Via Alpina 1 Schweiz: Bärentrek

Find den ene særlige vandretur
Søgning
Via Alpina 1 Schweiz: Bärentrek
Hurtig personlig rådgivning
Gratis afbestilling op til to uger i forvejen
Trekking eksperter pr. destination

Via Alpina 1, også kendt som den schweiziske Alpine Pass-rute, er den del af Via Alpina, der løber gennem de schweiziske alper. Via Alpina er faktisk et netværk af fem langdistanceruter gennem alpine områder i Slovenien, Østrig, Tyskland, Liechtenstein, Schweiz, Italien, Frankrig og Monaco. Den schweiziske del af Via Alpina er 390 kilometer lang og er opdelt i 20 etaper. Leder du efter vandreferie i Schweiz? Du kan vælge at vandre hele ruten eller blot en del af den. Den mest populære del i Schweiz er Bear Trek eller på tysk Bärentrek. I denne blog vil vi fortælle dig alt, hvad du behøver at vide om ruten på Via Alpina i Schweiz, etaperne, den bedste sæson, udstyr til Bärentrek og meget mere!

Trods at være en meget malerisk rute og en af de mest populære ture i Schweiz kræver Via Alpina 1 en dosis respekt. Dette er en hård trek, der krydser en række udfordrende pas i de schweiziske alper, og det anbefales ikke uden erfaring. Hvis du dog leder efter et udfordrende eventyr i Alperne, er Via Alpina 1 et godt valg!

Bedste sæson for Via Alpina 1, Schweiz.

Som de fleste vandreture i Alperne, er sæsonen for disse vandreture ret kort. På grund af snefald og hårde vejrforhold kan disse vandreture kun gennemføres i sommersæsonen, fra midten af juni til slutningen af september. August anses for at være den bedste måned for vandreture i de schweiziske Alper. Her har du normalt det bedste vejr, det er relativt tørt og varmt, og du kan stadig finde vilde blomster. Disse er normalt væk i september. De første uger af september er også en god idé. Sommeren er måske ved at være slut, men vejret er stadig klart, og der vil være færre vandrere på stierne.

Book Nu

Via Alpina 1 Kort og Bear Trek

Via Alpina 1 er en 390 kilometer lang rute, der krydser Schweiz fra øst til vest, med start i Vaduz, i Liechtenstein, og ender i Montreaux, Schweiz. Bear Trek er en del af Via Alpina 1, der inkluderer 6 etaper, fra Meiringen (etape 10) til Lenk (etape 15). Nedenfor er et interaktivt kort over Via Alpina 1.

Via Alpina etaper - Hvordan ser ruten ud?

Via Alpina er en af de mest berømte vandreruter i Schweiz, og det er let at se hvorfor: denne 20-dages vandretur løber gennem de schweiziske alper fra øst til vest og omfatter nogle af de mest betagende landskaber i Schweiz. Den 390 kilometer lange rute passerer gennem 14 alpine pas og tilbyder vandrere en bred vifte af kultur, landskaber og natur! Her er en kort oversigt over alle 20 etaper.

Etape 1: Vaduz - Sargans

Etape 2: Sargans - Weisstannen

Etape 3: Weisstannen - Elm

Etape 4: Elm - Linthal

Etape 5: Linthal - Urner Boden

Etape 6: Urner Boden - Altdorf

Etape 7: Altdorf - Engelberg

Etape 8: Engelberg - Engstlenalp

Etape 9: Engstlenalp - Meiringen

Etape 10: Meiringen - Grindelwald

Etape 11: Grindelwald - Lauterbrunnen

Etape 12: Lauterbrunnen - Griesalp

Etape 13: Griesalp - Kandersteg

Etape 14: Kandersteg - Adelboden

Etape 15: Adelboden - Lenk

Etape 16: Lenk - Gstaad

Etape 17: Gstaad - L'Etivaz

Etape 18: L'Etivaz - Rossinière

Etape 19: Rossinière - Rochers de Naye

Etape 20: Rochers de Naye - Montreux

Den mest populære del af Via Alpina 1 er Bærtrek / Bärentrek, dvs. etape 10 til etape 15 mellem Meiringen og Lenk. Her er en detaljeret rutebeskrivelse af denne vandretur.

Via Alpina etaper - Hvordan ser ruten ud?

Vidste du, at vi kan booke alle hytter og refugier til Via Alpina 1 for dig? Tjek alle vores muligheder her.

Bjørne-trek - Rute og alle etaper

Bjørnen Trek, også kendt som Bärentrek på tysk, er den mest populære sektion af Via Alpina 1. Navnet stammer fra en tid, hvor kun vilde dyr kunne bruge denne rute. Ingen bjørne længere, men det er helt sikkert vildt. Denne tur starter i Meiringen, etape 10 af Via Alpina 1, og ender i Lenk, etape 15. Denne 6-etapers tur fører dig gennem nogle af de smukkeste og mest åndeløse dele af Via Alpina 1. Bjørn Trek inkluderer bjergpas, søer og floder, små bjerglandsbyer, brede dale og ekstraordinære udsigter.

Dag
1

Meiringen - Grindelwald

Varighed: 05:30 h
Afstand: 14.8 km
Opstigning: 630 m
Nedstigning: 940 m
Tag bussen til Rosenlaui, hvor første etape af Bärentrek begynder. Gå op til "Grosse Scheidegg", hvorfra du vil have en fantastisk udsigt over bjergene Eiger, Mönch og Jungfrau. Herfra fortsætter du til Grindelwald.

Naturfreunde Hostel (Grindelwald)

Info
Naturfreunde Hostel (Grindelwald)
Dag
2

Grindelwald - Lauterbrunnen

Varighed: 06:55 h
Afstand: 19.2 km
Opstigning: 1120 m
Nedstigning: 1340 m
I dag fører stien op til "Kleine Scheidegg". Vandreturen op involverer blide bakker og enge, med traditionelle træhytter og boder spredt langs vejen. Berghaus Alpiglen er det perfekte sted at tage en lille pause. Her finder du lækre lokale specialiteter i en fredelig atmosfære. Med dine batterier genopladet er du klar til at tackle den sidste del af denne etape og bestige Kleine Scheidegg. Hvis du føler dig energisk, kan du endda fortsætte med at gå til Jungfraujoch. Der er flere små stier, du kan følge til Lauterbrunnen via den storslåede Trümmelbach-vandfald eller forbi Wengen, hvis du er i mere afslappet humør. Der er også mulighed for at tage toget og afslutte dagens etape.

Valley Hostel (Lauterbrunnen)

Info
Valley Hostel (Lauterbrunnen)
Dag
3

Lauterbrunnen - Griesalp

Varighed: 09:45 h
Afstand: 22.1 km
Opstigning: 1830 m
Nedstigning: 1220 m
Dagens etape begynder med en 800 m stigning op til solterrassen, hvor Mürren ligger. Stigningen er lang, men træerne giver lidt skygge. Du kan også tage en kabelbane hele vejen op til Mürren. Fra Mürren vandrer du derefter gennem frodige enge op til Rotstockhütte, hvor du kan lade batterierne op, inden du begiver dig op ad den stejle stigning til Sefinenfurgge-passet. Dette pas byder på betagende udsigt over Sefinen- og Kien-dalene samt de omkringliggende bjerge, herunder en snedækket Sefinenfurgge i de tidlige sommermåneder. Du vil derefter nedstige gennem en lang række trin, sort klippe og skrænter, indtil du når dalen nedenfor.

Naturfreunde Haus Gorneren (Griesalp)

Info
Naturfreunde Haus Gorneren (Griesalp)
Dag
4

Griesalp - Kandersteg

Varighed: 08:15 h
Afstand: 16.5 km
Opstigning: 1330 m
Nedstigning: 1590 m
Dagens etape er den mest imponerende i hele trekken. Det er ikke en tilfældighed, at dette er en del af "Swiss Alps" UNESCO Verdensarv. Den første sektion fører over Bundalp til toppen af Hohtürli Pass, hvor du vil finde gletsjere langs den nordlige flank af Blüemlisalp. Vejen til Blüemlisalp er lang og stejl. Den anden halvdel løber ned til Lake Oeschinen via imponerende gletsjer-moræner. Ved Lake Oeschinen finder du kabelbanen til Kandersteg.

Hotel Pension Spycher (Kandersteg)

Info
Hotel Pension Spycher (Kandersteg)
Dag
5

Kandersteg - Adelboden

Varighed: 07:35 h
Afstand: 16.9 km
Opstigning: 1290 m
Nedstigning: 1130 m
I dag begynder din vandretur efter at have taget kabelbanen op til "Allmenalp", hvorfra du vandrer op til Bonderchrinde-passet med sin karakteristiske form, der ligner en gryde. Udsigten til de omkringliggende tinder er betagende. En smal sti, der løber parallelt med ryggen, fører dig til din næste destination. En god højdesans er afgørende i denne del af stien. Ruten fører dig ned i dalen til Adelboden.

Revier Mountain Lodge (Adelboden)

Info
Revier Mountain Lodge (Adelboden)
Dag
6

Adelboden - Lenk

Varighed: 04:45 h
Afstand: 13.4 km
Opstigning: 650 m
Nedstigning: 920 m
Fra den berømte landsby Adelboden går du mod Hahnenmoos Pass. Denne del af stien fører dig gennem skove og moser. Vidunderlige udsigter til toppen af bjerget Wildstrubel guider dig ned til Lenk.
Skjul hele rejseplanen

Hvordan kommer man til startpunktet for via Alpina 1 og Bear Trek?

Dit udgangspunkt afhænger af, om du gør hele Via Alpina 1 eller bare en sektion, såsom Bear Trek. Husk at da etaperne starter og slutter i byer, er det faktisk muligt at starte og slutte vandreturen, hvor det er mest bekvemt for dig. Her er vores anbefalinger til at nå udgangspunkterne for Via Alpina 1 og Bear Trek:

Via Alpina

Via Alpina 1 starter i Vaduz, i Liechtenstein, ved siden af den schweiziske grænse. Den nærmeste lufthavn i Schweiz er i Zürich. Rejsen fra Zürich til Vaduz er ret simpel. Først skal du tage toget til Sargans, hvilket tager 1 time og kører hver 30. minut. Fra Sargans tager du toget til Vaduz, som kun tager 7 minutter.

Vaduz kan også nemt nås med bus fra Buchs, en by på den schweiziske side af grænsen til Liechtenstein. Busrejsen tager kun 15 minutter, og der er afgange hver 15. minut fra togstationen i Buchs.

Bear Trek

Bear Trek starter i Meiringen, som nemt kan nås med tog fra enten Zürich eller Bern. Togrejsen tager omkring 3 timer fra enten Zürich eller Bern. Hvis du rejser i bil, kan du nå Meiringen via Bern eller via Luzern. Fra Innsbruck/Tirol tag A3-motorvejen, fra München/Bayern tag A96 til Meiringen. I Meiringen er der parkeringspladser mod betaling, og parkeringspladsen ved bjergbanen er gratis.

Hvordan kommer man til startpunktet for via Alpina 1 og Bear Trek?

Overnatning på den schweiziske Alpinsti

Via Alpina 1 og Bear Trek går fra dal til dal, hvilket betyder, at du ved afslutningen af hver etape når en by eller landsby, hvor du kan finde forskellige overnatningsmuligheder, afhængigt af dit budget og den komfort, du søger. De fleste byer tilbyder et bredt udvalg af muligheder, lige fra vandrerhjem med fælles sovesale til stilfulde hoteller. Vi anbefaler at booke din indkvartering i forvejen. I løbet af sommermånederne kan regionen blive ret travl, så det er en god idé at booke din indkvartering i forvejen.

Hos Bookatrekking.com booker vi ikke kun dine hytter, vi sender dig også afsted med en omfattende vandreguide med de vigtigste oplysninger til din Via Alpina 1, herunder interaktive Komoot-kort. Gennemse alle vores muligheder her og gør dine drømme til virkelighed.

Spise på Via Alpina 1

På hver etape af Via Alpina 1 vil du altid støde på en bjergskrænt. Under din vandretur vil du finde forskellige muligheder for at stoppe op og få en pause og en bid mad. Alle tilbyder deres besøgende traditionelle lokale retter såsom Rösti, pasta og et stort udvalg af oste og charcuteri.

Spise på Via Alpina 1

Pakkeliste til Via Alpina 1

Det er ligegyldigt, hvor du skal vandre eller hvor længe: At have det rette udstyr med dig er afgørende. Til en vandretur i bjergene vil du først og fremmest have brug for en god rygsæk. Størrelsen afhænger af, hvor mange dage du skal tilbringe i bjergene, sæsonen og tøjet, du vil medbringe. Vi har lavet en pakkeliste med nogle essentielle beklædningsgenstande, som du bør medtage, og nogle ekstra ting, som du måske finder nyttige:
  • En vandrestøvler
  • En regnjakke
  • En varm jakke
  • En hue og handsker
  • En solhat eller kasket
  • En solbriller
  • En vandflaske
  • En førstehjælpskasse
  • En lommelygte
  • Et kort over området
  • Et kompas
Husk at kontrollere vejrudsigten, inden du begiver dig ud, og tilpas dit udstyr derefter. God tur!
  • Væsentlige ting

  • Ekstra

Er Via Alpina 1 sikker?

Via Alpina 1 er generelt en sikker rejse. Bjergstierne på Via Alpina 1 er delvist stejle, smalle og udsatte og kræver en vis grad af sikkerhed. Vurder realistisk din nuværende tilstand og tag det i betragtning, når du planlægger din vandretur. Det anbefales ikke at tage svære ruter alene.

Via Alpina 1 er meget godt skiltet med gule skilte ved kryds og med hvide-røde-hvide mærker på træer og klipper. Stien er tydeligt markeret og nem at følge. Hvis du dog har brug for at spørge om vej, er der flere hytter og restauranter undervejs, hvor du kan stoppe, få noget at spise og bede om hjælp.

Er Via Alpina 1 sikker?

Vandreferie i Schweiz med eller uden guide?

Der er utallige muligheder for vandreture i Alperne, og Schweiz tilbyder nogle af de smukkeste ruter som f.eks. Tour du Mont Blanc eller Kesch Trek. Alle vandreture kan gøres på egen hånd eller med en guide. Dog er de fleste stier designet som ruter, som du kan følge på egen hånd. Bear Trek, ligesom de fleste andre ruter i Schweiz, er tydeligt markeret og kan følges uden en guide.

Er du stadig i tvivl eller vil du gerne diskutere dine planer for Via Alpina 1 med en af vores trekking eksperter? Kom i kontakt i dag og gør dine drømme til minder!

Sikre vandretips til Via Alpina 1

Når du tager på vandreferie, er det klogt at være opmærksom på nogle få ting. Selvom det ikke er første gang for dig, bør du aldrig undervurdere bjergene. En god turplanlægning og overholdelse af reglerne på bjergene vil markant øge sikkerheden. For at sikre, at din vandreferie bliver en sikker og behagelig oplevelse, kan du herunder finde en liste med 8 anbefalinger til sikker vandring i bjergene:
  • Kend dine grænser

    At vandre Via Alpina 1 er den perfekte mulighed for at undslippe hverdagen. Det er en udholdenhedssport samt en smuk naturoplevelse med en positiv effekt på krop og sind – så længe man er i god form og har et realistisk billede af ens muligheder og grænser. Overskøn dig aldrig selv eller undervurder ruten. Gør det ikke for meget! Vælg altid den langsommere variant og tag mere tid til dine planer. At vandre under tidspres er ikke sjovt, og i for hurtigt tempo kan det være farligt. Vær klog!

  • Planlæg omhyggeligt

    God planlægning er halvdelen af arbejdet! Vandrekort, litteratur, internettet og ekspert rådgivning er uvurderlige, når man planlægger ruten i Via Alpina 1 og gør det muligt at bestemme længden, højdeforskellen, sværhedsgraden og forholdene på vandreturen. Når man planlægger gruppeture, bør ruten altid planlægges ud fra den svageste deltager i gruppen! Vejret i bjergene kan ændre sig utroligt hurtigt, og regn, vind og kulde øger alle risikofaktoren. Af denne grund bør man altid tjekke vejrudsigten i forvejen og kontakte vores vandre eksperter for at finde vej, inden man starter.

  • Vær fuldt udstyret

    Udstyr er alt. I det mest ekstreme tilfælde gør det forskellen mellem liv og død, og i alle tilfælde gør det helt sikkert forskellen mellem at have det sjovt og at have en dårlig tid. Mad og vand, solcreme og vandtæt og varmt tøj skal altid være i din rygsæk, samt et førstehjælpskit og en mobiltelefon med fuldt batteri (i tilfælde af nødsituationer). Dog gør det lettere at gå, hvis du pakker let, så tag ikke for meget ekstra bagage med dig. Dit udstyr skal altid være egnet til det terræn, du skal vandre i Via Alpina 1.

  • Brug passende fodtøj

    Gode gåsko beskytter dine fødder og giver en bedre pasform. Sko med en god pasform, med skridsikre såler, vandafvisende og lette er et must for ekstra gåglæde under Via Alpina 1. Trail løbesko er fantastiske til en weekend i bjergene, men på længere vandreture eller mere tekniske stier vil du have brug for mindst A/B vandrestøvler. Det betyder, at det anbefales at have høje bjergsko, der er vandafvisende og med ekstra ankelsupport for at forebygge forstuvninger.

  • Bliv på afmærkede stier

    Via Alpina 1 har endeløse markerede vandrestier, som bliver kontrolleret og vedligeholdt og bør ikke afviges fra. Det kan være fristende, men det er ikke en god ide at tage genveje eller alternative ruter gennem ufremkommeligt terræn. Det øger risikoen for desorientering og du er mere tilbøjelig til at fare vild og have uheld eller falde i bjergene. Selv stejle skråninger med fast gammel sne bliver ofte undervurderet og farlige. Er du i tvivl? Bedre lad være. For nem navigation arbejder vi sammen med vores betroede partner Komoot, hvis interaktive kort, også tilgængelige offline, giver dig de nødvendige digitale midler til at komme fra A til B. Som backup, sørg for at medbringe en vandreguide eller et papirkort. FYI, 75% af snubler sker på grund af uopmærksomhed på markerede stier eller veje, ikke i åbent terræn!

  • Tag regelmæssige pauser

    Husk, at du er på en vandreferie. Tidlige og regelmæssige pauser giver ikke kun velkommen afslapning, men gør det også muligt at nyde Via Alpina 1. Kroppen har brug for regelmæssig mad og drikke for at opretholde præstationsevnen og koncentrationen. Vores råd er, at hvis du har lidt tid, er det bedre at følge den korte rute end at skynde dig på den lange.

  • Forbliv tilgængelig

    Hvis du vandrer alene eller i små grupper, er det tilrådeligt at informere folk derhjemme om dine planer, hvilken rute du tager, og hvornår du planlægger at vende tilbage. Selv små hændelser kan føre til ubehagelige nødsituationer, så sørg for at være tilgængelig til enhver tid. Medbring en opladet telefon, der indeholder mindst telefonnumrene til nærmeste familiemedlemmer, dine overnatningssteder undervejs og de nødtelefonnumre, der er i drift i Via Alpina 1.

  • Respektér naturen

    Efterlad ingen affald, undgå støj, bliv på de markerede stier, forstyr ikke dyrelivet eller græssende dyr, og respekter beskyttede områder.

Hvor kan jeg booke Via Alpina 1?

På Bookatrekking.com kan du booke den selv-guidede Via Alpina 1 og mange andre trek. Vi tager os af alle detaljerne for dig, herunder at arrangere overnatninger og give dig relevante oplysninger i god tid inden din trek. Find vores tilbud her. Vores brugervenlige platform giver dig mulighed for at søge og sammenligne forskellige trekking muligheder og finde det perfekte match til dine interesser, evner og budget.

Hvis du har spørgsmål om en bestemt trek eller har brug for hjælp til at vælge den rigtige for dig, er vores team af trekking eksperter her for at hjælpe dig. Kontakt os blot og vi vil med glæde give dig personlige anbefalinger og råd til at hjælpe dig med at planlægge livets trekking eventyr.

Er Via Alpina 1 ikke noget for dig og leder du efter andre episke eventyr? Så tjek en af vores følgende blogindlæg:

Kommentarer

Om os

På Bookatrekking.com vil du finde trekkingturen, der vil gøre dit liv uforglemmeligt. Uanset om du vil udforske Inca-stien eller bestige Kilimanjaro, har Bookatrekking.com et bredt og varieret udvalg af førsteklasses trekkingture. Der bliver ikke givet falske løfter her. Priserne er gennemsigtige, og reservationer bliver bekræftet øjeblikkeligt. Find, sammenlign, book og tag på trekking!
Læs mere om os
Om os

Også interessant