Bezpečnosť na prvom mieste: náklady na záchranné služby sú pokryté.
Základný tábor Everest s výstupom na Island Peak
Trvanie: 16 dni
Cesty: T4 trasy
Vzdialenosť: 15 - 20 km za deň
Stúpanie za deň: Viac než 1000 m stúpanie za deň
> Užívajte si 360-stupňový panoramatický výhľad z vrcholu Island Peak
> Navštívte základný tábor Everestu
> Navštívte slávny kláštor Tengboche
> Strávte noci v kultúrne bohatých a pohostinných dedinách Šerpov
Trek do základného tábora Everestu s Island Peak vás zavedie nielen do známeho základného tábora najvyššej hory sveta, ale aj na vzrušujúce dobrodružstvo horolezectva. Island Peak, s výškou 6 189 m, je populárny medzi začínajúcimi horolezcami a používa sa ako príprava na vyššie hory ako Everest. Aj keď je fyzicky náročný, je menej technický a môže ho zdolať každý, kto je fit a má dobrodružného ducha.
Trek začne po krátkom lete do Lukly. Trasy vás zavedú do Phakdingu, miesta svetového dedičstva UNESCO (Národný park Sagarmatha) v zelenej doline Dudh Koshi, a potom do slávneho Namche Bazzar, kde strávime dve noci na aklimatizáciu. Trek bude pokračovať z Tengboche do Pheriche a do Lobuche; tieto kultúrne bohaté dediny Šerpov sú plné čortenov, Mani stien, múzeí a úžasných výhľadov na Himaláje. Pred očakávaným Island Peak navštívime základný tábor Everestu a vystúpime na Kalapathar. Kalapathar je populárny medzi turistami, pretože ponúka úplný výhľad na východ alebo západ slnka nad Mount Everestom. Nakoniec sa vydáme do základného tábora Island Peak a na 12. deň ho zdoláme. Island Peak dostal svoje meno podľa svojej polohy v strede doliny, ako ostrov v mori ľadu. Jeho miestne meno je Imja Tse. Tvrdá práca je dobre odmenená 360-stupňovým panoramatickým výhľadom na hory ako Lhotse, Ama Dablam a Makalu. Odtiaľ sa vydáme späť hore a dole, až kým sa vzrušujúci zážitok z treku do základného tábora Everestu s Island Peak neskončí späť v Káthmandu.
Itinerár
Deň
1
Leťte do Lukly, trek do Phakdingu.
Trvanie: 02:30 h
Vzdialenosť: 7.3 km
Stúpanie: 160 m
Zostup: 370 m
Nastúpime na let do Lukly (2810m). Počas 30-minútového letu si budete môcť vychutnať krásu nádherných kopcov, riek a hôr. Po príchode na letisko v Lukle vás zoznámime s vaším nosičom a podáme vám výdatné raňajky. Potom sa vydáme na sever do Phakdingu (2620m). Je to ľahká 3-hodinová túra cez údolie Dudhkoshi. Pôjdeme na sever od pristávacej dráhy do Chheplungu (2700m) a prejdeme krištáľovo čistú rieku Thadokoshi po miestnom visutom moste. Za mostom môžete vidieť KusamKanggru (6367m), čo je jedna z najťažších hôr na zdolanie. Ďalej od ThadoKoshi pokračuje chodník smerom k Ghat (2590m) a prejdeme cez hrebeň označený maľovanými Mani kameňmi. Dorazíme do krásnej kmeňovej dediny Phakding, kde prenocujete.
Phakding
Deň
2
Trek do Namche Bazaar
Trvanie: 04:30 h
Vzdialenosť: 10.5 km
Stúpanie: 910 m
Zostup: 150 m
Smerom k Namche Bazaar prechádzame cez osady Zamphute a Tok Tok, aby sme videli oslnivý Thamserku trblietajúci sa na slnku, ktoré nás sprevádza väčšinu našej túry. Prechádzame cez malebné šerpské dediny Benkar, Chumoa a Monjo, až dorazíme k Utche Choling Gompa na útese priliehajúcom k rieke Dudhkoshi a ďalej sa vydávame medzi útesmi k vstupu do Národného parku Sagarmatha, ktorý je zapísaný na zozname svetového dedičstva UNESCO. Po dokončení polovice cesty do Namche Bazaar sa vydávame na druhú polovicu pochodu, ktorá by mohla trvať viac času kvôli strmému stúpaniu na konci. Prechádzame cez poslednú dedinu Jorsale, strmý schodovitý chodník nás vedie k úžasnému vysokému mostu cez roklinu rieky Dudhkoshi a tesne pred týmto mostom sa Dudhkoshi stretáva so svojím prítokom, riekou BhoteKoshi.
Namche Bazaar
Deň
3
Akklimatizujte sa v Namche Bazaar
Máme aklimatizačný deň v Namche Bazaar. Aby sa naše telo lepšie prispôsobilo vysokej nadmorskej výške, môžeme počas dňa podniknúť krátke prechádzky alebo vystúpiť niekoľko stoviek metrov, aby sme si pozreli dediny, domy, terasovité polia a zasnežené hory Kwangde, Khumbu peak, Thamserku, Kusum Kanguru a veľký týždenný trh dediny, sobotný trh, kde sa môžeme zabaviť miešaním sa s davmi a sledovaním mužov a žien v tradičnom oblečení.
Namche Bazaar
Deň
4
Výprava do Tengboche
Trvanie: 05:30 h
Vzdialenosť: 9.5 km
Stúpanie: 780 m
Zostup: 350 m
Naša dnešná trasa do Tengboche sa prepletá bočnými údoliami, robí malé stúpania a klesania, k malebným čajovniam v Kenjoma, a spája sa s chodníkom z Khumjung tesne pred zbierkou Mani kameňov. Výhľady na Everest a Ama Dablam sú z tejto časti treku vynikajúce. Prejdeme malou osadou Sanasa, odkiaľ chodník klesá smerom k Phunkithanga (3250m). Odtiaľ chodník strmo stúpa cez borovicové lesy a okolo Mani kameňov, sledujúc stranu kopca až k sedlu, na ktorom sa nachádza kláštor Tengboche vo výške 3870m. Výhľad odtiaľto je právom považovaný za jedno z najkrajších scenérií na svete. Kwangde (6187m), Tawachee (6542m), Everest, Nuptse, Lhotse (8501m), Amadablam, Kantega a Thamserku poskytujú inšpiratívnu panorámu ako himalájske obry. Noc strávime v Tengboche.
Tengboche
Deň
5
Trek do Pheriche
Trvanie: 05:40 h
Vzdialenosť: 11 km
Stúpanie: 630 m
Zostup: 170 m
Jednoduchý zostup cez rododendronový les a cez most cez rieku Imja Khola do Pangboche. Trasa bude pokračovať do Pheriche, celkový pochod trvá 3-4 hodiny. V Pheriche sa nachádza základná nemocnica prevádzkovaná Himalájskou záchrannou asociáciou. Otvára sa iba v hlavnej sezóne (marec-máj a november-december). Noc strávime v Pheriche.
Pheriche
Deň
6
Jednodňový výlet do Nagarjun (5000 m) a späť do Pheriche.
Výstup o 800 metrov nás zavedie na vrchol Nagarjun vo výške 5000 metrov nad morom. Budete si môcť vychutnať nádherné výhľady na hory vrátane Mt. Makalu, piatej najvyššej hory na svete. Tento výstup zvyčajne pomáha s aklimatizáciou. Počas tejto 3-4 hodinovej túry je šanca vidieť snežného leoparda. Keď tam dorazíte, budete obdivovať výhľad z vrcholu a potom zostúpite dole do Pheriche.
Pheriche
Deň
7
Trek na Lobuche
Trvanie: 04:20 h
Vzdialenosť: 7.8 km
Stúpanie: 620 m
Zostup: 20 m
Postupný výstup do Lobuche bude príjemný, pretože sa budeme približovať stále bližšie a bližšie k zasneženým obrom. Po 45-60 minútovej túre dorazíme do Thukly. Tam si urobíme prestávku na jedlo a budeme pokračovať až na rovné miesto, kde je postavených niekoľko pamätníkov venovaných horolezcom, ktorí zahynuli na Evereste. Potom vystúpime z údolia a zostúpime na pastviny jakov v Lobuche.
Lobuche
Deň
8
Trek do Gorak Shep (5180m) – Základný tábor Everest (5364m) – Gorak Shep
Trvanie: 06:40 h
Vzdialenosť: 12 km
Stúpanie: 390 m
Zostup: 150 m
Tento náročný deň treku bude trvať približne 6-8 hodín. Od tohto bodu ďalej pravdepodobne pocítite nadmorskú výšku viac ako predtým. Preto musíme byť obzvlášť opatrní. Vzdialenosť treku bude približne 15 km. Po výdatných raňajkách sa vydáme do základného tábora Everestu, prechádzajúc cez skalnatý terén popri ľadovci Khumbu. Po príchode do EBC budete mať nejaký čas na to, aby ste si užili nebeské prostredie a urobili si fotografie. Ak budete trekovať niekde medzi marcom a májom, môžete mať šancu vidieť všetky komerčné expedície, ktoré sa snažia dosiahnuť vrchol. Po obede budeme trekovať dole do Gorak Shep a strávime noc v miestnom penzióne.
Gorak Shep
Deň
9
Výstup na Kalapathar (5400 m) | Zostup do Dingboche
Trvanie: 09:00 h
Vzdialenosť: 17 km
Stúpanie: 440 m
Zostup: 1330 m
V základnom tábore si všimnete, že Everest nie je úplne viditeľný. Z Gorak Shep sa vydáme dole, hore a opäť hore na Kalapathar. Na Kalapathar vystúpime buď pri východe alebo západe slnka. Bude to trvať 1,5 až 2 hodiny. Odtiaľto budete mať najlepší výhľad na Mount Everest, Nuptse a Changtse s malým výhľadom na Lhotse. Potom sa vrátime do Gorak Shep na jedlo a zostúpime do Dingboche.
Dingboche
Deň
10
Trek do Chukhungu
Trvanie: 02:00 h
Vzdialenosť: 4.2 km
Stúpanie: 400 m
Z Dingboche do Chukhungu bude trek trvať približne 2 hodiny a bude jednoduchý. Chukhung je krásne údolie zasadené medzi hory ako Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Island Peak a ďalšie. Budete mať skutočne dobrý a blízky výhľad na tieto hory a ich ľadovce. Rieka Imja Khola preteká okolo dediny Chukhung, kde budeme ubytovaní.
Chukung
Deň
11
Trek do základného tábora Island Peak
Trvanie: 02:30 h
Vzdialenosť: 6.1 km
Stúpanie: 350 m
Zostup: 20 m
Po raňajkách sa vydáme na juh, potom zabočíme na východ a vstúpime do hlavného údolia. Pôjdeme popri potoku a prejdeme okolo Imja a morény ľadovca Lhotse, než dorazíme do údolia, kde budeme táboriť v stanoch. Z tábora uvidíte juhozápadnú tvár Imja Tse (Island Peak).
Island Peak Base Camp
Deň
12
Výstup na Island Peak | Návrat do Chukungu
Trvanie: 08:15 h
Vzdialenosť: 13.4 km
Stúpanie: 960 m
Zostup: 1310 m
Vyrazíme smerom k vrcholu okolo 01:00 až 02:00 ráno. Cesta na vysoký tábor nám zaberie približne 2 hodiny, potom budeme šplhať po skalnej rokliny. Budeme nasledovať hrebeňovú líniu k vrcholovému ľadovcu a šplhať po strmom snehovom svahu, aby sme dosiahli vrchol. Tam budete mať vynikajúci výhľad na hory. Po strávení nejakého času tam sa vrátime späť do vysokého tábora a základného tábora a potom celú cestu späť do Chukhungu.
Chukung
Deň
13
Cesta späť do Tengboche
Trvanie: 07:00 h
Vzdialenosť: 17 km
Stúpanie: 240 m
Zostup: 1120 m
Z Chukhungu sa vydáme smerom nadol k Pangboche a pôjdeme po tej istej trase, ktorou sme išli hore, aby sme zostúpili a potom opäť vystúpili, aby sme dosiahli Tengboche. Po tomto 4-5 hodinovom treku strávime noc v Tengboche.
Tengboche
Deň
14
Trek do Namche Bazaar
Trvanie: 05:00 h
Vzdialenosť: 9.5 km
Stúpanie: 350 m
Zostup: 780 m
Z Tengboche sa presúvame smerom k Phunki Tenga a teraz zostupujeme do Sanasa a Kyangjuma a nakoniec do Namche Bazaar.
Namche Bazaar
Deň
15
Trek do Lukly
Trvanie: 07:00 h
Vzdialenosť: 18 km
Stúpanie: 530 m
Zostup: 1080 m
Nakoniec sa vrátime do Lukly po rieke Dudhkoshi, kde sa trek končí. Noc strávime v Lukle.
Lukla
Deň
16
Lukla
Deň
17
Leť späť do Káthmandu
Ranný let z Lukly do Káthmandu. Nezabudnite si vybrať miesto na pravej strane, aby ste znova videli úchvatné výhľady na hory. Po príchode do Káthmandu bude čas sa rozlúčiť! Prajem vám, aby ste si užili zvyšok vašej cesty tu v Nepále.
Zahrnuté
Vylúčený
Často kladené otázky (FAQ)
Island Peak: Ako zdolať svoj prvý vysokohorský vrchol
Môžem vyliezť na Island Peak?
Kedy je lezecká sezóna na Island Peak v Nepále?
Ako rezervovať
Rezervácia
Dostupnosť
Storno podmienky
Rezervovať teraz
Kontaktujte nášho odborníka na trekking
Jan Bakker
Tento trek je prevádzkovaný
Len pre teba
