Escursione alle capanne in Svizzera: Le 4 migliori opzioni

"Devi pianificare un po' di tempo per farlo, e non è così facile, ma il Bernina Trek ha sicuramente il suo fascino," dice Sierd. "È un po' come il Kesch Trek ma con più muscoli." Più avanti parleremo del Kesch. Il Bernina Trek del Club Alpino Svizzero (SAC) non solo passa accanto a tutte le capanne del SAC Bernina, ma attraversa anche un mondo alpino mozzafiato: dalla valle dell'Albula con il Piz Kesch e la sezione Patrimonio Mondiale dell'UNESCO della Ferrovia Retica, attraverso la sublime regione del Julier con le sue impressionanti formazioni rocciose geologiche, fino alla regione del Bernina con le imponenti cime del Piz Palü, Piz Moteratsch e Piz Bernina, e infine nella singolare italianità della graziosa Poschiavo.

Il percorso "Classico" ti porta attraverso un magnifico paesaggio alpino per sette giorni, passando accanto a laghi di montagna blu profondo, torrenti glaciali ghiacciati e cime innevate. Per coloro che vogliono o necessitano di più emozioni, c'è l'opzione "Summiteer", che estende il percorso includendo diverse esperienze di vetta. Le famiglie con bambini e gruppi di escursionisti di tutte le abilità apprezzeranno il bellissimo panorama montano lungo il "Pachific".

“Per il Kesch Trek 2021, abbiamo dovuto fare a meno della Capanna Grialetsch, una delle capanne del Kesch Trek. Ora la capanna è stata ristrutturata ed è di nuovo aperta,” dice Natascha, Responsabile di Area per le Alpi. La riapertura della Capanna Grialetsch significa che sia il Passo dell'Albula che il Passo del Flüela—due punti famosi vicino a Davos nel cantone dei Grigioni—possono ora essere conquistati. Con una durata di soli quattro giorni e tre notti, questo trekking è un'opzione popolare per la tua prima vacanza a piedi in Svizzera.

Tutte le capanne sul Kesch Trek sono gestite dal Club Alpino Svizzero, il CAS. Natascha è in stretto contatto con questo club, che esiste dal 1863. "Abbiamo sempre un buon contatto con gli operatori per le prenotazioni dei nostri escursionisti. Un membro del CAS è incaricato di occuparsi della capanna per la stagione, fungendo sia da punto informativo per noi che per gli escursionisti. Quindi l'ospite o l'ospitante della capanna può sempre darti consigli o avvertimenti," dice Natascha.

In un'area unica e di fronte a uno degli scenari più belli delle Alpi, il sentiero a lunga distanza Hintere Gasse, noto anche come Bärentrek, conduce da Meiringen attraverso 8 passi alpini fino a Gsteig. "Questa è un'opzione perfetta per i principianti," dice Rintsje. Perché? "Non è necessario soggiornare in rifugi. Sul Bärentrek, gli escursionisti sono ospitati in hotel di montagna e ostelli che si rivolgono agli sport di montagna."

Il Bärentrek fa parte della Via Alpina 1, che è in realtà un network di cinque sentieri a lunga distanza attraverso le regioni alpine di Slovenia, Austria, Germania, Liechtenstein, Svizzera, Italia, Francia e Monaco. La parte svizzera della Via Alpina è lunga 390 chilometri ed è divisa in 20 tappe. Puoi scegliere se fare l'intero tour o solo una parte di esso. Il Bärentrek è la parte più popolare della Via Alpina 1 ed è perfetto per un tour da rifugio a rifugio in Svizzera. Se desideri, puoi leggere di più sul Bärentrek e anche trovare una vacanza escursionistica per te.

Non riesci a decidere tra un tour da rifugio a rifugio in Italia, Francia o Svizzera? Il Tour du Mont Blanc è una combinazione di tutti e tre! È uno dei percorsi a piedi più famosi d'Europa, il che significa che incontrerai persone da tutto il mondo nei rifugi. "Gli escursionisti spesso ci parlano del carattere internazionale dei rifugi. Come un ostello per backpacker, ma per adulti," dice Sierd, che ha aiutato molte persone lungo il percorso. "Poiché il percorso è così noto, i rifugi sono sempre ben organizzati. Colazione al mattino, pasti caldi alla sera, è sempre piacevole!" Gli escursionisti in genere coprono i 170 chilometri del Tour du Mont Blanc in 10 giorni e il punto di partenza tradizionale è Chamonix, sul versante francese del Monte Bianco. Sierd: "Chamonix, chiamata anche Cham, è l'epicentro dell'alpinismo sul versante francese del Monte Bianco. Stai andando alle Alpi francesi o specificamente al Monte Bianco? Allora vai a Chamonix, una cittadina molto vivace."

Il periodo migliore per fare il Tour du Mont Blanc è nei mesi estivi di luglio e agosto, quando c'è poca neve sul percorso e il tempo è di solito buono. All'inizio della stagione, i passi possono essere ancora coperti di neve e diventa difficile. Anche se la stagione non inizia ufficialmente fino al 15 giugno, ciò non significa che non vedrai neve. "Al contrario," dice Sierd. "Accade spesso che i camminatori incontrino vecchia neve nelle prime due settimane della stagione. Attraversare la Fenetre d'Arpette può quindi essere una sfida". Gli esperti di trekking di Bookatrekking.com conoscono le rotte alternative e ti invieranno sempre indicazioni dettagliate. Se preferisci non incontrare vecchia neve, se dovessimo raccomandare un periodo più preciso, sarebbe la seconda metà di agosto. Durante queste due settimane ci sono meno escursionisti e alpinisti e il tempo è di solito abbastanza piacevole. Puoi leggere di più sul Tour du Mont Blanc qui.

Scopri la Walker's Haute Route con le intuizioni di Annemiek, la nostra appassionata di trekking che si occuperà della tua prenotazione. Questo percorso iconico collega Chamonix (Francia) e Zermatt (Svizzera), coprendo circa 200 chilometri dal Monte Bianco al Cervino. Con 11 passi di montagna e diverse opzioni di percorso, l'itinerario include una sezione del Tour du Mont Blanc fino a Champex (Svizzera) e attraverso Trient.

Seguendo il sentiero in Svizzera, passando per Le Chable, Mont Fort, Prafleuri, Arolla e La Sage, Annemiek ti invita a vivere un mondo di contrasti. Dai ghiacciai e dalle cime innevate alle lussureggianti valli verdi, prati alpini e incantevoli villaggi, il trekking si dispiega attraverso una varietà di paesaggi. Incontra il simbolico Rösti curtain, che segna il confine linguistico tra la Svizzera francofona e quella germanofona tra Zinal e Gruben. Le tappe finali, tramite St. Niklaus e l'Europa Hütte, conducono all'iconico Cervino e a Zermatt, la capitale dell'alpinismo. Stai pensando a un'escursione fino a Zermatt? Esplora le nostre offerte qui.

Per coloro che cercano un'alternativa più tranquilla al trambusto del Tour du Mont Blanc, il Tour des Combins è una scelta ideale. Rinominato per la sua tranquillità senza compromettere le viste mozzafiato e i sentieri impegnativi, questo trekking inizia e termina a Bourg Saint Pierre, un affascinante paesino vicino al confine svizzero-italiano.

L'esperta di trekking Annemiek sottolinea il fascino del Tour des Combins, dove ci si muove intorno al maestoso Massif des Combins, accanto a vasti laghi e attraversando campi aperti tra montagne maestose. Il punto più alto, Col des Otanes (2.863m / 9.393ft), promette una vista spettacolare. Si sviluppa in 7 tappe, con un'opzione intensiva di 6 giorni per escursionisti esperti, i sentieri ben mantenuti nascondono le sfide del trekking. Le salite e discese giornaliere fino a 1000 metri e i sentieri stretti richiedono un certo rispetto per il viaggio.

Le serate portano sollievo sotto forma di accoglienti cabanes (in Svizzera) e rifugi (in Italia), dove un pasto caldo attende dopo una giornata di avventure di trekking. Inizia a creare i tuoi ricordi del Tour des Combins qui.

Annemiek, la nostra esperta di trekking, condivide: "Il Tour des Combins si distingue per la sua atmosfera pacifica, offrendo una miscela unica di terreni impegnativi e paesaggi mozzafiato. È un trekking in cui ogni passo svela la bellezza delle Alpi, rendendolo un'esperienza indimenticabile per chi cerca un'avventura più tranquilla ma altrettanto gratificante."

Esplora l'affascinante Tour des Muverans, un incantevole percorso circolare nel Vallese che offre diverse opzioni di camminata. Coprendo 54 km con un'ascensione e discesa totale di 4300m, il viaggio richiede circa 23 ore di cammino, navigando altitudini sopra i 2000m, con picchi che superano i 2600m e discese fino a un minimo di 1230m.

Intraprendi il Tour des Muverans per circondare la maestosa vetta del Grand Muveran, che si innalza sopra i 3000m e si trova al confine tra Vaud e Vallese in Svizzera. Con tre punti di partenza—Pont de Nant, Derborence o Ovronnaz—l'escursione può essere affrontata sia in senso orario che antiorario. Ovronnaz, una deliziosa città di villeggiatura e terme nota per le sue tre sorgenti termali tra i 32 e i 35 gradi, è la località più comoda per intraprendere questo straordinario viaggio. Scopri il tuo Tour des Muverans qui.

L'appassionata di trekking Annemiek aggiunge: "Il Tour des Muverans offre una gamma di esperienze di trekking, da salite impegnative a discese mozzafiato, tutto ambientato nello spettacolare scenario del Grand Muveran. È un'escursione che fonde armoniosamente bellezza naturale con una varietà di sentieri, promettendo un viaggio indimenticabile per ogni appassionato escursionista."

Il Vier Quellen Weg, noto anche come il Sentiero delle Quattro Sorgenti, ha fatto il suo debutto in Svizzera nel 2012. Si estende su quattro cantoni—Uri, Grigioni, Ticino e Vallese—ed è un percorso ben segnalato, garantendo un viaggio quasi senza sforzo rispetto a tour affermati come il Tour du Mont Blanc. Andermatt, facilmente raggiungibile in auto o con i mezzi pubblici, funge da punto di partenza del percorso.

Charisa, la nostra esperta di trekking, sottolinea il fascino del Vier Quellen Weg, dove si possono scoprire le sorgenti di quattro fiumi, con il Reno come il più prominente. Mentre il Rodano è rinomato per il suo vino, il Ticino si fonde nel Po e la Reuss si riunisce infine con il Reno vicino a Coblenza. Lungo il percorso, si incontrano incantevoli laghi blu e si attraversano i Passi del Gottardo e della Furka. Con 5 tappe, questo trekking presenta delle sfide; sebbene i bambini percorrano questi sentieri, alcune sezioni presentano terreni tecnici e tappe più lunghe.

Le sistemazioni variano da rifugi di montagna a hotel locali, offrendo una combinazione di autentiche esperienze di trekking in rifugio e alcuni comfort occasionali. Prenota qui i tuoi rifugi per il Vier Quellen Weg.

Charisa, la nostra esperta di trekking, osserva: "Il Vier Quellen Weg intreccia perfettamente paesaggi mozzafiato e ricchezza culturale. La segnaletica eccellente lo rende accessibile, mentre la combinazione di sezioni tecniche e sistemazioni diversificate garantisce un'avventura memorabile sia per i trekker esperti che per le famiglie."

Quando ti accingi a intraprendere un tour da rifugio a rifugio nelle Alpi, ci sono alcune cose che dovresti tenere a mente. Anche se non è la tua prima volta, non sottovalutare mai le Dolomiti. Per garantire che la tua vacanza escursionistica sia un'esperienza sicura e piacevole, i nostri esperti di trekking hanno i seguenti consigli per te.

Non esagerare

Camminare in montagna è la fuga perfetta dalla vita quotidiana. Ma non esagerare. "Sovrastimare e sottovalutare sono pericolosi. Non sopravvalutarti e non sottovalutare il percorso," dice Sierd, anche un esperto di Kilimanjaro presso Bookatrekking.com. "Scegli l'opzione più lenta e prenditi più tempo per i tuoi piani. Fare escursionismo sotto pressione di tempo non è piacevole, e un ritmo veloce può essere pericoloso. Non dimenticare la parola 'vacanza' in 'vacanza escursionistica'. "

Pianifica con cura

Una buona pianificazione è metà del lavoro! Mappe, letteratura, internet e consigli degli esperti sono essenziali per pianificare la tua camminata, permettendoti di determinare la lunghezza, il dislivello, la difficoltà e le condizioni della tua escursione. Se pianifichi escursioni di gruppo, pianifica sempre il tour per il membro più debole del gruppo! Il tempo in montagna può cambiare incredibilmente velocemente, e pioggia, vento e freddo aumentano il fattore di rischio. Controlla sempre le previsioni del tempo in anticipo. Consulta anche i nostri esperti di trekking e raccogli informazioni prima di partire.

Completamente attrezzato

L'equipaggiamento è tutto. Nei casi estremi, può fare la differenza tra la vita e la morte, e in tutti i casi, può fare la differenza tra gioia e sofferenza. Cibo, protezione dalla pioggia, protezione dal freddo, protezione solare dovrebbero sempre essere nel tuo zaino, insieme a un kit di pronto soccorso e un telefono cellulare (numero di emergenza europeo: 112). Un bagaglio più leggero rende la camminata più facile, quindi non portare troppo bagaglio aggiuntivo. Il tuo equipaggiamento dovrebbe sempre essere adatto al tuo tour pianificato.

Scarpe adeguate

Le scarpe da trail running sono buone per i fine settimana in montagna, ma per tour più lunghi, dovresti avere almeno scarponcini da trekking di Classe A/B. Ciò significa scarponi da montagna alti che sono anche impermeabili. Sull'Alta Via 2, per esempio, un sentiero piuttosto tecnico, le tue caviglie hanno bisogno di supporto aggiuntivo, e vuoi evitare distorsioni.

Rimani sui sentieri segnati

Nelle Alpi, ci sono infinite sentieri escursionistici segnati—ben mantenuti e curati. Può essere allettante, ma non è una buona idea tagliare il sentiero o prendere percorsi alternativi attraverso terreni non segnati. Se lo fai, hai una buona possibilità di perderti. Anche le pendenze ripide con neve vecchia compatta sono spesso sottovalutate e possono essere pericolose. In dubbio? Allora non farlo.

Fai pause regolari

Come detto, sei in vacanza escursionistica. Prenditi tempo per la tua camminata e riposati regolarmente. Il nostro consiglio: Se hai poco tempo, è meglio prendere l'accordo breve piuttosto che accelerare quello lungo.

I bambini hanno il potere

Se fai un tour da rifugio a rifugio con i bambini, il motto su Bookatrekking.com è: "I bambini hanno voce in capitolo." I bambini sono felici, mamma e papà sono felici. Ascoltali e non esaurirli. Gioca un gioco lungo il percorso in modo che non ti chiedano ogni cinque minuti se sei già arrivato. Naturalmente, scegli sempre l'opzione a misura di bambino.

Rispetta la natura

Non lasciare rifiuti, evita rumori, rimani sui sentieri segnati, lascia stare gli animali e rispetta le aree protette.

La regola più importante per i tour e le escursioni da rifugio a rifugio nelle Alpi o in altre alte montagne è che il tempo cambia molto più velocemente nelle aree sopra i 2000 metri, e prevalgono condizioni climatiche diverse rispetto alle altitudini a cui di solito viaggiamo. Quando si pianifica un tour da rifugio a rifugio e escursioni in montagna, è sempre importante considerare le previsioni meteo. Anche in piena estate, quando la temperatura nella valle supera i 30ºC, può nevicare nelle alte montagne. Il motivo è che la temperatura può diminuire di 5-6ºC per ogni 1000 metri di altitudine. Poiché l'aria fredda può anche contenere meno umidità, piove o nevica più frequentemente nelle alte montagne che nelle pianure. Nelle alte montagne, un temporale può essere particolarmente pericoloso; generalmente, la probabilità di temporali aumenta nel pomeriggio e il tempo può cambiare molto rapidamente a causa dell'altitudine.

È possibile riconoscere un temporale in arrivo dai fulmini o dalla formazione di piccole nuvole "cumuli". Una significativa diminuzione della pressione atmosferica è anche un segno sicuro di un temporale in avvicinamento. Durante un temporale, si dovrebbe sempre evitare la via ferrata e altri oggetti metallici. Cercare riparo in una grotta o sotto una sporgenza rocciosa il più rapidamente possibile. Tuttavia, una buona protezione dal sole è importante. La linea degli alberi nelle Alpi si trova tra i 1800 e i 2200 metri - sopra questa altitudine, si è esposti al sole cocente, che è sempre forte nelle montagne più alte.