Randonnée de 4 jours dans les Dolomites Highlights

Durée: 4 jours
Sentiers: T3 sentiers
Distance: 15 - 20 km par jour
Ascension par jour: 500 - 1000 m ascension par jour

> Suivez les premières étapes de l'Alta Via 2 à un rythme détendu
> Passez trois nuits dans des refuges de montagne authentiques et des auberges alpines
> Traversez le parc naturel Puez-Odle de Bressanone à Ortisei

La lumière du soir transforme les pics des Odle en orange, les terrasses du Rifugio Plose se remplissent de randonneurs échangeant des histoires, et le sentier de demain attend déjà au-dessus de la ligne des arbres. C'est l'un de ces moments dans les Dolomites que vous ne précipitez pas. C'est précisément pour cela que cette version de 4 jours existe.

Suivant le même itinéraire spectaculaire que notre trek des points forts des Dolomites, cet itinéraire ajoute une nuit supplémentaire au Rifugio Plose dès le début. Le résultat ? Plus d'étapes, plus de temps pour profiter des montagnes et une introduction plus douce à l'Alta Via 2. En commençant à Bressanone, vous laissez progressivement la vallée derrière vous et entrez dans un paysage de prairies alpines, de crêtes panoramiques et de pics calcaires spectaculaires.

Sur quatre jours, vous traverserez le cœur du parc naturel Puez-Odle, l'un des plus beaux coins des Dolomites. Les séjours d'une nuit au Rifugio Plose, Gampenalm et Rifugio Juac rythment parfaitement l'itinéraire, vous donnant du temps supplémentaire pour des déjeuners en montagne, les terrasses ensoleillées des refuges, et ces vues pour lesquelles vous êtes venu jusqu'ici. Le trek se termine à Ortisei, au cœur du Val Gardena, avec un appareil photo plein de photos et les Dolomites encore fraîches dans vos jambes.

Itinéraire

Jour
1

Bressanone - Rifugio Plose (sans téléphérique)

Durée: 06:05 h
Distance: 11.2 km
Ascension: 1860 m

Depuis Bressanone, l'itinéraire sort de la ville et monte bientôt régulièrement vers le Plose. C'est une ascension difficile et vigoureuse de la vallée de l'Isarco vers les montagnes, avec les Dolomites qui ouvrent lentement les rideaux. L'arrivée au Rifugio Plose semble méritée, le genre de balcon où les jambes fatiguées pardonnent soudainement tout.

L'itinéraire passe devant le pont sur le sentier du Psaume et grimpe à travers les vignobles et les ruelles au-dessus de Bressanone jusqu'à St. Andrä. Ici, près de la station du téléphérique, vous rejoignez le point de départ du célèbre Alta Via 2. Pour épargner à vos jambes une partie de la montée, vous pouvez prendre le téléphérique de St. Andrä vers le Plose.

La dernière portion mène vers Valcroce et les hauteurs du Plose, avec des vues larges sur les Dolomites et la vallée de l'Isarco en contrebas. L'arrivée au Rifugio Plose est merveilleusement simple : chaussures enlevées, épaules relâchées, air de montagne inspiré, et une place au premier rang face aux sommets. Quel endroit pour atterrir.

Rifugio Plose

Info
Rifugio Plose
Rifugio Plose
Jour
2

Rifugio Plose - Gampenalm

Durée: 06:30 h
Distance: 14.3 km
Ascension: 560 m
Descente: 910 m

Depuis le Rifugio Plose, l'itinéraire commence avec de larges vues sur les Dolomites avant de descendre progressivement des hauteurs. Le chemin perd d'abord de l'altitude à travers des pentes ouvertes et des sentiers panoramiques, avec des vues vers les sommets de l'Odle/Geisler et le majestueux Sass de Putia, également connu sous le nom de Peitlerkofel, culminant à 2 875 mètres. C'est une étape difficile avec une longue descente, suivie d'une montée exigeante jusqu'au col.

La première moitié descend régulièrement depuis la zone de Plose, passant par le sentier panoramique de Plose et plusieurs points de vue impressionnants sur les vallées environnantes. Après la section inférieure, l'itinéraire redevient sérieux et grimpe vers la Forcella Sass de Putia, la Peitlerscharte, à environ 2 357 mètres. Cette montée est le principal test, une véritable morsure de montagne avec des vues qui vous incitent sans cesse à monter.

Après le col, l'itinéraire s'adoucit à travers les hauteurs avant de descendre vers Gampenalm. L'arrivée est le confort classique des Dolomites : cabane en bois, prairies ouvertes, sommets tout autour et le sentiment que la montagne a finalement dit, “allez, asseyez-vous.” Un endroit idéal pour atterrir après une grande traversée.

Gampenalm

Info
Gampenalm
Gampenalm
Jour
3

Gampenalm - Rifugio Juac

Durée: 05:40 h
Distance: 12.4 km
Ascension: 770 m
Descente: 940 m

Une traversée robuste des Dolomites avec une véritable morsure : des pâturages verdoyants autour de Gampenalm, le sentier grimpe dans le monde sauvage de calcaire de Puez-Odle, puis roule vers le sud en direction du côté de Seceda. Les vues sur Sobutsch (2 486 m), Wasserkofel (2 644 m) et la ligne de crête acérée de Puez en font une grande et belle étape de montagne.

L'itinéraire s'élève régulièrement des prairies alpines jusqu'à l'épaule haute près du col de Croce et du parc naturel de Puez-Odle, avant de descendre dans un terrain plus accidenté sous Forcella Roa. Après la montée principale, le sentier ondule à travers des pentes ouvertes avec des vues vers Vallunga, Seceda et le groupe Sassolungo. La dernière partie se détend dans une longue descente à travers des pentes plus douces et les lisières des forêts.

Le Rifugio Juac apparaît dans un coin plus doux des montagnes, joliment niché au-dessus de Selva. Chaussures enlevées, épaules détendues, et cette lueur dolomitique tout autour : c'est un endroit idéal pour atterrir après une grande journée de marche caillouteuse.

Rifugio Juac

Info
Rifugio Juac
Rifugio Juac
Jour
4

Rifugio Juac - Ortisei

Durée: 03:40 h
Distance: 9.84 km
Ascension: 350 m
Descente: 1020 m

Une descente pittoresque du Rifugio Juac à Ortisei, où le drame intense des groupes Odle et Sassolungo cède lentement la place à des prairies plus douces, des sentiers forestiers et les premiers signes de la vie de Val Gardena. C'est principalement en descente, mais les premiers kilomètres ont encore un peu de mordant avant que l'itinéraire ne s'installe dans sa longue glisse vers la vallée.

Depuis le refuge, le sentier suit des pentes dégagées avec vue sur Seceda, le groupe Odle et Sassolungo. Après une montée douce jusqu'au point le plus élevé de l'itinéraire, le chemin tourne à l'ouest à travers des collines herbeuses et des bois tranquilles. La grande descente commence après la section panoramique supérieure, descendant régulièrement le long des pistes de montagne, des fermes éparses et des points de vue au-dessus d'Ortisei.

Les derniers kilomètres se font en douceur à l'orée d'Ortisei, où le silence de la montagne se transforme en animation de village. Les cafés, les clochers et le charme du Val Gardena prennent joliment le relais ici. Après la longue descente des hauts pâturages, l'arrivée en ville est douce, ensoleillée et bien méritée.

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Charisa Kailey-Lê
Charisa Kailey-Lê
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Inclus

  • Guide de voyage complet

    Vous recevrez un accès à notre application de trekking, qui sert de guide de voyage numérique complet pour le Points forts des Dolomites. À l'intérieur, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour votre trek : descriptions des itinéraires, cartes de randonnée, support de navigation, informations de paiement, et tous les détails clés spécifiques à votre voyage.

  • Hébergement

    Pendant votre Points forts des Dolomites, vous passerez vos nuits dans des refuges de montagne. Nous réservons normalement des dortoirs, mais des chambres privées sont disponibles sur demande et coûtent 75 € supplémentaires par chambre et par nuit. Si aucune chambre privée n'est disponible, nous réserverons automatiquement un lit en dortoir.

  • Demi-pension en refuges

    L'hébergement dans les cabanes comprend le dîner et le petit-déjeuner. Nous nous chargerons également de cela pour vous. Cela vous permet de voyager plus léger et d'avoir une chose de moins à vous soucier. Gardez à l'esprit que le déjeuner n'est pas inclus, mais il peut être acheté aux cabanes. Vous pouvez également y acheter une variété de snacks et de bouteilles d'eau.

  • Assistance à la navigation

    Notre application de trekking comprend également une assistance à la navigation intégrée. Avec des cartes basées sur le GPS et un accès hors ligne, vous pouvez suivre le sentier en toute confiance et rester sur la bonne voie même sans signal mobile.

Exclu

  • Voyager de et vers

    Vous devez vous rendre par vos propres moyens jusqu'au point de départ. Le montant total ne comprend pas les frais de transport personnels.

  • Transferts

    Si vous avez besoin de quelque forme de transport (public) sur place, cela ne fait pas partie du forfait de trekking. Cela inclut l'utilisation de taxis, bus, téléphériques, gondoles, ferries, etc.

  • Déjeuner

    La demi-pension est incluse dans le prix de ce trek. Cependant, le déjeuner n'est pas inclus. De nombreux refuges proposent des paniers-repas, qui peuvent généralement être demandés la veille. Vous pouvez également vous arrêter pour déjeuner dans des refuges de montagne en chemin.

  • Assurance voyage

    Votre assurance voyage internationale est de votre propre responsabilité. Discutez de votre itinéraire avec la compagnie d'assurance avant votre randonnée.

  • Dépenses personnelles

    Les dépenses personnelles telles que les souvenirs, les boissons et autres dépenses similaires sont à votre charge.

FAQ

  • Comment se rendre au point de départ de la randonnée

  • Comment revenir du point final à Bressanone

  • Que faire si les dates que je souhaite ne sont pas disponibles ?

  • Si je réserve maintenant, puis-je immédiatement organiser le reste de mon voyage ?

  • Comment savoir si cette randonnée est faite pour moi ?

  • Les repas peuvent-ils être adaptés à mes exigences alimentaires ?

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