Stubaier Höhenweg-trailrun

  • Varaktighet
    Total 3 dagar
    Genomsnittlig 3 h 45m
  • Avstånd
    Total 44 km / 27.3 mi
    Genomsnittlig 14.7 km / 9.1 mi
  • Stigning
    Total +2892 m / +9488 ft
    Genomsnittlig +964 m / +3163 ft
  • Nedstigning
    Total -2203 m / -7227 ft
    Genomsnittlig -734 m / -2409 ft

> Första halvan av Stubaier Höhenweg på lätta fötter
> Toppa Grawagrubennieder på omkring 2 850 meters höjd
> Två nätter i fjällstugor bokade – ingen administration för dig

Eftermiddag, dag två. Din ryggsäck ligger på en brits i Neue Regensburger Hütte, Schrimmennieder är avklarat och du susar ner till Falbesoner Ochsenalm med inget på ryggen utom en mjuk vattenflaska. Fyrahundrafemtio höjdmeter ner, en kall dryck på alm-en, och sedan samma väg upp igen. Nödvändigt? Inte alls. Resans bästa timme? Högst sannolikt.

Stubaier Höhenweg är en av Tyrolens stora stugleder. Vi tog den första halvan och gjorde den löpvänlig. Dag ett följer Oberbergtal till Franz-Senn-Hütte, uppkallad efter prästen från Neustift som var med och grundade Tyska alpina klubben. Dag två går över Schrimmennieder och innehåller dessutom den där lunchlöpturen. Dag tre passerar Grawagrubennieder, följer den högt belägna balkongen till Dresdner Hütte och går ner till Mutterbergalm. Sugen på en större dos? Välj den långa första dagen över Starkenburger Hütte och Seejöchl, den långa tredje dagen över Peiljoch – eller båda direkt i bokningen.

Skapat för traillöpare som känner sig hemma i alpin terräng. Räkna med sten, branta partier och några stålvajrar; i uppförsbackarna är powerhike din bästa vän. Snö kan ligga kvar på passen tidigt på säsongen. Res lätt men komplett, 25–30 liter: lakanpåse, skaljacka, pannlampa och snacks. Vi bokar stugorna, du tar med benen. Deal?

Resplan

Dag
1

Neustift till Franz-Senn-Hütte via Oberbergtal

Varaktighet: 03:45 h
Avstånd: 15 km / 9.32 mi
Stigning: 1122 m / 3681 ft
Nedstigning: 4 m / 13 ft
Lägsta punkt: 991 m / 3251 ft
Högsta punkt: 2109 m / 6919 ft

En uppvärmning med en överraskning på slutet. Femton kilometer uppför Oberbergtal, ungefär 1 100 höjdmeter, knappt en meter utför på hela dagen och det mesta av arbetet sparat till slutet.

Från byns centrum följer du Oberbergbach och tar dig djupt in i dalen på lugna småvägar och stigar. De första åtta kilometrarna stiger mindre än 500 meter, så det är här du faktiskt springer. Sedan sluter sig dalen, ängarna lutar och de sista sex kilometrarna lägger på omkring 600 meter upp till hyttan.

Franz-Senn-Hütte ligger på cirka 2 150 meters höjd, en stor och välbesökt hytta som tillhör Österrikiska alpklubben, med Schrimmennieder väntande bakom den till morgondagen. Räkna med tre timmar och 45 minuter.

För tamt? Den långa versionen klättrar ut från Neustift till Starkenburger Hütte, korsar Seejöchl och kommer in längs höjdleden: 21 kilometer och omkring 1 750 höjdmeter uppför. Välj den när du bokar.

Franz-Senn Hütte

Info
Franz-Senn Hütte
Franz-Senn Hütte
Dag
2

Franz-Senn-hyttan till Neue Regensburger-hyttan via Falbesoner Ochsenalm

Varaktighet: 03:45 h
Avstånd: 13.7 km / 8.5mi
Stigning: 989 m / 3245ft
Nedstigning: 891 m / 2923ft
Lägsta punkt: 1825 m / 5988ft
Högsta punkt: 2686 m / 8812ft

En kam, en hytta och ett bonusvarv. Strax under 14 kilometer och totalt omkring 1 000 höjdmeter, vilket lämnar tid att lägga upp fötterna innan den stora dagen i morgon.

Från Franz-Senn-Hütte är de första två kilometrarna lättsamma. Sedan börjar leden göra jobbet: ungefär 550 meter upp till Schrimmennieder, cirka 2 700 meter över havet, som nås efter sex kilometer. På andra sidan är det brant och stenigt, så se upp med fötterna på vägen ner till Neue Regensburger Hütte på omkring 2 290 meters höjd.

Lämna utrustningen vid hyttan och ta anslutningsleden ner genom Falbesontal till Ochsenalm på 1 822 meters höjd. Fyll på med energi vid alpen, vänd tillbaka och klättra upp till hyttan igen med ben som plötsligt känns mycket lättare. Tre timmar och 45 minuters aktiv tid, ungefär, och en hel eftermiddag på terrassen.

Neue Regensburger Hütte

Info
Neue Regensburger Hütte
Neue Regensburger Hütte
Dag
3

Neue Regensburger Hütte till Mutterbergalm via Grawagrubennieder och Dresdner Hütte

Varaktighet: 03:45 h
Avstånd: 15.3 km / 9.51 mi
Stigning: 781 m / 2562 ft
Nedstigning: 1308 m / 4291 ft
Lägsta punkt: 1757 m / 5764 ft
Högsta punkt: 2841 m / 9321 ft

Det svåraste kommer först. Inom fyra kilometer från stugan står du på Grawagrubennieder på omkring 2 850 meters höjd, turens högsta punkt, efter en stigning på cirka 550 meter.

Den översta delen är brant och stenig, med vajrar på de svåraste bitarna. Ta det lugnt här; löpningen kommer senare. Bortom bergspasset sjunker stigen och övergår i en lång balkong mellan 2 300 och 2 700 meters höjd, upp och ner och sällan platt, hela vägen till Dresdner Hütte vid kilometer tolv.

Sedan tar gravitationen över. Omkring 550 meters nedförsbacke leder dig till Mutterbergalm, Stubai-glaciärens dalstation, med bussar tillbaka till Neustift och Innsbruck. Femton kilometer och tre timmar och 45 minuter, ungefär. Dags för en öl.

Inte klar än? Lägg till Peiljoch och Sulzenau Hütte och avsluta vid Grawa Alm i stället: 22 kilometer och nära 1 200 meters stigning. Du kan välja det i bokningen.

Kontakta vår vandringsexpert
Naida Bonnema
Naida Bonnema
Naida Bonnema

Inkluderad

  • Fullständig reseguide

    Du får tillgång till vår vandringsapp, som fungerar som din kompletta digitala reseguide för Stubaier högplatåvägen. Inuti hittar du allt du behöver för din vandring: ruttbeskrivningar, vandringskartor, navigationsstöd, betalningsinformation och alla viktiga detaljer specifika för din resa.
  • Boende

    Under din Stubaier högplatåvägen kommer du att tillbringa nätterna i fjällstugor. Vi bokar vanligtvis sovsalar, men privata rum kan finnas tillgängliga på begäran mot en extra kostnad på 75 € per rum och natt. Observera att inte alla stugor erbjuder privata rum och att tillgängligheten är begränsad. Om ett privat rum inte är tillgängligt bokar vi automatiskt en säng i en sovsal.
  • Halvpension i fjällstugor

    Boendet på stugorna inkluderar middag och frukost. Vi kommer också att ordna detta åt dig. Detta gör att du kan resa lättare och ha en mindre sak att oroa dig för. Tänk på att lunch inte ingår, men det kan köpas på stugorna. Här kan du också köpa ett utbud av snacks och flaskvatten.

Utesluten

  • Resa till och från

    Du måste ta dig till startpunkten på egen hand. Det totala beloppet inkluderar inte personlig transport.
  • Överföringar

    Om du behöver någon form av (offentlig) transport på plats, ingår detta inte i vandringspaketet. Detta inkluderar användning av taxi, buss, linbanor, gondoler, färjor, etc.
  • Lunch

    Halvpension ingår i priset för denna vandring. Lunch ingår dock inte. Många stugor erbjuder lunchpaket, som vanligtvis kan beställas kvällen innan. Alternativt kan du stanna för lunch på fjällstugor längs vägen.
  • Reseförsäkring

    Din internationella reseförsäkring är ditt eget ansvar. Diskutera din resplan med försäkringsbolaget innan du ger dig ut på vandringen.
  • Personliga utgifter

    Personliga utgifter som souvenirer, drycker och andra liknande utgifter är på egen bekostnad.

FAQ

  • Stubai High Trail Väder och Säsong

  • Så tar du dig till startpunkten för trailloppet Stubaier Höhenweg

  • Så tar du dig tillbaka från Mutterbergalm

  • Vad händer om de datum jag vill ha inte är tillgängliga?

  • Om jag bokar nu, kan jag ordna resten av min resa direkt?

  • Hur vet jag om denna vandring är rätt för mig?

  • Kan måltider anpassas efter mina kostbehov?

Hur man bokar

  • Bokning

  • Tillgänglighet

  • Avbokningspolicy