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Trekking nella Valle di Gokyo Classic
Durata: 10 giorni
Sentieri: T2 sentieri
Distanza: 10 - 15 km / 6 - 9 mi al giorno
Ascesa al giorno: 500 - 1000 m / 1640 - 3281 ft ascesa al giorno
> Visita al museo storico degli Sherpa
> Mercato del sabato a Namche Bazaar
> Vista a volo d’uccello dal quartier generale del parco nazionale e dall'hotel Everest View
Il trekking nella Valle di Gokyo è uno dei percorsi di trekking più conosciuti e unici del Nepal. È uno dei trekking più avventurosi e esplorativi. È una delle alternative più tranquille rispetto al trekking al campo base dell'Everest.
Il trekking nella Valle di Gokyo offre un'esperienza straordinaria e unica nella vita per ammirare la bellezza delle montagne più alte e più belle del mondo, ghiacciai squisiti, inclusa la Ghiacciaio Ngozumpa, il più grande ghiacciaio dell'Himalaya e il secondo al mondo. È possibile fare trekking nella Valle di Gokyo durante tutto l'anno, ma il periodo migliore è da marzo a maggio e da settembre a dicembre.
Itinerario
Giorno
1
Vola a Lukla, fai trekking fino a Phakding.
Durata: 02:30 h
Distanza: 7.3 km / 4.5 mi
Ascesa: 160 m / 525 ft
Discesa: 370 m / 1214 ft
Prenderemo un volo per Lukla (2810m). Potrai godere della bellezza di splendide colline, fiumi e montagne durante il volo di 30 minuti. Una volta raggiunto l'aeroporto di Lukla, ti sarà presentato il tuo portatore e ti verrà servita una colazione abbondante. Dopodiché, ci dirigeremo a nord verso Phakding (2620m). È una facile escursione di 3 ore attraverso la valle del Dudhkoshi. Ci dirigeremo a nord dalla pista di decollo verso Chheplung (2700m) e attraverseremo il limpido Thadokoshi su un ponte sospeso costruito localmente. Oltre il ponte, potrai ammirare il KusamKanggru (6367m), una delle montagne più difficili da conquistare. Lontano dal ThadoKoshi, il sentiero continua verso Ghat (2590m) e attraverseremo una cresta segnata da pietre Mani dipinte. Raggiungeremo il bellissimo villaggio tribale di Phakding dove passerai la notte.
Phakding
Giorno
2
Trekking a Namche Bazaar
Durata: 04:30 h
Distanza: 10.5 km / 6.5 mi
Ascesa: 910 m / 2986 ft
Discesa: 150 m / 492 ft
Dirigendoci verso il Namche Bazaar, attraversiamo i villaggi di Zamphute e Tok Tok per vedere il Thamserku scintillante brillare al sole che ci accompagna per la maggior parte del nostro trekking. Passando attraverso i pittoreschi villaggi Sherpa di Benkar, Chumoa e Monjo, raggiungiamo l'Utche Choling Gompa su un promontorio adiacente al fiume Dudhkoshi e proseguiamo tra il promontorio fino all'ingresso del Parco Nazionale di Sagarmatha, un sito patrimonio mondiale dell'UNESCO. Completata la metà del percorso per Namche Bazaar, ci dirigiamo verso la seconda metà della marcia che probabilmente richiederà più tempo a causa della ripida salita finale. Attraversando l'ultimo villaggio di Jorsale, un sentiero ripido e gradinato ci conduce a un incredibile ponte alto sul gorge del fiume Dudhkoshi e, appena prima di questo ponte, il Dudhkoshi è incontrato dal suo affluente, il BhoteKoshi.
Namche Bazaar
Giorno
3
Acclimatarsi a Namche Bazaar
Abbiamo un giorno di acclimatamento a Namche Bazaar. Per aiutare il nostro corpo ad adattarsi meglio all'alta quota, possiamo fare brevi passeggiate o salire di qualche centinaio di piedi durante il giorno per dare un'occhiata ai villaggi, alle case, ai campi terrazzati e alle montagne innevate di Kwangde, Khumbu Peak, Thamserku, Kusum Kanguru e al grande evento settimanale del villaggio, il mercato del sabato, per divertirci mescolandoci con la folla e osservando uomini e donne in abiti tradizionali.
Namche Bazaar
Giorno
4
Escursione a Dole
Durata: 07:00 h
Distanza: 11.7 km / 7.3 mi
Ascesa: 1010 m / 3314 ft
Discesa: 410 m / 1345 ft
Una piccola salita verso la cima del crinale fuori da Namche ci concederà una vista gloriosa dell'Everest e del Lhotse. Da lì, continueremo sul sentiero principale. Lungo tutto il sentiero, vedrai venditori che vendono manufatti tibetani. Dopo essere arrivati all'incrocio, che si trova molto in alto sopra il DudhKoshi, il sentiero si divide. Il sentiero in salita, che seguiremo, si estende fino al Mon La Pass. Il sentiero in discesa conduce al campo base dell'Everest. Seguiremo il passo per raggiungere Phortse Tanga e il sentiero ripido verso le giungle di rododendri. Dopo di che, arriveremo a Dole, dove ammirerai Khumbila e Tawache (6.542m). Esploreremo i dintorni di Dole e pernotteremo lì.
Dole
Giorno
5
Escursione a Machhermo
Durata: 03:00 h
Distanza: 5.1 km / 3.2 mi
Ascesa: 400 m / 1312 ft
Discesa: 50 m / 164 ft
È un breve trekking di solo 1-2 ore per limitare il tasso di guadagno verticale. Da Dole è una salita ripida fuori dalla foresta verso un versante sempre più brullo. Passiamo attraverso molti insediamenti estivi che vengono utilizzati quando gli yak vengono portati qui a pascolare nei mesi estivi. Continuando oltre il villaggio di Lhabarma, il sentiero sale dolcemente oltre un grande chorten fino a Luza e il sentiero continua a salire per raggiungere un chorten e delle bandiere di preghiera svolazzanti ai margini di Machhermo, incastonato in una vasta valle pianeggiante sotto la morena terminale del ghiacciaio Ngozumpa.
Machhermo
Giorno
6
Trekking a Gokyo
Durata: 03:45 h
Distanza: 7.3 km / 4.5 mi
Ascesa: 400 m / 1312 ft
Discesa: 20 m / 66 ft
Salendo ripidamente su un pendio scosceso verso una raccolta di chorten sulla cima della collina e passando per le belle vedute di Kantega e Cho Oyu, raggiungiamo presto un piccolo insediamento del villaggio di Pangka alla fine del ghiacciaio Ngozumpa. Incastrati tra il muro della montagna e il cumulo friabile di sabbia e ghiaia ci sono i sei laghi sacri che riflettono le cime nelle loro calme superfici specchiate. Subito dopo aver attraversato il ponte, raggiungiamo il primo lago e attraversando i paesaggi aridi passiamo per il secondo lago e infine arriviamo al villaggio di Gokyo sulle rive del terzo lago noto come Dudh Pokhari.
Gokyo
Giorno
7
Scala il Gokyo Ri e fai trekking fino a Dole.
Durata: 06:00 h
Distanza: 12.4 km / 7.7 mi
Ascesa: 80 m / 262 ft
Discesa: 800 m / 2625 ft
La mattina presto, scaleremo il Gokyo Ri alto 5.357 metri, da dove avrai viste mozzafiato dell'Everest, del Cho Oyu, del Lhotse, del Makalu e di altri giganti himalayani. Faremo un'escursione fino al quinto lago da dove scenderemo nuovamente a Dole per passare la notte.
Dole
Giorno
8
Trekking verso Namche Bazaar passando per Khumjung
Durata: 06:30 h
Distanza: 12 km / 7.5 mi
Ascesa: 410 m / 1345 ft
Discesa: 1020 m / 3346 ft
Scendi a Namche Bazaar passando per il tipico villaggio Sherpa di Khumjung. Lasciandoci alle spalle le montagne, la nostra discesa continua fino a tornare alla città di Namche Bazaar.
Namche Bazaar
Giorno
9
Escursione a Lukla
Durata: 07:00 h
Distanza: 18 km / 11.2 mi
Ascesa: 530 m / 1739 ft
Discesa: 1080 m / 3543 ft
Finalmente torniamo a Lukla seguendo il fiume Dudhkoshi, dove termina il trekking. Passeremo la notte a Lukla.
Lukla
Giorno
10
Vola indietro a Kathmandu
Viaggio aereo di prima mattina da Lukla a Kathmandu. Non dimenticare di scegliere un posto sul lato destro, per vedere ancora una volta le spettacolari viste sulle montagne. Al tuo arrivo a Kathmandu, sarà il momento di dire addio! Che tu possa goderti il resto del tuo viaggio qui in Nepal.
Incluso
Escluso
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