Umbwe-reitti: Kilimanjaron haastavin reitti

Portilta portille Umbwe-reitti on 47,5 kilometriä / 29 mailia pitkä. Tämä tekee siitä lyhyimmän ja vaikeimman reitin Kilimanjarolla. Reitit kuten Machame-reitti ja Lemosho-reitti tarjoavat paremman sopeutumisen, mutta ne, jotka ovat kiinnostuneita Umbwe-reitistä, tekevät sen hyvästä syystä: Haasteen vuoksi. Umbwe-reitti voidaan suorittaa 6 tai 7 päivässä. 7 päivää mahdollistaa sopeutumispäivän Barranco-leirillä. Kovat numerot:

Päivät: 6 tai 7 päivää

Kokonaismatka: 47,5 kilometriä (29 mailia)

Nousu: 4 580 metriä (15026 jalkaa)

Päivittäinen matka 7 päivän kiipeämisellä

Päivä 1: 9,2 kilometriä (5,72 mailia)

Päivä 2: 4,9 kilometriä (3,04 mailia)

Päivä 3: 4,3 kilometriä (2,67 mailia)

Päivä 4: Sopeutumispäivä

Päivä 5: 3,8 kilometriä (2,36 mailia)

Päivä 6: 16,6 kilometriä (10,32 mailia)

Päivä 7: 8,7 kilometriä (5,4 mailia)

Emme enää tarvitse kertoa sinulle, että Umbwe-reitti on Kilimanjaron haastavin reitti. Tiedät sen ja juuri siksi olet kiinnostunut Umbwesta alun perin. Umbwe-reitti alkaa pienen Umbwen kylän takaa, josta se nousee nopeasti Länsi-Breachille ja Barranco-leirille. Ensimmäisenä päivänä kohtaat 1 270 metriä vain 9,2 kilometrin matkalla. Kaksi ensimmäistä vaihetta, jotka kulkevat tiheän sademetsän läpi, tekevät Umbwen maineen sellaiseksi kuin se on. Siinä mielessä se on hieman verrattavissa Machame-reittiin. Machame-reitti vie enemmän aikaa päästäkseen Barranco-leirille ja mahdollistaa paremman sopeutumisen pysähdyksellä Lava Towerilla.

Umbwe-reitti on kova, mutta Barranco-leirin jälkeen se kulkee samoja polkuja kuin ne, jotka tekevät Lemosho-reitin tai Machame-reitin. Ja niille, jotka ovat 7 päivän versiossa, Barrancossa on lepopäivä. Tämä on erittäin tarpeellista, koska 6 päivän versio Umbwe-reitistä on liikaa melkein puolelle kiipeilijöistä, jotka yrittävät sitä. 7 päivän Umbwen onnistumisprosentti on kohtuullinen 70 %. Nyt näet, miksi se on kova. Se ei johdu siitä, että se on tekninen tai selviytyminen vahvimmista. Ei, se on parhaiten sopeutuneiden selviytymistä. Jos tiedät, että sopeudut hyvin korkeuksiin, Umbwe-reitti voisi olla erittäin hyvä valinta.

Mikä erottaa Umbwe-reitin vaikeustasoltaan, ovat sen jyrkät ja tauottomat nousut, yhdistettynä vaativiin laskuihin, jotka tarjoavat vaeltajille fyysisesti raskaan nousun. Nopeasti tapahtuva korkeuden nousu Umbwe-reitillä aiheuttaa merkittävän sopeutumisongelman, mikä lisää korkeuteen liittyvien ongelmien riskiä. Lisäksi reitin lyhyempi kesto verrattuna muihin polkuihin tarkoittaa, että vaeltajien on sopeuduttava nopeasti muuttuviin korkeuksiin, mikä lisää ylimääräisen vaikeustason.

Umbwe-reitin haastava luonne houkuttelee kuitenkin kiipeilijöitä, jotka etsivät vaativampaa ja vähemmän ruuhkaista kokemusta Kilimanjarolla. Jos pääset Karanga-leirin ohi ilman sopeutumisongelmia, sinulla on erittäin hyvät mahdollisuudet päästä Uhuru-huipulle.

Vaikuttava Barranco-seinä esittää jyrkän ja uhkaavan esteen vaeltajille, jotka seuraavat Umbwe-reittiä Kilimanjaron nousun aikana. Haastavalle maastolle, joka sisältää kiipeilyä, kiipeämistä ja paljaita harjanteita, ominaista Barranco-seinää kuvataan tarkemmin jyrkäksi nousuksi, joka on koristeltu lohkareilla, eikä pystysuoraksi seinäksi. Huolimatta maineestaan, kokemuksemme Kilimanjaron kiipeämisestä elokuussa 2022 paljasti, että Barranco-seinä, vaikka sitä ei pidä aliarvioida, osoittautui hallittavammaksi kuin odotettiin. Vaikka se ei ehkä aiheuta unettomia öitä, on tärkeää huomata, että korkeanpaikankammoisille Barranco-seinä voi olla laukaiseva. Barranco-seinän korkeusero on 257 metriä (843 jalkaa), ja sen nousu kestää tyypillisesti enintään tunnin. Kuitenkin esteiden, kuten erottuvan Kissing Rockin, vuoksi vaeltajat saattavat kohdata lyhyen jonon, mikä lisää ainutlaatuisen haasteen kiipeilyyn. Barranco-seinän suosio, jota usein kutsutaan Aamiaiseksi-seinäksi, korostuu sillä, että se on ensimmäinen haaste, jonka kohtaavat ne, jotka yöpyvät Barranco-leirissä, mikä johtaa kiireiseen alkuun, kun ryhmät lähtevät tälle ikoniselle nousulle samanaikaisesti.

Kilimanjaro on vaellus- ja kiipeilykelpoinen ympäri vuoden ilman erityisiä kausirajoituksia. Tietyt kuukaudet ovat kuitenkin suotuisampia kuin toiset. Sateinen kausi, joka kestää huhtikuusta toukokuuhun ja marraskuusta joulukuuhun, tuo mukanaan vähemmän ihanteelliset olosuhteet. Sen sijaan kuiva kausi, joka kattaa tammikuusta maaliskuuhun ja kesäkuusta lokakuuhun, pidetään sopivampana retkikunnille. Näin ollen Umbwe-reitti on parhaiten koettavissa kuivalla kaudella, vaikka tämä ajanjakso onkin vilkkaampi. Niille, jotka etsivät rauhallisempaa nousua Kilimanjarolle, vaihtoehtona on harkita Umbwe-reitin kulkemista sadekaudella.

On syytä toistaa – Kilimanjaro on vaellusvuori, ei kiipeilyvuori. Vaellus tarkoittaa patikointia, joten tehokkain harjoittelu Kilimanjarolle on patikointi. Jätä huomiotta harhaanjohtavat neuvot, jotka suosittelevat pyöräilyä, uintia, voimaharjoittelua tai äärimmäisiä ruokavalioita. Ei. Muista, pole pole. Pyri tulemaan parhaaksi versioksi itsestäsi, aloittaen tämä prosessi noin kaksi kuukautta ennen kiipeämistäsi. Voit seurata jäsenneltyä harjoitussuunnitelmaa tai pitää nämä ohjeet mielessäsi.

Suosittelemme vähintään kolmea vaellus- tai kävelyharjoitusta viikossa, jokaisen kestävän vähintään tunnin. Yksityiskohdat, kuten etäisyys, kesto ja korkeuserot, riippuvat alueesi reiteistä. Valitse mieluiten reitit, jotka ovat muutaman mailin pituisia ja sisältävät haastavan ylämäkiosuuden, joka kestää noin tunnin. Löydä kätevä sijainti säännöllisille harjoituksille ja helppoa edistymisen seurantaa varten.

Sisällytä pidempiä päivävaelluksia erinomaiseksi harjoitteluksi – kestäen neljästä kuuteen tuntia, kohtalaisilla korkeuseroilla noin 305 metriä (1 000 jalkaa), kantaen 9 kg (20 lb.) reppua. Jos olet valmis haasteeseen, valitse vaikeampia reittejä vielä tehokkaampaan valmistautumiseen. Jos ulkoreitit eivät ole käytettävissä, portaiden harjoittelu on loistava vaihtoehto simuloida Kilimanjaron kiipeilykokemusta. Käytä porraskonetta tuottaviin harjoituksiin.

Jäljittelemään vuorikiipeilyn haastetta, käytä reppuasi ja ylläpidä hidasta, tasaista tahtia 1-2 tunnin portaiden kiipeilyn tai porraskoneen käytön aikana. Muista, että Kilimanjaron laskeutuminen on vaikeampaa kuin kiipeäminen, joten harjoittele alamäkeen kävelyä.

Tunnetko olosi varmaksi patikointitaitojesi suhteen? Harkitse rutiinisi monipuolistamista juoksuilla, venyttelyharjoituksilla, joogalla tai jopa voimaharjoittelulla. Kaikki, mikä parantaa yleistä kuntoa, on hyödyllistä, mutta aina on ensisijaisesti patikointi.