Vaellus Alpeilla: 5 kauneinta reittiä vaelluslomallesi

Paras vaihtoehto vaelluslomalle Itävallassa on Stubaier Höhenweg. Tämä reitti vie sinut ohi 8 mökin, yli 5 000 korkeuserometrin ja se jakautuu hieman alle 90 kilometrille. Vaellus on jaettu 7 osaan, mutta sitä voidaan lyhentää monien yhteyksien ansiosta laaksoon. "Vaellus Alpeilla on kuitenkin rankkaa," Rintsje, yksi Bookatrekking.comin vaellusasiantuntijoista, joutui myöntämään vieraillessaan joissakin mökeissä Stubaier Höhenwegillä sesongin ulkopuolella. Stubaier Höhenweg kiertää Stubaitalin yhdellä Itä-Alppien kauneimmista, mutta haastavimmista, korkealla sijaitsevista vaellusreiteistä. "Lyhyen version voivat tehdä perheet, mutta poluilla näkee, että itävaltalaisella perheellä on paljon helpompaa. Nuo lapset ovat jo hieman tottuneet vaeltamaan Alpeilla;" jatkaa Rintsje. "Se on mahdollista, mutta lasten on oltava hyvin valmistautuneita."

"Mukava asia Stubaier Höhenwegissä on se, että se on täysin varustettu vuoristoturistille. Vuorikiipeily, maastopyöräily, polkujuoksu, vaellus ja talvella tietysti talviurheilu. Paikallisesta matkailutoimistosta, jossa noudat mökkien voucherit Stubaierilta, paikalliseen pubiin," sanoo Rintsje. Bookatrekking.com tekee yhteistyötä Tourismusverband Stubaitalin kanssa ja tarjoaa jo kolmatta kautta peräkkäin Stubaier Höhenwegiä. Stubai Valley on tunnin matkan päässä Innsbruckista, mikä tekee siitä suositun vaihtoehdon vaeltajille Alankomaista, Belgiasta ja Saksasta. Ja mökeissä? "Siellä odottaa illalla kuuma ateria ja tuoreesti laskettu olutlasillinen."

Haluatko tehdä vaellusloman Italiassa, Sveitsissä tai Ranskassa? Tour du Mont Blanc on yhdistelmä kaikkia kolmea. Se on yksi Euroopan kuuluisimmista vaellusreiteistä, mikä tarkoittaa, että tapaat ihmisiä kaikkialta maailmasta Refuges- ja Rifugios-majoituksissa. "Vaeltajat kertovat meille usein kansainvälisestä tunnelmasta vuoristomajoissa. Eräänlaisia reppureissaajien hostelleja, mutta aikuisille," sanoo Sierd, joka on auttanut monia ihmisiä matkan varrella. "Koska reitti on niin tunnettu, vuoristomajat ovat myös aina hyvin järjestettyjä. Aamiaiset aamuisin, lämpimät ateriat iltaisin, ne ovat aina hyvin valmisteltuja."

Vaeltajat yleensä vaeltavat Tour du Mont Blancin 170 kilometriä 10 päivässä. Perinteinen lähtöpiste on Chamonix, Mont Blancin Ranskan puolella. Sierd: "Chamonix, jota kutsutaan myös Chamiksi, on Mont Blancin Ranskan puolen vuorikiipeilyn keskus. Oletko menossa vaeltamaan Ranskan Alpeille tai kiipeämään Mont Blancille? Silloin menet Chamonixiin. Tämä tekee siitä erittäin eläväisen kaupungin."

Paras aika suorittaa Tour du Mont Blanc on kesäkuukausina, heinä- ja elokuussa, jolloin reitillä on vähän lunta ja sää on yleensä hyvä. Kauden alussa solissa saattaa vielä olla lunta ja ne voivat olla haastavia. Kausi alkaa vasta 15. kesäkuuta, mutta se ei tarkoita, ettet kohtaisi lunta vaeltaessasi Alpeilla. "Päinvastoin," Sierd tietää. "On säännöllistä, että vaeltajat kohtaavat vanhaa lunta kauden ensimmäisten kahden viikon aikana. Fenetre d'Arpetten ylitys on siksi vaikea." Bookatrekking.comin vaelluksen asiantuntijat tuntevat vaihtoehtoiset reitit ja lähettävät sinut aina matkaan ohjeiden kanssa.

Haluatko mieluummin välttää vanhan lumen kohtaamisen? Jos meidän pitäisi suositella tarkempaa ajanjaksoa, se olisi elokuun jälkipuolisko. Näiden kahden viikon aikana vaeltajien ja vuorikiipeilijöiden määrä on pienempi ja sää on yleensä varsin miellyttävä. Lue lisää Tour du Mont Blancista täältä.

"Vuoden 2021 Kesch Trek -vaelluksella jouduimme pärjäämään ilman Grialetsch Hütteä, yhtä Kesch Trekin osallistuvista vuoristomajoista. Nyt tiedämme, että tämä maja avataan vuonna 2022," sanoo Wilianne, Alppien aluepäällikkö. Grialetsch Hütte -majan uudelleenavaaminen varmistaa, että voit jälleen vaeltaa sekä Albula-solan että Flüela-solan kautta. Molemmat ovat tunnettuja paikkoja lähellä Davosia Graubündenin kantonissa. 'Vain' 4 päivää ja 3 yötä kestävä vaellus on suosittu vaihtoehto, jos haluat vaeltaa Sveitsin Alpeilla.

Kaikkia Kesch Trekin majoja ylläpitää Schweizer Alpen-Club, SAC. Wilianne on tiiviissä yhteydessä tähän vuonna 1863 perustettuun klubiin. "Varaustemme osalta meillä on aina hyvät yhteydet operaattoreihin. SAC:n jäsen nimetään huolehtimaan majasta kauden ajaksi. Tämä ei ole vain meidän tietopisteemme, vaan myös vaeltajien. Näin vuoristomajan isäntä tai emäntä voi aina antaa sinulle vinkkejä tai varoituksia," sanoo Wilianne.

Alta Via tarkoittaa yksinkertaisesti korkeaa reittiä tai korkeaa polkua, saksaksi Höhenweg. Niitä on monia Dolomiiteilla ja Etelä-Alpeilla Pohjois-Italiassa. Italian ykkösvaellusreitti on Alta Via 1. Loogisesti tämä on vaellusreitti, joka ei jätä yhtäkään Dolomiittien kohokohtaa näkemättä ja kulkee koko vuorijonon läpi. "Vuoristokaupungista Cortina d'Ampezzosta pääset helposti kauniin Lago di Braiesin lähtöpisteeseen," Natascha kertoo meille. "Täältä voit vaeltaa alueen ehdottomiin kohokohtiin vain neljässä päivässä. Ajattele Cinque Torri ja Lagazuoi; ihanteellinen lyhyemmälle vaelluslomalle."

Kuten muilla mökistä mökkiin -kierroksilla Alpeilla, Alta Via 1:llä yövytään mukavissa mökeissä, joita kutsutaan italiaksi Rifugioksi, ja ateriat sisältyvät aina hintaan. "Mutta," korostaa Natascha, "juuri siinä Alta Via 1 eroaa esimerkiksi mökistä mökkiin -kierroksesta Itävallassa. Olet Italiassa ja sen huomaa ruoasta. Picobello tietysti ja runsaasti."

Voimmeko laskea Slovenian osaksi Länsi-Balkania? "Ei oikeastaan, mutta se joskus sisällytetään mukaan entisen Jugoslavian vuoksi. Slovenia on vähän kuin Itävalta: kaikki on hyvin järjestetty, mutta hieman erilaista kielen ja muiden asioiden vuoksi. Tämä tekee siitä erittäin mielenkiintoisen kohteen", sanoo Keski-Euroopan harrastaja Sierd. Yli puolet maasta on metsän peitossa ja sillä on pääasiassa vuoristoinen maasto, unelma jokaiselle vaelluksen harrastajalle. Tiheän jokiverkoston ja yhden Euroopan monipuolisimman biodiversiteetin ansiosta Slovenia on loistava kohde luonnon ystäville.

"Triglav on Slovenian korkein kohta ja vuori esiintyy myös Slovenian lipussa", jatkaa Sierd. "Itse asiassa on sääntö, että jokaisen slovenialaisen on täytynyt valloittaa Triglav vähintään kerran. Muuten et ole oikea slovenialainen." Triglav on osa Julisia Alppeja ja tietenkin siellä on muutakin tekemistä kuin vain kiivetä kuuluisalle vuorenhuipulle. Voit viettää viikon vaeltaen mökiltä mökille. Täältä voit lukea lisää Julisista Alpeista ja Triglavista. Tai laita vaelluskengät jalkaan heti ja tutustu kaikkiin tarjouksiin Julisten Alppien osalta täältä!

Mökkivaellusten kausi kestää 15. kesäkuuta - 15. syyskuuta. Voi olla vaikea kuvitella, mutta korkeilla korkeuksilla voi kohdata sekä vanhaa että tuoretta lunta. "Olin Peter Habeler Rundella elokuun lopussa ja alkoi sataa lunta", sanoo Rintsje. Lumi ei pysy pinnalla, mutta tulee kylmä. Jos et ota sitä huomioon, sinulla ei ehkä ole tarpeeksi vaatteita mukanasi." Lunta elokuussa, se on mahdollista. Sää vuorilla on arvaamaton ja jokaista 500 metriä korkeutta kohti voi menettää 5-8 astetta lämpöä.

Sää voi myös muuttua nopeasti vuorilla. Päiväsi voi alkaa aurinkoisena ja lämpimänä, mutta puolivälissä se voi yhtäkkiä alkaa ukkostaa. "Jos yövyt mökissä, on viisasta tarkistaa aamulla omistajilta, millainen sää sinä päivänä on. He tietävät usein paremmin kuin sääsovelluksesi, koska he ovat kasvaneet siellä ja tuntevat sääkuviot", jatkaa Rintsje. "He myös pysäyttävät sinut, kun sää on tai siitä tulee liian vaarallinen." Ja sitten? Voit aina yöpyä mökissä ylimääräisen yön.

Onko mökkivaellusten kausi tullut päätökseen, mutta etsit silti suurta seikkailua? Ehkä Peaks of the Balkans Trek on hyvä vaihtoehto sinulle. Utelias? Löydä lisää tietoa tästä vaelluksesta täältä.

Mökkimatkan voi tehdä kuka tahansa normaalissa terveydentilassa. Kuitenkin, jos haluat saada mökkimatkastasi kaiken irti, on viisasta valmistautua fyysisesti. Alpit eivät ole aivan takapihallasi, joten sinun on oltava luova valmistautumisessasi. Riittävää valmistautumista varten harkitse seuraavia viittä asiaa.

Kardiotreeni

On parasta aloittaa liikkuminen heti, kun alat ajatella vaelluslomaa. Oikean aerobisen kunnon avulla sinulla on parempi syke, terveet lihakset ja erinomainen keuhkokapasiteetti. Juokseminen, kävely, lisää kävelyä sekä pyöräily tai uinti ovat erinomaisia harjoitusmenetelmiä. Yksi tunti, 3-4 kertaa viikossa on riittävä.

Kestävyystreeni

Kestävyyskunnon rakentaminen on myös tärkeää. Paras asia, jonka voit tehdä, on kävellä pitkiä matkoja vähintään kerran viikossa. Kun voit kävellä mukavasti pidempiä aikoja, olet valmis lähtemään.

Harjoittele varusteiden kanssa

Käytä reppua ja kenkiä, joita aiot käyttää mökkimatkallasi, ja lisää ne harjoitteluusi, kun työskentelet kardiotreenin ja kestävyyden parissa.

Korkeus

Jos voit, voit jäljitellä korkeutta vaeltamalla ja patikoimalla kukkuloilla ja vuorilla. Jos et asu oikealla alueella tätä varten, älä panikoi. Kaksi ensimmäistä kohtaa ovat tärkeimmät.

Tunne kehosi

Tämä on ehkä tärkein osa. Jos epäilet fyysisiä kykyjäsi, on viisasta käydä lääkärintarkastuksessa.

Ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa valmistautua mökiltä mökille -vaellukseen. Valmistautumisesi voi riippua kestosta, ympäristöstä ja siitä, mitä haluat saavuttaa. Kaikki eivät ole vuoristovuohia. Älä mieti valmistautumistasi liikaa. Ennen kaikkea, ota rennosti ja nauti ajastasi vuorilla.

Ei ole oikeastaan väliä, missä päin Alppeja olet. Italia, Sveitsi, Saksa, Ranska, Itävalta tai Liechtenstein. Mukavuutesi on tärkeä tekijä, jos haluat saada kaiken irti monipäiväisestä mökiltä mökille -matkastasi. Rakkulat, vaatteet, jotka eivät kuivu, lämpökerraston puute tai makuupussi, joka ei ole tarpeeksi lämmin. Kun olet vuorilla, vaatekaappisi on hyvin kaukana.

Perustarvikkeet

• Vaelluskengät
• Pitkät vaellushousut, tarvittaessa irrotettavat lahkeet
• Merinovillapaita, pitkähihainen
• Fleecepusero tai fleece-takki
• Sadetakki / Hardshell-takki
• Toiminnallinen alusvaatetus
• Vaellussukat

Monipäiväinen

• Vaelluspaita ja vaihtovaatteet
• Ekstra sukat
• Varavaellushousut/lyhyet vaellushousut (vetoketjulliset eivät ole seksikkäät, mutta ihanteelliset)
• Sadehousut
• Lippis, buffi tai bandana
• Aurinkolasit (jäätikkölasit voivat olla tarpeen korkeammilla vaelluksilla)
• Vaellussauvat
• Reppu, jossa on riittävästi säilytystilaa (vähintään 30-40 litraa riippuen matkan pituudesta)
• Sadesuoja repulle

Navigointi ja työkalut

• Topografiset kartat
• Kompassi
• GPS-laite
• Paristot, akut ja laturit
• Kaukoputki
• Otsalamppu
• Ladattu matkapuhelin

Yöpyminen

• Tavalliset kengät (vuoristomökille), flip flopit tai sandaalit
• Makuupussin sisäpussi
• Mukavat collegehousut/leggingsit tai jotain vastaavaa
• Kuivat sukat
• Korvatulpat
• Toilettilaukku, jossa hammasharja, hammastahna, pieni saippua/suihkugeeli
• Huulirasva
• Henkilökohtaiset tarvikkeet, kuten lääkkeet
• Matkapyyhe (pieni)
• Pieni biohajoava matkapesuaine
• Käsivalaisin/otsalamppu

Ruoka ja juoma

• Juomapullo(t) tai camelback (vähintään 1,5 litraa)
• Voileivät sopivassa lounasrasiassa
• Energiapatukat
• Omat kokemukset huomioiva ruokailu
• Roskapussit
• Taskuveitsi
• Sytyttimet

Henkilökohtainen hygienia ja terveys

• Ensiapupakkaus
• Alumiininen hätäpeite
• Rakkolaastarit
• Teippi
• Aurinkovoide
• Nenäliinat

Tietenkin on myös tärkeää, että sinulla on mukanasi tärkeimmät asiakirjat. Passi, henkilökortti ja/tai jäsenkortti Alppiyhdistyksestä tai NKBV:stä.

Voit mennä vaeltamaan aivan itseksesi. Lentosi, hotellisi, majasi, pakkauslistasi: Jos haluat, voit tehdä kaiken tämän itsekin. Kuitenkin majan varaaminen majalta majalle -kierrokselle Itävallassa, sopivan hotellin löytäminen Chamonix'ssa tai puolihoidon järjestäminen Dolomiiteilla voi olla melko vaivalloista. Bookatrekking.comin vaellusasiantuntijat ovat tehneet tämän puolestasi ja heidän kanssaan löydät ihanteellisen vaelluslomasi Alpeilla. Joten, jos haluat mennä vaeltamaan Alpeille, keskustele ensin yhden vaellusasiantuntijamme kanssa tai lue yksi seuraavista blogikirjoituksistamme:

Itävalta

• Peter Habeler Runde
• Salzburger Almenweg
• Adlerweg
• Berliner Höhenweg

Italia

• Alta Via del Granito
• Palaronda Trek

Ranska

• Mercantour
• Tour du Mont Blanc
• Tour du Mont Thabor
• Walker's Haute Route

Slovenia

• Mount Triglav

Sveitsi

• Kesch Trek
• Via Alpina 1