Berliner Höhenweg nel Zillertal austriaco: Tutte le informazioni

Sei pronto per un'avventura escursionistica selvaggia? Allora il Berliner Höhenweg dovrebbe decisamente essere nella tua lista. Il percorso impegnativo attraversa il terreno alpino di alta quota delle Alpi dello Zillertal. Con due difficili passi di montagna e la salita dello Schönbichler Horn, alto 3.134 metri, affronterai un notevole dislivello. Gli sforzi non sono vani! Con il bel tempo, avrai viste mozzafiato sulle cime e sui ghiacciai del massiccio aspro.

Il Berliner Höhenweg, noto anche come Zillertaler Runde e in inglese come Berlin High Trail, è un percorso escursionistico per escursionisti esperti. Il terreno può essere tecnicamente impegnativo in alcune sezioni con sentieri ripidi, campi di neve e terreno roccioso. È possibile fare una versione ridotta di questa escursione. Ogni tappa include una via di fuga, quindi puoi abbandonare il percorso prematuramente se necessario. In questo post del blog, esamineremo più a fondo cosa aspettarci durante questo trekking e come possiamo aiutarti lungo il percorso.

Contenuti

Che cos'è e dove si trova il Berliner Höhenweg?
Il Berliner Höhenweg è adatto a me?
Qual è la migliore stagione per il Berliner Höhenweg?
Mappa e Navigazione del Berliner Höhenweg
Itinerario del Berliner Höhenweg
Arrivare a e da Mayrhofen
Lista di imballaggio per il Sentiero delle Alture di Berlino
Quanto costa fare trekking sul Berliner Höhenweg?
Cosa fare in caso di emergenza?
Consigli Sicuri per le Escursioni per la Sentiero delle Alture di Berlino
Dove posso prenotare il Sentiero delle Alture di Berlino?

Che cos'è e dove si trova il Berliner Höhenweg?

Il Berliner Höhenweg è un percorso escursionistico circolare nelle Alpi della Zillertal. Queste montagne pesantemente glacializzate si trovano nello stato austriaco del Tirolo e formano la catena di confine con l'Italia. Il percorso può essere percorso in entrambe le direzioni poiché le salite e discese giornaliere sono comparabili. Il paesaggio montano è incredibilmente aspro con una serie di cime oltre i 3000 metri ricoperte da numerosi ghiacciai. Il sentiero conduce nelle vicinanze di alcuni di questi ghiacciai. Uno dei punti salienti è un soggiorno nella Berliner Hütte, costruita nel 1879. È una delle capanne più antiche e grandi del Tirolo ed è elencata come monumento austriaco. L'interno impressionante è parzialmente nello stato originale ed è una tappa obbligata per gli escursionisti di montagna nella Zillertal.

Come accennato, il Berliner Höhenweg può essere percorso in senso orario e nella direzione opposta. Su Bookatrekking.com, scegliamo di iniziare a Mayrhofen e percorrere il sentiero in senso orario. Il trekking termina formalmente a Finkenberg, a circa 5 chilometri da Mayrhofen. Per coloro che vogliono estendere il trekking, c'è la possibilità di passare alla Peter Habeler Runde, che si sovrappone con la fine del Berliner Höhenweg. Siamo felici di aiutarti a organizzarlo!

Vuoi saperne di più sul trekking da rifugio a rifugio in Austria? Abbiamo scritto un post informativo sul blog a riguardo.

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Il Berliner Höhenweg è adatto a me?

Non giriamoci intorno, questo trekking impegnativo non è per tutti. C'è un bel po' di arrampicata coinvolta, ma ciò che rende il percorso difficile è il terreno. I sentieri sono piuttosto accidentati più in alto. A volte si attraversano campi di neve, si scala una sezione ripida tramite scale, o si cammina su un sentiero stretto lungo una scogliera. Il Berliner Höhenweg è quindi adatto solo a escursionisti esperti di montagna che non si tirano indietro davanti a terreni impegnativi. Questo trekking ti sembra un po' troppo intenso da fare in autonomia? Allora ti consigliamo di organizzare un accordo con una guida alpina locale. Un'altra opzione è prenotare un trekking nelle vicinanze nel Zillertal che sia più facile in termini di livello di difficoltà, come il Peter Habeler Runde.

Qual è la migliore stagione per il Berliner Höhenweg?

Il periodo migliore per fare l'escursione è da luglio a settembre. Anche se la stagione ufficiale inizia a giugno, consigliamo di partire un po' più tardi. La neve può persistere qui a lungo a causa dell'orientamento dei pendii. Luglio e agosto sono l'alta stagione, con un clima relativamente caldo e molti escursionisti sul percorso. Tieni presente che il tempo in montagna può cambiare rapidamente. Suggerimento: controlla le previsioni meteo prima di partire. Più avanti in questo blog, troverai una lista di attrezzature essenziali per questo trekking. Il periodo migliore è la prima metà di settembre, con un clima più stabile e meno turisti. Alla fine di settembre, i rifugi chiudono, poiché il tempo diventa più imprevedibile e aumenta la possibilità di nevicate.

Mappa e Navigazione del Berliner Höhenweg

Ci sono molte mappe e guide che possono aiutarti a navigare sul Berliner Höhenweg o su qualsiasi altro percorso nelle Alpi della Zillertal. Di seguito puoi trovare una mappa con una panoramica dell'itinerario.

Itinerario del Berliner Höhenweg

L'itinerario riportato di seguito copre l'intero percorso di 8 giorni del Berliner Höhenweg. Tuttavia, offriamo una versione più breve di questo trekking e la possibilità di aggiungere alloggio prima e dopo. Clicca qui per esaminare tutte le alternative che offriamo all'interno del circuito Berliner Höhenweg.

Nascondi intero itinerario

Arrivare a e da Mayrhofen

Se stai volando, hai due opzioni, Innsbruck o Monaco. Entrambi gli aeroporti hanno buone connessioni con il punto di partenza di Mayrhofen.

Autobus

Se arrivi con i mezzi pubblici, ti consigliamo di prendere il treno. È più veloce, più efficiente e più confortevole.

Auto

Il viaggio da Monaco a Mayrhofen dura due ore. Se arrivi da Innsbruck, dura solo un'ora.

Treno

Prendi il treno dalla stazione centrale di Monaco a Venezia S. Lucia. Cambia a Jenbach per il treno per Mayrhofen Bahnhof. Il tempo totale di viaggio è di circa 2,5 ore. Da Innsbruck, il tempo di viaggio è un po' più breve, circa 1,5 ore, sempre con un cambio a Jenbach.

Lista di imballaggio per il Sentiero delle Alture di Berlino

Non importa dove stai facendo trekking o per quanto tempo: portare con te l'attrezzatura giusta è fondamentale. Per un'escursione in montagna, uno zaino buono è essenziale. La sua dimensione dipenderà da quanti giorni trascorrerai in montagna, dalla stagione e dai vestiti che porterai con te. Abbiamo preparato una lista di controllo con alcuni indumenti essenziali che dovresti includere e alcuni extra che potresti trovare utili:

Essenziali
Extra

Quanto costa fare trekking sul Berliner Höhenweg?

Un'escursione da rifugio a rifugio non deve necessariamente rompere il budget. I rifugi sono solitamente semplici, ma offrono tutto ciò di cui hai bisogno per ricaricare le tue batterie mentali e fisiche per i prossimi giorni di escursione. Per 8 giorni sul Berliner Höhenweg, puoi aspettarti di pagare circa 70-80 EUR per giorno di escursione. Questo include dettagli del percorso, assistenza alla navigazione, il tuo alloggio in un rifugio e mezza pensione sotto forma di colazione e cena. Per i tour nei rifugi in generale, ti consigliamo di portare 40-60 EUR di soldi da tasca. Questo è per il pranzo e le tue bevande. La maggior parte dei soldi da tasca va solitamente per la birra ghiacciata con il nostro nome sopra nel prossimo rifugio :)

Cosa fare in caso di emergenza?

C'è una situazione di emergenza quando una vita umana (la tua o quella di qualcun altro) è in pericolo e non puoi fare nulla per risolvere la situazione. Dovresti chiamare aiuto se c'è stato un incidente, qualcuno è bloccato, sei perso o in difficoltà e non puoi continuare a causa dell'ora del giorno o delle condizioni meteorologiche, o se sei bloccato a causa di sfide tecniche di arrampicata oltre le tue capacità.

La cosa più importante da fare in una situazione di emergenza è rimanere calmi e valutare la situazione. Non farti prendere dal panico e non correre rischi inutili se le persone bisognose sono difficili da raggiungere. In caso di emergenza, prima di tutto, chiama aiuto. Quando chiami aiuto, assicurati di fornire la tua posizione, il numero delle vittime e il tipo di lesioni. Poi, proteggi la vittima dal freddo e da altre minacce ambientali e fornisci il primo soccorso, se sei capace.

Numeri di emergenza per l'Austria

Numero di emergenza europeo: 112
Soccorso alpino: 140

Consigli Sicuri per le Escursioni per la Sentiero delle Alture di Berlino

Quando fai escursioni, è saggio essere consapevoli di alcuni punti. Anche se non è la tua prima volta, non dovresti mai sottovalutare le montagne. Una buona pianificazione del tour e il rispetto delle normative in montagna aumenteranno significativamente la sicurezza. Per garantire che la tua avventura escursionistica sia un'esperienza sicura e piacevole, qui di seguito puoi trovare un elenco di 8 raccomandazioni per un'escursione sicura in montagna:

Conosci i tuoi limiti

Fare escursionismo nel Sentiero delle Alture di Berlino è il modo perfetto per fuggire dalla vita quotidiana. È uno sport di resistenza insieme a un'esperienza naturale meravigliosa con un effetto positivo su corpo e mente — a patto di essere in buona forma fisica e avere un'immagine realistica delle proprie possibilità e limiti —. Non sopravvalutarti mai né sottovalutare il percorso. Non esagerare! Scegli sempre l'opzione più lenta e prenditi più tempo per i tuoi piani. Fare escursionismo sotto pressione temporale non è divertente e a un ritmo troppo veloce può essere pericoloso. Sii saggio!
Pianifica con attenzione

Una buona pianificazione è metà del lavoro! Mappe escursionistiche, letteratura, Internet e consigli di esperti sono inestimabili quando si pianifica il percorso del Sentiero delle Alture di Berlino e ti consentono di determinare la lunghezza, la differenza di altitudine, la difficoltà e le condizioni dell'escursione. Quando si pianificano escursioni di gruppo, l'itinerario dovrebbe sempre essere pianificato per il membro più debole del gruppo! Il tempo in montagna può cambiare incredibilmente rapidamente e pioggia, vento e freddo aumentano tutti il fattore di rischio. Per questo motivo, controlla sempre le previsioni del tempo in anticipo e contatta i nostri esperti di trekking per orientarti prima di iniziare.
Essere completamente attrezzati

L'attrezzatura è tutto. Nel caso più estremo, fa la differenza tra la vita e la morte, e in ogni caso, fa sicuramente la differenza tra divertirsi e passare un brutto momento. Cibo e acqua, crema solare e vestiti impermeabili e caldi devono sempre essere nel tuo zaino, così come un kit di pronto soccorso e un telefono cellulare con la batteria carica (in caso di emergenza). Tuttavia, viaggiare leggeri rende l'escursionismo più facile, quindi non portare troppi bagagli extra con te. La tua attrezzatura dovrebbe sempre essere adatta al terreno su cui camminerai nella Sentiero delle Alture di Berlino.
Indossa calzature adatte

Buone scarpe da passeggio proteggono i tuoi piedi e offrono una migliore vestibilità. Scarpe con una buona vestibilità, con suole antiscivolo, resistenti all'acqua e leggere sono indispensabili per un maggiore piacere durante il Sentiero delle Alture di Berlino. Le scarpe da trail running sono perfette per un weekend in montagna, ma per escursioni più lunghe o sentieri più tecnici, avrai bisogno almeno di scarponi da trekking A/B. Ciò significa che è consigliabile indossare scarpe da montagna alte, idrorepellenti e con supporto extra per la caviglia per prevenire distorsioni.
Rimanere sui sentieri segnati

Sentiero delle Alture di Berlino ha innumerevoli sentieri escursionistici segnalati, che sono controllati e mantenuti e dai quali non si dovrebbe deviare. Può essere allettante, ma non è una buona idea prendere scorciatoie o percorsi alternativi attraverso terreni non segnalati. Aumenta il rischio di disorientamento e è più probabile perdersi e avere incidenti o cadere in montagna. Anche i pendii ripidi di neve vecchia compressa sono spesso sottovalutati e pericolosi. Hai dei dubbi? Meglio non farlo. Per una facile navigazione, lavoriamo con il nostro partner di fiducia Komoot, le cui mappe interattive, disponibili anche offline, ti forniscono i mezzi digitali necessari per arrivare da A a B. Come riserva, assicurati di portare con te una guida escursionistica o una mappa cartacea. Per tua informazione, il 75% delle cadute avviene a causa di disattenzione su sentieri o strade segnalati, non in terreni aperti!
Fai pause regolari

Ricorda che sei in un'escursione. Pause tempestive e regolari non solo offrono un gradito relax, ma rendono anche possibile godere del Sentiero delle Alture di Berlino. Il corpo ha bisogno di un'assunzione regolare di cibo e bevande per mantenere le prestazioni e la concentrazione. Il nostro consiglio è che se hai poco tempo, è meglio seguire l'itinerario breve piuttosto che accelerare su quello lungo.
Resta raggiungibile

Se stai facendo escursioni da solo o in piccoli gruppi, è consigliabile informare le persone a casa sui tuoi piani, quale percorso intendi seguire e quando prevedi di tornare. Anche piccoli incidenti possono portare a emergenze spiacevoli, quindi assicurati di essere sempre reperibile. Porta con te un telefono carico contenente almeno i numeri di telefono dei familiari più stretti, delle tue sistemazioni lungo il percorso e i numeri di emergenza attivi nella Sentiero delle Alture di Berlino.
Rispetta la natura

Non lasciare rifiuti, previeni il rumore, rimani sui sentieri segnati, non disturbare la fauna selvatica o gli animali al pascolo e rispetta le aree protette.

Dove posso prenotare il Sentiero delle Alture di Berlino?

Su Bookatrekking.com puoi prenotare il Sentiero delle Alture di Berlino autoguidato e molti altri trekking. Ci occupiamo di tutti i dettagli per te, inclusa la sistemazione e fornendoti informazioni rilevanti ben prima del tuo trekking. Trova le nostre offerte qui. La nostra piattaforma facile da usare ti permette di sfogliare e confrontare diverse opzioni di trekking per trovare quella che si adatta perfettamente ai tuoi interessi, capacità e budget.

Se hai domande su un trekking specifico o hai bisogno di aiuto per scegliere quello giusto per te, il nostro team di esperti di trekking è qui per assisterti. Contattaci semplicemente e saremo felici di fornirti raccomandazioni personalizzate e consigli per aiutarti a pianificare l'avventura di trekking della tua vita.

Il Sentiero delle Alture di Berlino non fa per te e stai cercando altre avventure epiche? Dai un'occhiata a uno dei nostri seguenti post del blog:

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- Via Alpina 1
- Kesch Trek
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- Da rifugio a rifugio in Slovenia
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- Sentiero delle Vette dei Balcani
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- Sentiero Laugavegur
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