Itinéraire de Marangu : le parcours le plus confortable du Kilimandjaro

De porte à porte, la route Marangu mesure 72,5 kilomètres / 44 miles de long. En comparaison, la route Marangu compte un peu plus de distance que par exemple la route Machame ou la route Lemosho. Bien qu'il y ait beaucoup de discussions sur l'exactitude des taux de réussite, il est important de souligner que la route Marangu ne bénéficie pas de taux de réussite élevés. Plus d'informations à ce sujet dans le paragraphe suivant.

Jours : 5 ou 6 jours

Distance totale : 72,5 kilomètres (44 miles)

Ascension : 4 270 mètres (14 009 pieds)

Descente : 4 290 mètres (14 075 pieds)

Distance quotidienne lors d'une montée de 6 jours

Jour 1 : 8 kilomètres (5 miles)

Jour 2 : 12 kilomètres (7,5 miles)

Jour 3 : 4 kilomètres (2,5 miles)

Jour 4 : 9,5 kilomètres (5,9 miles)

Jour 5 : 19,7 kilomètres (12,3 miles)

Jour 6 : 19,6 kilomètres (12,2 miles)

La route Marangu est également connue sous le nom de route touristique ou de route Coca-Cola. En revanche, la route Machame est connue sous le nom de route Whisky. Ça sonne beaucoup plus cool que Touristique ou Coca-Cola, n'est-ce pas ? En effet, la route Marangu a un problème de réputation. Les surnoms peuvent vous donner l'impression qu'il s'agit d'une route facile ou qu'il s'agit d'une route très fréquentée avec de longues files d'attente de touristes. Ces deux impressions sont fausses. Bien que la route Marangu, grâce à sa pente progressive et à son chemin direct, soit le chemin le plus facile, en termes d'acclimatation, elle est assez difficile. C'est pour cette raison que la version de 5 jours n'est pas très appréciée des voyagistes. Environ la moitié des personnes qui choisissent la route Marangu de 5 jours n'arrivent pas au sommet. Ce chiffre change radicalement si ces personnes avaient choisi la route Marangu de 6 jours, qui comprend une journée d'acclimatation. Cela donne un taux de réussite de plus de 80%. Pas mal du tout. Et que dire de tous les touristes ? Non, ce n'est pas une route très fréquentée. En fait, la route Machame et la route Lemosho voient beaucoup plus de monde. Il semble donc que la route Marangu puisse être facilement mal comprise.

Qu'est-ce qui rend alors la route Marangu spéciale ? Les refuges ! Pas besoin de camper ! Sur la route Marangu, vous séjournez dans des refuges de style dortoir. Maintenant, on parle. Matelas ? Vérifié. Oreillers ? Vérifié. Les refuges sur la route Marangu permettent une ambiance de montagne très classique, qui peut vous rappeler une randonnée refuge à refuge. Bien sûr, vous n'avez pas la plupart des mêmes commodités, mais il est très facile de prendre contact avec des personnes qui vivent la même expérience. Plus d'informations sur les refuges dans les prochains paragraphes et l'itinéraire. Un autre avantage de la route Marangu est le nombre de jours. Bien qu'elle ne soit pas idéale pour l'acclimatation, vous pouvez faire la randonnée de la route Marangu en 5 jours. Cela en fait la route la plus rapide sur le Kilimandjaro. Moins de jours la rendent également plus abordable. Vous pouvez faire la randonnée de la route Marangu pour environ 1500 USD par personne.

La difficulté des itinéraires d'ascension du Kilimandjaro est difficile à évaluer et encore plus difficile à expliquer. Il existe différentes façons de monter le Kilimandjaro et un itinéraire est plus technique que l'autre. La route Marangu est connue pour ses montées et descentes plus progressives, ce qui en fait une bonne option pour ceux qui ont moins d'expérience en trekking en haute altitude. Les hébergements dans les refuges offrent un certain niveau de confort par rapport au camping sur d'autres itinéraires. Cependant, la difficulté ne doit pas être mesurée en termes d'aspects techniques mais en termes d'acclimatation.

En termes d'acclimatation, la route Marangu est à peu près l'itinéraire le plus difficile. Cela s'applique particulièrement lorsque vous choisissez la route Marangu de 5 jours. En raison de l'approche directe, il n'y a pas d'opportunité de grimper haut et de dormir bas. Cela change lorsque vous prévoyez une journée de repos aux Hormbo Huts. Cela permet une randonnée d'acclimatation jusqu'à Mawenzi Ridge. Cette acclimatation fait de la route Marangu de 6 jours votre meilleur choix et donc le plus facile.

La route Marangu est la seule route sur le Kilimandjaro qui n'autorise pas le camping. Que vous l'aimiez ou non, vous devez rester dans les huttes.

Huttes de Mandara : 60 grimpeurs, de 4 à 8 personnes par hutte en A-frame. Il y a une petite boutique qui vend des snacks, des boissons et parfois même de la bière.

Huttes de Horombo : 120 grimpeurs, de 4 à 8 personnes par hutte en A-frame. Ce camp est deux fois plus grand que les autres car la plupart des grimpeurs y passent deux nuits.

Huttes de Kibo : 60 grimpeurs, grands dortoirs dans un bâtiment en pierre. En raison de l'altitude, les huttes de Kibo n'offrent que peu de commodités.

À part aux huttes de Kibo, vous pouvez vous attendre à plusieurs avantages dans les camps. Des salles à manger communes, des salles de bains, une hutte de cuisine, des huttes séparées pour l'équipe, de l'énergie solaire et, dans les huttes inférieures, même de l'eau courante. Vous pouvez également vous attendre à des toilettes à chasse d'eau dans les huttes. Dans l'ensemble, cela fait de la route Marangu la route la plus confortable sur le Kilimandjaro.

Il n'y a pas de restrictions saisonnières sur le Kilimandjaro. La montagne est ouverte aux trekkings et aux expéditions d'escalade toute l'année. Cela dit, il y a certains mois qui sont plus propices que d'autres. La saison des pluies dure d'avril à mai et de novembre à décembre.

La saison sèche comprend les mois de janvier à mars et de juin à octobre. Ainsi, la Route Machame est une route qui est mieux appréciée pendant la saison sèche. La saison sèche est également la période chargée. Si vous cherchez un moment plus calme pour escalader le Kilimandjaro, vous pouvez envisager de prendre la Route Marangu pendant la saison des pluies. Les sentiers seront un peu plus calmes et, comme vous séjournez dans des huttes, vous n'aurez de toute façon pas à camper sous la pluie.

Nous l'avons déjà dit et nous le répéterons. Le Kilimanjaro est une montagne de randonnée, pas une montagne d'escalade. Randonnée = Randonnée, donc le meilleur entraînement pour le Kilimanjaro est de faire de la randonnée. Certains sites Web vous diront que vous devez faire de la musculation, du vélo, de la natation, de l'entraînement avec des poids, voire suivre un régime. Non. Encore une fois, pole pole. Devenez simplement la meilleure version de vous-même et commencez ce processus environ deux mois à l'avance. Vous pouvez suivre un plan d'entraînement strict ou simplement garder à l'esprit les éléments suivants.

Nous recommandons un minimum de trois séances de randonnée/marche par semaine, d'une durée d'au moins une heure chacune. Les spécificités de vos séances, telles que la distance, la durée et le dénivelé, dépendront largement des sentiers disponibles dans votre région. Idéalement, vous devriez rechercher des sentiers de quelques kilomètres de long comprenant une section en montée difficile qui peut être parcourue en environ une heure. Trouver un endroit pratique pour votre entraînement vous permettra de planifier des séances régulières et de suivre facilement vos progrès.

De plus, essayez de trouver du temps pour des randonnées d'une journée plus longues, car elles sont d'excellentes occasions d'entraînement. Une randonnée d'une journée solide dure généralement de quatre à six heures et comprend des changements d'altitude modérés d'environ 305 mètres, le tout en portant un sac de 9 kg. Si vous vous sentez prêt à relever le défi, n'hésitez pas à vous attaquer à des sentiers plus difficiles ; ils vous offriront un entraînement encore plus bénéfique pour votre ascension du Kilimanjaro. Si vous n'avez pas accès à des sentiers extérieurs, ne vous inquiétez pas. S'entraîner sur des escaliers peut être une excellente alternative pour simuler l'expérience de l'escalade du Kilimanjaro. Vous pouvez également utiliser un appareil de montée d'escaliers pour des séances d'entraînement productives.

Pour reproduire le défi de l'ascension de la montagne, portez votre sac à dos et maintenez un rythme lent et régulier. Nous vous suggérons de consacrer 1 à 2 heures à l'escalade des escaliers ou à l'utilisation du StairMaster. Ce qui monte doit redescendre. Descendre le Kilimanjaro est plus difficile que de le grimper. Entraînez-vous à descendre !

Maintenant, vous sentez-vous confiant et pensez-vous avoir fait la majeure partie de la randonnée ? Alors vous pouvez changer. Faites un jogging, faites des exercices d'étirement, du yoga, voire de la musculation. Fondamentalement, tout ce qui peut aider à améliorer votre condition physique générale est un plus. Assurez-vous simplement que votre principal objectif est la randonnée.