Vandring i Schweiz: Vores 7 Favoritruter

Sierd van der Bij
Sierd van der Bij
06 Feb 2024 20 min læsetid
Vandring i Schweiz: Vores 7 Favoritruter
Hurtig personlig rådgivning
Gratis afbestilling op til otte uger i forvejen
Trekking eksperter pr. destination

Schweiz står som et førende rejsemål for vandreferieentusiaster og tilbyder et udvalg af stier, der snor sig gennem dens fantastiske alpine landskab. Landets varierede terræn, fra de majestætiske tinder i Alperne til de rolige smukke søer og dale, giver en perfekt baggrund for uforglemmelige vandreture. Uanset om du søger en rolig gåtur eller en udfordrende trek, imødekommer Schweiz' stier enhver vandreroplevelse.

De schweiziske Alper, der optager en betydelig del af landet, er kendt for deres barske skønhed og panoramiske udsigter. Vandring i Schweiz giver dig mulighed for at udforske denne fantastiske rækkevidde, med stier som Tour du Mont Blanc, Kesch Trek og Via Alpina 1, der tilbyder et glimt ind i hjertet af alpin vildmark. Hvert skridt på disse stier lover en oplevelse med naturens fineste, fra alpine enge fyldt med vilde blomster til gamle gletsjere og smaragdgrønne søer, der afspejler himlens azurblå farve.

1. Via Alpina i Schweiz: Bärentrekken.

I et unikt område og mod en af de smukkeste baggrunde i Alperne fører den langdistancevandresti Hintere Gasse, også kendt som Bärentrek, fra Meiringen over 8 alpine pas til Gsteig. Som næsten ingen andre pasruter er den lige så varieret som bjergene selv: Vandrestier, bjergstier, dale, frodige enge, kalkskråninger, turiststeder, ensomme alpine enge, idylliske bjergskur, bjergskure, hoteller, svævebaner og tandhjulsbaner veksler løst.

Bärentrek er en del af Via Alpina 1. Via Alpina er faktisk et netværk af fem langdistancevandringsruter gennem de alpine regioner i Slovenien, Østrig, Tyskland, Liechtenstein, Schweiz, Italien, Frankrig og Monaco. Den schweiziske del af Via Alpina er 390 kilometer lang og er opdelt i 20 etaper. Du kan vælge at dække hele ruten eller kun en del af den. Bärentrek er den mest populære del af Via Alpina 1 og meget velegnet til en vandretur. Her kan du læse mere om Bärentrek og her kan du finde en passende pakke til en vandretur.

1. Via Alpina i Schweiz: Bärentrekken.

Book Nu

Vandring for begyndere: Kesch Trek

Under denne vandretur midt i bjergene omkring Graubünden kan du helt glemme hverdagen. Oplev det spektakulære højalpine område mellem Flüela-passet og Albula-passet. Kesch Trek tilbyder fire dage med spektakulære vandreture i Graubünden. Smukke bjerglandskaber med vilde dale, barske bjergtinder og imponerende gletsjerlandskaber.

Kesch Trek gennemføres normalt på seks dage, men kan også gennemføres på fire dage. På grund af den relativt korte afstand og 'kun' 2800 højdemeter i alt, betragtes Kesch Trek også som det perfekte valg for en vandretur for begyndere. For mere information kan du også læse dette blogindlæg om Kesch Trek. Arrangementer for Kesch Trek kan findes her.

Vandring for begyndere: Kesch Trek

3. Tour du Mont Blanc: Europas fineste

Hvis Schweiz ikke delte Mont Blanc med sine franske og italienske naboer, ville Tour du Mont Blanc være på denne liste. Det er en af de mest berømte vandreroplevelser i Europa og ruten er stadig åben i dag. Vandrerne går normalt de 170 kilometer på Tour du Mont Blanc på 9 dage. Det traditionelle startpunkt er i Chamonix, på den franske side af Mont Blanc. Du kan dog også starte i Vall Ferrett, på den schweiziske side.

Den bedste tid til at gennemføre Tour du Mont Blanc er i løbet af sommermånederne juli og august, hvor ruten har lidt sne og vejret er normalt godt. Uden for disse måneder bliver logistikken mere kompliceret, fordi mange af vandrerhjemmene og bjergskjulene på ruten er lukket. Hvis vi skulle anbefale en mere specifik periode, ville det være den anden halvdel af august. I disse 2 uger er antallet af vandrere og bjergbestigere lavere, og vejret er normalt ret behageligt. Læs mere om Tour du Mont Blanc eller se vores pakker.

3. Tour du Mont Blanc: Europas fineste

Hos Bookatrekking.com booker vi ikke kun dine hytter, vi sender dig også afsted med en omfattende vandreguide med de vigtigste oplysninger til din Schweiz, herunder interaktive Komoot-kort. Gennemse alle vores muligheder her og gør dine drømme til virkelighed.

4. Walkers Haute Route: Muligvis bedre end Tour du Mont Blanc

Walker's Haute Route forbinder to af de mest kendte bjergbyer i Alperne - Chamonix, Frankrig og Zermatt, Schweiz. Typisk starter den fra Mont Blanc og slutter ved Matterhorn og krydser 11 bjergpas, der dækker omkring 200 kilometer - og tilbyder en mangfoldighed af variationer og rutevalg. Chamonix er også kendt som et startpunkt for Tour du Mont Blanc. I modsætning til Tour du Mont Blanc går Walker's Haute Route ikke rundt. Den har en del af ruten fra TMB. Indtil den schweiziske by Champex og via Trient følger ruten nogle etaper af Tour du Mont Blanc.

Ruten fortsætter derefter videre ind i Schweiz, via Le Chable, Mont Fort, Prafleuri, Arolla og La Sage. Undervejs byder trekken på en enestående verden af kontraster. Gletsjere og snedækkede tinder er garanteret, men du kan også forvente smukt frodige grønne dale, alpine enge og de mest maleriske alpebyer. Kryds Rösti-grænsen, den symbolske grænse mellem fransk og tysktalende Schweiz mellem Zinal og Gruben. De sidste etaper via St. Niklaus og Europa Hütte bringer dig til en af de mest ikoniske tinder i Alperne, Matterhorn, og til den anden bjergbestigningshovedstad: Zermatt. Vil du vandre til Zermatt? Tjek vores tilbud her.

4. Walkers Haute Route: Muligvis bedre end Tour du Mont Blanc

5. Tour des Muverans: Uden for de slåede stier

Oplev den betagende Tour des Muverans, en fascinerende rundtur i Valais, der tilbyder en række gåmuligheder. Den officielle sti strækker sig over 54 km og har en samlet stigning og fald på 4300 m, hvilket kræver cirka 23 timers vandring. Ruten bevæger sig primært i højder over 2000 m, når sit højeste punkt over 2600 m og når sit laveste punkt på 1230 m.

Tag på Tour des Muverans og omkreds det majestætiske Grand Muveran, der rager over 3000 m og strækker sig over grænsen mellem Vaud og Valais i Schweiz. Vandreturen kan startes fra tre startpunkter: Pont de Nant, Derborence eller Ovronnaz og kan foretages enten med uret eller mod uret. Ovronnaz, en charmerende turist- og kurby kendt for sine tre 32- til 35-graders varme kilder, fungerer som den mest praktiske base for denne bemærkelsesværdige rejse. Din Tour des Muverans-rejse starter lige her..

5. Tour des Muverans: Uden for de slåede stier

6. Tour Des Combins: Schweiz og Italien i blandingen

Tour des Combins tilbyder et mere fredeligt alternativ til den populære Tour du Mont Blanc, som typisk rangerer blandt de mest overfyldte vandreture i Alperne. Hvis du længes efter en mere fredelig oplevelse uden at gå på kompromis med betagende udsigter og udfordrende vandreture, så kan Tour des Combins være dit valg. Denne trek begynder og slutter i Bourg Saint Pierre, en malerisk by nær den schweizisk-italienske grænse.

Under Tour des Combins vil du kredse omkring det imponerende Massif des Combins, passere forbi store søer og krydse åbne marker mellem bjergene, med det højeste punkt ved Col des Otanes (2.863m). Rejsen er opdelt i 7 etaper, men for erfarne vandrere er der også en intensiv 6-dages mulighed tilgængelig. Selvom stierne generelt er velholdte, må du ikke undervurdere denne trek. Næsten dagligt vil du støde på stigninger og nedstigninger på op til 1000 meter, og nogle dele af ruten er ret smalle. Om aftenen vil du bo i hyggelige cabanes (i Schweiz) og rifugios (i Italien), hvor et varmt måltid venter dig efter en dag fyldt med vandreoplevelser. Start dine Tour des Combins minder her.

6. Tour Des Combins: Schweiz og Italien i blandingen

7. Vier-Quellen-Weg: Kilden til store floder

Vier-Quellen-Weg, eller Four Springs Trail, blev introduceret i Schweiz i 2012. Denne rute krydser så mange som fire kantoner: Uri, Graubünden, Ticino og Valais. Sammenlignet med etablerede ture som Tour du Mont Blanc, er ruteafmærkningerne fremragende, hvilket gør det næsten ubesværet at følge. Andermatt fungerer som startpunkt, let tilgængeligt med bil eller offentlig transport.

Under Vier Quellen Weg vil du opdage kilderne til fire floder, hvoraf den mest berømte er Rhinen. Rhône er også velkendt, primært på grund af sin vin, selvfølgelig. Ticino flyder sammen med Po og Reuss genforenes til sidst med Rhinen via Aare nær Koblenz. Men du lægger ikke meget mærke til det ved kilderne. Du passerer fortryllende blå søer og krydser Gotthard Pass og Furka Pass. Med 5 etaper er denne vandretur udfordrende. Selvom børn går disse stier, indeholder nogle afsnit tekniske afsnit og længere etaper. Overnatningsmuligheder spænder fra bjergskure til lokale hoteller, hvilket giver dig mulighed for både at nyde den autentiske bjergskure-oplevelse og af og til opleve mere komfort. Du kan booke dine Vier-Quellen-Weg bjergskure her.

7. Vier-Quellen-Weg: Kilden til store floder

Solo vandring i Schweiz, er det muligt?

Ja, det er helt sikkert muligt at gå en individuel hytte-til-hytte tur. Det er ofte også meget nemmere at finde et sted at bo som en individuel, i de delte værelser er der ofte stadig en seng tilbage, som du kan tage. Individuel vandring bliver ofte gjort af schweizerne selv. I hytterne har du ofte en hurtig samtale med medvandrere, så du behøver ikke at tilbringe dine aftener alene.

Vandring i Schweiz og vejret

Den vigtigste regel for hyttevandringer og vandreture i Alperne eller andre højbjerge er, at vejret ændrer sig meget hurtigere i områder over 2.000 meter, og at der er forskellige klimatiske forhold end ved de højder, hvor vi normalt rejser. Når man planlægger en hyttevandring og bjergvandreture, skal man altid tage hensyn til vejrudsigterne. Selv om sommeren, når temperaturen i dalen er over 30 grader, kan der falde sne i højbjergene. Årsagen til dette er, at temperaturen kan falde med 5-6 grader pr. 1000 højdemeter. Fordi kold luft også kan opbevare mindre fugtighed, regner eller sner det oftere i højbjergene end i lavlandet. I højbjergene kan en tordenstorm være særligt farlig, i princippet stiger chancen for tordenvejr om eftermiddagen, og vejret kan ændre sig meget hurtigt på grund af højden.

En mulig tordenstorm kan genkendes ved lyn, eller små cumulus-skyer, der bygger sig mere og mere op. Et markant fald i lufttrykket er også et sikkert tegn på en kommende tordenstorm. I tilfælde af tordenvejr bør man altid undgå via ferrata og andre metalgenstande. Søg ly i en grotte eller under en fremspringende klippe så hurtigt som muligt. Ikke desto mindre er god beskyttelse mod solen essentiel. Skovgrænsen i Alperne ligger i en højde af 1.800 til 2.200 meter - derover er man udsat for den brændende sol, der altid er intens i højbjergene.

Vandring i Schweiz og vejret

Vidste du, at vi kan booke alle hytter og refugier til Schweiz for dig? Tjek alle vores muligheder her.

Pakkeliste til vandretur i Schweiz

At pakke det rigtige udstyr er nøglen til enhver flerdages vandreturseventyr i Schweiz. Nedenfor finder du det anbefalede udstyr til vandring i Alperne.

Essentielle ting

  • Mellemstor rygsæk (op til 40 liters kapacitet), inklusive regnslag
  • Lette sovepose
  • Vandrestøvler
  • Regnjakke
  • Regnbukser
  • To par sokker
  • To sæt svedtransporterende undertøj
  • To svedtransporterende trøjer
  • Isoberende langærmet jakke (fleece, syntetisk, dun, merinould)
  • Vandrebukser
  • Vandflaske/hydreringsbeholdere
  • Kniv
  • Pandelygte/lommelygte
  • Førstehjælpskit
  • Skraldepose (til at bære affald)
  • Hat eller kasket og tynde handsker (for)
  • Solcreme
  • Solbriller
  • Topografisk kort
  • Toiletartikler
  • Hurtigtørrende håndklæde
  • Snacks (f.eks. frugt, energibarer)
  • Mobiltelefon

Valgfri ting

  • Vandrestave
  • Vindtæt jakke (f.eks. softshell)
  • Nødskjul/bivy
  • Lette opbevaringssække til at holde alt organiseret
  • Ørepropper
  • Medlemskort til Alpinist Foreningen (hvis du er medlem)
  • Blisterbehandlinger, tape
  • Tøfler
  • Bandana eller buff
  • Kamera

Hvordan forbereder jeg mig til min vandretur i Schweiz?

En hyttetur kan gøres af enhver i normal sundhedstilstand. Dog, hvis du vil få mest muligt ud af din hyttetur, er det klogt at forberede dig fysisk. Du har ikke Alperne lige uden for døren, så du bliver nødt til at være kreativ, når det kommer til din forberedelse. For tilstrækkelig forberedelse kan du være opmærksom på følgende fem ting.

Cardio

Det er bedst at komme i gang, så snart du tænker på din vandretur i Schweiz. Med den rette aerobe form vil du have en bedre puls, sunde muskler og en stor lungekapacitet. Løb, gåture, endnu flere gåture og cykling eller svømning er fremragende træningsmetoder. En time, 3 til 4 gange om ugen er tilstrækkeligt.

Udholdenhed

Opbygning af din udholdenhed er også vigtig. Det bedste, du kan gøre, er at gå lange afstande, mindst en gang om ugen. Hvis du kan gå behageligt i længere tid, er du klar til at tage afsted.

Træn med udstyr

Brug rygsækken og skoene, som du vil bruge til din hyttetur, og tilføj dette til din træning, mens du arbejder på din kondition og udholdenhed.

Højde

Hvis du kan, kan du efterligne højden ved at gå og vandre i bakkerne og bjergene. Hvis du ikke bor det rigtige sted, så fortvivl ikke. De første to punkter er de vigtigste.

Kend din krop

Dette er måske den vigtigste del. Hvis du tvivler på dine fysiske evner, er det klogt at få lavet en undersøgelse af din læge.

Der er ingen fast metode for at forberede dig til din vandretur. Din forberedelse kan afhænge af varigheden, omgivelserne og hvad du vil opnå. Ikke alle er en bjergged. Tænk ikke for meget over din forberedelse. Tag det roligt og nyd din tid i bjergene.

Er du stadig i tvivl eller vil du gerne diskutere dine planer for Schweiz med en af vores trekking eksperter? Kom i kontakt i dag og gør dine drømme til minder!

Sikkerhedstips til vandreture i Schweiz

Når du tager på vandretur, er det klogt at være opmærksom på et par punkter. Selvom det ikke er din første gang, bør du aldrig undervurdere bjergene. En god turplanlægning og overholdelse af reglerne på bjergene vil markant øge sikkerheden. For at sikre, at din vandring er en sikker og behagelig oplevelse, kan du herunder finde en liste med 8 anbefalinger til sikker vandring i bjergene:

Kend dine grænser

Vandring i Schweiz er den perfekte mulighed for at undslippe hverdagen. Det er en udholdenhedssport samt en smuk naturoplevelse med en positiv effekt på krop og sind - så længe man er i god form og har et realistisk billede af ens muligheder og grænser. Undervurder aldrig dig selv eller ruten. Overdriv det aldrig! Vælg altid den langsommere variant og tag dig mere tid til dine planer. At vandre under tidsmæssigt pres er ikke sjovt, og i alt for hurtigt tempo kan det være farligt. Vær klog!

Planlæg omhyggeligt

God planlægning er halvdelen af arbejdet! Vandrekort, litteratur, internettet og ekspert rådgivning er uvurderlige, når du planlægger ruten i Schweiz og gør det muligt for dig at bestemme længden, højdeforskellen, sværhedsgraden og forholdene for vandringen. Når du planlægger gruppeture, bør rejsen altid planlægges efter det svageste medlem af gruppen! Vejret i bjergene kan ændre sig utroligt hurtigt, og regn, vind og kulde øger alle risikofaktoren. Af denne grund skal du altid tjekke vejrudsigten på forhånd og kontakte vores trekking eksperter for at finde vej, før du begynder.

Vær fuldt udstyret

Udstyr er alt. I det mest ekstreme tilfælde er det forskellen mellem liv og død, og i alle tilfælde gør det bestemt forskellen mellem at have det sjovt og have en dårlig tid. Mad og vand, solcreme og vandtæt og varmt tøj skal altid være i din rygsæk, samt en førstehjælpskasse og en mobiltelefon med fuldt batteri (i tilfælde af nødsituation). Dog gør let pakning vandringen lettere, så tag ikke for meget ekstra bagage med dig. Dit udstyr bør altid være egnet til det terræn, du skal vandre på i Schweiz.

Brug passende fodtøj

Gode vandresko beskytter dine fødder og giver en bedre pasform. Sko med god pasform, med skridsikre såler, vandafvisende og lette er et must for ekstra vandreglæde i Schweiz. Trailløbesko er fantastiske til en weekend i bjergene, men på længere vandreture eller mere tekniske stier vil du have mindst A/B vandrestøvler. Det betyder, at det anbefales at bære høje bjergsko, der er vandafvisende med ekstra ankelsupport for at forebygge forstuvninger.

Bliv på markerede stier

Schweiz har endeløse markerede vandrestier, som er kontrollerede og vedligeholdte og ikke bør afviges fra. Det kan være fristende, men det er ikke en god idé at tage genveje eller alternative ruter gennem umarkeret terræn. Det øger risikoen for desorientering, og du er mere tilbøjelig til at fare vild og have ulykker eller falde i bjergene. Selv stejle skråninger af fast gammelt sne undervurderes ofte og er farlige. Er du i tvivl? Bedre lad være. For nem navigation arbejder vi sammen med vores betroede partner Komoot, hvis interaktive kort, også tilgængelige offline, giver dig de nødvendige digitale midler til at komme fra A til B. Som backup skal du sørge for at medbringe en vandrebog eller et papirkort. Bare så du ved det, 75% af snubleulykker sker på grund af uopmærksomhed på markerede stier eller veje, ikke i åbent terræn!

Hold regelmæssige pauser

Husk, at du er på vandretur. Tidlige og regelmæssige pauser giver ikke kun velkommen afslapning, men gør det også muligt at nyde Schweiz. Kroppen har brug for regelmæssig indtagelse af mad og drikke for at opretholde ydeevne og koncentration. Vores råd er, at hvis du har lidt tid, er det bedre at følge den korte rejseplan end at fremskynde den lange.

Forbliv tilgængelig

Hvis du vandrer alene eller i små grupper, er det en god idé at informere folk derhjemme om dine planer, hvilken rute du tager, og hvornår du planlægger at vende tilbage. Selv små hændelser kan føre til ubehagelige nødsituationer, så sørg for, at du er tilgængelig til enhver tid. Medbring en opladet telefon med mindst telefonnumre til nærmeste familiemedlemmer, dine overnatningssteder undervejs og de nødtelefonnumre, der er i drift i Schweiz.

Respektér naturen

Efterlad ingen affald, undgå støj, bliv på de markerede stier, forstyr ikke dyrelivet eller græssende dyr, og respekter beskyttede områder.

Hvor kan jeg booke min vandreferie i Schweiz?

På Bookatrekking.com kan du booke mange vandreture i Schweiz. Vi tager os af alle detaljer for dig, giver dig personlig vandretursrådgivning og giver dig den bedste service muligt. Find alle vores tilbud for Schweiz her. Vores brugervenlige platform giver dig mulighed for at gennemse og sammenligne forskellige vandretursmuligheder og finde det perfekte match for dine interesser, evner og budget.

Hvis du har spørgsmål om en specifik vandretur eller har brug for hjælp til at vælge den rigtige for dig, står vores team af Vandringseksperter klar til at hjælpe dig. Bare tag fat i os, og vi vil med glæde give dig personlige anbefalinger og rådgivning for at hjælpe dig med at planlægge det vandringseventyr i dit liv.

Er en vandreferie i Schweiz ikke lige dig, og leder du efter andre episke eventyr? Så tjek en af vores følgende blogindlæg:

Kommentarer

Om os

På Bookatrekking.com vil du finde trekkingturen, der vil gøre dit liv uforglemmeligt. Uanset om du vil udforske Inca-stien eller bestige Kilimanjaro, har Bookatrekking.com et bredt og varieret udvalg af førsteklasses trekkingture. Der bliver ikke givet falske løfter her. Priserne er gennemsigtige, og reservationer bliver bekræftet øjeblikkeligt. Find, sammenlign, book og tag på trekking!
Læs mere om os
Om os

Også interessant