Tour des Muverans: La mejor ruta entre refugios de Suiza

Annemiek Meulenbeld
Annemiek Meulenbeld
06 Feb 2024 15 min de lectura
Tour des Muverans: La mejor ruta entre refugios de Suiza
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Cancelación gratuita hasta ocho semanas antes.
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¿El Tour des Muverans? "¡Nunca he oído hablar de ello!" Bueno, esa puede ser la reacción cuando compartas tus planes para tu próxima ruta de refugio en refugio en Suiza. Al igual que el Tour des Combins, por ejemplo, el Tour des Muverans es uno de los secretos mejor guardados de los Alpes. Lejos de las masas de Instagram del Tour du Mont Blanc, volvemos a lo básico de la clásica ruta de refugio en refugio. Puro senderismo, cabañas clásicas y, por supuesto, ¡raclette!

El Tour des Muverans conecta los cantones de Vaud y Valais alrededor del macizo del pico Muverans. El macizo de Muverans está situado entre el Lago de Ginebra, Sion y Martigny, lo que hace que llegar y salir de allí sea muy fácil. Una noche en Ovronnaz, conocido por sus baños termales, completa el Tour des Muverans.

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¿Qué es y dónde está el Tour des Muverans?

El Tour des Muverans es una maravillosa caminata circular en Valais, con muchas opciones diferentes para caminar. El sendero es oficialmente de 54 km, con 4300m de ascenso y descenso y 23 horas de caminata. El recorrido se realiza principalmente por encima de los 2000m, con una altitud de más de 2600m y un punto más bajo de 1230m.

Durante el Tour des Muverans, caminas alrededor del pico de la montaña Grand Muveran, que se eleva por encima de los 3000m y se encuentra en la frontera entre Vaud (Waadt) y Valais (Valais) en Suiza. Hay tres lugares para comenzar la caminata, a saber; Pont de Nant, Derborence u Ovronnaz, y puedes hacer la caminata en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario. La base más fácil es Ovronnaz, un clásico pueblo de vacaciones y spa conocido por sus tres manantiales de agua caliente de 32 a 35 grados.

¿Qué es y dónde está el Tour des Muverans?

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¿Es adecuado para mí el Tour Des Muverans?

El Tour des Muverans no es una caminata fácil y es similar en dificultad a la Haute Route de los Caminantes. Para esta caminata, es recomendable tener algo de experiencia en los Alpes. Básicamente, los senderos de caminata son bastante accesibles, pero hay varias secciones técnicas que requieren algo de experiencia en montaña.

Si tienes poca experiencia con el senderismo en las montañas y te gustaría ver si pasar la noche en refugios es algo para ti, échale un vistazo a nuestro blog sobre el Kesch Trek en la región más oriental de Graubünden en Suiza. Es un poco menos desafiante y con el Kesch Trek, tendrás uno de los refugios más populares de los Alpes Suizos.

Los senderos más difíciles son T3. Encuentra información sobre la clasificación de dificultad de los senderos aquí. Los pasos más estrechos tienen protecciones en forma de cables o cadenas.

¿Cuál es la mejor temporada para el Tour des Muverans?

La temporada oficial va de mediados de junio a mediados de septiembre, pero si haces el Tour des Muverans entre mediados de julio y finales de agosto, las posibilidades de buen tiempo y pasos de montaña sin nieve son mayores. Es temporada alta, así que asegúrate de reservar con la mayor antelación posible. Si decides hacer el Tour des Muverans en septiembre, sigue siendo disfrutable y el sendero no está tan concurrido. Pero en este caso, los días son más cortos, el clima es más frío y hay posibilidad de nieve.

Julio y agosto son los mejores meses para esta caminata en Suiza, pero también son temporada alta, así que puede estar más concurrido. Sin embargo, los Alpes son impredecibles y el clima puede cambiar fácilmente. Cuando un día puedes disfrutar plenamente del sol brillante, al día siguiente puede llover a cántaros.

¿Cuál es la mejor temporada para el Tour des Muverans?

Mapa y Navegación del Tour des Muverans

Hay muchos mapas y guías que te ayudarán a hacer el Tour des Muverans o cualquier otra caminata en los Alpes. A continuación tienes un mapa con una vista general de la ruta.

Quedarse en Cabanes Durante el Tour des Muverans

En Bookatrekking.com, nos gusta hacer las cosas bien, y cuando se trata de alojamiento en el Tour des Combins, eso significa que principalmente te alojarás en cabanes. Cabane es el nombre suizo para una cabaña de montaña. En algunos casos, las cabañas de montaña y las cabanes son propiedad de clubes alpinos; en Suiza, eso es el Schweizerische Alpen Club (SAC). Lo que todas estas cabañas de montaña tienen en común es su ubicación inusual: en los lugares más remotos de los Alpes, puedes registrarte en estos pequeños refugios.

Las cabañas a lo largo del Tour des Muverans ofrecen la opción de media pensión, lo que significa que tanto el desayuno como la cena están incluidos en el precio. Esto tiene varios beneficios que hacen que tu trekking sea aún más agradable. Después de un día largo y a menudo agotador en los senderos, hay poco que pueda compararse con la satisfacción de llegar a una cabaña de montaña y saber que te espera una comida caliente y nutritiva. Elimina la necesidad de cocinar por ti mismo o de llevar comida, dándote más tiempo para relajarte y disfrutar del ambiente montañoso.

Además, está el aspecto práctico. Cada gramo cuenta cuando estás recorriendo kilómetros con una mochila en los hombros. Al optar por la media pensión, puedes evitar el peso de tu propia comida, reduciendo la carga en tu cuerpo y haciendo tu trekking más ligero y cómodo. Esto significa más energía para disfrutar de los impresionantes alrededores y desafíos del Tour des Muverans. En resumen, la media pensión es una opción inteligente que tanto tu estómago como tu espalda apreciarán durante este viaje aventurero.

¿Sabías que podemos reservar por ti todo el alojamiento nocturno del Tour des Muverans? Consulta todas nuestras opciones aquí.

Día
1

Les Plans sur Bex - Refuge du lac de Derborence

Duración: 07:50 h
Distancia: 14.8 km
Ascenso: 1100 m
Descenso: 720 m
Tu primer día tiene una etapa larga en el programa de tu Tour des Muverans. Después de un buen desayuno, puedes continuar a lo largo del borde del Grand Muveran hacia el Col des Essets. Desde aquí, es un tramo corto hasta el Refugio de Giacomini, donde posiblemente puedas disfrutar de un buen almuerzo después de completar en su mayoría tu etapa. Después de esto, son otras 3 horas antes de llegar a tu alojamiento nocturno para el día, que está bellamente ubicado junto al famoso lago Lac de Derborence.

Refuge du lac de Derborence

Info
Refuge du lac de Derborence
Día
2

Refuge du lac de Derborence - Cabane Rambert

Duración: 06:30 h
Distancia: 11.5 km
Ascenso: 1230 m
Descenso: 150 m
La Etapa 2 implica mucho ascenso y con el Lac du Derborence de fondo, continúas hacia tu próximo alojamiento. Casi a mitad de tu caminata, pasarás por el Gîte de la Chaux de Dorbon, conocido por su increíble cocina, ideal para un descanso. Desde aquí, continúas caminando hacia tus siguientes puntos destacados, el Lac de La Forcla y el Col de La Forcla, donde puedes disfrutar de paz y tranquilidad. Tu última noche en el Refugio Rambert a una altitud de 2582 m asegurará que puedas disfrutar de una noche más en las montañas.

Cabane Rambert

Info
Cabane Rambert
Día
3

Cabane Rambert - Cabane du Fenestral

Duración: 05:15 h
Distancia: 9.5 km
Ascenso: 560 m
Descenso: 660 m
Con cielos despejados, tendrás la suerte de obtener una vista del popular Mont Blanc en tu primera etapa de hoy. Después de estrechos 10 kilómetros, llegarás a tu primera parada nocturna, la Cabane du Fenestral. Este refugio de montaña está bellamente ubicado con una impresionante vista del lago Lac de Fully, donde puedes relajarte después de tu primera caminata.

Cabane du Fenestral

Info
Cabane du Fenestral
Día
4

Cabane du Fenestral - Cabane de la Tourche

Duración: 06:00 h
Distancia: 11.2 km
Ascenso: 550 m
Descenso: 800 m
Hoy caminarás la primera parte justo al lado del hermoso lago suizo Lac de Fully, perfecto para hacer una parada y tomar fotos para la familia. Continuarás hacia la Cabane du Demècre, donde puedes tomar un breve descanso después de caminar aproximadamente un tercio de tu etapa. El camino hacia la Cabane de la Tourche es principalmente por senderos de dificultad T3 y será bastante desafiante, pero por supuesto, te estará esperando una bebida en este acogedor refugio de montaña, que al igual que tu alojamiento anterior, está ubicado en un lugar excelente.

Cabane de la Tourche

Info
Cabane de la Tourche
Día
5

Cabane de la Tourche - Auberge de Pont de Nant (punto final)

Duración: 06:05 h
Distancia: 10.4 km
Ascenso: 450 m
Descenso: 1360 m
Tu último día de senderismo es otra etapa más larga y tu día comienza inmediatamente con una buena sección técnica. Puede ser difícil, pero esto asegurará que obtengas vistas impresionantes de la Pointe des Martinets. Después de una primera sección desafiante, serás recompensado con un camino algo menos técnico hacia el final del Tour des Muverans.

Cabane Rambert

Info
Cabane Rambert
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¿Cómo llego al punto de inicio y al final?

El punto de partida del Tour des Muverans puede ser en diferentes lugares. El pueblo de Ovronnaz, al noroeste de Sion, es un buen punto de partida para esta caminata y, por lo tanto, el punto de partida y llegada más frecuentemente elegido. La belleza de esta caminata es que haces un círculo que también te lleva de vuelta a Ovronnaz.

En coche:

Puedes ir en coche a Suiza y dirigirte a Berna y conducir hacia la ciudad de Sion, pasando cerca de Lausana.

En avión:

El aeropuerto más cercano es Ginebra o Berna y desde allí puedes viajar a Sion en tren. Esto se puede hacer desde Ginebra con una conexión de tren directa con vistas seguramente impresionantes.

Transporte público:

Tu mejor opción es tomar el tren hasta Ginebra o Berna. Desde allí, puedes tomar el tren a Sion y tomar un autobús hasta el punto de partida en Ovronnaz a la mañana siguiente. Incluso puedes hacerlo desde Ginebra con una conexión de tren directa.

¿Cómo llego al punto de inicio y al final?

Lista de Equipaje: Tour des Muverans

No importa dónde estés haciendo trekking o por cuánto tiempo: llevar el equipo adecuado contigo es fundamental. Para una excursión de senderismo en las montañas, una buena mochila es esencial. Su tamaño dependerá de cuántos días pasarás en las montañas, la temporada y la ropa que llevarás contigo. Hemos preparado una lista de empaque con algunas prendas esenciales que deberías incluir y algunos extras que te pueden resultar útiles:
  • Imprescindibles

  • Extras

¿Qué hacer en caso de emergencia?

Hay una situación de emergencia cuando una vida humana (la tuya o la de otra persona) está en peligro y no puedes hacer nada para resolver la situación. Deberías pedir ayuda si ha habido un accidente, alguien está atrapado, estás perdido o en apuros y no puedes continuar debido a la hora del día o las condiciones meteorológicas, o si estás atrapado debido a desafíos técnicos de escalada más allá de tus capacidades.

Lo más importante que hacer en una situación de emergencia es mantener la calma y evaluar la situación. No entres en pánico y no tomes riesgos innecesarios si las personas necesitadas son difíciles de alcanzar. En caso de emergencia, ante todo, llama para pedir ayuda. Cuando llames para pedir ayuda, asegúrate de proporcionar tu ubicación y el número de víctimas y tipo de heridas. Luego, protege a la víctima del frío y otras amenazas ambientales y proporciona primeros auxilios, si eres capaz.

Números de teléfono útiles en caso de emergencia

144 (General) / 1414 (Rescate de Montaña)

Tour des Muverans, Consejos para una Ruta Segura

Cuando vayas a hacer senderismo es conveniente tener en cuenta algunos puntos. Aunque no sea tu primera vez, nunca debes subestimar las montañas. Una buena planificación de las rutas y el cumplimiento de las normativas en la montaña reforzarán considerablemente tu seguridad. Para que tus vacaciones de trekking sean una experiencia segura y agradable, te dejamos una lista con 8 recomendaciones para un recorrido seguro por la montaña:
  • Conoce tus límites

    Practicar senderismo en el Tour des Muverans es la vía de escape ideal para desconectar de la rutina diaria. El excursionismo es un deporte de fondo acompañado de una bonita experiencia en la naturaleza, con efectos positivos en cuerpo y mente -siempre que uno esté en buena forma y tenga una idea clara de sus capacidades y limitaciones-. Nunca te sobreestimes a ti mismo ni subestimes la ruta, no te extralimites. Elige siempre la variante más tranquila y añade un tiempo extra a tus planes. El senderismo a contrarreloj no es divertido y a un ritmo demasiado rápido puede ser peligroso. ¡Sé prudente!

  • Planifica con detalle

    Una buena planificación supone la mitad del trabajo. Los mapas, la bibliografía, Internet y los consejos de los expertos son muy útiles a la hora de trazar tu ruta en el Tour des Muverans y te permitirán determinar la duración, el desnivel, la dificultad y las condiciones de la excursión. Cuando se planifican excursiones en grupo, el itinerario siempre debe planificarse teniendo en cuenta al integrante más vulnerable. El clima en las montañas puede cambiar muy rápidamente y la lluvia, el viento y el frío aumentan los factores de riesgo. Por este motivo, consulta siempre la previsión meteorológica de antemano y ponte en contacto con nuestros expertos en trekking para orientarte antes de empezar.

  • Equípate a fondo

    El equipamiento lo es todo. En el caso más extremo, supone la diferencia entre la vida y la muerte, y en cualquier caso, marca la diferencia entre pasarlo bien o mal. Comida y agua, crema solar y ropa impermeable y de abrigo deben estar siempre en tu mochila, así como un botiquín de primeros auxilios y un teléfono móvil con batería ( en caso de emergencia). Sin embargo, llevar poco equipaje facilita la marcha, así que no lleves demasiadas cosas de más. Tu equipamiento debe ser siempre adecuado para el terreno por el que vas a caminar en el Tour des Muverans.

  • Lleva calzado adecuado

    Un buen calzado para caminar protege los pies y proporciona un mejor ajuste. Unas zapatillas que te queden bien, con suela antideslizante, resistentes al agua y ligeras son imprescindibles para disfrutar más durante el Tour des Muverans. Las deportivas son estupendas para un fin de semana en la montaña, pero en caminatas más largas o por senderos más técnicos, necesitarás al menos botas de montaña A/B. Lo que significa que es recomendable llevar calzado de alta montaña que sea repelente al agua y cuente con sujeción extra en el tobillo para evitar torceduras.

  • Sigue los senderos señalizados

    El Tour des Muverans cuenta con un sinfín de rutas de senderismo señalizadas, supervisadas y cuidadas, de las que no conviene desviarse. Puede resultar tentador, pero no es buena idea tomar atajos o rutas alternativas por terrenos no señalizados. Esto aumenta el riesgo de desorientarse y es más probable perderse y sufrir accidentes o caídas en plena montaña. Incluso las laderas pronunciadas con nieve compactada son con frecuencia menospreciadas y resultan peligrosas. ¿Tienes dudas? Mejor no lo hagas. Para facilitarte la orientación, trabajamos con nuestro socio de confianza Komoot, cuyos mapas interactivos, también disponibles sin conexión, te proporcionan la información digital necesaria para llegar del punto A al punto B. A modo de respaldo, asegúrate de llevar contigo una guía de senderismo o un mapa en papel. Por cierto, el 75% de los tropiezos se producen por descuido en caminos o carreteras señalizados, ¡no en terreno abierto!

  • Haz descansos con frecuencia

    Recuerda que estás de vacaciones. Los descansos a tiempo no sólo sirven para recuperar fuerzas, sino que también permiten disfrutar del Tour des Muverans. El cuerpo necesita una ingesta regular de alimentos y bebidas para mantener el rendimiento y la concentración. Nuestro consejo es que, si dispones de poco tiempo, es mejor seguir el itinerario corto que apresurarse en el largo.

  • Permanece localizable

    Si practicas senderismo en solitario o en grupos pequeños, es aconsejable informar a la gente que te espera en casa de tus planes, de la ruta que vas a seguir y de cuándo tienes previsto regresar. Incluso los pequeños incidentes pueden dar lugar a emergencias inoportunas, así que asegúrate de estar disponible en todo momento. Lleva un teléfono cargado con los números de teléfono, de tus familiares directos, tus alojamientos durante la ruta y los números de emergencia que operan en la zona del Tour des Muverans.

  • Respeta la naturaleza

    No dejes basura, evita el ruido, mantente en los senderos señalizados, no molestes a los animales salvajes ni a los que pastan y respeta las zonas protegidas.

¿Cuánto cuesta el Tour des Muverans?

Un trekking de cabaña a cabaña no tiene por qué ser caro. Las cabañas suelen ser simples pero ofrecen todo lo que necesitas para recargar las pilas mentales y físicas para el siguiente día(s) de caminata. Para un trekking de 6 días en el Tour des Muverans, puedes esperar gastar aproximadamente 80 CHF por día de caminata. Esto incluye información de la ruta, asistencia de navegación, tu alojamiento en una cabaña de montaña y media pensión o desayuno donde esté disponible.

Para los trekkings de cabaña a cabaña en general, es recomendable llevar de 40 a 60 EUR/CHF en dinero de bolsillo, lo cual cubre el almuerzo y las bebidas. Ten en cuenta que te alojarás en cabañas suizas, así que naturalmente usan Francos Suizos como su moneda.

En Bookatrekking.com, no sólo reservamos tu alojamiento, sino que también te enviamos una guía de senderismo con la información más importante del Tour des Muverans, incluyendo los mapas interactivos de Komoot. Explora aquí todas nuestras opciones y convierte tus sueños en realidad.

Tour des Muverans, ¿Dónde Puedo Reservar?

En Bookatrekking.com puedes reservar el Tour des Muverans sin guía y muchos otros trekkings. Nos ocupamos de todos los detalles por ti, incluida la organización del alojamiento y el facilitarte información relevante con suficiente antelación a tu viaje. Encuentra nuestras ofertas aquí. Nuestra plataforma, fácil de usar, te permite explorar y comparar distintas opciones de trekking y encontrar la que mejor se adapte a tus intereses, capacidades y presupuesto.

Si tienes alguna pregunta sobre un trekking concreto o necesitas ayuda para elegir el más adecuado para ti, nuestro equipo de expertos en trekking está aquí para ayudarte. Ponte en contacto con nosotros, estaremos encantados de darte recomendaciones y consejos personalizados para ayudarte a planificar la mejor aventura de senderismo de tu vida.

¿No te convence el Tour des Muverans y estás buscando otras aventuras inolvidables? Echa un vistazo a alguno de nuestros blogs en inglés:

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