Začiatočník Venediger Höhenweg

Z Prägratenu začína trasa jemne v údolí, než sa zmení na stály výstup smerom k Essener-Rostocker Hütte. S 1 000 m stúpania je to vážny prvý krok do hôr, aj v začiatočníckej verzii. Mali by ste už byť zvyknutí na niekoľkohodinové túry po alpských chodníkoch a dlhé stúpanie na konci. Trasa vedie prevažne po chodníkoch a horských turistických cestách, s krátkymi úsekmi po cestách a uliciach blízko začiatku.

Prvá časť sleduje dno údolia z Prägratenu, prechádza popri rieke Isel a krytom moste, než dosiahne Hinterbichl. Ak chcete kratší prvý deň, môžete začať z Hinterer Parkplatz Ströden. Za údolím stúpa chodník do drsnejšieho horského terénu, prechádza okolo materiálovej lanovky k Clara Hütte, malého vodopádu a výhľadov smerom k vodopádu na Isel.

Záverečný prístup vedie cez údolie Maurertal a okolo mosta cez Maurerbach. Essener-Rostocker Hütte označuje koniec stúpania a skutočný príchod do alpského prostredia. Doprajte si čas na tejto poslednej časti, najmä ak je to vaša prvá túra od chaty k chate s väčším výškovým rozdielom.

Táto časť z Essener-Rostocker Hut do Johannishütte je kratšia, ale stále vyžaduje pevné nohy a pozornosť. Trasa získa 560 m a stratí 640 m, takže to nie je len jednoduchá prechádzka medzi chatami. Hlavnou črtou je výstup smerom k oblasti Türmljoch, kde sa chodník stáva viac alpským a terén pôsobí vyššie a otvorenejšie. Toto je dobrá etapa pre turistov pripravených na trochu väčšiu výzvu po prvom výstupe.

Od chaty sa chodník vydáva na severozápad a začína postupným stúpaním, kým sa cik-cak výstup nestane výraznejším. Trasa prechádza oblasťou Goldlan Sand a výhľadmi smerom k Hohe Tauern, než pokračuje blízko Türmljochspitze a Türmljoch, ktorý je označený vo výške 2 844 m. Po vysokej časti chodník klesá smerom k Johannishütte, s horskými chodníkmi a drsnejším terénom po ceste.

Príchod do Johannishütte prichádza po hlavnom zostupe z oblasti Türmljoch. Chata je dobre umiestnená na riadnu prestávku po výstupe a zostupe a poskytuje vám čas na zotavenie pred technickejším terénom, ktorý nasleduje v ďalšej časti.