Cuatro Fuentes: En cinco días por el macizo de Gotthard

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Cuatro Fuentes: En cinco días por el macizo de Gotthard
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¿Qué tienen en común el Rin, el Reuss, el Ticino y el Ródano? Todos nacen en Suiza y las fuentes están tan cerca unas de otras que puedes ver las cuatro andando. Cuatro manantiales, cuatro cantones, cuatro noches: eso es el Vier Quellen Weg, sin duda la caminata de varios días más agradable a través del macizo del Gotardo.

El Vier Quellen Weg ofrece un poco más que la mayoría de las rutas de refugios. La ruta de, digamos, 80 kilómetros se ve interrumpida por una combinación de refugios de montaña y hoteles. La sensación de trekking por refugios mezclada con un poco más de comodidad. Asequible para jóvenes y mayores si ya tienen algo de experiencia. ¿Cómo funciona el Vier Quellen Weg? ¡Te lo contamos!

¿Qué y dónde está el Vier Quellen Weg?

El Vier Quellen Weg, o el Camino de las Cuatro Fuentes, se introdujo en Suiza en 2012. Esta ruta cruza hasta cuatro cantones: Uri, Graubünden, Ticino y Valais. Comparado con tours establecidos como el Tour du Mont Blanc, las señalizaciones de la ruta son excelentes, haciendo que sea casi sin esfuerzo seguirlas. Andermatt sirve como punto de partida, fácilmente accesible en coche o transporte público.

Durante el Vier Quellen Weg descubrirás las fuentes de cuatro ríos, el más famoso de los cuales es el Rin. El Ródano también es muy conocido, principalmente por su vino, claro. El Ticino se une al Po y el Reuss finalmente se une al Rin a través del Aare cerca de Koblenz. Pero no te das cuenta de mucho de eso en las fuentes. Pasas por encantadores lagos azules y pasas el Paso de Gotthard y el Paso de Furka. Con 5 etapas, este trek es desafiante. Aunque los niños caminan por estos senderos, algunas secciones contienen partes técnicas y etapas más largas. Las acomodaciones van desde refugios de montaña hasta hoteles locales, permitiéndote disfrutar tanto de la auténtica experiencia de trekking en refugios como de la comodidad ocasional.

¿Qué y dónde está el Vier Quellen Weg?

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¿Es el Vier Quellen Weg adecuado para mí?

El Vier Quellen Weg no es un trekking fácil y las etapas son de al menos 5 horas cada día. Por lo tanto, es recomendable tener ya algo de experiencia en los Alpes. Básicamente, los senderos están bien marcados y transitados, pero hay varias secciones técnicas que requieren algo de experiencia en la montaña.

Si tienes poca experiencia con el senderismo de refugio, echa un vistazo a nuestro blog sobre el Kesch Trek en la región de Graubünden, un poco más al este de Suiza. Es un poco menos desafiante y con el Kesch Hütte, tienes inmediatamente uno de los refugios más populares de los Alpes suizos.

Las secciones más difíciles en el Vier Quellen Weg son T3. Los pasajes más estrechos tienen apoyo extra en forma de cables o cadenas.

¿Es el Vier Quellen Weg adecuado para mí?

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¿Cuál es la mejor temporada para el Vier-Quellen-Weg?

La temporada oficial va desde mediados de junio hasta mediados de septiembre, pero si haces la ruta de los Cuatro Manantiales entre mediados de julio y finales de agosto, las probabilidades de buen tiempo y pasos de montaña sin nieve son mayores. Es temporada alta, así que asegúrate de reservar lo antes posible. Si decides hacer la ruta de los Cuatro Manantiales en septiembre, sigue siendo agradable y el sendero no está tan lleno. Pero en este caso, los días son más cortos, el clima es más frío y hay posibilidad de nieve.

Julio y agosto son los mejores meses para esta caminata en Suiza, pero también son temporada alta así que puede haber más gente. Sin embargo, los Alpes son impredecibles y el tiempo puede cambiar fácilmente. Cuando un día puedes disfrutar plenamente del sol brillante, al día siguiente puede llover a cántaros.

Mapa y Navegación de Vier Quellen Weg

Hay un montón de mapas y guías para ayudarte a hacer el Vier-Quellen Weg o cualquier otra ruta en los Alpes. Abajo tienes un mapa con una vista general del recorrido. Para nuestros propios paquetes del Vier Quellen Weg, también te proporcionamos una guía de senderismo digital oficial.

Día
1

Día 1: Del Paso de Oberalp a la Vermigelhütte

Duración: 06:25 h
Distancia: 13 km
Ascenso: 650 m
Descenso: 670 m
El primer día del Vier-Quellen-Weg subes empinadamente hasta la fuente del Rin, el mismo río que termina 1233 kilómetros más allá en el Mar del Norte cerca de Róterdam, Países Bajos. Puede que te hayas preguntado, pero esta es precisamente la razón por la que encontrarás una réplica del faro holandés de Hoek van Holland aquí. También es el faro más alto del mundo. Sigues caminando a través de un hermoso valle hacia el Portgerensee a 2383 metros. Esto es seguido por un suave descenso hasta la acogedora Vermigelhütte, donde pasarás la primera noche.

Vermigelhütte

Info
Vermigelhütte
Día
2

Día 2: De la Vermigelhütte al puerto de Gotthard

Duración: 06:00 h
Distancia: 12 km
Ascenso: 730 m
Descenso: 680 m
Después de un buen desayuno en la cabaña, caminarás desde tu alojamiento hacia el Paso Sella. A mitad de camino, llegarás al hermoso lago Lago del Sella. Un poco menos de una hora más adelante, rodeado de lagos encantadores como el Lago della Piazza y el Lago dell'Ospizio, llegarás a tu próximo alojamiento.

Hotel Passo San Gottardo

Info
Hotel Passo San Gottardo
Día
3

Día 3: Del paso de Gotardo a la Capanna Piansecco

Duración: 08:25 h
Distancia: 19.2 km
Ascenso: 690 m
Descenso: 820 m
Hoy es una etapa larga en el programa, así que es prudente empezar temprano. Continúas por el paso del Gotardo y llegas al hermoso lago Lago di Lucendro, un embalse en el cantón de Ticino, con el distintivo agua azul clara a la que estás acostumbrado en Suiza. Desde aquí, sigues caminando hasta la siguiente fuente llamada Quelle Gotthard-Reuss. Esta noche, después de una etapa larga pero hermosa, llegarás al refugio de montaña donde te espera una comida caliente.

Capanna Piansecco

Info
Capanna Piansecco
Día
4

Día 4: De Capanna Piansecco a Obergesteln

Duración: 08:10 h
Distancia: 19.4 km
Ascenso: 640 m
Descenso: 1250 m
La Etapa 4, al igual que las etapas anteriores, ofrece un montón de experiencias maravillosas. Desde Piansecco, te diriges hacia la región de los manantiales del Ticino, caminando por el Paso de Nufenen y a través de praderas alpinas. En el antiguo puente de Ladstafel, puedes hacer una pausa y seguro que sacarás algunas fotos de este precioso punto destacado de tu caminata. Justo antes de llegar al pueblo de Obergesteln para tu estancia nocturna, cruzarás un puente colgante bien mantenido.

Hotel Grimsel (Obergesteln)

Info
Hotel Grimsel (Obergesteln)
Día
5

Día 5: De Obergesteln a Belvédère

Duración: 07:50 h
Distancia: 16.8 km
Ascenso: 1150 m
Descenso: 230 m
El último día de tu Four-Quellen-Weg tiene 2 opciones para caminar hasta el punto final de la ruta. Puedes caminar por la ruta oficial que va principalmente cerca de la carretera principal y el Rin, o puedes optar por caminar por el Furka Höhenweg. Ambas opciones te ofrecen vistas preciosas una última vez, y después de otro largo día de caminata, finalmente llegarás a Belvédère.


Ten en cuenta que el último autobús regresa alrededor de las 4.30 pm, así que tendrás que llegar a tiempo para coger el autobús.

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¿Cómo llego al punto de inicio y al final?

El punto de partida del Vier Quellen Weg está en Andermatt, un pequeño pueblo cerca de la frontera con Italia. Es fácil llegar en coche y transporte público.

En Coche:

Puedes viajar a Suiza en coche, pasando principalmente por Alemania. El mejor lugar para dirigirse en Suiza es Basilea y continuar hacia el pueblo de Andermatt.

En Avión:

El aeropuerto más cercano es el de Zúrich. Desde allí, son unas 2 horas en tren, incluyendo una transferencia, hasta el punto de partida de la caminata. También puedes considerar volar a Berna y viajar a Andermatt desde allí. Es un viaje largo de unas 3/3.5 horas con algunas transferencias, pero definitivamente con vistas hermosas.

Transporte Público:

Tu mejor opción es tomar el tren a Zúrich (vía Alemania). Desde allí, puedes ir en tren vía Göschenen a Andermatt, lo que supone unas 2 horas extras.

¿Cómo llego al punto de inicio y al final?

Lista de Equipaje: Vier Quellen Weg

No importa dónde vayas a hacer senderismo ni por cuánto tiempo; llevar el equipamiento adecuado es esencial. Para una excursión por la montaña, necesitarás, ante todo, una buena mochila. El tamaño de la misma dependerá de cuántos días vayas a pasar en la montaña, de la estación del año y de la ropa que lleves. Así que hemos preparado una lista de equipaje con prendas y accesorios imprescindibles que debes incluir y algunos extras que te pueden resultar útiles:
  • Imprescindibles

  • Extras

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¿Qué hacer en caso de emergencia?

Hay una situación de emergencia cuando una vida humana (la tuya o la de otra persona) está en peligro y no puedes hacer nada para resolver la situación. Deberías pedir ayuda si ha habido un accidente, alguien está atrapado, estás perdido o en problemas y no puedes continuar debido a la hora del día o las condiciones meteorológicas, o si estás atrapado debido a desafíos técnicos de escalada más allá de tus capacidades.

Lo más importante que hacer en una situación de emergencia es mantener la calma y evaluar la situación. No entres en pánico y no tomes riesgos innecesarios si las personas que necesitan ayuda son difíciles de alcanzar. En caso de emergencia, primero y ante todo, llama para pedir ayuda. Al llamar para pedir ayuda, asegúrate de proporcionar tu ubicación y el número de víctimas y tipo de lesiones. Luego, protege a la víctima del frío y otras amenazas ambientales y proporciona primeros auxilios, si eres capaz.

Números de teléfono útiles para emergencias

144 (General) / 1414 (Rescate de Montaña)

Vier Quellen Weg , Consejos para una Ruta Segura

Cuando vayas a hacer senderismo es conveniente tener en cuenta algunos puntos. Aunque no sea tu primera vez, nunca debes subestimar las montañas. Una buena planificación de las rutas y el cumplimiento de las normativas en la montaña reforzarán considerablemente tu seguridad. Para que tus vacaciones de trekking sean una experiencia segura y agradable, te dejamos una lista con 8 recomendaciones para un recorrido seguro por la montaña:
  • Conoce tus límites

    Practicar senderismo en el Vier Quellen Weg es la vía de escape ideal para desconectar de la rutina diaria. El excursionismo es un deporte de fondo acompañado de una bonita experiencia en la naturaleza, con efectos positivos en cuerpo y mente -siempre que uno esté en buena forma y tenga una idea clara de sus capacidades y limitaciones-. Nunca te sobreestimes a ti mismo ni subestimes la ruta, no te extralimites. Elige siempre la variante más tranquila y añade un tiempo extra a tus planes. El senderismo a contrarreloj no es divertido y a un ritmo demasiado rápido puede ser peligroso. ¡Sé prudente!

  • Planifica con detalle

    Una buena planificación supone la mitad del trabajo. Los mapas, la bibliografía, Internet y los consejos de los expertos son muy útiles a la hora de trazar tu ruta en el Vier Quellen Weg y te permitirán determinar la duración, el desnivel, la dificultad y las condiciones de la excursión. Cuando se planifican excursiones en grupo, el itinerario siempre debe planificarse teniendo en cuenta al integrante más vulnerable. El clima en las montañas puede cambiar muy rápidamente y la lluvia, el viento y el frío aumentan los factores de riesgo. Por este motivo, consulta siempre la previsión meteorológica de antemano y ponte en contacto con nuestros expertos en trekking para orientarte antes de empezar.

  • Equípate a fondo

    El equipamiento lo es todo. En el caso más extremo, supone la diferencia entre la vida y la muerte, y en cualquier caso, marca la diferencia entre pasarlo bien o mal. Comida y agua, crema solar y ropa impermeable y de abrigo deben estar siempre en tu mochila, así como un botiquín de primeros auxilios y un teléfono móvil con batería ( en caso de emergencia). Sin embargo, llevar poco equipaje facilita la marcha, así que no lleves demasiadas cosas de más. Tu equipamiento debe ser siempre adecuado para el terreno por el que vas a caminar en el Vier Quellen Weg .

  • Lleva calzado adecuado

    Un buen calzado para caminar protege los pies y proporciona un mejor ajuste. Unas zapatillas que te queden bien, con suela antideslizante, resistentes al agua y ligeras son imprescindibles para disfrutar más durante el Vier Quellen Weg . Las deportivas son estupendas para un fin de semana en la montaña, pero en caminatas más largas o por senderos más técnicos, necesitarás al menos botas de montaña A/B. Lo que significa que es recomendable llevar calzado de alta montaña que sea repelente al agua y cuente con sujeción extra en el tobillo para evitar torceduras.

  • Sigue los senderos señalizados

    El Vier Quellen Weg cuenta con un sinfín de rutas de senderismo señalizadas, supervisadas y cuidadas, de las que no conviene desviarse. Puede resultar tentador, pero no es buena idea tomar atajos o rutas alternativas por terrenos no señalizados. Esto aumenta el riesgo de desorientarse y es más probable perderse y sufrir accidentes o caídas en plena montaña. Incluso las laderas pronunciadas con nieve compactada son con frecuencia menospreciadas y resultan peligrosas. ¿Tienes dudas? Mejor no lo hagas. Para facilitarte la orientación, trabajamos con nuestro socio de confianza Komoot, cuyos mapas interactivos, también disponibles sin conexión, te proporcionan la información digital necesaria para llegar del punto A al punto B. A modo de respaldo, asegúrate de llevar contigo una guía de senderismo o un mapa en papel. Por cierto, el 75% de los tropiezos se producen por descuido en caminos o carreteras señalizados, ¡no en terreno abierto!

  • Haz descansos con frecuencia

    Recuerda que estás de vacaciones. Los descansos a tiempo no sólo sirven para recuperar fuerzas, sino que también permiten disfrutar del Vier Quellen Weg . El cuerpo necesita una ingesta regular de alimentos y bebidas para mantener el rendimiento y la concentración. Nuestro consejo es que, si dispones de poco tiempo, es mejor seguir el itinerario corto que apresurarse en el largo.

  • Permanece localizable

    Si practicas senderismo en solitario o en grupos pequeños, es aconsejable informar a la gente que te espera en casa de tus planes, de la ruta que vas a seguir y de cuándo tienes previsto regresar. Incluso los pequeños incidentes pueden dar lugar a emergencias inoportunas, así que asegúrate de estar disponible en todo momento. Lleva un teléfono cargado con los números de teléfono, de tus familiares directos, tus alojamientos durante la ruta y los números de emergencia que operan en la zona del Vier Quellen Weg .

  • Respeta la naturaleza

    No dejes basura, evita el ruido, mantente en los senderos señalizados, no molestes a los animales salvajes ni a los que pastan y respeta las zonas protegidas.

¿Cuánto cuesta el Vier Quellen Weg?

Hacer una ruta de refugios realmente no tiene por qué ser caro. Los refugios suelen ser sencillos, pero ofrecen todo lo que necesitas para recargar tus baterías mentales y físicas para el próximo día de senderismo. Para 5 días en el Vier Quellen Weg, puedes esperar pagar alrededor de 110 CHF por día de senderismo. Esto incluye la descripción de la ruta, la ayuda para la navegación, tu alojamiento en un refugio de montaña y hoteles locales, y media pensión/desayuno cuando sea posible. Para las rutas de refugios en general, recomendamos llevar entre 40-60 CHF para gastos personales, esto es para el almuerzo y tus bebidas. Ten en cuenta que te alojas en refugios suizos y allí se paga con francos suizos.

¿Cuánto cuesta el Vier Quellen Weg?

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