contact@bookatrekking.com +31 (0)85 01613 54

0

Norsk

EUR €

GBP £

USD $

CAD C$

SEK kr

NOK kr

DKK kr

AUD A$

CHF CHF

NZD NZ$

HKD HK$

SGD S$

RON lei

HUF Ft

CZK Kč

Sørlig Alta Via 1-løp

Varighet

Total 4 dager

Gjennomsnittlig 4 h 26m
Avstand

Total 75.9 km

Gjennomsnittlig 19.0 km
Oppstigning

Total +3615 m

Gjennomsnittlig +904 m
Nedstigning

Total -4947 m

Gjennomsnittlig -1237 m

Oversikt
Reiserute
Hva som er inkludert
OSS
Anmeldelser

> Løp den sørlige delen av Alta Via 1 på fire dager med en lett sekk
> Følg stien langs foten av Civetta fra Rifugio Coldai til Rifugio Vazzoler
> Vi bestiller overnattingsstedene, du løper

Midt på dagen ved Rifugio Coldai, femten kilometer inn i den andre dagen. Den tøffeste stigningen er unnagjort, og stien går nå langs foten av Civetta, med fjellveggene ruvende over deg de neste ni kilometerne. Ved enden venter Rifugio Vazzoler, en dusj og middag.

Fire dager, rundt 76 kilometer og 3 600 høydemeter. En buss tar deg fra Cortina d'Ampezzo til startstedet, hvorfra du klatrer forbi Cinque Torri til Rifugio Croda da Lago. Neste dag går turen over Passo Staulanza og langs Civetta til Rifugio Vazzoler, deretter forbi Rifugio Carestiato og Passo Duran til Rifugio Pramperet. Den siste dagen avsluttes med en nedstigning på 2 100 høydemeter til bussen ved La Pissa. Tre netter på fjellhytter, ingen bagasjetransport.

Dette er for erfarne terrengløpere som trives på fjellstier. Dagsetappene er på 11 til 25 kilometer, med opptil 1 060 høydemeter stigning, på steinete stier og med lange nedoverbakker; i de fleste stigningene går du raskt. Du bærer alt selv i en sekk på rundt 30 liter: lakenpose, regnjakke, hodelykt og mat til turen. Vi bestiller overnattingsstedene, du løper. Avtale?

Reiserute

Dag

1

Parkering Rio Bianco til Rifugio Croda da Lago via Cinque Torri

Varighet: 03:00 h

Avstand: 10.9 km

Oppstigning: 803 m

Nedstigning: 578 m

Laveste Punkt: 1691 m

Høyeste Punkt: 2230 m

En kort åpningsetappe for å riste reisen ut av beina, på stier som Lavaredo Ultra Trail-løpere kjenner godt. Ta buss 052 fra Cortina d'Ampezzo til Parcheggio Rio Bianco (planlegg turen på mycicero.it), så er du på stien etter bare noen minutter. Hold et rolig tempo i dag: tre lange dager venter.

Fra bussholdeplassen går du raskt opp til Cinque Torri, de fem klippetårnene ovenfor Cortina, og passerer Rifugio Scoiattoli og Rifugio Cinque Torri på rundt 2 200 meter. Dette er Lavaredo-land: I 120K-løpet går løypa forbi tårnene på vei til Rifugio Averau og Passo Giau. Fra tårnene går det lenge nedover til omtrent 1 700 meter. La det flyte hvis beina føles gode.

Dagen avsluttes med en stigning på rundt 350 meter til Rifugio Croda da Lago på cirka 2 040 meter, rett ved Lago Federa. I Lavaredo er dette den siste matstasjonen før den siste utforkjøringen til Cortina. For deg betyr det middag, en køye og Becco di Mezzodì som blir oransje i det siste lyset. Omtrent 11 kilometer – beregn 3 timer.

Rifugio Croda da Lago

Info

Dag

2

Rifugio Croda da Lago til Rifugio Vazzoler via Rifugio Coldai

Varighet: 05:30 h

Avstand: 24.7 km

Oppstigning: 1038 m

Nedstigning: 1353 m

Laveste Punkt: 1695 m

Høyeste Punkt: 2295 m

Dronningetappen: 25 kilometer, mer enn 1 000 meter opp og 1 350 meter ned, med Pelmo og Civetta som selskap. Start tidlig, spis ved hver hytte og spar litt til andre halvdel, for stien langs Civetta byr på den beste løpingen av de fire dagene.

Rett fra hytta klatrer du opp til skarene nedenfor Becco di Mezzodì, der dagen når sitt høyeste punkt på rundt 2 295 meter. Den første strekningen mot Forcella Ambrizzola er også Lavaredo-terreng, bare i motsatt retning. Deretter går det ned til Passo Staulanza ved kilometer ti, stedet for å fylle på med energi og fylle flaskene, før stigningen til Rifugio Coldai på 2 123 meter.

Her tar Civetta over. Etter Lago Coldai krysser stien nedenfor nordvestveggen i ni kilometer, over Forcella di Col Negro og Forcella del Col Reàn, før den synker forbi Torre Venezia til Rifugio Vazzoler på 1 714 meter. For det meste løpbar sti med en 1 000 meter høy vegg over deg: Det er derfor du kom. Rundt 25 kilometer, beregn 5,5 timer.

Rifugio Vazzoler

Info

Dag

3

Rifugio Vazzoler til Rifugio Pramperet via Passo Duran

Varighet: 05:00 h

Avstand: 22.2 km

Oppstigning: 1057 m

Nedstigning: 902 m

Laveste Punkt: 1410 m

Høyeste Punkt: 1937 m

Etter den store dagen er dette en dag for å finne rytmen: 22 kilometer og litt over 1 000 høydemeter, for det meste på løpbare skogsstier og -veier mellom 1 400 og 1 950 meter. Færre mennesker, flere trær og Moiazza som holder vakt ovenfra.

Fra Vazzoler løper du ned til rundt 1 400 meter, før du jobber deg opp gjennom skogen til Rifugio Carestiato nedenfor Moiazza, etter ni kilometer. En kort nedstigning fører deg til Passo Duran, siste mulighet til å fylle flaskene og ta en kaffe før hytta. Fra passet klatrer du opp til et skar på rundt 1 940 meter og krysser over til den rolige Zoldo-siden av fjellene.

Rifugio Pramperet ble bygget i 1923 på 1 857 meters høyde og har bare 25 sengeplasser, så middagen blir en liten affære med en håndfull turgåere og løpere. I morgen avsluttes dagen med en nedstigning på 2 100 meter til La Pissa: ta det rolig med grappaen. Rundt 22 kilometer, beregn 5 timer.

Rifugio Pramperet

Info

Dag

4

Rifugio Pramperet til La Pissa

Varighet: 04:15 h

Avstand: 18.1 km

Oppstigning: 717 m

Nedstigning: 2114 m

Laveste Punkt: 458 m

Høyeste Punkt: 2365 m

Den siste dagen starter med en stigning på 500 meter rett fra hytta og går deretter mer enn 2 100 meter ned til dalen. Spar litt krefter til nedstigningen: det er der slitne bein merker det.

På under tre kilometer klatrer du opp til et skar på 2 365 meter, turens siste høye punkt. En bratt nedstigning fører deg til Rifugio Pian de Fontana på rundt 1 620 meter, et godt sted for en siste kaffe i fjellene. Derfra fortsetter stien ned gjennom skogen i Val Vescovà til La Pissa, på 458 meter.

Turen ender ved bussholdeplassen i La Pissa, der bussen tar deg til Belluno. Regn med litt over 4 timer på de rundt 18 kilometerne.

Se hele reiseruten Skjul hele reiseruten

Kontakt vår turelkspert

Jelle Tekstra

Inkludert

Fullstendig reiseguide

Du vil få tilgang til vår trekking-app, som fungerer som din komplette digitale reiseguide for Alta Via 1. Inne i appen finner du alt du trenger for din vandring: rute beskrivelser, turkart, navigasjonsstøtte, betalingsinformasjon og alle viktige detaljer spesifikke for din reise.
Overnatting

Under din Alta Via 1 vil du tilbringe nettene i fjellhytter. Vi reserverer normalt sovesaler, men private rom er tilgjengelige på forespørsel og koster €75 ekstra per rom per natt. Hvis det ikke er tilgjengelige private rom, vil vi automatisk reservere en seng i en sovesal.
Halvpensjon i hytter

Overnatting på hyttene inkluderer middag og frokost. Vi vil ordne dette for deg også. Dette lar deg reise lettere og ha én ting mindre å bekymre deg for. Husk at lunsj ikke er inkludert, men det kan kjøpes på hyttene. Her kan du også kjøpe et utvalg av snacks og flaskevann.

Ekskludert

Reiser til og fra

Du må komme deg til startpunktet på egen hånd. Totalbeløpet inkluderer ikke personlig transport.
Overføringer

Om du skulle ha behov for noen form for (offentlig) transport på stedet, er ikke dette en del av trekkingpakken. Dette inkluderer bruk av taxi, buss, taubaner, gondoler, ferger, osv.
Lunsj

Halvpensjon er inkludert i prisen for denne turen. Lunsj, derimot, er ikke inkludert. Mange hytter tilbyr matpakker, som vanligvis kan bestilles kvelden før. Alternativt kan du stoppe for lunsj på fjellhytter langs veien.
Reiseforsikring

Din internasjonale reiseforsikring er ditt eget ansvar. Diskuter reiseruten din med forsikringsselskapet før din tur.
Personlige utgifter

Personlige utgifter som suvenirer, drikkevarer og andre lignende utgifter er for egen regning.