Veiligheid voorop: kosten voor reddingsdiensten zijn gedekt.
Everest Base Camp - Three High Passes
Duur: 16 Dagen
Trails: T3 trails
Afstand: 15 - 20 km per dag
Stijgen per dag: 500 - 1000 m stijging per dag
> Bezoek het historische klooster van Tengboche
> Betoverende uitzichten op Khumbu Ice Fall
> Bezoek aan klooster van Tengboche
> Fascinerende landschappen langs de route
De Everest Three High Passes Trek is een ‘once in a lifetime’ ervaring. Deze trek zit vol met bergen, gletsjers, oude valleien en uitdagende passen. Kongma La of de hoogste pas Cho La, elk van hen heeft een schoonheid van eigen niveau.
De Everest Tree High Passes is met recht inspirerend en uitdagend te noemen. De Three Higg Passes zijn de drie belangrijkste passen van de regio Khumbu en de drie passen meer dan 5000m boven de zeespiegel. Het hoogste punt van de Everest High Pass tocht zal 5550m boven de zeespiegel liggen. Je wordt begeleid door de dappere mannen van de Himalaya’s, sherpa’s genoemd. Ervaar de Nepalese cultuur en levensstijl die door de eeuwen heen, ondanks de tegenslag, onveranderd zijn gebleven.
Sagarmatha National Park, opgericht in 1976, met als doel de bescherming van de diverse flora en fauna van Himalaya, is succesvol geweest in het bereiken van haar doelen. Tijdens je tocht kun je verschillende exotische soorten zien, zoals onder andere de muskushert, berggeiten, de sneeuwluipaard, fazanten en nog veel meer. Men gelooft hier ook in het bestaan van de mystieke Yeti. Aan vele bruggen en kloosters hangen kleurrijke boeddhistische vlaggen en zijn krabbels van gebeden te lezen.
We wandelen door het prachtige Namche, Tengboche, Dingaboche en andere even mooie plaatsen. We komen boeiende valleien tegen zoals de Khumbu Vallei, de Imja Vallei en de Dusa Vallei. Andere hoogtepunten zijn de Mt Everest (8848m), vierde hoogste Lhotse (8516m), vijfde hoogste Makalu (8485m), zesde hoogste Cho-Oyu (8210m) en andere net zo betoverende bergtoppen waar je ogen van zullen smullen. Waar wacht je nog op?
Programma
Dag
1
Vlieg naar Lukla, trekking naar Phakding
Duur: 02:30 h
Afstand: 7.3 km
Stijging: 160 m
Daling: 370 m
We stappen aan boord van een vlucht naar Lukla (2810m). Tijdens de 30 minuten durende vlucht kan je genieten van de schoonheid van prachtige heuvels, rivieren en bergen. Op de luchthaven van Lukla word je voorgesteld aan je drager en krijg je een gezond ontbijt geserveerd. Daarna trekken we naar het noorden naar Phakding (2620m). Het is een makkelijke 3 uur durende wandeling door de Dudhkoshi vallei. We gaan van de landingsbaan naar het noorden naar Chheplung (2700m) en steken de kristalheldere Thadokoshi over op een lokaal gebouwde hangbrug. Voorbij de brug kun je KusamKanggru (6367m) zien, een van de moeilijkste bergen om te beklimmen. Weg van de ThadoKoshi gaat het pad verder naar de Ghat (2590m) en we kruisen een met geschilderde Mani stenen gemarkeerde heuvelrug. We bereiken het prachtige dorp Phakding, waar je overnacht.
Phakding
Dag
2
Trek naar Namche Bazaar
Duur: 04:30 h
Afstand: 10.5 km
Stijging: 910 m
Daling: 150 m
Op weg naar de Namche Bazaar lopen we langs de dorpjes Zamphute en Tok Tok om de schitterende Thamserku in volle glorie te kunnen zien. Langs de charmante Sherpa dorpjes Benkar, Chumoa en Monjo bereiken we Utche Choling Gompa. Halverwege Namche Bazaar maken we ons op voor de tweede helft van de trektocht. Dit deel zal waarschijnlijk meer tijd in beslag nemen door de steile klim aan het einde van dit deel. Als we het laatste dorp Jorsale doorkruisen, leidt een steil oplopend pad ons naar een onwerkelijk hoge brug over de Dudhkoshi rivier kloof en net voor deze brug wordt de Dudhkoshi ontmoet door zijn zijrivier, de BhoteKoshi. Bij het begin van het laatste stuk bereiken we langzaam de hoogten van Namche, vanwaar we voor de eerste keer Mt. Everest kunnen bekijken, turend over de Lhotse-Nuptse bergkam. Uiteindelijk bereiken we Namche Bazaar na ongeveer 1,5 km.
Namche Bazaar
Dag
3
Acclimatiseren in Namche Bazaar
We hebben een acclimatisatiedag in Namche Bazaar. Om ons lichaam te helpen zich beter aan te passen aan de grote hoogte, kunnen we overdag korte wandelingen maken of enkele honderden meters klimmen om een kijkje te nemen in de dorpen, huizen, terrasvormige velden en besneeuwde bergen. Het grote wekelijkse evenement van het dorp is de zaterdagmarkt waar je je kunt mengen met de drukte veelal in traditionele kleding.
Namche Bazaar
Dag
4
Trek naar Tengboche
Duur: 05:30 h
Afstand: 9.5 km
Stijging: 780 m
Daling: 350 m
Na het ontbijt starten we onze tocht langs de bergkam en het vlakke bergpad dat uitstekende panorama’s biedt over Thamserku, Kantega en Kusum Kangrib. Na urenlang wandelen dalen we af naar de rivier en komen aan bij Phunki Tenga op ongeveer 3200 meter hoogte. Daarna stijgen we door een rododendron-bos naar het beroemde Tengboche-klooster. We leggen onze spullen in het theehuis en je hebt tijd om het klooster te bezoeken.
Tengboche
Dag
5
Trek naar Dingboche
Duur: 05:30 h
Afstand: 10.8 km
Stijging: 630 m
Daling: 170 m
Na het ontbijt starten we onze tocht door de rododendrons naar de Imja Khola en steken we een spannende hangbrug over. We passeren een lange Mani stenen muur voordat we het dorp Pangboche binnengaan. We vervolgen onze weg via zomerweiden naar Dingboche.
Dingboche
Dag
6
Reis naar Chhukung
Duur: 02:00 h
Afstand: 4.5 km
Stijging: 390 m
Na het ontbijt beginnen we aan een mooie tocht als we Dingboche verlaten en wandelen door stenen ommuurde velden en prachtig berglandschap. We wandelen van Dingboche door het Imja Khola dal naar een land bezaaid met gletsjermorenen temidden van torenhoge bergen.
We wandelen in een rustig tempo aangezien we slechts 3 tot vier uur voor de boeg hebben. Tijdens een wandeling door de vallei torent Lhotse links van ons en Ama Dablam rechts boven ons uit. Na ongeveer 3 km wandelen bereiken we Bibre, dat bekent staat als plek voor Yak herders. Vanaf hier krijgen we de Island Peak (Imja Tsje) in zicht.
De piramidevormige Imja Tse ziet er geweldig uit met zijn steile rots en ijzige zuidzijde. De route wordt doorkruist door ijzige beekjes. We bereiken Chhukung in ongeveer een half uur na het verlaten van Bibre en er zijn gletsjers en massieve besneeuwde bergen rondom deze plaats. Het is een aangename wandeling en we zullen ook een wandeling maken door de Chukumvallei die ons fysiek zal voorbereiden op onze eerste pas, de beroemde Kongma La.
Chhukung
Dag
7
Trek naar Lobuche via Kongma La (5535m)
Duur: 06:30 h
Afstand: 10 km
Stijging: 820 m
Daling: 630 m
We beginnen onze trektocht vrij vroeg in de ochtend na een vroeg ontbijt. Vandaag staat bekend als een lange en vermoeiende dag. We beginnen bij het eerste licht en gaan direct naar het Westen over een rotsachtig pad tot we Pokalde Base Camp breiken. Omdat we vandaag de hoogste pas van de tocht moeten trotseren hebben we genoeg water, wat hapjes en een lunchpakket bij de hand, want er zijn geen theehuizen onderweg. Het ongerepte gebied en de natuur is hier indrukwekkend. We hebben een aantal route-opties vandaag. Via de gebaande paden of een klim over de heuvel ten noordwesten van Chhukung over de morene van de Nuptse gletsjer. Ook kunnen we terug wandelen naar de vallei van Bibre en een hoge weg volgen boven de Niyang Khola. Na een stuk wandelen hebben we een prachtig uitzicht op de Island Peak vallei en de grillige bergkam van Amphu Lapcha. Stijgend langs de oostkant van de Niyang Khola vallei draaien we naar het westen en wandelen over een parcours van steen. We bereiken een breed bassin bezaaid met kleine bevroren meren. Na een paar andere heuvels en meer steile klimmetjes bereiken we nog een basiskamp voor Pokalden en een helderblauw meer dat net onder de pas ligt. Het laatste half uur beklimmen een goed, maar gedurfd parcours. Het is gebouwd op de zijkant van een klif. We naderen nu Lobuche.
Lobuche
Dag
8
Trek naar Gorak Shep (5180m) – Everest Base Camp (5364m) – Gorak Shep
Duur: 06:40 h
Afstand: 12 km
Stijging: 390 m
Daling: 150 m
Deze uitdagende tocht duurt ongeveer 6 tot 8 uur. Je zult de hoogte nu echt voelen en dus we moeten extra voorzichtig zijn. De wandelafstand zal ongeveer 15 km zijn. Na een gezond ontbijt gaan we naar het Everest Base Camp. Een wandeling door het rotsachtige terrein langs de Khumbu gletsjer brengt ons daar. Bij het bereiken van het basiskamp, heb je wat tijd om te genieten van de omgeving en gelegenheid om foto’s te nemen. Als je hier tussen maart en mei wandelt krijg je de kans om alle commerciële expedities te zien die de top van Everest proberen te bereiken. Na de lunch trekken we bergafwaarts naar Gorak Shep en daar overnachten we in een lokaal pension.
Gorak Shep
Dag
9
Trek naar Kalapathar voor zonsopgang en trek naar Dzonghla
Duur: 08:15 h
Afstand: 15.8 km
Stijging: 510 m
Daling: 860 m
Voor velen is dit het hoogtepunt van de hele reis. Op zijn mooist begint de dag met een strak blauwe hemel. We wandelen ‘s ochtends vroeg naar Kalapathar, vanwaar je ongetwijfeld het beste uitzicht op zonsopgang krijgt over Everest en de aangrenzende bergtoppen. Beleef het moment en maak veel foto’s om met het het thuisfront te delen.
Dzongla
Dag
10
Kruis Chola pas (5420m) en daal af naar Tagnag
Duur: 05:30 h
Afstand: 8.9 km
Stijging: 620 m
Daling: 740 m
Na een rustgevende nacht steken we de betoverende Chola Pass (5420m) over. De tocht loopt geleidelijk omhoog langs de vallei met rododendronbossen en als we geluk hebben krijgen we een glimp van muskushert. Het uitzicht van Ama Dablam en Tawache is hier fascinerend. We overnachten in het Himalaya dorp Tagnag.
Tagnag
Dag
11
Trek naar Gokyo
Duur: 02:00 h
Afstand: 3.6 km
Stijging: 110 m
Daling: 40 m
We beginnen onze dag met het oversteken van de Ngozumpa gletsjer op een zanderig, verschuivend pad. De bevroren meren kraken onder en naast ons gedurende onze oversteek naar de andere kant. Eenmaal terug op het hoofdpad naar Gokyo wandelen we een uur langs het tweede meer voor we bij de lodge in Gokyo aankomen. In de vallei van de Gokyo verandert het karakter van de trekking abrupt. De ondoorzichtige poederblauwe meren staan vaak op het punt om te bevriezen en voeren soms een symfonie uit van uitzettend terugtrekkend ijs. We lopen door de vallei naast naast de Ngozumpa gletsjer en hebben daar ons eerste zicht op Gokyo, een seizoensgebonden dorp en weiland gebouwd aan het derde en grootste meer. Gokyo is uitgegroeid tot een soort van een Himalaya resort ,zonder de menigte. Er zijn comfortabele lodges met serres met een onverslaanbaar uitzicht, uitstekend eten en warme fornuizen. Het is een geweldige uitvalsbasis om de regio te verkennen. En toevallig hebben wij morgen gepland als acclimisatiedag.
Gokyo
Dag
12
Kruis Renjo pas (5360m) en afdalen tot aan Lungden
Duur: 11:00 h
Afstand: 14.7 km
Stijging: 1130 m
Daling: 1520 m
Vandaag gaan we wederom de hoogte in en steken we nu de steile Renjo La pas over op ruim 5.300m en dalen af naar Lungden (4.350m) waar we zullen overnachten.
Lungden
Dag
13
Trek naar het dorpje Thame
Duur: 04:00 h
Afstand: 9.5 km
Stijging: 20 m
Daling: 590 m
Vandaag wandelen we naar de Schamele. Gelegen op 3800m, bezoeken we ook het historische Thame klooster en ervaren we spirituele boeddhistische praktijken. We kunnen ook getuige zijn van de prachtige cultuur van de Sherpa mensen in Thame. We overnachten hier en genieten morgen van de broodnodige rust die ons voorbereid op onze afdaling.
Thame
Dag
14
Trek naar Namche Bazaar
Duur: 03:30 h
Afstand: 9 km
Stijging: 190 m
Daling: 550 m
We trekken vandaag naar Namche Bazaar. Na het begin dalen we af na het oversteken van een brug die ons uiteindelijk naar Samde leidt. Deze plaats biedt adembenemende uitzichten. De trail daalt steil af naar het dorp Thamo, waar het klooster Khari Gompa ligt en waar enkele nonnen en monniken wonen. Na een controlepost te hebben gepasseerd komen we bij ‘s werelds hoogste waterkrachtcentrale. Deze is gebouwd met Oostenrijkse hulp.
Namche Bazaar
Dag
15
Trek naar Lukla
Duur: 07:00 h
Afstand: 18 km
Stijging: 530 m
Daling: 1080 m
Uiteindelijk keren we terug naar Lukla en volgen we de Dudhkoshi rivier. In Lukla eindigt de tocht.
Lukla
Dag
16
Vlieg naar Kathmandu
Vroeg in de ochtend vliegen we van Lukla naar Kathmandu. Vergeet niet om aan de rechterkant een stoel te kiezen, om voor de allerlaatste keer de adembenemende te zien. Bij het bereiken van Kathmandu is het tijd om afscheid te nemen! Geniet van de rest van je reis hier in Nepal.
Inclusief
Exclusief
FAQ
Wat is de beste tijd voor een Everest Base Camp trekking?
Hoe moeilijk is de Everest Base Camp Trek?
Boeken doe je zo?
Boeken
Beschikbaarheid
Annuleringsbeleid
Reviews
Boek nu
Neem contact op met onze trekking expert
Jan Bakker
Deze trek wordt uitgevoerd door
Reviews
Speciaal voor jou
