Escursionismo sull'Alta via Della Marmotta, un'alternativa meno affollata

Escursionismo sull'Alta via Della Marmotta, un'alternativa meno affollata
Escursionismo sull'Alta via Della Marmotta, un'alternativa meno affollata
Esperti di trekking per destinazione
Cancellazione gratuita fino a otto settimane prima
Consiglio personale rapido

Incontra l'Alta Via della Marmotta, un sentiero escursionistico che offre l'alternativa tranquilla per gli avventurieri nelle Dolomiti italiane. Perché un'alternativa, chiedi? Semplice: l'Alta Via 1 e 2 sono i percorsi più famosi delle Dolomiti, e quella fama ha un prezzo. Ogni stagione i rifugi di montagna si riempiono più velocemente e i sentieri diventano più affollati. E diciamocelo: chi cammina vuole sicuramente godersi la pace, lo spazio e i suoni della natura piuttosto che una folla di persone?"

La nostra Alta Via della Marmotta è la soluzione. Questo itinerario meno conosciuto inizia a San Vito di Cadore e termina ad Auronzo, entrambi facilmente raggiungibili in autobus da Cortina d'Ampezzo. Lungo il percorso, l'itinerario ti regala viste mozzafiato su montagne come l'Antelao e le Marmarole. E se non basta, puoi anche godere della calda ospitalità tirolese e dei deliziosi piatti locali che accompagnano il tutto. Questo tour ti permette di scoprire un lato tranquillo e incontaminato delle Dolomiti dove puoi davvero fuggire dalla folla per un po'. Sembra il tipo di avventura che fa per te? Guarda il nostro video qui sotto e lasciati ispirare. Scopriamo insieme quella Marmotta, ti va?

Che cos'è e dove si trova l'Alta Via della Marmotta?

L'Alta Via della Marmotta è un'escursione di tre giorni da rifugio a rifugio che ti porta da San Vito di Cadore ad Auronzo. Entrambi i pittoreschi villaggi si trovano vicino a Cortina d'Ampezzo, il punto di partenza per classici delle Dolomiti come l'Alta Via 1 e l'Alta Via 2. Il punto di partenza è facilmente raggiungibile: basta un viaggio in autobus di 20 minuti per arrivare a San Vito, e dopo la tua avventura, l'autobus ti riporterà a Cortina in circa 1,5 ore. Abbastanza tempo per riflettere sulla tua escursione e magari gustare una meritata birra!

Questo percorso è stato appositamente progettato da noi, il team di Bookatrekking.com, per soddisfare la crescente domanda di un'alternativa più tranquilla ma altrettanto affascinante nelle Dolomiti. Con l'Alta Via della Marmotta, offriamo agli escursionisti un'esperienza unica lontano dalla folla, senza compromettere la qualità o lo scenario mozzafiato. La qualità è la nostra priorità: abbiamo attentamente creato un percorso che bilancia accessibilità e avventura, con tappe più brevi di circa 11 chilometri al giorno e variazioni di altitudine meno estreme.

L'escursione inizia all'ombra dell'Antelao, una delle vette più impressionanti della regione. Da qui, si sale verso la Forcella Piccola, un passo di montagna in cima alla Val d'Oten. Una volta raggiunto il passo, sarai premiato con viste da cartolina—and per una buona ragione. Dal passo, il sentiero serpeggia lungo i pendii meridionali del massiccio delle Marmarole, terminando all'idilliaco Lago di Santa Caterina ad Auronzo. È un percorso pieno di contrasti, tranquillità e bellezza selvaggia.

E poi ci sono i rifugi, perché nessuna avventura nelle Dolomiti è completa senza vivere la loro unica cultura dei rifugi. Soggiornare nei tradizionali rifugi di montagna non solo aggiunge un tocco di fascino, ma anche tanto comfort. Pensa a piatti fumanti di knödels, stufati sostanziosi e, come bonus, un'atmosfera accogliente con altri escursionisti. Questa escursione, progettata da noi, offre la combinazione perfetta di natura, sentieri impegnativi e ospitalità locale. Allora, cosa ne pensi? Sei pronto a seguire la Marmotta?

Che cos'è e dove si trova l'Alta Via della Marmotta?
Che cos'è e dove si trova l'Alta Via della Marmotta?

Punti salienti sull'Alta Via della Marmotta

L'Alta Via della Marmotta è un sentiero escursionistico con punti salienti che lo rendono indimenticabile. Lungo il percorso, incontrerai paesaggi mozzafiato e punti di riferimento. Ecco alcuni dei luoghi da attendere con impazienza:

Monte Antelao

Con i suoi 3.264 metri, il Monte Antelao è la vetta più alta delle Dolomiti orientali e la seconda più alta della catena dopo la Marmolada. Soprannominato il "Re delle Dolomiti", la sua forma piramidale e i ghiacciai sui versanti nord-orientali lo rendono uno dei preferiti della regione.

Monte Antelao
Monte Antelao
Cascata delle Pile
Cascata delle Pile

Cascata delle Pile

La Cascata delle Pile è una cascata di 25 metri situata alla fine della Val d’Oten, raggiungibile dal Rifugio Capanna degli Alpini. Per arrivarci, dovrai seguire un sentiero attrezzato, un percorso che include passerelle e scale. Il sentiero può essere scivoloso e la temperatura scende vicino alle cascate.

Forcella Piccola

Prima di scendere al Rifugio Galassi, dovrai attraversare la Forcella Piccola. Situata a 2.121 metri nella Val d'Oten, questa è una sella dove sarai ricompensato con viste panoramiche delle Dolomiti, tra cui il Monte Pelmo (3.168 metri), la Marmolada (3.343 metri) e il Becco di Mezzodì (2.603 metri).

Forcella Piccola
Forcella Piccola
Lago di Santa Caterina
Lago di Santa Caterina

Lago di Santa Caterina

L'Alta Via della Marmotta termina al Lago di Santa Caterina ad Auronzo di Cadore, un lago alpino circondato da foreste e cime delle Dolomiti. Le sue acque calme riflettono le montagne circostanti.

L'Alta Via della Marmotta fa per me? - Difficoltà

L'Alta Via della Marmotta è un trekking adatto sia ai principianti che agli escursionisti esperti, offrendo un'alternativa meno impegnativa rispetto ad alcuni degli itinerari più tecnici delle Dolomiti, come l'Alta Via 1 o 2. Se è la tua prima volta che fai trekking nelle Dolomiti e sei preoccupato che l'Alta Via 1 possa essere troppo impegnativa, questa è un'ottima alternativa. Il trekking è più breve, con tappe giornaliere di circa 11 chilometri e dislivelli meno pronunciati.

L'Alta Via della Marmotta fa per me? - Difficoltà
L'Alta Via della Marmotta fa per me? - Difficoltà

Le Dolomiti sono diventate una delle destinazioni di trekking più popolari al mondo, attirando escursionisti da tutto il mondo su percorsi come l'Alta Via 1 e 2. Questi sentieri popolari, tuttavia, spesso richiedono almeno 8 giorni per essere completati e vedono una forte domanda, con i rifugi che operano a piena capacità durante l'alta stagione. L'Alta Via della Marmotta offre un'alternativa tranquilla e gestibile, con tappe più brevi e senza via ferrate, pur fornendo l'avventura alpina che stai cercando. Anche se ci sono alcune sezioni impervie, vengono forniti cordini di sicurezza, rendendo il trekking accessibile. Sono comunque consigliati calzature adeguate e un buon livello di forma fisica per trarre il massimo dall'esperienza.

In quale stagione dovrei fare l'escursione sull'Alta Via della Marmotta?

Il periodo migliore per fare escursioni sull'Alta Via della Marmotta è tra metà giugno e metà settembre. Questo è il momento in cui i sentieri sono tipicamente privi di neve e i rifugi lungo il percorso sono aperti per gli escursionisti. Dopo questo periodo, i rifugi chiudono per la stagione, poiché le altitudini più elevate possono subire forti nevicate, rendendo le condizioni difficili.

Il tempo in montagna è imprevedibile e può cambiare rapidamente. Una mattina soleggiata e serena può facilmente trasformarsi in un pomeriggio di pioggia o temporali. Per rimanere al sicuro e comodi, è essenziale essere preparati per tutte le condizioni meteorologiche.

La stagione estiva è anche il periodo più affollato nelle Dolomiti, attirando escursionisti da tutto il mondo, inclusi molti italiani. Questo significa che i rifugi di montagna si riempiono rapidamente. Per assicurarsi un alloggio, soprattutto lungo le tappe più popolari, è indispensabile prenotare in anticipo. Considera di prenotare già a dicembre per assicurarti il posto.

In quale stagione dovrei fare l'escursione sull'Alta Via della Marmotta?
In quale stagione dovrei fare l'escursione sull'Alta Via della Marmotta?

Come raggiungere e tornare dal punto di partenza del trekking

Come menzionato in precedenza, l'Alta Via della Marmotta inizia a San Vito di Cadore e termina ad Auronzo di Cadore. Entrambi i paesi sono vicini a Cortina d'Ampezzo, una rinomata destinazione nelle Dolomiti e una buona base per esplorare la regione. Cortina è facilmente accessibile dalle principali città del nord Italia. Se arrivi in aereo, gli aeroporti più vicini sono Venezia Marco Polo e Treviso, entrambi a circa 2 ore di auto. Dagli aeroporti, puoi prendere autobus diretti gestiti da Cortina Express o ATVO.

In alternativa, i viaggiatori in treno possono raggiungere la stazione ferroviaria più vicina a Calalzo di Cadore, con autobus di collegamento per San Vito di Cadore, Auronzo di Cadore e Cortina. Guidare è un'altra opzione, con strade panoramiche che ti portano attraverso le Dolomiti. Le istruzioni complete sul percorso e le informazioni logistiche pratiche saranno fornite nella guida che riceverai dopo aver prenotato la tua Alta Via della Marmotta con noi.

Come raggiungere e tornare dal punto di partenza del trekking
Come raggiungere e tornare dal punto di partenza del trekking

Itinerario classico di 5 giorni per l'Alta Via della Marmotta: giorno per giorno

L'Alta Via della Marmotta è un trekking di 5 giorni attraverso i paesaggi alpini del Nord Italia, che combina ascensioni e sentieri ad alta quota con pernottamenti in rifugi di montagna. Ecco un itinerario tipico:
Giorno
1

Arrivo a San Vito di Cadore

Oggi arriverai nel villaggio di San Vito di Cadore, dove ti aspetta il tuo alloggio. Circondato dalle cime delle Dolomiti, questo rifugio alpino offre un'atmosfera tranquilla. A soli 20 minuti di autobus da Cortina d'Ampezzo, è un ottimo punto di partenza per il tuo viaggio sull'Alta Via della Marmotta. Gusta un piatto locale per cena, riposa bene e preparati per l'avventura che ti attende!

Albergo Antelao (San Vito di Cadore)

Info
Albergo Antelao (San Vito di Cadore)
Albergo Antelao (San Vito di Cadore)
Giorno
2

San Vito di Cadore - Rifugio Pietro Galassi

Durata: 04:30 h
Distanza: 7.5 km
Ascesa: 1110 m
Discesa: 100 m

L'Alta Via della Marmotta inizia nel villaggio di San Vito di Cadore, che dista solo 20 minuti di autobus da Cortina d'Ampezzo, ed è circondato da famose cime delle Dolomiti come l'Antelao e il Pelmo. Il sentiero inizia ufficialmente da Via Belvedere, che ti porta direttamente tra le montagne. La tua prima tappa? Rifugio Scotter-Palatini, dove puoi fare una pausa, goderti uno snack e riempire le borracce prima di immergerti più a fondo nell'avventura.

Il viaggio prosegue lungo sentieri di montagna con splendide viste sull'Antelao. Dopo aver attraversato la Forcella Piccola, una larga sella in cima alla Val d'Oten, raggiungerai il Rifugio Galassi, situato sui pendii settentrionali dell'Antelao. Questo rifugio, che fa anche parte dell'Alta Via 4, sarà il tuo alloggio per la notte.

Rifugio Pietro Galassi

Info
Rifugio Pietro Galassi
Rifugio Pietro Galassi
Giorno
3

Rifugio Pietro Galassi - Rifugio Baion (senza cavi)

Durata: 07:50 h
Distanza: 15.5 km
Ascesa: 920 m
Discesa: 1120 m

Dal Rifugio Galassi, è una rilassante discesa di due ore fino al Rifugio Capanna degli Alpini. Prima di proseguire, fai una breve deviazione: una camminata di dieci minuti ti porta alla Cascata delle Pile, una splendida cascata che aggiunge un po' di magia extra a questa tappa.

Dopodiché, il sentiero segue il Torrente Oten, un fiume che ha modellato la Val d’Oten per secoli. È un tratto facile in discesa prima di attraversare il torrente, dove inizia la salita.

L'ascesa conduce al Rifugio Chiggiato, arroccato nelle Marmarole Centrali. Questo è il posto perfetto per fare una pausa, rifocillarsi con alcuni piatti locali e godersi le viste dalla terrazza. Con le Marmarole e l'Antelao che si ergono intorno a te, è il tipo di luogo dove vorrai fermarti un po' più a lungo.

Da qui, ci sono due percorsi possibili per il Rifugio Baion. Uno è un sentiero ad alta quota che include una sezione rocciosa con cavi fissi lungo la parete meridionale delle Marmarole, più avventuroso ma anche più impegnativo. L'altro, descritto qui, è un'alternativa a quota più bassa che evita il terreno più difficile. Conduce verso Casera D’Aieron e continua lungo sentieri impervi ma gestibili. Intorno a Casera D’Aieron, il sentiero non è inizialmente ben battuto, ma diventa presto più definito, quindi non sorprenderti se i segnali sembrano meno evidenti per un breve periodo. Anche se il terreno richiede ancora passo sicuro, non ci sono sezioni esposte o cavi.

Nota: Entrambe le opzioni sono incluse, quindi se preferisci il percorso più impegnativo, sei libero di scegliere quello.

Rifugio Baion

Info
Rifugio Baion
Rifugio Baion
Giorno
4

Rifugio Baion ad Auronzo di Cadore

Durata: 06:20 h
Distanza: 14 km
Ascesa: 300 m
Discesa: 1260 m

Avvertenza: Questo è il percorso standard. Si prega di notare che attualmente sono in corso lavori di manutenzione vicino a Col Burgion. Se il sentiero non è accessibile, si prega di utilizzare l'Opzione 2. La deviazione è lunga circa 1 km.

Eccoci, il tuo tratto finale sull'Alta Via della Marmotta! Oggi è per lo più in discesa, quindi prenditela comoda con le ginocchia e goditi il viaggio. Lungo il sentiero, il Rifugio Ciaréido offre un buon punto per uno spuntino o un rifornimento d'acqua prima di continuare a nord verso il Rifugio Monte Agudo.

Dopo aver superato Pian de la Mandra, arriverai al Rifugio Monte Agudo, la tua ultima tappa sul percorso. Se vuoi dare un po' di riposo alle gambe, puoi prendere la seggiovia da qui fino ad Auronzo. Puoi anche salire un po' più in basso a Malon Basso, appena sotto il rifugio. La seggiovia è in funzione da metà giugno a metà settembre, quindi controlla il programma qui se stai facendo escursioni all'inizio o alla fine della stagione.

Se scegli di continuare a piedi, il sentiero si snoda tra valli e foreste e poi segue la riva del Lago di Santa Caterina. Prenditi un momento per goderti la vista sull'acqua. Da lì, è una breve passeggiata fino ad Auronzo di Cadore, dove la tua avventura si conclude.

Importante: Faremo del nostro meglio per prenotare il tuo alloggio ad Auronzo di Cadore. Tuttavia, a causa della popolarità della zona e della disponibilità limitata, potrebbe essere necessario organizzare un pernottamento in una delle città vicine. In tal caso, dovrai raggiungere il tuo hotel da Auronzo di Cadore per la notte.

Albergo Diana (Auronzo di Cadore)

Info
Albergo Diana (Auronzo di Cadore)
Albergo Diana (Auronzo di Cadore)
Giorno
5

Giorno di partenza

L'ultimo giorno è arrivato. Goditi una deliziosa colazione, effettua il check-out dal tuo alloggio e continua con il prossimo capitolo del tuo viaggio.

Alta Via della Marmotta vs Altri Trekking nelle Dolomiti

Le Dolomiti in Italia sono una delle regioni più popolari per gli appassionati di trekking. Ciò che le rende così popolari non è solo il paesaggio mozzafiato, ma anche la varietà di opzioni disponibili per tutti, indipendentemente dal livello di forma fisica o dall'esperienza nel trekking. Se sei nuovo nel trekking, ci sono itinerari più brevi con sentieri accessibili, come l'Alta Via della Marmotta, l'Escursione alle Tre Cime di Lavaredo, l'Alta Via del Granito o il Palaronda Trek. Se preferisci percorsi più lunghi, puoi provare la popolare Alta Via 1 o il Meraner Höhenweg, che tecnicamente non fa parte delle Dolomiti ma è situato nelle vicinanze, vicino al confine austriaco. Per gli escursionisti esperti in cerca di una vera sfida, le vie ferrate sull'Alta Via 2 offrono l'emozione che stai cercando!

Mappa e navigazione per la tua Alta Via della Marmotta

Ci sono diverse risorse, inclusi mappe e guide, per aiutarti a navigare i sentieri nella regione delle Dolomiti. Questi materiali forniscono informazioni essenziali su percorsi, distanze ed elevazioni, rendendo la tua escursione più facile da pianificare e godere. Di seguito è riportato un classico itinerario di 3 giorni dell'Alta Via della Marmotta e una mappa con i dettagli di ogni tappa:

Fase 1: San Vito di Cadore a Rifugio Capanna Degli Alpini - 11,4 km, 1110 m di salita, 730 m di discesa
Fase 2: Rifugio Capanna Degli Alpini a Rifugio Baion - 11,9 km, 890 m di salita, 460 m di discesa
Fase 3: Rifugio Baion ad Auronzo di Cadore - 11,9 km, 210 m di salita, 1170 m di discesa

Soggiornare nei Rifugi sull'Alta Via della Marmotta

Durante il tuo trekking lungo l'Alta Via della Marmotta, soggiornerai nei rifugi, che sono una parte essenziale del viaggio. Questi rifugi, gestiti dal CAI (Club Alpino Italiano) o da famiglie locali, fanno parte di una rete ben consolidata nel nord Italia e svolgono un ruolo importante nel trekking alpino.

Soggiornare in un rifugio lungo il percorso offre un alloggio in stile dormitorio e pasti tradizionali come polenta, pasta o stufato - ideali per ricaricarsi dopo una giornata di trekking. Sono anche un buon luogo per incontrare altri escursionisti e condividere le tue esperienze sul sentiero.

Anche se semplici, le baite hanno tutto ciò di cui hai bisogno per una buona notte di sonno. Svegliare con viste sulle cime o condividere un pasto con altri escursionisti fa parte dell'esperienza dell'Alta Via della Marmotta, rendendo il viaggio tanto incentrato sulla cultura e la comunità quanto sul sentiero stesso.

Lista di imballaggio per il Alta Via della Marmotta

Non importa dove stai facendo trekking o per quanto tempo: portare con te l'attrezzatura giusta è fondamentale. Per un'escursione in montagna, uno zaino di buona qualità è essenziale. La sua dimensione dipenderà da quanti giorni passerai in montagna, dalla stagione e dai vestiti che porterai con te. Abbiamo preparato una lista di cose da mettere nello zaino con alcuni capi d'abbigliamento essenziali che dovresti includere e alcuni extra che potresti trovare utili:
  • Essenziali

  • Extra

Alta Via della Marmotta 8112
Alta Via della Marmotta 8112

Dove posso prenotare il Alta Via della Marmotta?

Su Bookatrekking.com puoi prenotare il Alta Via della Marmotta autoguidato e molti altri trekking. Ci occupiamo di tutti i dettagli per te, inclusa l'organizzazione degli alloggi e la fornitura di informazioni pertinenti ben prima del tuo trekking. Trova le nostre offerte qui. La nostra piattaforma facile da usare ti permette di navigare e confrontare diverse opzioni di trekking per trovare quella perfetta per i tuoi interessi, abilità e budget.

Se hai domande su un trekking specifico o hai bisogno di aiuto per scegliere quello giusto per te, il nostro team di esperti di trekking è qui per assisterti. Contattaci semplicemente e saremo felici di fornirti raccomandazioni personalizzate e consigli per aiutarti a pianificare l'avventura di trekking della tua vita.

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