Principiante Lasörling Höhenweg corto

Desde Hinterbichl, la ruta comienza suavemente hacia Islitzer Alm y las Umbalfälle, pero no debe considerarse como un simple paseo por el valle. Te adentras en terreno alpino por senderos sin pavimentar, caminos de montaña y secciones más empinadas. Con 800 m de ascenso, la subida a Clarahütte es un verdadero esfuerzo de montaña. Espera terreno irregular, escaleras, plataformas de observación y lugares donde mantener un paso firme es importante.

La primera parte sigue el valle hacia Islitzer Alm, un buen lugar para hacer una pausa antes de continuar hacia las Umbalfälle. Alrededor de las cascadas, la ruta se vuelve más variada, utilizando plataformas de madera, escalones y miradores cerca del agua. Después de esta sección, el sendero deja atrás el carácter más fácil del valle y asciende más alto a través del Valle Superior del Isel. Pasas cruces y miradores del río a medida que el entorno se vuelve más abierto y alpino.

Más arriba, la ruta pasa por el cruce del Isel y el Camino del Glaciar Daber Steg antes de llegar a Clarahütte a 2,038 m. La cabaña de montaña se encuentra en un entorno alpino elevado, con la subida principal ya detrás de ti.

Nota: Si estacionas en Ströden en lugar de Hinterbichl, la caminata se acorta, ya que Ströden está en camino a la cabaña. Llegas antes, posiblemente antes de que Clarahütte esté abierta, por lo que un picnic en tu mochila es una buena idea.

Desde Clarahütte, esta es una etapa alpina seria con 730 metros de ascenso. La parte clave viene temprano: casi 3 kilómetros a través del estrecho Dabertal en un camino de montaña T3, estrecho, empinado y parcialmente expuesto, con una cuerda fija en algunos lugares. Aquí se necesita tener paso firme, movimiento calmado y no tener vértigo, además de tener cuidado en el corto y empinado descenso hacia el puente del Isel justo antes del final.

Después de salir de Clarahütte, se desciende hacia el Isel y se cruza hacia el Dabertal por el camino 311. Tómese la sección del desfiladero con calma, use la cuerda donde haya una y no se detenga donde el camino es estrecho. En clima húmedo o con nieve persistente, esta es la parte que se vuelve complicada. Por encima del desfiladero, el valle se abre y la subida se va construyendo constantemente pasando por la cascada Regenbach y pequeños lagos alpinos hasta el collado Daberlenke a unos 2,630 metros, el punto más alto del día.

Desde el collado, es un tramo corto hasta Neue Reichenberger Hütte junto al lago glaciar Bödensee, un refugio remoto en el corazón del Parque Nacional Hohe Tauern. Aproximadamente 10.5 kilómetros, cuente con 5 a 5.5 horas.

Este es el más fácil de los dos caminos de regreso a Hinterbichl, pero sigue siendo un día final exigente. A lo largo de unos 11.8 km se pierden aproximadamente 1,330 m de altura, y la mayor parte se encuentra en dos secciones empinadas. Para quienes son nuevos en el senderismo alpino, el descenso es una de las partes más difíciles de la caminata, así que planifica el día en torno a ello: comienza temprano, toma descansos regulares y usa bastones de trekking si los tienes. Calcula alrededor de 4 horas y 15 minutos de caminata.

La primera sección empinada comienza justo después del refugio. En los primeros 1.5 km, el camino desciende unos 300 m a través de terreno alpino abierto y rocoso, y es muy empinado en algunos lugares. Tómate esta parte con calma y cuida donde pisas. Luego, el sendero se nivela en el suelo alto del valle del Großbachtal cerca de Großbachalm, con vistas al Sajatkar. Este es un tramo fácil de alrededor de 2 km y un buen lugar para un descanso antes del segundo y más largo descenso.

Desde aproximadamente el km 4.5, el camino desciende nuevamente, esta vez por unos 2.5 km. Se pierden alrededor de 600 m en una pendiente empinada y constante con poco respiro. Esta es la parte más agotadora del día para las rodillas y los muslos, así que guarda algo de energía en reserva y avanza a un ritmo lento y controlado. Esto es más seguro y más fácil para tus piernas que intentar terminar rápidamente. Pasarás cerca de la Cascada Großbach y descenderás hasta Islitzeralm en el valle del Isel a unos 1,500 m. Desde aquí, el trabajo duro está hecho: los últimos 4 a 5 km siguen el valle por caminos suaves y fáciles hasta Hinterbichl.