Din guide til fotturer på Ben Nevis, Skottlands ikoniske fjelltopp.

Ben Nevis ligger i de vestlige høylandene i Skottland, som er en del av Grampian-fjellene. Ved foten av fjellet ligger Fort William, den viktigste byen i Lochaber-regionen. Den berømte West Highland Way går langs foten av fjellet i Glen Nevis. Fjellet ligger omtrent 180 km nord for Glasgow og 230 km fra Edinburgh. Nedenfor er en oversikt over hvordan man kommer seg til Fort William, startpunktet for klatringer opp Ben Nevis.

Fly til Skottland

De største flyplassene i Skottland er Edinburgh og Glasgow (det er faktisk to flyplasser i Glasgow). Begge flyplassene har gode forbindelser med mange flyselskaper fra hele verden. Glasgow er det beste valget ettersom det er direkte forbindelser herfra til Fort William.

Med bil

Fra både Glasgow og Edinburgh er det en kjøretur på 2 timer og 30 minutter / 3 timer til Fort William via A82. De svingete veiene gjør turen relativt tidkrevende, men det er en flott kjøretur.

Med buss

Det er mange direkte ekspressbusser fra Glasgow som starter på Buchanan Street. Ta enten 914, 915 eller 916 tjenestene. Fra Edinburgh er det raskere å ta toget.

Med tog

Fra togstasjonen Queen Street i Glasgow kan du hoppe på den direkte Scotrail-tjenesten til Mallaig og gå av på Fort William. Denne omtrent 4-timers reisen er en av de mest naturskjønne togturene i Storbritannia, som kutter rett gjennom de skotske høylandene. Hvis du kommer fra Edinburgh, må du ta toget til Glasgow Queen Street og bytte der.

Ben Nevis er et enormt fjell, og det finnes flere ruter opp fjellet. Det absolutte flertallet av de 130 000 turgåerne som prøver seg på Ben Nevis årlig, tar Mountain Path, også kjent som Tourist Path. Navnet Tourist Path er noe misvisende. Selv om stien teknisk sett er enkel og i rimelig god stand, er det en stor kraftanstrengelse. Stien er bratt, og det er en kontinuerlig oppstigning hele veien til toppen, en stigning på totalt 1 320 meter. Kanskje den vanskeligste delen er nedstigningen, en virkelig belastende øvelse for knærne. Det tar en gjennomsnittlig person rundt 9 timer å fullføre turen. Legg til litt typisk skotsk vær, og ting kan bli veldig ubehagelige.

For de (erfarne) turgåerne som ser etter en utfordring, finnes det en episk tur fra nordsiden av Ben, Càrn Mòr Dearg Arete eller CMD Arete. Dette er en av de klassiske ryggvandringene i Skottland, med stup på begge sider av ryggen. Utsikten mot nordveggen av Ben Nevis er virkelig imponerende, og du kan møte bare en håndfull andre fjellvandrere. Etter de fleste turgåeres standarder ville denne turen bli ansett som vanskelig.

Og så er det baksiden av Ben, en 700 meter nær vertikal fjellvegg som fungerer som en lekeplass for både fjellklatrere og alpinister. De mest kjente rutene er Ledge Route og Tower Ridge, som krever klatreutstyr. Ved foten av Nordveggen ligger CIC-hytta, hvor de fleste klatrere starter sine oppstigninger.

Så kan vi klassifisere Ben Nevis som vanskelig? Mountain Path er tøff, men ikke vanskelig. Alle de andre rutene anses som vanskelige. Valget er ditt!

En Munro er et skotsk fjell med en høyde på 3000 fot (eller omtrent 914 meter) eller høyere. Det er oppkalt etter Sir Hugh Munro, som identifiserte fjellene over 3000 fot på 1800-tallet. Det finnes 282 Munros, og det er en fjellvandrerens ultimate utfordring å bestige alle. Det tar de fleste Munro-samlere et helt liv å klatre dem, men det finnes supermennesker som fullfører en runde med Munros på så lite som 32 dager! Mindre enn 8000 personer har gjort det så langt, kjent som compleators. Her er topp 5 av de skotske Munros, som tilfeldigvis er de eneste fjellene som overstiger 4000 fot.

1. Ben Nevis: 1344 meter / 4409 fot

2. Ben Macdui: 1309 meter / 4295 fot

3. Braeriach: 1296 meter / 4252 fot

4. Cairn Gorm: 1245 meter / 4085 fot

5. Càrn Mòr Dearg: 1223 meter / 4012 fot

Ben Nevis er den høyeste Munro. Og det er ikke overraskende at fjelløpere prøver å sette den raskeste tiden mulig. Den nåværende raskeste kjente tiden (FKT) er 1 time 25 minutter og 34 sekunder på den 14 km lange ruten tur-retur med 1320 vertikale meter oppstigning og nedstigning.

Den beste sesongen for å bestige Ben Nevis er vanligvis fra sen vår til tidlig høst, omtrent fra mai til september. I denne perioden er været generelt mildere, og det er mindre sjanse for å møte snø og is på toppen. Likevel kan værforholdene på Ben Nevis endre seg raskt selv i disse månedene, så turgåere bør alltid være forberedt på plutselige endringer og sjekke værmeldingen før de forsøker å bestige fjellet. Hvis du vil unngå folkemengdene, kan det være lurt å gå tidligere på våren og senere på høsten. Du kan bestige Ben Nevis om vinteren, men husk at minst en del av stien sannsynligvis er dekket av snø og is. Selv på den enkleste ruten, Mountain Path, trenger du stegjern og isøks, da det er noen brattere fall ved siden av stien. Ordentlig vinterklatring på Ben Nevis er også mulig på nordveggen, men krever spesialisert klatreutstyr og fjellklatringsferdigheter på grunn av de tøffe forholdene og økt risiko for snøskred.

Bakkene i Skottland er små sammenlignet med fjellene i Alpene og Himalaya. Det er lett å undervurdere dem, og hvert år havner turgåere over hele Skottland i alvorlige problemer fordi de går ut i bakkene uforberedte. På Ben Nevis vil det alltid være folk som går opp i flip flops og shorts, uvitende om den potensielle alvorligheten av terrenget og været. På mange måter er terrenget i de skotske bakkene mer utfordrende enn Alpene av to hovedgrunner. For det første, værforholdene. Vestkysten blir regelmessig utsatt for stormer, med vindhastigheter som overstiger 100 km/t. Kombinert med lave temperaturer, regn og sludd, er sjansen for hypotermi reell. For det andre, navigasjon. Mange ruter i Skottland er ikke merket, og du må navigere deg gjennom stiene med en navigasjonsapp, som for eksempel Komoot. Men telefonbatterier kan gå tomme eller det kan regne kraftig, noe som gjør det umulig å se skjermen. Derfor må du også ta med et topografisk kart og kompass og sørge for at du vet hvordan du bruker det. Å navigere med klar blå himmel er ganske enkelt, men når sikten er redusert til 10 meter eller mindre må du vite hvordan du finner veien i bakkene. Selv om disse er merket, som stien på Ben Nevis.

Hvordan forbereder du deg for Ben Nevis? Det viktigste er å ta med riktig utstyr. Essensielle ting inkluderer en pustende vanntett jakke og bukser, kart og kompass og gode tursko. Mange fjellvandrere i Storbritannia bærer en bothy bag, som i hovedsak er en stor plastpose for turgåere å søke ly fra vind og regn. Mer om hva du skal pakke finner du i kapittelet Pakkeliste. Før du begir deg ut på stien er det en god idé å studere ruten din og visualisere hva du kan forvente underveis. Dette gjør at du kan forutse mentalt og handle raskt på endrede omstendigheter. Sørg for at du kjøper riktig(e) kart og lærer / øver på å bruke kart og kompass. Vår turguid vil gi deg Komoot-ruter og en liste over nødnumre.