Berliner Höhenweg i österrikiska Zillertal: All information

Är du redo för ett vilt vandringsäventyr? Då borde Berliner Höhenweg definitivt finnas på din lista. Den utmanande rutten leder genom det högalpina landskapet i Zillertalalperna. Med två tuffa bergspass och bestigningen av den 3 134 meter höga Schönbichler Horn kommer du att tackla mycket höjdskillnader. Ansträngningarna är inte förgäves! Vid bra väder har du fantastisk utsikt över topparna och glaciärerna i det robusta massivet.

Berliner Höhenweg, även känd som Zillertaler Runde och på engelska som Berlin High Trail, är en vandringsled för erfarna bergsvandrare. Terrängen kan vara tekniskt utmanande i vissa avsnitt med branta stigar, snöfält och stenig terräng. Det är möjligt att göra en förkortad version av denna vandring. Varje etapp inkluderar en flyktväg, så du kan lämna rutten i förtid om det behövs. I detta blogginlägg kommer vi att fördjupa oss i vad du kan förvänta dig under denna vandring och hur vi kan hjälpa dig längs vägen.

Innehåll

Vad och var är Berliner Höhenweg?
Är Berliner Höhenweg lämplig för mig?
Vilken är den bästa säsongen för Berliner Höhenweg?
Berliner Höhenweg Karta och Navigation
Berliner Höhenweg Resplan
Att ta sig till och från Mayrhofen
Packlista för Berliner Höhenweg
Hur mycket kostar det att vandra Berliner Höhenweg?
Vad ska man göra i en nödsituation?
Säkra vandringsråd för Berliner Höhenweg
Var kan jag boka Berliner Höhenweg?

Vad och var är Berliner Höhenweg?

Berliner Höhenweg är en cirkulär vandringsled i Zillertalalperna. Dessa kraftigt glaciärklädda berg ligger i den österrikiska delstaten Tyrolen och utgör gränsområdet mot Italien. Leden kan vandras i båda riktningarna eftersom de dagliga upp- och nedstigningarna är jämförbara. Bergslandskapet är otroligt kargt med en rad toppar över 3000 meter täckta av många glaciärer. Stigen leder i närheten av några av dessa glaciärer. En av höjdpunkterna är en vistelse i Berliner Hütte, byggd 1879. Det är en av de äldsta och största stugorna i Tyrolen och är listad som ett österrikiskt monument. Det imponerande interiören är delvis i sitt ursprungliga skick och är ett måste för bergsvandrare i Zillertal.

Som nämnts kan Berliner Höhenweg vandras medsols och i motsatt riktning. På Bookatrekking.com väljer vi att starta i Mayrhofen och gå medsols. Vandringen avslutas formellt i Finkenberg, cirka 5 kilometer från Mayrhofen. För dem som vill förlänga vandringen finns möjligheten att byta till Peter Habeler Runde, som överlappar med slutet av Berliner Höhenweg. Vi hjälper gärna till att organisera detta!

Vill du veta mer om stugvandring i Österrike? Vi har skrivit ett informativt blogginlägg om det.

Boka nu

Visa alla våra vandringar

Är Berliner Höhenweg lämplig för mig?

Låt oss inte gå som katten kring het gröt, denna utmanande vandring är inte för alla. Det är en del klättring involverad, men det som gör rutten svår är terrängen. Stigarna är ganska grova högre upp. Ibland korsar du snöfält, klättrar en brant sektion via stegar, eller går på en smal stig längs en klippa. Berliner Höhenweg är därför endast lämplig för erfarna bergsvandrare som inte ryggar för utmanande terräng. Låter denna vandring lite för intensiv för att göra självständigt? Då rekommenderar vi att organisera ett arrangemang med en lokal bergsguide. Ett annat alternativ är att boka en närliggande vandring i Zillertal som är lättare i svårighetsgrad, såsom Peter Habeler Runde.

Vilken är den bästa säsongen för Berliner Höhenweg?

Den bästa tiden att göra vandringsturen är från juli till september. Även om den officiella säsongen börjar i juni rekommenderar vi att gå lite senare. Snön kan ligga kvar här länge på grund av sluttningarnas orientering. Juli och augusti är högsäsong, med relativt varmt väder och många vandrare på rutten. Kom ihåg att vädret i bergen kan ändras snabbt. Tips: kolla väderprognosen innan du ger dig ut på leden. Senare i den här bloggen hittar du en packningslista med nödvändig utrustning för denna vandring. Den bästa perioden är första halvan av september, med mer stabilt väder och färre turister. Mot slutet av september stänger stugorna, eftersom vädret blir mer oberäkneligt och chansen för snöfall ökar.

Det finns gott om kartor och guideböcker som kan hjälpa dig att navigera Berliner Höhenweg eller någon annan vandring i Zillertaler Alpen. Nedan hittar du en karta med en översikt över rutten.

Berliner Höhenweg Resplan

Resplanen nedan täcker hela 8-dagarsrutten för Berliner Höhenweg. Vi erbjuder dock en kortare version av denna vandring och möjligheten att lägga till boende före och efter dem. Klicka här för att se alla alternativ vi erbjuder inom Berliner Höhenweg-cirkeln.

Dölj hela reseplanen

Att ta sig till och från Mayrhofen

Om du flyger har du två alternativ, Innsbruck eller München. Båda flygplatserna har bra anslutningar till startpunkten Mayrhofen.

Buss

Om du kommer med allmänna kommunikationer rekommenderar vi att du tar tåget. Det är snabbare, mer effektivt och bekvämare.

Bil

Körningen från München till Mayrhofen tar två timmar. Om du kommer från Innsbruck tar det bara en timme.

Tåg

Ta tåget från Münchens centralstation till Venezia S. Lucia. Byt tåg i Jenbach till tåget till Mayrhofen Bahnhof. Den totala restiden är cirka 2,5 timmar. Från Innsbruck är restiden lite kortare, cirka 1,5 timmar, även med byte i Jenbach.

Packlista för Berliner Höhenweg

Det spelar ingen roll var du vandrar eller hur länge: att ha med sig rätt utrustning är avgörande. För en vandringstur i bergen är en bra ryggsäck nödvändig. Dess storlek beror på hur många dagar du kommer att tillbringa i bergen, vilken säsong det är och vilka kläder du tar med dig. Vi har förberett en packlista med några nödvändiga kläder som du bör inkludera och några extra saker som du kan finna användbara:

Nödvändigheter
Extrat

Hur mycket kostar det att vandra Berliner Höhenweg?

En stuga-till-stuga vandring behöver verkligen inte spräcka budgeten. Stugorna är vanligtvis enkelt utrustade, men erbjuder allt du behöver för att ladda om mentalt och fysiskt inför de nästkommande dagarna av vandring. För 8 dagar på Berliner Höhenweg kan du förvänta dig att betala cirka 70 till 80 EUR per vandringsdag. Detta inkluderar ruttinformation, navigationshjälp, din boende i en stuga och halvpension i form av frukost och middag. För stugturer generellt rekommenderar vi att du tar med dig 40 till 60 EUR fickpengar. Detta är för lunch och dina drycker. De flesta av fickpengarna går vanligtvis till den iskalla ölen med vårt namn på i nästa stuga :)

Vad ska man göra i en nödsituation?

Det finns en nödsituation när ett människoliv (ditt eller någon annans) är i fara och du inte kan göra något för att lösa situationen. Du bör ringa efter hjälp om det har skett en olycka, någon är fast, du är vilse eller i trubbel och inte kan fortsätta på grund av tid på dygnet eller väderförhållanden, eller om du är fast på grund av tekniska klätterutmaningar som är utanför dina förmågor.

Det viktigaste att göra i en nödsituation är att förbli lugn och bedöma situationen. Panikera inte och ta inte onödiga risker om de som behöver hjälp är svåra att nå. Vid en nödsituation, först och främst, ring efter hjälp. När du ringer efter hjälp, se till att ange din plats och antalet offer och typ av skador. Skydda sedan offret från kyla och andra miljömässiga hot och ge första hjälpen om du är kapabel.

Nödnummer för Österrike

Europeiskt nödnummer: 112
Bergsräddning: 140

Säkra vandringsråd för Berliner Höhenweg

När du vandrar är det klokt att vara medveten om några punkter. Även om det inte är din första gång bör du aldrig underskatta bergen. God turplanering och efterlevnad av reglerna i bergen kommer avsevärt att öka säkerheten. För att säkerställa att ditt vandringsäventyr är en säker och njutbar upplevelse, hittar du nedan en lista med 8 rekommendationer för säker vandring i bergen:

Känn dina gränser

Vandring i Berliner Höhenweg är det perfekta sättet att fly från vardagen. Det är en uthållighetssport tillsammans med en vacker naturupplevelse som har en positiv effekt på kropp och sinne —så länge man är i god form och har en realistisk bild av sina möjligheter och begränsningar—. Överskatta aldrig dig själv eller underskatta rutten. Ta det lugnt! Välj alltid det långsammare alternativet och ta mer tid för dina planer. Vandring under tidspress är inte roligt och i för högt tempo kan det vara farligt. Var klok!
Planera noggrant

God planering är halva jobbet! Vandringskartor, litteratur, Internet och expertutlåtanden är ovärderliga när du planerar rutten för Berliner Höhenweg och gör det möjligt för dig att bestämma längd, höjdskillnad, svårighetsgrad och förhållanden för vandringen. Vid planering av gruppvandringar bör resplanen alltid planeras för den svagaste medlemmen i gruppen! Vädret i bergen kan förändras otroligt snabbt och regn, vind och kyla ökar alla riskfaktorer. Av denna anledning, kontrollera alltid väderprognosen i förväg och kontakta våra vandringsexperter för att hitta din väg innan du börjar.
Var fullt utrustad

Utrustning är allt. I de mest extrema fallen gör den skillnaden mellan liv och död, och i vilket fall som helst gör den definitivt skillnaden mellan att ha roligt och att ha en dålig upplevelse. Mat och vatten, solskyddsmedel samt vattentäta och varma kläder måste alltid finnas i din ryggsäck, liksom en första hjälpen-kit och en mobiltelefon med fullt batteri (för nödsituationer). Att packa lätt gör vandringen enklare, så ta inte med för mycket extra bagage. Din utrustning bör alltid vara lämplig för terrängen du kommer att vandra i i Berliner Höhenweg.
Bär lämpliga skor

Bra promenadskor skyddar dina fötter och ger en bättre passform. Skor med bra passform, med halkfria sulor, vattentåliga och lätta är ett måste för extra promenadsglädje under Berliner Höhenweg. Terränglöparskor är fantastiska för en helg i bergen, men på längre vandringar eller mer tekniska stigar kommer du att vilja ha åtminstone A/B-vandringskängor. Det innebär att det rekommenderas att bära höga bergsskor som är vattenavvisande med extra ankelskydd för att förebygga stukningar.
Stanna på markerade stigar

Berliner Höhenweg har oändliga markerade vandringsleder, som är kontrollerade och underhållna och inte bör avvika från. Det kan vara frestande, men det är inte en bra idé att ta genvägar eller alternativa rutter genom omärkt terräng. Det ökar risken för desorientering och du är mer benägen att gå vilse och hamna i olyckor eller falla i bergen. Även branta sluttningar med packad gammal snö underskattas ofta och är farliga. Är du tveksam? Bättre att låta bli. För enkel navigering samarbetar vi med vår betrodda partner Komoot, vars interaktiva kartor, även tillgängliga offline, ger dig de nödvändiga digitala hjälpmedlen för att ta dig från A till B. Som backup, se till att ta med en vandringsguide eller en papperskarta. För övrigt inträffar 75% av snubblingar på grund av slarv på markerade stigar eller vägar, inte i öppen terräng!
Ta regelbundna pauser

Kom ihåg att du är på en vandringstur. Regelbundna pauser ger inte bara välkommen avkoppling utan gör det också möjligt att njuta av Berliner Höhenweg. Kroppen behöver regelbunden tillförsel av mat och dryck för att bibehålla prestation och koncentration. Vårt råd är att om du har ont om tid, är det bättre att följa den korta resplanen än att skynda på den långa.
Håll dig nåbar

Om du vandrar ensam eller i små grupper är det lämpligt att informera folk hemma om dina planer, vilken rutt du tar och när du planerar att återvända. Även små incidenter kan leda till obehagliga nödsituationer så se till att du är tillgänglig hela tiden. Ta med en laddad telefon som innehåller åtminstone telefonnumren till närmaste familjemedlemmar, dina boenden längs vägen och nödtelefonnumren som är verksamma på Berliner Höhenweg.
Respektera naturen

Lämna ingen skräp efter dig, undvik buller, håll dig på de markerade stigarna, stör inte vilda djur eller betande djur och respektera skyddade områden.

Var kan jag boka Berliner Höhenweg?

På Bookatrekking.com kan du boka den självguidade Berliner Höhenweg och många andra vandringar. Vi tar hand om alla detaljer åt dig, inklusive att ordna boende och förse dig med relevant information i god tid före din vandring. Hitta våra erbjudanden här. Vår användarvänliga plattform gör det möjligt för dig att bläddra och jämföra olika vandringsalternativ och hitta den perfekta passformen för dina intressen, förmågor och budget.

Om du har några frågor om en specifik vandring eller behöver hjälp med att välja rätt för dig, finns vårt team av vandringsexperter här för att assistera dig. Kontakta oss gärna så ger vi dig gärna personliga rekommendationer och råd för att hjälpa dig planera livets vandringsäventyr.

Är Berliner Höhenweg inte din grej och letar du efter andra episka äventyr? Kolla in ett av våra följande blogginlägg:

Österrike
Schweiz
- Via Alpina 1
- Kesch Trek
Slovenien
- Hyt-till-hyt i Slovenien
- Bestiga Mount Triglav
Italien
Frankrike
Spanien
Albanien
- Balkan Trail-topparna
Grekland
Island
- Laugavegur-leden
- Fimmvörðuháls-vandringen

Kommentarer

Om oss

På Bookatrekking.com hittar du vandringen som kommer att göra ditt liv oförglömligt. Oavsett om du vill utforska Inkaleden eller bestiga Kilimanjaro. Bookatrekking.com har ett brett och varierat utbud av förstklassiga vandringar. Inga falska löften görs här. Transparenta priser och bokningar fastställs omedelbart. Hitta, jämför, boka och vandra!

Läs mer om oss