Route Rongai : Le plus sauvage des itinéraires du Kilimandjaro

Par Sierd van der Bij

Trouvez cette randonnée spéciale
Recherchez
Route Rongai : Le plus sauvage des itinéraires du Kilimandjaro
Conseil personnel rapide
Annulation gratuite jusqu'à deux semaines à l'avance
Experts en trekking par destination

Si vous recherchez un itinéraire plus calme et plus sauvage pour escalader le Kilimandjaro, c'est la Route Rongai. Cet itinéraire immaculé monte au sommet du Kilimandjaro depuis le côté kenyan de la montagne, voit moins de trafic et, un facteur décisif pour beaucoup, moins de pluie.

Chaque année, l'équipe Kili de Bookatrekking.com aide des centaines de personnes à atteindre le sommet Uhuru. La Route Rongai est destinée à ceux qui veulent escalader le Kilimandjaro pendant la saison des pluies et à ceux qui recherchent une expérience plus sauvage. Laissez-nous vous en dire plus sur l'itinéraire le plus sauvage du Kilimandjaro !

Le parcours Rongai sur le Kilimandjaro : Les chiffres d'abord

De porte à porte, la route de Rongai mesure 70 kilomètres / 43,5 miles de long. En comparaison, la route de Rongai compte un peu plus de distance que certaines autres routes. Elle compense cela par une ascension plutôt douce. Les taux de réussite pour les routes de Rongai sont élevés, plus de détails à ce sujet dans le paragraphe suivant.

Durée : 6 ou 7 jours

Distance totale : 70 kilomètres (43,5 miles)

Ascension : 3 980 mètres (13 058 pieds)

Descente : 4 140 mètres (13 582 pieds)

Distance quotidienne lors d'une ascension de 7 jours :

Jour 1 : 6,9 kilomètres (4,3 miles)

Jour 2 : 5,7 kilomètres (3,5 miles)

Jour 3 : 5,7 kilomètres (3,5 miles)

Jour 4 : 3,7 kilomètres (2,3 miles)

Jour 5 : 8 kilomètres (5 miles)

Jour 6 : 27 kilomètres (16,8 miles)

Jour 7 : 21,4 kilomètres (13,3 miles)

Réservez maintenant

Qu'est-ce qui rend la route de Rongai si spéciale?

Toutes les routes sur le Kilimandjaro commencent l'ascension depuis le côté sud de la montagne. Toutes, sauf une, et c'est la Route Rongai. Dans le petit village de Nalemoru, littéralement à deux pas de la frontière kenyane, cette route serpente jusqu'au sommet d'Uhuru. C'est très clairement le côté nord de la montagne et cela nous amène directement à l'un des atouts de ce choix de route d'escalade : il y a moins de pluie. Les mois humides pour le Kilimandjaro et pour la région en général sont mars, avril, mai et, dans une moindre mesure, novembre. Pendant les saisons humides, les pentes inférieures du Kilimandjaro peuvent se transformer en un festival de boue. Cela s'applique aux routes de l'autre côté de la montagne, car c'est là que la plupart des pluies tombent. Moins de pluie sur la route Rongai signifie également moins de nuages. Les vues sont généralement très bonnes du côté Rongai de la vie au Kili.

La route Rongai est également plus plate que les autres itinéraires du Kilimandjaro. Moins de dénivelé, ce qui est une bonne chose, mais cela a aussi un prix. Elle ne permet pas vraiment de "monter haut, dormir bas" et cela présente des défis d'acclimatation. Heureusement, avec une option de 6 et 7 jours, le temps d'ascension compense cela et permet un taux de réussite de plus de 80%. Tout va bien, mais ce qui rend vraiment la route Rongai spéciale, c'est le cadre isolé. Parce qu'elle est plus éloignée de Moshi, moins de personnes choisissent cette route et cela en fait une route tranquille. Elle est également assez sauvage : la route Rongai permet d'observer des antilopes, des éléphants et même des buffles. Vraiment sauvage.

Carte de la Route Rongai : Du début à la fin

Vous vous demandez à quoi cela ressemble plus ou moins et de quel côté de la montagne vous commencez et terminez ? Sur la carte interactive Komoot ci-dessous, vous pouvez voir à quoi vous attendre lorsque vous faites de la randonnée sur la route de Rongai.

Quelle est la difficulté de la route Rongai ?

La difficulté des itinéraires d'escalade du Kilimandjaro est difficile à évaluer et encore plus difficile à expliquer. Il existe différentes façons de gravir le Kilimandjaro et un itinéraire est plus technique que l'autre. Le Rongai Route n'est pas l'itinéraire le plus technique et est connu pour ses montées et descentes plus progressives, ce qui en fait une bonne option pour ceux qui ont moins d'expérience en trekking en haute altitude.

En termes d'acclimatation, le Rongai Route ne permet pas beaucoup de "monter haut, dormir bas" mais il compense cela en prenant plus de temps. Cela permet un taux de réussite décent de plus de 80%. Dans l'ensemble, le Rongai Route est considéré comme l'une des options les plus faciles pour gravir le Kilimandjaro. Pas très technique, une ascension progressive et de bons taux de réussite.

Meilleure saison pour la route Rongai

Il n'y a pas de restrictions saisonnières sur le Kilimandjaro. La montagne est ouverte aux trekkings et aux expéditions d'escalade toute l'année. Cela étant dit, il y a certains mois qui sont plus propices que d'autres. La saison des pluies dure d'avril à mai et de novembre à décembre. Mais cela ne pose pas de problème pour la Route Rongai. C'est la seule route que vous pouvez littéralement grimper toute l'année.

La saison sèche comprend janvier à mars et juin à octobre. Donc si vous choisissez la Route Rongai et que vous n'êtes pas limité par les saisons, la Route Rongai est mieux appréciée pendant la saison sèche. C'est également une période plus calme car, bien que la Route Rongai soit isolée et tranquille, elle connaît en réalité le plus de fréquentation pendant la saison des pluies.

Itinéraire de la route de Rongai : de jour en jour

Si vous voulez avoir les meilleures chances d'atteindre le sommet, vous devriez toujours opter pour l'option la plus longue de chaque itinéraire. Dans le cas de la Route Rongai, il s'agit de l'itinéraire de 7 jours.

Jour
1

Moshi - Camp Rongai (2 600 m)

Durée: 02:50 h
Distance: 6.9 km
Ascension: 630 m

Rongai Camp

Info
Rongai Camp
Jour
2

Rongai Camp (2,600 m) - Deuxième Camp de la Grotte (3,450 m)

Durée: 03:00 h
Distance: 5.72 km
Ascension: 840 m

Le voyage matinal se déroule avec une montée régulière et délibérée qui nous mène à la Deuxième Grotte, située à une altitude de 3 450 mètres. En cours de route, les randonneurs sont traités à des vues magnifiques qui englobent Kibo, le sommet imposant de la montagne, ainsi que les immaculées champs de glace de l'Est qui ornent le pourtour du rebord du cratère.

Après un déjeuner chaud nourrissant et bien mérité, une période de temps libre s'ouvre. Cet interlude offre la possibilité de se ressourcer et de se recharger, soit en se reposant dans les limites du camp, soit en poursuivant l'exploration. Alors que le soleil de l'après-midi peint le paysage de ses doux rayons, une option tentante se présente : une promenade d'acclimatation jusqu'à la Troisième Grotte.

Si vous choisissez de vous lancer dans cette excursion supplémentaire, vous vous retrouverez plongé dans les paysages à couper le souffle du mont Kilimandjaro. Le but de cette promenade d'acclimatation est de s'adapter progressivement aux altitudes croissantes, un élément crucial de la réussite de la randonnée en haute altitude. Le terrain et le paysage offrent un mélange harmonieux de défis et de beauté naturelle, ce qui en fait une expérience enrichissante pour ceux qui s'aventurent.

Second Cave Camp

Info
Second Cave Camp
Jour
3

Deuxième camp de la grotte (3 450 m) - Grotte de Kikelewa (3 630 m)

Durée: 02:00 h
Distance: 5.7 km
Ascension: 220 m
Descente: 30 m

Notre voyage se poursuit avec une ascension progressive, nous conduisant à travers l'étendue captivante des landes ouvertes. Notre chemin est dirigé vers les sommets frappants et accidentés de Mawenzi, notre camp étant situé à une altitude de 3 679 mètres. En traversant cette section de l'itinéraire, vous ferez l'expérience d'une montée régulière et tranquille, entouré de vues panoramiques époustouflantes sur le vaste paysage des landes.

A chaque pas plus haut, les caractéristiques distinctives des sommets de Mawenzi se précisent. Ces pics dentelés créent un contraste visuellement captivant contre les landes sereines qui s'étendent devant nous. Les changements dynamiques du terrain mettent en valeur la nature diversifiée de l'environnement montagneux, offrant un décor en perpétuel changement pour notre voyage.

Notre destination est le camp de Kiklewa, situé près des grottes de Kikelewa. En fin d'après-midi, nous aurons atteint le campement. C'est là que nous nous rassemblerons pour un copieux dîner et nous préparerons pour une nuitée. Les grottes de Kikelewa offrent un cadre unique au milieu du paysage montagneux, offrant un sentiment d'abri et de confort face aux conditions difficiles.

L'atmosphère du camp est sereine et accueillante, offrant un espace de détente et de restauration. Alors que le soleil entame sa descente dans le ciel de fin d'après-midi, le campement prend une ambiance tranquille, offrant une occasion parfaite de réflexion et de détente. Ce temps au milieu de l'environnement captivant vous permet de vous immerger dans la beauté naturelle de la région et de vous préparer aux aventures qui vous attendent dans les jours à venir.

Kikelelwa Camp

Info
Kikelelwa Camp
Jour
4

Kikelelwa Camp (3 630 m) - Mawenzi Tarn Hut (4 330 m)

Durée: 02:10 h
Distance: 3.7 km
Ascension: 620 m

La prochaine phase de notre voyage implique une brève mais revigorante ascension jusqu'au Mawenzi Tarn, niché à une altitude de 4 330 mètres. Cette partie de l'ascension est caractérisée par sa courte durée mais une inclinaison raide, offrant une explosion de défi physique au milieu de paysages à couper le souffle.

À mesure que nous montons, la végétation familière qui nous a accompagnés jusqu'à présent recule progressivement. La transition de la croissance verdoyante à la beauté brute des altitudes plus élevées est une transformation remarquable qui souligne la nature diverse de l'environnement de la montagne.

Notre destination est le camping Mawenzi Tarn, un lieu de repos désigné au milieu de ce royaume élevé. Ici, au milieu de la sérénité du terrain montagneux, vous trouverez du repos et un abri. Le camping sert de point stratégique pour l'acclimatation, un processus vital pour s'adapter aux altitudes et aux conditions changeantes de l'ascension.

L'après-midi qui suit notre arrivée est libre, vous permettant la liberté de vous engager dans des activités qui contribuent à votre processus d'acclimatation. Cela pourrait impliquer la détente, des promenades douces ou simplement l'absorption de l'atmosphère unique de ce havre en haute altitude. Alors que le soleil projette sa douce lueur sur le paysage, vous aurez l'occasion de vous connecter vraiment à la montagne et de vous préparer aux défis et aux merveilles qui vous attendent.

Mawenzi Tarn Hut

Info
Mawenzi Tarn Hut
Jour
5

Mawenzi Turn (4,330 m) - Kibo Hut (4,703 m) Mawenzi Turn (4 330 m) - Kibo Hut (4 703 m)

Durée: 03:10 h
Distance: 8 km
Ascension: 510 m
Descente: 130 m

En ce jour, notre chemin nous mène à travers l'étendue désolée du désert lunaire qui se trouve entre Mawenzi et le refuge de Kibo (4700m). En début d'après-midi, nous nous retrouvons au pied de l'imposant mur du cratère de Kibo. Le paysage que nous traversons ressemble à un désert avec des qualités lunaires. Le voyage nous offre un environnement austère et extra-terrestre, alors que nous traversons cette étendue qui comble le fossé entre Mawenzi et le refuge de Kibo.

En atteignant le refuge de Kibo, il est important de noter qu'il n'y a pas d'eau courante à cet endroit. Le refuge de Kibo sert de notre demeure temporaire, perché à une altitude de 4700 mètres. Il offre un refuge au milieu des conditions difficiles des hautes altitudes. Ici, nous commençons à faire la transition depuis la randonnée de la journée, trouvant du réconfort à l'intérieur des murs du refuge.

Le reste de la journée se déroule à un rythme plus tranquille, nous permettant de nous détendre et de nous préparer pour la prochaine ascension finale. L'ascension vers le sommet de la montagne se dresse devant nous, et pour nous assurer de notre préparation, nous consacrons ce temps au repos et à la récupération. L'anticipation du défi imminent nécessite une nuit précoce, car nous cherchons à économiser de l'énergie et à entreprendre la dernière étape de notre voyage sous le couvert de l'obscurité avant l'aube.

Kibo hut

Info
Kibo hut
Jour
6

Kibo Hut (4 700 m) - Uhuru Peak (5 895 m) - Horombo Hut (3 700 m)

Durée: 10:25 h
Distance: 19.7 km
Ascension: 1160 m
Descente: 2170 m

Sous le couvert de la nuit, alors que les cendres de lave restent gelées et facilitent vos pas, votre voyage commence. L'ascension vers le sommet commence, une entreprise redoutable et exigeante éclairée uniquement par les étoiles au-dessus. Guidé par leur lueur lointaine, vous passerez devant la grotte Hans Meyer à 5 200 mètres, votre chemin s'élevant progressivement à chaque pas.

Avec l'arrivée du lever du soleil, vous vous tiendrez fièrement à Gilman's Point (5 715 mètres), perché sur le rebord du cratère. L'emprise glaciale de la nuit cède la place à la chaleur du soleil, et vous vous retrouverez enveloppé dans les paysages impressionnants qui s'étendent devant vous. L'ascension se poursuit avec une nouvelle vigueur, et après 1 à 2 heures supplémentaires de détermination constante, l'apothéose attend : Uhuru Peak à 5 895 mètres.

La descente retrace votre voyage sur le même itinéraire, mais maintenant les cendres de lave autrefois gelées cèdent au toucher du soleil, permettant une descente rapide et animée. À votre retour à Kibo Hut, un repas réconfortant vous attend, vous accueillant et vous offrant une chance bien méritée de reprendre des forces. Après une pause de 1 à 2 heures, votre voyage continue, vous guidant vers le bas pour rejoindre l'étreinte de Horombo Hut (3 700 mètres).

Alors que le soleil entame sa descente, projetant des nuances de chaleur à travers le paysage, vous trouverez consolation et répit dans le havre de Horombo Lodge. Ici, votre repas du soir et la promesse d'une nuit de sommeil paisible vous attendent, une conclusion appropriée à une journée qui a illustré les défis et les succès de votre voyage vers le sommet du Kilimandjaro.

Horombo hut

Info
Horombo hut
Jour
7

Horombo Hut (3,700 m) - Marangu Gate (1,860 m) - Moshi

Durée: 07:10 h
Distance: 19.6 km
Descente: 1830 m

La dernière étape de votre voyage traverse les zones de bruyère et de landes, vous conduisant à la chaleureuse cabane de Mandara située à 2 700 mètres. Ici, un déjeuner cuisiné nourrissant vous attend avec impatience, vous offrant un goût de satisfaction tandis que vous vous préparez à dire au revoir aux montagnes.

En continuant votre descente, le paysage se transforme une fois de plus, vous enveloppant dans l'étreinte de la luxuriante forêt tropicale. Au cours d'environ 6 heures de trekking, vous ferez tranquillement votre chemin de retour vers la porte du parc national du Kilimandjaro, à une altitude de 1 860 mètres.

Votre retour au parc national du Kilimandjaro marque la conclusion de votre expédition, un moment pour réfléchir sur le voyage extraordinaire que vous avez entrepris. À partir de ce point, votre passage vous ramène à la ville de Moshi, où les échos de votre aventure resteront avec vous, un rappel constant des paysages à couper le souffle et des expériences incroyables que le Kilimandjaro vous a offertes.

Masquer l'itinéraire complet

Liste de l'emballage pour la Itinéraire Rongai

La randonnée sur le Kilimandjaro nécessite un équipement décent. Surtout les basiques comme un sac à dos de 80-90 L et des chaussettes de trek de qualité. Nous vous recommandons vivement de lire notre liste de matériel suggérée pour faire de la randonnée sur le Itinéraire Rongai.

  • Vêtements techniques

  • Couvre-chef

  • Gant

  • Chaussures

  • Accessoires

  • Équipement

  • Autre

Liste de vérification de l'équipement pour l'itinéraire de Rongai

Donc, ci-dessus vous trouverez un guide de ce dont vous avez besoin pour votre ascension du Kilimandjaro, et ci-dessous nous avons ajouté une liste pratique pour vous. N'oubliez pas, pole pole!
Liste de vérification de l'équipement pour l'itinéraire de Rongai

Comment se mettre en forme pour le parcours de Rongai

Nous l'avons déjà dit et nous le dirons à nouveau. Le Kilimandjaro est une montagne de trekking, pas une montagne d'escalade. Trekking = Randonnée, donc le meilleur entraînement pour le Kilimandjaro est de faire de la randonnée. Certains sites Web vous diront que vous avez besoin de faire du cross-training, du vélo, de la natation, de la musculation, voire de faire un régime. Non. Encore une fois, pole pole. Devenez simplement la meilleure version de vous-même et commencez ce processus environ deux mois à l'avance. Vous pouvez suivre un plan d'entraînement strict ou simplement garder à l'esprit les éléments suivants.

Nous recommandons un minimum de trois sessions de randonnée/marche par semaine, d'une durée d'au moins une heure chacune. Les détails de vos sessions, tels que la distance, la durée et le dénivelé, dépendront largement des sentiers disponibles dans votre région. Idéalement, vous devriez rechercher des sentiers de quelques kilomètres de long comprenant une section en montée difficile qui peut être parcourue en environ une heure. Trouver un endroit pratique pour votre entraînement vous permettra de planifier des sessions régulières et de suivre facilement vos progrès.

De plus, essayez de trouver du temps pour des randonnées d'une journée plus longues, car elles sont d'excellentes occasions d'entraînement. Une bonne randonnée d'une journée dure généralement de quatre à six heures et implique des changements d'altitude modérés d'environ 305 mètres, tout en transportant un sac de 9 kg. Si vous vous sentez prêt à relever le défi, n'hésitez pas à vous attaquer à des sentiers plus difficiles; ils offriront un entraînement encore plus bénéfique pour votre ascension du Kilimandjaro. Si vous n'avez pas accès à des sentiers extérieurs, ne vous inquiétez pas. L'entraînement sur des escaliers peut être une excellente alternative pour simuler l'expérience de l'escalade du Kilimandjaro. Vous pouvez également utiliser une machine d'escalier pour des séances d'entraînement productives.

Pour reproduire le défi de l'ascension de la montagne, portez votre sac à dos et maintenez un rythme lent et régulier. Nous vous suggérons de consacrer 1 à 2 heures à l'escalade d'escaliers ou à l'utilisation du StairMaster. Ce qui monte, doit redescendre. Descendre du Kilimandjaro est plus difficile que de le grimper. Entraînez-vous à marcher en descente !

Maintenant, vous sentez-vous confiant et pensez-vous avoir acquis la plupart des compétences en randonnée ? Ensuite, vous pouvez changer de programme. Faites un jogging, faites des exercices d'étirement, du yoga, voire de la musculation. Essentiellement, tout ce qui peut aider à améliorer votre condition physique générale est un plus. Assurez-vous simplement que votre principale préoccupation est la randonnée.

Où puis-je réserver le Itinéraire Rongai?

Sur Bookatrekking.com, vous pouvez réserver cette randonnée ainsi que de nombreuses autres. Nos options guidées sont encadrées par des experts sur le terrain et vous offrent un moyen pratique, sans stress, sûr et éducatif d'explorer la nature. Retrouvez nos offres ici. Notre plateforme facile à utiliser vous permet de parcourir et de comparer différentes options de randonnée et de trouver celle qui convient le mieux à vos intérêts, capacités et budget.

Si vous avez des questions sur une randonnée spécifique ou si vous avez besoin d'aide pour en choisir une qui vous convienne, notre équipe d'experts en randonnée est là pour vous aider. Contactez-nous simplement et nous serons heureux de vous fournir des recommandations personnalisées et des conseils pour vous aider à planifier une aventure de randonnée inoubliable.

Ceci ne correspond pas à vos envies et vous recherchez d'autres aventures épiques ? Jetez un coup d'œil à l'un de nos articles de blog :

Commentaires

À propos de nous

Sur Bookatrekking.com, vous trouverez la randonnée qui rendra votre vie inoubliable. Que vous souhaitiez explorer le Chemin des Incas ou gravir le Kilimandjaro, Bookatrekking.com propose une large gamme de treks de première classe. Ici, pas de fausses promesses. Les prix sont transparents et les réservations sont confirmées instantanément. Trouvez, comparez, réservez et partez en randonnée !
En savoir plus sur nous
À propos de nous

Aussi intéressant

Afficher plus