo aan en blijft bijna voortdurend in de buurt van het water beneden.

Hogerop opent de route zich in weiden met grote blokken en een paar zomerboerderijen. Een laatste serie bochten brengt je op een klein plateau waar de berghut op een grasrichel ligt. De ideale plek om even te landen in het rustigere ritme van het hoge Alpenleven.

Rifugio Grauson

Info
Rifugio Grauson
Rifugio Grauson
Dag
4

Rifugio Grauson - Rifugio Miserin

Duur: 06:00 h
Afstand: 14.2 km
Stijging: 750 m
Daling: 680 m

Als je de hoge weiden rond de hut achter je laat, trekt deze etappe door een paar ruige bergkommen. Daarna klim je richting het einde van de Grauson-vallei, waar rotsige kammen en kleine meertjes liggen onder de lange graat van Punta Tersiva (3.512 m). Na een hoog, vaak winderig bergpas verandert het decor compleet. Voor je ligt een brede gletsjerkom, met Lago Miserin als een glinsterend oog tussen bleek gesteente en gras, waar vanavond de berghut op je wacht.

Het smalle pad daalt eerst kort, met brede vergezichten, en klimt daarna rustig stroomopwaarts langs de Torrent Grauson. Vanaf de omgeving van Pralognan wandel je door licht stijgende weiden langs verspreide stenen boerderijen. Al snel wordt het pad steiler over ruiger terrein en kom je een hangdal binnen dat wordt bewaakt door steile rotswanden. Een reeks terrassen voert langs de Laghi Doreire, een keten van kleine bergmeertjes, richting de Passo dell’Invergneux (2.902 m). Deze rotsige pas brengt je even op een gebroken plateau met wijd uitzicht op kammen en verre gletsjers. Echt genieten. Vanaf de top duikt het pad een kom in via steile grindstroken vol blokken, gevolgd door zachtere hellingen.

Niet ver van Lago di Ponton klim je nog kort naar de Fenêtre de Champorcher (2.827 m), waar je de Gran Paradiso kunt bewonderen tijdens een welverdiende pauze. Daarna begint de laatste afdaling richting de kom van Miserin, waar de ondergrond merkbaar zachter wordt. Bij het kleine Lago Nero buigt het pad langs de oever richting Lago del Miserin, waar een kapelletje en een handvol gebouwen opduiken. De hut ligt net iets hoger en het terras trakteert je op geweldige uitzichten over het meer en de omliggende toppen. Goed gedaan, tijd om achterover te leunen.

Rifugio Miserin

Info
Rifugio Miserin
Rifugio Miserin
Dag
5

Rifugio Miserin - Rifugio Dondena

Duur: 03:35 h
Afstand: 9.7 km
Stijging: 190 m
Daling: 580 m

Na de grote bergpassen voelt deze etappe vanaf de rustige oevers van Lago Miserin als een zachte uitademing. Terwijl het pad de kom uit slingert, verdwijnen het kapelletje en de omliggende toppen langzaam uit beeld. Na een korte klim bereik je een brede balkonroute hoog boven het dal. De rest van de dag daal je ontspannen af door open weiden en stille zijdalen, met Monte Rascias (2.783 m) en Monte Dondena (2.543 m) als schilderachtig decor.

Het pad loopt eerst boven het meer langs en stijgt dan zacht over grashellingen naar een brede schouder met blokken naast Lago Pontonnet, tussen Lago Nero en Lago Bianco door. Vanaf hier volg je oude herderspaden in een reeks haarspeldbochten naar beneden, langs ruïnes, watergeulen en kleine beekjes die in de zon schitteren. De afdaling wordt gaandeweg steiler, maar het spoor blijft duidelijk terwijl je alpenweiden en rotsrichels kruist. Bij elke bocht opent zich een nieuw uitzicht in het Champorcher-dal.

Verder beneden vlakt de route af in brede weiden waar koeien rond verweerde schuren grazen. Een laatste traverse brengt je op het grasplateau van Rifugio Dondena, gezellig boven de vallei gelegen. De perfecte plek om te ontspannen, iets te drinken en je energie weer op te laden.

Rifugio Dondena

Info
Rifugio Dondena
Rifugio Dondena
Dag
6

Rifugio Dondena - Rifugio Barbustel

Duur: 03:50 h
Afstand: 8.5 km
Stijging: 540 m
Daling: 530 m

Deze etappe laat de brede weiden rond de hut achter zich en brengt je dicht bij het gebied rond de Mont Avic (3.007 m). Na een makkelijke start langs paden en beekjes wordt de route steiler en volg je paadjes hoog boven het dal. Hoe hoger je klimt, hoe beter de uitzichten worden, met Bec Barmasse (2.302 m) en in de verte de Gran Paradiso-groep in beeld. Later op de dag wordt het terrein weer zachter en wandel je naar je hut op een hangend plateau vol donkere meertjes en torenhoge toppen.

Vanaf Rifugio Dondena volg je het pad over de weiden en steek je de beek over bij de kapel Notre Dame de la Neige. Het pad stijgt vervolgens gestaag over open hellingen, langs Lago di Giasset en uitzichtpunten hoog boven de vallei, tot je het hoogste punt van de dag bereikt op 2.378 m. Via de Giro dei Laghi daal je af door golvend terrein, langs meerdere meren, oude stenen ruïnes en bergstromen. Lago di Vernouille vormt het begin van een vlakker stuk richting Lago Muffé, naast de Giardino del Cielo e del Tempo. Een ideale plek om even te landen en meer te leren over het Parco Naturale del Mont Avic.

Het pad richting Barbustel wordt hogerop weer steiler en zigzagt omhoog naar de Colle del Lac Blanc (2.280 m), een rotsige kam met weidse vergezichten. Achter dit hoge punt daalt de route kort over zachte ruggen met verspreide blokken en eenzame dennen naar een hut die omringd is door een keten van alpenmeren, waar lichte en donkere poelen tussen de granietplaten liggen. Vanaf deze verhoging boven de meren kun je de avondlichtjes langzaam over de Monte Avic zien schuiven.

Rifugio Barbustel

Info
Rifugio Barbustel
Rifugio Barbustel
Dag
7

Barbustel Refuge - Champdepraz Bivio Bushalte

Duur: 05:10 h
Afstand: 13 km
Daling: 1820 m

Deze etappe brengt je uit het rustige merenbekken van de hoogvlakten van Mont Avic terug het dal in. De dag begint tussen lariksen, donker water en licht graniet en ruilt stukje bij beetje rots in voor bos en alpenweide. Terwijl je afdaalt, verdwijnen de ruige ruggen achter je en komt de Aostavallei langzaam in beeld. Tegen de tijd dat je de weg bereikt, zijn toppen en passen vervangen door kerktorens en wijngaarden.

Vanaf de hut volgt het pad eerst de oevers van Lago Vallette en buigt dan af in een gelijkmatige afdaling. Je zakt door lariks- en sparrenbossen, langs uitkijkpunten boven Lago di Réder en een houten vlonderpad over een moerassig stuk. Lager slinger je tussen open plekken door, steekt kleine beekjes over en loopt door diepe wouden, terwijl Monte Avic achter je blijft. Een reeks haarspeldbochten brengt je vervolgens naar het lagere bos en de eerste stenen huizen van het dal.

Dieper in het dal sluit het pad aan op een rustig weggetje langs schuren, kapelletjes en kleine gehuchten. Naarmate je de hoofdweg nadert, maakt het ruisen van water plaats voor het zachte geluid van verkeer. Een kort stuk verder wandelen brengt je bij de bushalte, waar je kunt uitrusten en nog even naar de hoge ruggen kijken tot de bus komt. Tijd om je volgende avontuur uit te stippelen?

Inclusief

  • Volledige reisgids

    Je krijgt toegang tot onze trekking-app, die je complete digitale reisgids is voor de Aosta Valley Trek. Hierin vind je alles wat je nodig hebt voor je trektocht: routebeschrijvingen, wandelkaarten, navigatiehulp, betalingsinformatie en alle belangrijke details over je reis.

  • Hotels, hostels of berghutten

    We regelen je accommodatie op de Aosta Valley Trek in hotels, hostels of berghutten onderweg. Als je reisroute berghutten bevat, word je automatisch geboekt in slaapzaalbedden. Liever een privékamer? Dit is mogelijk voor €75 extra per kamer, per nacht (afhankelijk van beschikbaarheid).

  • Halfpension in hutten

    De accommodatie in de hutten is inclusief diner en ontbijt. Dit regelen we ook voor je. Hierdoor kun je lichter reizen en hoef je je geen zorgen te maken over een extra maaltijd. Houd er wel rekening mee dat de lunch niet is inbegrepen, maar dat je deze kunt kopen bij de hutten. Hier kun je ook diverse snacks en flesjes water kopen.

  • Ontbijt in hotels

    De accommodatie in de hotels is inclusief ontbijt. Wij regelen dit van te voren voor jou. Houd er rekening mee dat lunch en diner niet inbegrepen zijn, maar wel besteld kan worden bij de accommodatie of in het dorp.

  • Navigatiehulp

    Onze trekking-app heeft ook navigatiehulp ingebouwd. Met kaarten op basis van GPS en offline toegang kun je de route makkelijk volgen en op koers blijven, zelfs als je geen mobiel signaal hebt.

Exclusief

  • Aan- en afreizen

    Je moet zelf naar het startpunt reizen. De totale kosten omvatten geen persoonlijk vervoer.

  • Transfers

    Mocht je ter plaatse enige vorm van (openbaar) vervoer nodig hebben, dan is dit geen onderdeel van het arrangement. Dit is inclusief het gebruik van taxi, bus, kabelbanen en gondels, veerboten, etc.

  • Lunch

    De kosten voor het ontbijt en diner zijn inbegrepen in de prijs van deze trektocht. Lunch is echter niet inbegrepen. Je kunt iets te eten krijgen in de berghutten langs de route.

  • Reisverzekering

    Je internationale reisverzekering is jouw eigen verantwoordelijkheid. Bespreek je reisroute met de verzekeringsmaatschappij voord

  • Persoonlijke uitgaven

    Persoonlijke uitgaven zoals souvenirs, drankjes en andere soortgelijke kosten zijn voor eigen rekening.

FAQ

  • Hoe kom je bij het beginpunt van de Intermediate Aosta Trail?

  • Hoe kom je vanaf het eindpunt van de Intermediate Aosta Trail?

  • Wat als de data die ik wil niet beschikbaar zijn?

  • Kan ik de rest van mijn reis meteen regelen als ik nu boek?

  • Hoe weet ik of deze trektocht geschikt is voor mij?

  • Kunnen maaltijden worden aangepast aan mijn dieetwensen?

Boeken doe je zo?

  • Boeken

  • Beschikbaarheid

  • Annuleringsbeleid