Fotturer på Island: De beste rutene for din vandreferie

Fimmvörðuháls, uttalt "Fimm ver thoo houls", er området mellom Eyjafjallajökull og Mýrdalsjökull-breene i sørlige Island. Ruten mellom Skógar og Thórsmörk går gjennom dette passet og er en av de mest populære fotturrutene på Island, til tross for sin lengde på 22 kilometer og en stigning på 1 000 meter. Turen kombineres også ofte med Laugavegur-stien. Den 20. mars 2010 begynte et utbrudd av Eyjafjallajökull-vulkanen i Fimmvörðuháls. Litt over en uke senere førte Fimmvörðuháls-utbruddet til en 300 meter lang sprekk, og nye kratere ble sett eruptere på en nordgående bane. Utbruddet av Eyjafjallajökull, som lammet flytrafikken over Nord- og Vest-Europa, fulgte ikke lenge etter. Men ingen bekymringer, ting har vært rolige siden da.

På Fimmvörðuháls-stien kan du overnatte i hytter eller slå opp telt ved siden av en. Vennligst merk at det er absolutt forbudt å slå opp telt utenfor de utpekte områdene innenfor naturreservatet. Alle hyttene langs ruten har campingområder. To hytter ligger på stien. Du kan gå Fimmvörðuháls på én dag eller overnatte i en av hyttene. Du kan lese hvordan det fungerer i denne omfattende blogginnlegget. Du kan sammenligne pakker for Fimmvörðuháls her. Du kan til og med kombinere denne ruten med Laugavegur-stien og få mer ut av dine vandreferier på Island.

Laugavegur-stien ligger i de sørlige islandske høylandene og forbinder det geotermiske området Landmannalaugar med den skogkledde dalen Þórmörk i sør. Laugavegur betyr "Vannets vei", og det er akkurat det stien gjør: Den følger rett og slett en bekk. Landmannalaugar er et spektakulært sted, kun tilgjengelig om sommeren, kjent for sine fargerike ryolittfjell og boblende varme kilder, hvor gjester er velkommen til å ta et bad. Þósmörk, derimot, er beskyttet av fjell og isbreer og er kjent for sin frodighet.

Det er så vakkert at det ble oppkalt etter den mest prisede av de gamle norrøne gudene, Þór (Tor). Laugavegur-stien går fra Landmannalaugar forbi 'Svanesjøen', Álftavatn; den svarte sandørkenen Mælifellssandur, kjent for det levende grønne fjellet Stórasúla; og gjennom slettene i Emstrur. Underveis er det mange fjelltopper, kratersjøer og vulkaner, og stien ligger i skyggen av isbreene Mýrdalsjökull og Eyjafjallajökull. Laugavegur-stien er 55 kilometer lang og kan dekkes på tre eller flere dager.

Vandringsruten over Ódáðahraun, fra Herðubreiðalindir i øst til Svartárkot i Bárðardalur-dalen i vest, har blitt kalt Öskjuvegurinn (Askja Trail). Dette er en ekte villmarksvandring over landets største sammenhengende lavafelt, som besøker mange av Islands viktigste høydepunkter, som Herðubreiðalindir og Askja.

Stien når sitt høyeste punkt på omtrent 1300 meter over havet i Dyngjufjöll-fjellene, hvor selv om sommeren kan en snøstorm forekomme med svært dårlig sikt. Drikkevann er lite tilgjengelig på Askja Trail, bortsett fra i hyttene. Derfor bør turgåere ta med seg daglig drikkevann.

Island har tre nasjonalparker, og selvfølgelig er de fylt med turstier. Vanligvis kan du oppdage turstier fra lokale campingplasser - gresset er tråkket ned, eller det er et håndlaget treskilt ved en port. Snaefellsjokull nasjonalpark, derimot, er et spesielt hjørne av vestlige Island, med svarte sandstrender, sildrende fossefall og taggete fjelltopper som står svarte mot himmelen.

En liten tur: Det er en vakker en-times tur mellom de små landsbyene Arnarstapi og Hellnar som går fra kysten helt til kanten av isbreen. Stien heter Nedstavatn og går over lavaen, svingende mellom utenomjordiske landskap. Gå tilbake til veien langs stien, eller fortsett til Raudfeldsgja-juvet, som også er tilgjengelig fra veien lenger langs stien.

Mount Esja-stien er sannsynligvis den mest kjente og mest besøkte turstien på Island. Hvorfor? Den ligger et steinkast unna Reykjavik. Stien fører til en vulkansk fjellkjede kalt Esjan, ofte referert til som Mount Esja, og tilbyr fantastisk utsikt over hovedstaden og utover.

Startpunktet for Mount Esja kan nås enkelt og raskt fra Reykjavik med offentlig transport. Først tar du buss nummer 5 fra hovedjernbanestasjonen Hlemmur mot Artun. Bussturen tar omtrent 10 minutter. Ved busstoppet Artun, ta buss 57 mot Akureyri, men etter omtrent 20 minutter, stopp ved busstoppet Esja Hiking Centre. Stien er veldig tydelig merket, og i godt vær vil du ikke ha problemer med å navigere. Husk imidlertid at været på Island kan endre seg veldig raskt, og selv en enkel tur som denne kan bli veldig vanskelig i dårlig vær. Sjekk også snøforholdene før du drar, for hvis fjellet er dekket av snø vil du sannsynligvis trenge stegjern og isøks. Så helst om sommeren!

Som en vandrer vet du kanskje allerede at det ikke er nok å bare kjenne til de generelle værmønstrene i et land før du starter din tur. Turister som tilbringer mesteparten av tiden sin på museer og handlegater trenger en annen værmelding enn de som tilbringer dagene i villmarken under åpen himmel, drar til ubebodde områder, klatrer til høyere høyder og sover i hytter eller telt.

Det som overrasker de fleste utenlandske vandrere i Island er ikke det stormfulle været eller den isolerte villmarken, men den konstante vinden! I praksis betyr dette at du ikke kan bruke tynne plastponchoer for å beskytte deg mot regnet, og teltet ditt må være solid og kunne tåle været. Sesongen varer fra mai til september, men været på Island kan alltid endre seg raskt. Så vær oppmerksom. Den tryggeste sesongen for Laugavegur-stien er sommeren.

Hvis du bor i en islandsk hytte, må du ta med din egen sovepose, da det ikke er soveposer eller tepper tilgjengelig. Hyttene er varme, så soveposen trenger ikke å være av arktisk kvalitet. I de større hyttene kan du forvente både rennende vann og vannklosetter, men i noen mindre hytter må du hente vann fra en nærliggende bekk og bruke latrine eller utedo. Vennligst merk at det ikke er mulig å kjøpe varme, ferdiglagde måltider i de fleste islandske hytter. Du må derfor ta med deg egen mat når du går på tur i Island. Unntaket fra dette er hyttene langs den populære Laugavegur-vandringsruten. Der selger alle hyttene noen forsyninger, som tørket mat for ryggsekktur, brus og barer, samt kokeapparater og gass. Kun i Langadal i Þórsmörk er det mulig å kjøpe øl og vin.

Videre, i alle, unntatt de største hyttene, kan du ikke etterlate noe avfall eller søppel, men må ta det med tilbake til lavlandet. Du kan campe nær hyttene mot en campingavgift, men campere må ta med eget kokeapparat og kjøkkenutstyr fordi de ikke kan bruke kjøkkenfasilitetene i hyttene.

Hytteregler

Hygiene, renslighet og hensyn til medreisende er veldig viktig. Målet med disse enkle hyttreglene er å sikre et komfortabelt opphold for turgåere og andre reisende.

• Hvis forvalteren er tilgjengelig, vennligst diskuter din reservasjon med ham/henne, hvor du skal sove, og spesifikke hyttregler
• Hviletid er fra midnatt til klokken syv neste morgen
• Ingen sko i hytta. Vennligst la turskoene dine stå i gangen
• Røyking i hyttene er strengt forbudt
• La kokeområdet være rent og ryddig
• Tilsett vann i den store gryten på kjøkkenkomfyren hvis nødvendig
• Når du forlater hytta, sørg for at den er ren og ryddig
• Ikke glem å betale for overnatting og fasiliteter
• Hjelp til å holde miljøet rent ved å ikke etterlate søppel
• Du går på tur i Island for å oppleve naturen. Husk: Rent miljø = vakker natur!

Sjekk prislisten nedenfor for å få en omtrentlig ide om hva du kan kjøpe i hyttene og hva det koster. Vær oppmerksom på at prisene er i islandske kroner (ISK).

Været på Island er fullstendig uforutsigbart og stadig i endring. Den eneste forutsigbare tingen med islandsk vær er vinden, da den nesten alltid blåser. For eksempel er det ikke uvanlig å oppleve en snøstorm i juli eller tett tåke når værmeldingen sa sol! Dette er grunnen til at turgåere alltid bør ha med seg det samme grunnleggende utstyret i ryggsekken, uansett sesong, vær eller lengde på turen. Dette grunnleggende utstyret inkluderer navigasjonsutstyr (GPS, kart og kompass) og vind- og vanntette klær. Vær oppmerksom på at når du bor i hytter på Island, må du ta med både sovepose og egen mat, da du ikke kan kjøpe et ferdig måltid i hyttene. 

Essentials

• Fjellstøvler (gått inn)
• Vandresokker
• Underlagstrøyer - helst termisk
• Mellomlagstrøyer (f.eks. fleece)
• Lue for varme eller skygge
• Hansker
• Vanntett jakke
• Vanntette bukser
• Uformelle klær og fottøy for kveldene
• Nattøy og undertøy
• Vannflaske
• Solbriller og solkrem
• Toalettsaker
• Måltider

Ekstra

• Liten førstehjelpsutstyr
• Gnagsårplaster
• Insektsmiddel
• Kamera og lader
• Kart og kompass
• Fløyte
• Bok å lese
• Energisnacks
• Vandrestaver

En hytte-til-hytte-tur kan gjøres av alle med normal helse. Men hvis du vil få mest mulig ut av turen på Laugavegur, er det lurt å forberede seg fysisk. Island er ikke som noe annet, så du må være kreativ når det gjelder forberedelsene dine. For tilstrekkelig forberedelse, vurder følgende fem ting.

Kondisjonstrening

Det er best å begynne å bevege seg så snart du tenker på din vandreferie på Island. Med riktig aerob kondisjon vil du ha en bedre hjertefrekvens, sunne muskler og god lungekapasitet. Løping, gåing, mer gåing, og sykling eller svømming er utmerkede treningsmetoder. En time, 3 til 4 ganger i uken er tilstrekkelig.

Utholdenhetstrening

Å bygge opp utholdenhetskondisjon er også viktig. Det beste du kan gjøre er å gå lange avstander, minst en gang i uken. Hvis du kan gå komfortabelt over lang tid, er du klar til å dra.

Tren med utstyr

Bruk ryggsekken og skoene du planlegger å bruke på hytteturen, og legg dette til treningen din mens du jobber med kondisjon og utholdenhet.

Høyde

Hvis du kan, etterlikne høyden ved å gå turer i åser og fjell. Hvis du ikke bor i et område som passer for dette, ikke få panikk. De to første punktene er de viktigste.

Kjenn kroppen din

Dette er kanskje den viktigste delen. Hvis du stiller spørsmål ved dine fysiske evner, er det lurt å ha en sjekk hos legen din. Det finnes ingen fast metode for å forberede seg til hytteturen. Ikke overtenk forberedelsene dine. Ta det med ro og nyt tiden din på Island.

Det finnes ingen fast metode for å forberede seg til fjellturen. Ikke overtenk forberedelsene dine. Ta det med ro og nyt tiden din på Island.