Stubaier Höhenweg: Österrikes vackraste tur mellan stugor

Stubai High Trail börjar i Neustift i Stubaital, Tyrolen, och passerar nästan alla de ikoniska Stubai-berghyttorna. Stubai High Trail är känd för sin mångfald. Från härliga, nästan platta alpina ängar leder den 7-dagars turen också förbi skarpa toppar med branta stigar. Med totalt 8670 höjdmeter är det en utmanande vandring. En hyttur med barnen? Lyckligtvis kan du också ta dig an bara vissa sektioner av vandringen. Detta gör det lämpligt för familjer. Men enligt Michael Gstrein från Stubai Tirol Turistförening bör det inte underskattas: "Barn bör redan ha viss erfarenhet i bergen, såsom säker fotförmåga och god kondition - ibland är etapperna flera kilometer långa med några höjdmeter och kan också ta flera timmar - och, naturligtvis, ha bra utrustning. Speciellt skor är viktiga, även för de små." Längre ner i detta blogginlägg hittar du några fler insikter och tips från Michael.

Vandringen är inte tekniskt svår, men man bör inte ha höjdskräck. Det finns branta stigar som ackompanjeras av stålvajrar. När det gäller landskap stöter du på glaciärer och branta toppar längs vägen. Stigen är ofta bara öppen från mitten av juni och framåt, eftersom det fortfarande kan finnas snö på stigen innan dess. Hyttorna är nästan alltid fulla, så det är ett måste att boka i förväg, särskilt om du inte reser ensam.

Stugorna längs Stubaier Höhenweg förvaltas av undersektioner av Alpin-klubben och underhålls av dem. Till exempel är Bremer Hütte alpin-klubbens sektionsstuga i Bremen, Tyskland, precis som Innsbrucker Hütte är för Innsbrucks sektion. Om du vill vandra Stubaier Höhenweg behöver du göra reservationer på de olika stugorna du planerar att besöka. Boende inkluderar även måltidsalternativ.

Halvpension, där en måltid väntar på dig på kvällen och du har frukost på morgonen, är det mest populära alternativet. Det kan vara utmanande att boka alla stugor själv, men om du fortsätter läsa kan vi förenkla denna process. Bli också medlem i Alpin-klubben. Detta kommer att avsevärt minska kostnaden för din Stubaier Höhenweg. Här kan du se alla erbjudanden, inklusive halvpension.

Det finns olika sätt att ta sig an Stubaier Höhenweg. Du kan genomföra hela Stubaier Höhenweg, vilket innebär cirka 8000 meters höjdskillnad över 8 dagar, eller så kan du välja att göra, till exempel, bara två, tre eller fyra av etapperna. Detta beror på din erfarenhet och konditionsnivå. Här är en översikt över alla etapper av Stubaier Höhenweg, med start både från Starkenburger Hütte och Innsbrucker Hütte i omvänd riktning, eftersom du kan vandra hela rutten i båda riktningarna.

Stubaier Höhenweg Etapper - Startpunkt Starkenburger Hütte

- Uppstigning till Starkenburger Hütte från Neustift.

Etapp 1) Starkenburger Hütte – Franz-Senn-Hütte

Etapp 2) Franz-Senn-Hütte – Neue Regensburger Hütte

Etapp 3) Neue Regensburger Hütte – Dresdner Hütte

Etapp 4) Dresdner Hütte – Sulzenau Hütte

Etapp 5) Sulzenau Hütte – Nürnberger Hütte

Etapp 6) Nürnberger Hütte – Bremer Hütte

Etapp 7) Bremer Hütte – Innsbrucker Hütte

- Nedstigning till Neustift

Stubaier Höhenweg Etapper - Startpunkt Innsbrucker Hütte

- Uppstigning till Innsbrucker Hütte från Neustift.

Etapp 1) Innsbrucker Hütte - Bremer Hütte

Etapp 2) Bremer Hütte - Nürnberger Hütte

Etapp 3) Nürnberger Hütte - Sulzenau Hütte

Etapp 4) Sulzenau Hütte – Dresdner Hütte

Etapp 5) Dresdner Hütte - Neue Regensburger Hütte

Etapp 6) Neue Regensburger Hütte - Franz-Senn-Hütte

Etapp 7) Franz-Senn-Hütte - Starkenburger Hütte

- Nedstigning till Neustift

Säsongen för Stubaier Höhenweg är kort men givande. Om du missar huvudvandringens säsong, kom ihåg att det också finns gott om vintersportmöjligheter under för- och vintermånaderna. Stugorna öppnar vanligtvis i juni, och det blir möjligt att genomföra hela leden från början av juli. I juni kan du fortfarande stöta på lite snö på vissa etapper. De optimala månaderna för Stubaier Höhenweg är juli, augusti och september.

Bergvädret kan vara oförutsägbart, och ibland kan det vara för farligt att fortsätta leden. Detta kan kräva en extra natt i stugan där du bor, för att prioritera din säkerhet. Ett telefonsamtal till nästa stuga säkerställer att du kan återuppta din resa i klart väder.

Om du bara täcker halva Stubaier Höhenweg kan du uppleva Stubaital utan för mycket ansträngning. Åtta dagars vandring med sådan höjdskillnad skulle vara ganska utmanande även för en familj. Men om du bara besöker några få stugor kan du skapa ett program som passar både unga och gamla. Om du siktar på att slutföra Stubaier Höhenweg på fyra dagar eller mindre, tänk på att varje stuga är tillgänglig från dalen.

Från Neustift, startpunkten för alla äventyr i Stubaital, kan du enkelt ta en buss ner till dalen och kliva av vid startpunkten för din respektive stuga. Till exempel, om du vill starta vid Dresdner Hütte och täcka halva Stubaier Höhenweg, kan du ta Gamsgartenbahn, som tar dig upp till 1750 meters höjd. Härifrån är det en kort vandring till Dresdner Hütte. Observera: Endast Bremer Hütte är inte tillgänglig från dalen.

Stubaier Höhenweg är en av de vackraste högalpina vandringslederna i Alperna, men den ställer också motsvarande krav på bergsklättrare. Rutten går uteslutande genom alpint terräng och är delvis säkrad med stålkablar. Dessa korta klättringssektioner liknar enkla via ferratas och bör endast genomföras av bergsklättrare med säker fot och flera års erfarenhet av bergsvandring och utrustning som är lämplig för rutens krav.

Särskilt i dåligt väder ökar svårigheten på högalpinleden avsevärt. Glaciärer behöver varken beträdas eller korsas under hela rutten, men särskilt i början av säsongen kan branta gamla snöfält förväntas. Stegjärn och en isyxa kan vara mycket hjälpsamma på dessa gamla snöfält. Under tiden är de flesta av de utsatta sektionerna utrustade med stålkablar. En tre- eller fyradagarstur på Stubaier Höhenweg kan klaras av familjer, men om du vill slutföra hela rundan är det bäst att vara fullt förberedd. Försök bara detta om du tidigare har genomfört en kortare hyttetur.

Tidigare i detta blogginlägg delade Michael Gstrein från Stubai Tirol Tourism Association redan några tips för att vandra Stubaier Höhenweg med barn. Självklart har Michael mycket mer att säga, så vi gav honom mikrofonen.

Michael, vilken är din favoritstuga på Stubaier Höhenweg?

"Stugorna på Stubaier Höhenweg är alla så vackert belägna och unika att det verkligen är svårt för mig att välja en som 'favoritstuga.' De är alla speciella, och varje stuga har sin egen charm och attraktionskraft."

Vad är din favoritmat under flerdagarsvandringar?

"Typiskt för stugorna på Stubaier Höhenweg, liksom i Stubai-regionen i allmänhet, är att de erbjuder rejäla, smakrika och söta rätter som ger energi för nästa vandring. Stark rekommendation är de olika knödelvarianterna, såsom bacon-, ost- eller spenatknödel, som serveras med antingen soppa eller sallad. Och naturligtvis, vad som aldrig borde saknas från någon måltid är en varm, väldoftande Kaiserschmarrn med äppelmos eller plommonkompott."

Och kan man få en öl i varje stuga på leden?

"I varje stuga på Stubaier Höhenweg finns det naturligtvis en kall öl att dricka."

Hur många gånger har du varit på Stubaier Höhenweg?

"Varje sommar vandrar min fru och jag en etapp av Stubaier Höhenweg. Sommaren 2020 tog vi oss an vår sista etapp och gick igenom hela leden för första gången."

Föredrar du Stubaital på vintern eller sommaren?

"Stubaital har något att erbjuda året runt. Det är ett aktivt nöjesmål som har något för varje typ och ålder. Med sina fyra skid- och vandringsområden (Stubaier Gletscher, Schlick 2000, Serlesbahnen Mieders, Elferbahnen Neustift) och de många attraktionerna i dalen, är det lätt att engagera sig i naturen och bergen varje dag."

Vilka av de Sju Toppmötena har du redan bestigit?

"Jag behöver fortfarande bestiga Zuckerhütl, den högsta toppen av de Sju Toppmötena. Annars har jag varit på alla de andra minst en gång."

När man pratar om de Sju Topparna tänker man genast på Kilimanjaro, Elbrus eller Mount Everest. Vänta lite! Stubaital har också sina egna Sju Toppar. Till skillnad från de riktiga Sju Topparna är Sju Topparna i Stubai avsedda för de flesta som vill ha en introduktion till att klättra höga toppar i Alperna. Även om du bara kan nå Hohe Burgstall direkt från Stubaier Höhenweg, kommer det att vara värt att spendera mer tid i Stubaital och bestiga några toppar.

Zuckerhütl (3 507 m)

Wilde Freiger (3 418 m)

Habicht (3 277 m)

die Rinnenspitze (3 003 m)

Serles (2 717 m)

Hohe Burgstall (2 611 m)

der Elfer (2 505 m)

För de som lyckas se alla topparna finns det några intressanta souvenirer. Kontoret i Neustift kan utfärda ett Seven Summits-pass. När du framgångsrikt når en topp kan du markera den i ditt pass.

Stugorna längs Stubaier Höhenweg är välutrustade och kan ta emot hela familjen. De erbjuder en rad olika sovmöjligheter, inklusive dubbelrum och rum för fyra eller fler personer. Dessa har egna standardbäddar, i vissa fall en dubbelsäng.

Det mest prisvärda alternativet är att bo i sovsal med madrasser eller våningssängar. Detta ger dig en äkta fjällstuguupplevelse, där du delar ett större utrymme med fler personer. Bilden ovan togs vid Innsbrucker Hütte.

Eftersom alla stugor är direkt tillgängliga från dalen kan du förvänta dig en viss nivå av komfort i stugorna. Måltider finns lätt tillgängliga, och du kan få de flesta drycker som också finns i dalen. Så, om du trodde att du kunde få en Wiener Schnitzel och en veteöl på 2 500 meters höjd, har du rätt. Det är möjligt. Det mest praktiska alternativet för dig och stugvärden är att boka ditt boende med halvpension. På så sätt kan värden beräkna hur mycket mat som behöver bäras upp till stugan, och du har möjlighet att få färsk mat under vandringen. Maten i stugorna längs Stubaier Höhenweg består av typisk österrikisk och tyrolsk mat, är näringsrik och tillgodoser även vegetarianer och veganer.

Kaffe, te och andra drycker kan köpas, och de kan också ingå i halvpension. De flesta stugor har ett fullt utrustat kök, vilket betyder att du inte behöver äta samma måltid varje dag. Måltider kan förberedas på olika sätt, och som du kan se på bilden ovan från Neue Regensburger Hütte, kan du till och med njuta av en färsk bit kaka till efterrätt. För att få en uppfattning om vad som finns tillgängligt, ta en titt på menyn från Dresdner Hütte.