Cuatro Fuentes: En cinco días por el macizo de Gotthard

Annemiek Meulenbeld
Annemiek Meulenbeld
06 Feb 2024 11 min de lectura
Cuatro Fuentes: En cinco días por el macizo de Gotthard
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¿Qué tienen en común el Rin, el Reuss, el Tesino y el Ródano? Todos nacen en Suiza y las fuentes están tan cerca unas de otras que puedes ver las cuatro a pie. Cuatro Manantiales, Cuatro Cantones, Cuatro Noches: ese es el Vier Quellen Weg, por excelencia la excursión de montaña de varios días más agradable a través del Macizo del Gotardo.

El Vier Quellen Weg ofrece un poco más que la mayoría de las rutas de refugio. Esta caminata de aproximadamente 80 kilómetros está salpicada por una combinación de refugios de montaña y hoteles. La sensación de trekking en refugio mezclada con un poco más de comodidad. Asequible para jóvenes y mayores si ya tienen algo de experiencia. ¿Cómo funciona el Vier Quellen Weg? ¡Te lo compartimos!

¿Qué y dónde está el Vier-Quellen-Weg?

El Vier Quellen Weg, o el Sendero de las Cuatro Fuentes, se introdujo en Suiza en 2012. Esta ruta cruza hasta cuatro cantones: Uri, Graubünden, Ticino y Valais. Comparado con tours establecidos como el Tour del Mont Blanc, la señalización de la ruta es excelente, lo que hace que sea casi sin esfuerzo seguirla. Andermatt sirve como punto de partida, fácilmente accesible en coche o transporte público.

Durante el Vier Quellen Weg descubrirás las fuentes de cuatro ríos, el más famoso de los cuales es el Rin. El Ródano es conocido por su región productora de vino. El Ticino se une al Po y el Reuss eventualmente se une al Rin a través del Aare cerca de Koblenz. Pero no se nota mucho de eso en las fuentes. Pasarás por lagos azules encantadores y cruzarás el Paso del Gotardo y el Paso de Furka. Con 5 etapas, este trekking es desafiante. Aunque los niños caminan por estos senderos, algunas secciones contienen tramos técnicos y etapas más largas. Las opciones de alojamiento van desde refugios de montaña hasta hoteles locales, permitiéndote disfrutar tanto de la auténtica experiencia de trekking en refugios como de experimentar un poco más de comodidad ocasionalmente.

¿Qué y dónde está el Vier-Quellen-Weg?

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¿Es el Vier-Quellen-Weg adecuado para mí?

El Vier Quellen Weg no es una caminata fácil y las etapas son de al menos 5 horas cada día. Por lo tanto, es aconsejable tener ya algo de experiencia en los Alpes. Básicamente, los senderos de caminata están bien transitados y marcados, pero hay varias secciones técnicas que requieren algo de experiencia en montaña.

Si tienes poca experiencia con las caminatas de refugio, considera el Kesch Trek en la región de Graubünden en Suiza, ubicada un poco al este. Es un poco menos desafiante y con la Kesch Hütte, tienes inmediatamente uno de los refugios más populares de los Alpes suizos.

Las secciones más difíciles del Vier Quellen Weg son T3. Los pasajes más estrechos tienen soporte adicional en forma de cables o cadenas.

¿Es el Vier-Quellen-Weg adecuado para mí?

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¿Cuál es la mejor temporada para el Vier-Quellen-Weg?

La temporada oficial va desde mediados de junio hasta mediados de septiembre, pero si haces el sendero de los Cuatro Manantiales entre mediados de julio y finales de agosto, las posibilidades de buen tiempo y pasos de montaña sin nieve son mayores. Es temporada alta, así que asegúrate de reservar con la mayor antelación posible. Si decides hacer el sendero de los Cuatro Manantiales en septiembre, todavía es agradable y el camino no está tan lleno de gente. Pero en este caso, los días son más cortos, el tiempo es más frío y hay posibilidad de nieve.

Julio y agosto son los mejores meses para esta caminata en Suiza, pero también son la época más concurrida del año. Sin embargo, los Alpes son impredecibles y el tiempo puede cambiar fácilmente. Cuando un día puedes disfrutar plenamente del sol brillante, al día siguiente puede llover intensamente.

Mapa y navegación del Camino de las Cuatro Fuentes

Hay un montón de mapas y guías para ayudarte a navegar por el Camino de las Cuatro Fuentes o cualquier otra ruta en los Alpes. A continuación hay un mapa con una vista general de la ruta. Para nuestros propios paquetes del Camino de las Cuatro Fuentes, también te proporcionamos una guía de senderismo digital oficial.

Itinerario diario de Vier-Quellen-Way

Día
1

Día 1: Del Paso de Oberalp a la Vermigelhütte

Duración: 06:25 h
Distancia: 13 km
Ascenso: 650 m
Descenso: 670 m
El primer día del Vier-Quellen-Weg subes empinadamente hasta la fuente del Rin, el mismo río que termina a 1233 kilómetros en el Mar del Norte cerca de Róterdam en los Países Bajos. Te preguntarás por qué, pero por eso encontrarás aquí una réplica del faro holandés de Hoek van Holland. También es el faro más alto del mundo. Continúas caminando a través de un hermoso valle hacia el Portgerensee a 2383 metros. Luego, sigue un suave descenso hasta la acogedora Vermigelhütte, donde pasarás la primera noche.

Vermigelhütte

Info
Vermigelhütte
Día
2

Día 2: De la Vermigelhütte al puerto de Gotthard

Duración: 06:00 h
Distancia: 12 km
Ascenso: 730 m
Descenso: 680 m
Después de un buen desayuno en el refugio, caminarás desde tu alojamiento hacia el Paso Sella. A mitad de camino de tu caminata, llegarás al hermoso Lago del Sella. Después de otra hora de caminata, rodeado de lagos encantadores como el Lago della Piazza y el Lago dell'Ospizio, llegarás a tu próximo alojamiento, el Hotel Passo San Gottardo.

Hotel Passo San Gottardo

Info
Hotel Passo San Gottardo
Día
3

Día 3: Del paso de Gotardo a la Capanna Piansecco

Duración: 08:25 h
Distancia: 19.2 km
Ascenso: 690 m
Descenso: 820 m
Hoy es una etapa larga en el programa, así que es buena idea empezar temprano. Continúas por el Paso del Gotardo y llegas al hermoso Lago di Lucendro, un embalse en el cantón de Ticino, con el distintivo agua azul clara a la que estás acostumbrado en Suiza. Desde aquí, sigues caminando hasta la siguiente fuente llamada Quelle Gotthard-Reuss. Esta noche, después de una etapa larga pero hermosa, llegarás al refugio de montaña donde te espera una comida caliente.

Capanna Piansecco

Info
Capanna Piansecco
Día
4

Día 4: De Capanna Piansecco a Obergesteln

Duración: 08:10 h
Distancia: 19.4 km
Ascenso: 640 m
Descenso: 1250 m
La etapa 4, al igual que las etapas anteriores, ofrece una gran cantidad de experiencias maravillosas. Partiendo de Piansecco, te dirigirás hacia la región de la fuente del Ticino, caminando sobre el Paso Nufenen y a través de prados alpinos. En el viejo puente de Ladstafel, puedes hacer una pausa y seguramente tomar algunas fotos de este hermoso punto destacado de tu caminata. Justo antes de llegar al pueblo de Obergesteln para pasar la noche, cruzarás un puente colgante bien mantenido.

Hotel Grimsel (Obergesteln)

Info
Hotel Grimsel (Obergesteln)
Día
5

Día 5: De Obergesteln a Belvédère

Duración: 07:50 h
Distancia: 16.8 km
Ascenso: 1150 m
Descenso: 230 m
El último día de tu Four-Quellen-Weg tiene 2 opciones para caminar hasta el punto final de la ruta. Puedes seguir la ruta oficial que va principalmente cerca de la carretera principal y el río Rin, o puedes elegir caminar por el Furka Höhenweg. Ambas opciones te ofrecen vistas hermosas una última vez, y después de otro largo día de senderismo, finalmente llegarás a Belvédère.


Ten en cuenta que el último autobús sale de regreso alrededor de las 4:30 pm, así que asegúrate de gestionar tu tiempo para coger el autobús.

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¿Cómo llego al punto de inicio y al final?

El punto de partida del Vier Quellen Weg está en Andermatt, un pequeño pueblo cerca de la frontera con Italia. Es fácil llegar en coche y transporte público.

En Coche:

Puedes viajar a Suiza en coche, pasando principalmente por Alemania. El mejor lugar para dirigirse en Suiza es Basilea y continuar hacia el pueblo de Andermatt.

En Avión:

El aeropuerto más cercano es el de Zúrich. Desde allí, son unas 2 horas en tren, incluyendo una transferencia, hasta el punto de partida de la caminata. También puedes considerar volar a Berna y viajar a Andermatt desde allí. Es un viaje largo de unas 3/3.5 horas con algunas transferencias, pero definitivamente con vistas hermosas.

Transporte Público:

Tu mejor opción es tomar el tren a Zúrich (vía Alemania). Desde allí, puedes ir en tren vía Göschenen a Andermatt, lo que supone unas 2 horas extras.

¿Cómo llego al punto de inicio y al final?

Lista de Equipaje: Vier Quellen Weg

No importa dónde estés haciendo senderismo ni por cuánto tiempo: llevar el equipo adecuado contigo es fundamental. Para una excursión de senderismo en la montaña, una buena mochila es esencial. Su tamaño dependerá de cuántos días pasarás en las montañas, la temporada y la ropa que llevarás contigo. Hemos preparado una lista de equipaje con algunas prendas esenciales que deberías incluir y algunos extras que podrían ser útiles:
  • Imprescindibles

  • Extras

¿Sabías que podemos reservar por ti todo el alojamiento nocturno del Vier Quellen Weg ? Consulta todas nuestras opciones aquí.

¿Qué hacer en caso de emergencia?

Hay una situación de emergencia cuando una vida humana (la tuya o la de otra persona) está en peligro y no puedes hacer nada para resolver la situación. Deberías pedir ayuda si ha habido un accidente, alguien está atrapado, estás perdido o en problemas y no puedes continuar debido a la hora del día o las condiciones meteorológicas, o si estás atrapado debido a desafíos técnicos de escalada más allá de tus capacidades.

Lo más importante que hacer en una situación de emergencia es mantener la calma y evaluar la situación. No entres en pánico y no tomes riesgos innecesarios si las personas que necesitan ayuda son difíciles de alcanzar. En caso de emergencia, primero y ante todo, llama para pedir ayuda. Al llamar para pedir ayuda, asegúrate de proporcionar tu ubicación y el número de víctimas y tipo de lesiones. Luego, protege a la víctima del frío y otras amenazas ambientales y proporciona primeros auxilios, si eres capaz.

Números de teléfono útiles para emergencias

144 (General) / 1414 (Rescate de Montaña)

Vier Quellen Weg , Consejos para una Ruta Segura

Cuando te vayas de vacaciones de senderismo, es importante tener en cuenta algunos puntos. Aunque no sea tu primera vez, nunca debes subestimar las montañas. Una buena planificación del recorrido y el cumplimiento de las normas en las montañas aumentarán significativamente la seguridad. Para asegurarte de que tus vacaciones de senderismo sean una experiencia segura y agradable, aquí abajo puedes encontrar una lista de 8 recomendaciones para hacer senderismo de forma segura en las montañas:
  • Conoce tus límites

    Practicar senderismo en el Vier Quellen Weg es la vía de escape ideal para desconectar de la rutina diaria. El excursionismo es un deporte de fondo acompañado de una bonita experiencia en la naturaleza, con efectos positivos en cuerpo y mente -siempre que uno esté en buena forma y tenga una idea clara de sus capacidades y limitaciones-. Nunca te sobreestimes a ti mismo ni subestimes la ruta, no te extralimites. Elige siempre la variante más tranquila y añade un tiempo extra a tus planes. El senderismo a contrarreloj no es divertido y a un ritmo demasiado rápido puede ser peligroso. ¡Sé prudente!

  • Planifica con detalle

    ¡Una buena planificación es la mitad del trabajo! Los mapas de senderismo, la literatura, Internet y el consejo de expertos son invaluables al planificar la ruta del Vier Quellen Weg y te permiten determinar la longitud, la diferencia de altitud, la dificultad y las condiciones de la caminata. Al planificar rutas en grupo, ¡el itinerario siempre debería planificarse teniendo en cuenta al miembro más débil del grupo! El clima en las montañas puede cambiar increíblemente rápido y la lluvia, el viento y el frío aumentan todos el factor de riesgo. Por esta razón, siempre revisa el pronóstico del tiempo de antemano y contacta con nuestros expertos en trekking para orientarte antes de comenzar.

  • Equípate a fondo

    El equipamiento lo es todo. En el caso más extremo, supone la diferencia entre la vida y la muerte, y en cualquier caso, marca la diferencia entre pasarlo bien o mal. Comida y agua, crema solar y ropa impermeable y de abrigo deben estar siempre en tu mochila, así como un botiquín de primeros auxilios y un teléfono móvil con batería ( en caso de emergencia). Sin embargo, llevar poco equipaje facilita la marcha, así que no lleves demasiadas cosas de más. Tu equipamiento debe ser siempre adecuado para el terreno por el que vas a caminar en el Vier Quellen Weg .

  • Lleva calzado adecuado

    Un buen calzado para caminar protege los pies y proporciona un mejor ajuste. Unas zapatillas que te queden bien, con suela antideslizante, resistentes al agua y ligeras son imprescindibles para disfrutar más durante el Vier Quellen Weg . Las deportivas son estupendas para un fin de semana en la montaña, pero en caminatas más largas o por senderos más técnicos, necesitarás al menos botas de montaña A/B. Lo que significa que es recomendable llevar calzado de alta montaña que sea repelente al agua y cuente con sujeción extra en el tobillo para evitar torceduras.

  • Sigue los senderos señalizados

    El Vier Quellen Weg cuenta con un sinfín de rutas de senderismo señalizadas, supervisadas y cuidadas, de las que no conviene desviarse. Puede resultar tentador, pero no es buena idea tomar atajos o rutas alternativas por terrenos no señalizados. Esto aumenta el riesgo de desorientarse y es más probable perderse y sufrir accidentes o caídas en plena montaña. Incluso las laderas pronunciadas con nieve compactada son con frecuencia menospreciadas y resultan peligrosas. ¿Tienes dudas? Mejor no lo hagas. Para facilitarte la orientación, trabajamos con nuestro socio de confianza Komoot, cuyos mapas interactivos, también disponibles sin conexión, te proporcionan la información digital necesaria para llegar del punto A al punto B. A modo de respaldo, asegúrate de llevar contigo una guía de senderismo o un mapa en papel. Por cierto, el 75% de los tropiezos se producen por descuido en caminos o carreteras señalizados, ¡no en terreno abierto!

  • Haz descansos con frecuencia

    Recuerda que estás de vacaciones. Los descansos a tiempo no sólo sirven para recuperar fuerzas, sino que también permiten disfrutar del Vier Quellen Weg . El cuerpo necesita una ingesta regular de alimentos y bebidas para mantener el rendimiento y la concentración. Nuestro consejo es que, si dispones de poco tiempo, es mejor seguir el itinerario corto que apresurarse en el largo.

  • Permanece localizable

    Si vas de excursión solo o en grupos pequeños, es recomendable informar a la gente en casa sobre tus planes, qué ruta vas a tomar y cuándo planeas regresar. Incluso pequeños incidentes pueden llevar a emergencias desagradables, así que asegúrate de estar disponible en todo momento. Lleva un teléfono cargado que contenga al menos los números de teléfono de tus familiares directos, tus alojamientos en la ruta y los números de emergencia que operan en el Vier Quellen Weg .

  • Respeta la naturaleza

    No dejes basura, evita el ruido, mantente en los senderos señalizados, no molestes a los animales salvajes ni a los que pastan y respeta las zonas protegidas.

¿Cuánto cuesta el Vier-Quellen-Weg?

Un trek de refugios realmente no tiene por qué ser caro. Los refugios suelen ser simples, pero ofrecen todo lo que necesitas para recargar tus baterías mentales y físicas para el/los siguiente(s) día(s) de caminata. Para 5 días en el Vier Quellen Weg, puedes esperar pagar alrededor de 110 CHF por día de caminata. Esto incluye descripciones de la ruta, ayudas de navegación, tu alojamiento en un refugio de montaña y hoteles locales, y media pensión o desayuno cuando sea posible. Para las rutas de refugios en general, recomendamos llevar entre 40-60 CHF de dinero de bolsillo, esto es para el almuerzo y las bebidas. Ten en cuenta que pasarás la noche en refugios suizos y allí se paga con francos suizos.

¿Cuánto cuesta el Vier-Quellen-Weg?

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