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Everest Panorama Trek

Name: Everest Panorama Trek
Brand: Bookatrekking
Price: 1090.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.4 (1611 reviews)

Dauer: 8 Tage

Trails: T2 trails

Abstand: 0 - 10 km / 0 - 6 mi pro Tag

Aufstieg pro Tag: 500 - 1000 m / 1640 - 3281 ft aufstieg pro Tag

Übersicht
Ablauf
Was ist enthalten?
FAQ

>Das höchste Kloster der Everest-Region, das Tengboche Kloster

>Herrlicher Bergblick auf Everest, Lhotse Ama Dablam, etc.

>Sherpa-Gemeinschaften, eine schöne Tradition und ihr Lebensstil

Der Everest Panorama Trek ist buchstäblich eines der lohnendsten Trekkingziele in der Region Khumbu (Everest Region) in Nepal. Er beginnt in der geschäftigen Stadt Kathmandu mit einem kurzen und majestätischen Bergflug nach Lukla. Lukla ist das Tor zur Everest-Region. Der Everest Panorama Trek folgt dem Dudkosi Flusstal in den Sagarmatha Nationalpark und führt vorbei an wunderschönen Rhododendronblüten, buddhistischen Klöstern, Mani-Wänden und einer Vielzahl von Pinienwäldern mit einer vielfältigen Flora und Fauna. Außerdem ist unsere Wanderung in Richtung des wunderschönen Sherpa-Dorfes Namche Bazar hervorragend. Namche Bazaar selbst ist eine der wichtigsten Städte der Region Khumbu. Es ist ein kleines, schönes Dorf mit atemberaubendem Blick auf den Himalaya, wo du die einzigartige Kultur und Traditionen der einheimischen Sherpa-Völker genießen wirst. Namche ist bekannt als die Hauptstadt der Everest-Region, da man hier alle Arten von Produkten findet. Namche verfügt über viele Einrichtungen, die Bankdienstleistungen und hochwertige Trekking- und Kletterausrüstung anbieten.

Im Namche Bazaar machen wir grundsätzlich einen Akklimatisierungstag für unsere Reise. Nach einem Tag Ruhe in Namche wandern wir für die nächsten Tage zu unserem Ziel. Auf dem Weg dorthin besuchen wir Tengboche mit seinem berühmten Kloster auf 4.035 m, dem höchsten Kloster der Region Khumbu. Wir besuchen auch Khumjung und Khunde, Dörfer, die als die beiden Sherpa-Dörfer der Region Khumbu bekannt sind. Von hier aus haben wir einen herrlichen Blick auf den Everest (8.848 m), Lhotse (8.516 m), Nuptse (7.861 m), Ama Dablam (6.812 m) Thamserku (6.623 m) und viele mehr.

Der Everest Panorama Trek ist eine der aufregenden, kurzen Abenteuer-Trekking-Expeditionen, die von jedermann absolviert werden können. Dieser Trek ist speziell für Reisende konzipiert, die beim Trekking im Himalaya in kurzer Zeit und ohne jegliche Herausforderungen ein herrliches Erlebnis der mächtigen Berge erleben möchten. Der Everest Panorama Trek kann zu jeder Jahreszeit durchgeführt werden, sofern du über eine durchschnittliche Fitness verfügst. Entdecke mit uns die Region Khumbu!

Ablauf

Tag

Flug nach Lukla, trek nach Phakding

Dauer: 02:30 h

Abstand: 7.3 km / 4.5 mi

Aufstieg: 160 m / 525 ft

Abstieg: 370 m / 1214 ft

Wir steigen in einen Flug nach Lukla (2.810m). Auf dem 30-minütigen Flug kannst du die Schönheit der herrlichen Hügel, Flüsse und Berge genießen. Wenn du den Flughafen Lukla erreichst, wirst du deinem Gepäckträgern vorgestellt und bekommst ein gesundes Frühstück. Danach geht es weiter nach Norden in Richtung Phakding (2.620m). Es ist eine leichte 3-stündige Wanderung durch das Dudhkoshi-Tal. Vom Flugplatz nach Chheplung (2.700m) wandern wir nach Norden und überqueren den kristallklaren Thadokoshi auf einer lokal gebauten Hängebrücke. Hinter der Brücke kannst du den KusamKanggru (6.367m) sehen, der einer der am schönsten zu bezwingenden Berge ist. Abseits des ThadoKoshi geht es weiter nach unten zum Ghat (2.590m) und wir überqueren einen Grat, der mit bemalten Mani-Schnecken markiert ist. Wir erreichen das schöne Stammesdorf Phakding, wo du übernachtest.

Phakding

Info

Tag

Trek nach Namche Bazar

Dauer: 04:30 h

Abstand: 10.5 km / 6.5 mi

Aufstieg: 910 m / 2986 ft

Abstieg: 150 m / 492 ft

Auf dem Weg nach Namche Bazar durchqueren wir die Dörfer Zamphute und Tok Tok. Auf dem Großteil der Wanderung sehen wir den schillernden Thamserku in der Sonne glitzern. Nach den malerischen Sherpa-Dörfern Benkar, Chumoa und Monjo erreichen wir Utche Choling Gompa auf einem Steilhang am Ufer des Dudhkoshi-Flusses. Zwischen den Steilhängen geht es weiter zum Eingang des Sagarmatha Nationalparks, einem von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärten Gebiet. Die nun beginnende zweite Hälfte des Marsches wird aufgrund des steilen Anstiegs am Ende voraussichtlich mehr Zeit in Anspruch nehmen. Nach dem letzten Dorf Jorsale führt uns ein steiler Stufenweg zu einer hohen Brücke, die über die Schlucht des Dudhkoshi Flusses führt. Kurz vor dieser Brücke verbindet sich der Dudhkoshi mit seinem Nebenfluss, dem BhoteKoshi. Langsam steigen wir die letzten Stufen hinauf und erreichen Namche, von wo aus wir das erste Mal den Mount Everest sehen können, der über dem Lhotse-Nuptse Grat zu sehen ist. Schließlich erreichen wir nach etwa 1,5 km Namche Bazar.

Namche Bazaar

Info

Tag

Akklimatisierung in Namche

Wir verbringen einen Akklimatisierungstag in Namche Bazar. Um unserem Körper zu helfen, sich besser an die Höhenlage anzupassen, können wir tagsüber kurze Spaziergänge machen oder etwas weiter hochklettern, um einen Blick auf die Dörfer, Häuser, Terrassenfelder und schneebedeckten Berge von Kwangde, Khumbu Peak, Thamserku und Kusum Kanguru zu werfen. Außerdem können wir das wöchentliche große Ereignis des Dorfes besuchen: den Samstagmarkt. Hier vergnügen wir uns mit den Massen und bewundern die traditionelle Bekleidung der Einwohner.

Namche Bazaar

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Tag

Wanderung nach Tengboche

Dauer: 05:30 h

Abstand: 9.5 km / 5.9 mi

Aufstieg: 780 m / 2559 ft

Abstieg: 350 m / 1148 ft

Nach dem Frühstück beginnen wir unsere Wanderung auf dem Gratweg und dem flachen Bergpfad, der ausgezeichnete Aussichten auf Thamserku, Kantega und Kusum Kangrib bietet. Nach stundenlangem Trekking auf flachen Zickzacks steigen wir zum Fluss ab und erreichen Phunki Tenga. Danach steigen wir durch einen Rhododendronwald zum berühmten Kloster Tengboche auf. Wir checken in unser Teehaus ein und falls du Interesse hast, hast du auch noch genug Zeit, um das Kloster zu besuchen.

Tengboche

Info

Tag

Wanderung von Tengbuche nach Khumjun/Khunde

Dauer: 04:45 h

Abstand: 7.41 km / 4.6 mi

Aufstieg: 480 m / 1575 ft

Abstieg: 560 m / 1837 ft

Nach dem Frühstück folgen wir dem gleichen Weg, auf dem wir aufgestiegen sind. Nach ein paar Stunden Abstieg erreichen wir Phungitenga. Dann steigen wir durch den Pinienwald hinauf zum Dorf Khumjung. Beim Aufstieg ins Tal haben wir die Möglichkeit, die Landschaft erneut zu beobachten, ein toller Blick auf den Himalaya. Im Dorf Khumjung angekommen, besuchen wir die Hillary-Schule, die von den Edmund Hillary-Stiftungen betrieben wird und den Yeti-Schädel, der im Kloster Khumjung sicher aufbewahrt wird. Wir werden dann unsere Reise nach Kunde fortsetzen.

Khumjung

Info

Tag

Wanderung von Khumjung nach Manjo

Dauer: 03:40 h

Abstand: 8.13 km / 5.1 mi

Aufstieg: 160 m / 525 ft

Abstieg: 1090 m / 3576 ft

Nach dem Besuch der beiden Sherpa-Dörfer (Khumjung und Kunde) machen wir eine gemütliche Wanderung hinunter zu den Dörfern Namche und Manjo, durch die Yakfarm mit Blick auf die herrlichen schneebedeckten Gipfel im Hintergrund. Auf dem Weg bergab haben wir noch die Möglichkeit, einen Blick auf den Mount Everest zu werfen, bevor wir das Dorf Manjo erreichen.

Manju

Info

Tag

Wanderung von Manjo nach Lukla

Dauer: 04:30 h

Abstand: 12.6 km / 7.8 mi

Aufstieg: 430 m / 1411 ft

Abstieg: 400 m / 1312 ft

Nach dem Frühstück in unserer Lodge machen wir einen kurzen Gang nach Lukla. Dies ist der letzte Tag unseres Everest Panorama Trek. Das Trekking ist angenehm und meist auf einem flachen Pfad. Am Ende der Wanderung haben wir einen kurzen Anstieg von 30 Minuten nach Lukla.

Lukla

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Tag

Rückflug nach Kathmandu

Flugreise am frühen Morgen von Lukla nach Kathmandu. Vergiss nicht, nach einem Platz auf der rechten Seite zu suchen, von wo aus man noch einmal die unbeschreiblichen Berge sehen kann. In Kathmandu angekommen, werden wir Zeit haben, uns zu verabschieden! Genieße den Rest deiner Reise hier in Nepal.

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Inbegriffen

Abholung und Transfer zum und vom Flughafen

Bei Bedarf sind deine Transfers vom und zum Flughafen inbegriffen.
Transfers

Alle notwendigen Transfers (Bus, Taxi, Flüge, etc.), wie im Programm beschrieben, sind im Preis enthalten.
Übernachtungen in Hütten oder Gasthäusern während des Trekkings

Während des Trekking übernachten wir in Hütten oder Teehäusern. Diese sind recht einfach jedoch vollständig eingerichtet. Erwarte nicht allzu viel Luxus.
Guide und Träger

Ein Träger für zwei Wanderer. Auf diese Weise musst du nicht deine gesamte Ausrüstung selbst tragen. Der Guide spricht Englisch. Bei Einzelbuchungen wird nur ein Guide bereitgestellt – kein Träger. Der Guide wird jedoch auch beim Tragen einiger deiner Ausrüstung helfen.
Lohn, Essen, Versicherung und Unterkunft für Guides und Gepäckträger

Der gesamte Betrag deckt nicht nur deine eigenen Bedürfnisse, sondern auch die deiner Guides und Gepäckträger. Keine unerwarteten Überraschungen.
Frühstück, Mittag- und Abendessen

Frühstück, Mittag- und Abendessen werden während des Trekkings zubereitet. Die Mahlzeiten sind einfach, aber werden dich satt machen und dir Energie für die Wanderung geben. Frisches Obst ist auch nach jeder Mahlzeit erhältlich.
Kaffee und Tee

Tee und Kaffee werden morgens mit dem Frühstück bereitgestellt.
Genehmigung und TIMS

Der Gesamtbetrag umfasst die Kosten für die Genehmigungen, die für die Everest View Trek. Dies gilt auch für die TIMS Card, das Trekker-Informations-Management-System.
Daunenjacke und Schlafsäcke

Um so gut es geht auf den Himalaya vorbereitet zu sein, ist es wichtig, eine gute Daunenjacke und einen Schlafsack mitzubringen. Diese werden von deiner Agentur zur Verfügung gestellt.
T-Shirt & Karte

Wir haben auch ein T-Shirt und eine Karte für dich. Sie sind nicht nur ideal für die Wanderung, sondern auch schöne Souvenirs.
Assistant Guide für eine Gruppe ab 6 Personen

Wenn deine Gruppe mehr als 6 Personen umfasst, nehmen wir einen zusätzlichen Assistenten mit, um dich zu unterstützen.
Höhenkrankheit & Erste-Hilfe-Set

Die Guides tragen ein Höhenkrankheit Set zur Überwachung der Pulsfrequenz, Sauerstoffsättigung und Herzfrequenz zweimal täglich (sehr nützlich für die Überwachung der Symptome von Bergkrankheiten (AMS) auf den verschiedenen Höhenlagen).
Rückflüge Kathmandu / Ramechhap – Lukla

Das Trekking beginnt und endet mit einem spannenden Flug. Die Kosten für Flüge von und nach Lukla sind im Preis inbegriffen und werden von deinem Trekkingunternehmen gebucht. Von März bis Mai und von September bis November gibt es Flüge von Ramechhap, das 4 Autostunden östlich von Kathmandu liegt.
Duffeltasche

Eine Reisetasche wird für deine Ausrüstung bereitgestellt, die der Träger während der gesamten Wanderung tragen wird.

Nicht inbegriffen

Visum für Nepal

Deine Trekking Agentur übernimmt keine Verantwortung für das Reisevisum für Nepal. Dies sollte von dir selbst organisiert werden. Wende dich am besten an deine nepalesische Botschaft, um die neuesten Visa-Informationen zu erhalten.
Flüge von und nach Nepal

In dem Gesamtbetrag sind Flüge von und nach Nepal nicht mit inbegriffen. Welche Fluggesellschaften auf dem Kathmandu Tribhuvan International Airport (KTM) fliegen, erfahren Sie auf der Website.
Unterkunft in Kathmandu mit Frühstück

Vor und nach der Wanderung musst du dich selbst um deine Unterkunft kümmern.
Persönliche Ausgaben

Alle persönlichen Ausgaben wie Getränke an der Bar, Wäsche und ähnliche Ausgaben müssen selbst bezahlt werden.
Reiseversicherung inklusive Rücktransport

Deine internationale Reiseversicherung liegt in deiner eigenen Verantwortung. Es ist wichtig, dass deine Reiseversicherung auch Abenteuer jeglicher Art in großer Höhe abdeckt. Besprich deine Reiseroute mit der Versicherungsgesellschaft, bevor du nach Nepal reist.
Trinkgeld

Trinkgelder für Guides und Träger sind exklusiv. 10 % des Gesamtbetrags sind ein guter Richtwert, aber die endgültige Höhe ist dir überlassen.
Desserts, eine heiße Dusche, heißes Wasser, Mineralwasser und Wi-Fi

Bestimmte Annehmlichkeiten wie Desserts, eine heiße Dusche, heißes fließendes Wasser, Flaschen mit Mineralwasser und WLAN sollte man während einer typischen Wanderung im Himalaya vermissen. Das Wasser, dem wir unterwegs begegnen, ist trinkbar.