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¡Eslovenia hace que tu corazón de excursionista lata más rápido! Especialmente en los Alpes Julianos y el Parque Nacional Triglav. Piérdete en los hermosos bosques y descubre lagos glaciares de color azul esmeralda. Disfruta de la naturaleza y descubre algunos de los paisajes más impresionantes que este hermoso país tiene para ofrecer. El techo del país es el Monte Triglav, ¡con 2864m ciertamente no se debe subestimar! Pero hay más, en este blog leerás todo sobre tu recorrido de refugio en refugio en Eslovenia y qué joyas tiene guardadas este país para ti.

El norte de Eslovenia está dominado por los Alpes, más específicamente los Alpes Julianos. Si estás buscando una aventura de senderismo en Eslovenia y quieres salirte de los caminos trillados, este es el lugar al que debes ir. En Bookatrekking.com, ayudamos a cientos de excursionistas a elegir la caminata de refugio en refugio adecuada cada año, incluida en Eslovenia. En este blog, presentamos algunas opciones para tu aventura en Eslovenia y damos algunos consejos importantes. ¡Así que ponte las botas de senderismo y sal a la ruta con nosotros!

¿Por qué hacer senderismo en Eslovenia?

Eslovenia está rodeada por Italia, Austria, Hungría y Croacia. La tierra del pollo, como a veces se dice. Echa un vistazo al mapa del país y sabrás por qué. Eslovenia también es la transición de este a oeste, lo que crea una mezcla de culturas. Eslovenia fue parte de Yugoslavia durante muchos años y solo se convirtió en un país independiente relativamente recientemente. Eso hace que los lugareños estén muy orgullosos en estos días, especialmente de la belleza natural del país. Después de Escandinavia, es el país más verde de Europa; en 2016, Liubliana (la capital) fue la Capital Verde de Europa.

¿Por qué hacer senderismo en Eslovenia?

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¿Es una excursión entre refugios en Eslovenia algo para mí?

Los Alpes Julianos tienen todo lo que deseas como excursionista de montaña, pero estas montañas pueden resultar imponentes si estás aquí por primera vez. Hay varias cosas que debes tener en cuenta al planificar una caminata de refugio en refugio en Eslovenia, hemos enumerado las más importantes:

Piedras sueltas, acantilados profundos

El Parque Nacional del Triglav y los Alpes Julianos consisten principalmente en montañas de piedra caliza, lo que significa que a menudo tendrás que pasar por barrancos empinados, sobre piedras sueltas y tus senderos a menudo estarán muy expuestos al clima. Para las caminatas más desafiantes, la experiencia en las montañas es un requisito, no es aconsejable tener miedo a las alturas y debes prepararte bien en términos de tu equipo, condición física y condiciones meteorológicas.

Vías ferratas

Debido a los senderos empinados y terrenos rocosos, te encontrarás con vías ferratas en muchas caminatas en Eslovenia. Vía ferrata significa camino de hierro y es una referencia a medidas permanentes para cruzar de manera segura terrenos empinados y rocosos, piensa en escaleras, cables de seguridad o clavijas metálicas.

¿Eso significa que necesitas ser alpinista para una caminata en Eslovenia? ¡No, no es necesario! Llevas un arnés de escalada con dos mosquetones que te permiten asegurarte. Usa un casco para protegerte de las rocas que caen y guantes de escalada para un agarre adicional.

¿Vas con o sin guía?

¿Después de leer lo anterior, comienzas a dudar un poco? En ese caso, lo mejor es optar por una caminata guiada. Un guía local que conoce todos los entresijos y puede apoyarte si es necesario con tu vía ferrata. No tendrás que preocuparte por la ruta a seguir y podrás ver algunos lugares más escondidos. Si estás familiarizado con las vías ferratas, entonces una caminata autoguiada es una buena opción para ti. Estarás solo, pero siempre tendrás ayuda disponible de forma remota.

¿Es una excursión entre refugios en Eslovenia algo para mí?

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¿Un tour entre refugios por Eslovenia? ¿Por dónde empezar?

Como se mencionó anteriormente, los Alpes Julianos son el lugar ideal para un viaje de refugio a refugio en Eslovenia. Esta región está en gran parte dominada por el Parque Nacional del Triglav, el único parque nacional de Eslovenia y conocido por su pico homónimo. Pero con 84,000 hectáreas y 43 refugios de montaña diferentes, aún ofrece una amplia gama de opciones para tu tour de refugio. Alrededor del Parque Nacional, hay varios lugares donde puedes comenzar tu caminata.

Es hogar del Valle de Soca, un paraíso para los entusiastas de actividades al aire libre. Esta parte occidental del parque nacional es perfecta para actividades como rafting, sup, ciclismo, parapente y, por supuesto, senderismo. Al sur del Parque Nacional del Monte Triglav, encontrarás el Lago Bohinj o Bled. Bled es el hito más famoso del país, su escena de cuento de hadas ha impresionado a muchos visitantes. Bled se encuentra al principio del valle y al final encontrarás el Lago Bohinj. Este es el punto de partida de la mayoría de las ascensiones al Monte Triglav.

¿Un tour entre refugios por Eslovenia? ¿Por dónde empezar?

1. Escalar el Monte Triglav (Para los escaladores, 2 ó 3 días)

El techo de Eslovenia y un desafío garantizado, eso es el Monte Triglav (2864m). El pico más alto de los Alpes Julianos es el orgullo nacional de Eslovenia y una visita obligada para cualquier amante de la aventura. El Monte Triglav, una montaña mítica que en realidad tiene tres picos, es el símbolo nacional de Eslovenia e incluso está representado en su bandera. ¡La traducción literal de Triglav es Tres Cabezas, lo cual lo explica todo! Puedes llegar a la cima en tan solo dos días, pasar la noche en típicos refugios de montaña y finalmente tener la oportunidad de sacar tu equipo de vía Ferrata. ¡En efecto, una cumbre donde literalmente escalas hasta la cima! Al menos, los últimos 400 metros hasta la cumbre. Una vez en la cima, puedes quitarte el equipo de escalada por un rato y buscar el mejor lugar para tomar fotos de la Torre Aljaž. ¿Buscas una aventura llena de desafíos y tradiciones? Entonces opta por el Monte Triglav.

1. Escalar el Monte Triglav (Para los escaladores, 2 ó 3 días)

2. Travesía de los Alpes Julianos (Para los apasionados de la montaña, 8 días)

El Travesía de los Alpes Julianos es una de las rutas de refugio más espectaculares de Europa. Esta caminata autoguiada te lleva desde Kranjska Gora hasta el otro lado del Parque Nacional del Triglav, donde terminas en Tolmin. Esta caminata no es precisamente fácil, con más de 1,000 metros de desnivel por día, cañones empinados y pasos de montaña desafiantes. Mientras que el Parque Nacional del Triglav puede estar muy concurrido en verano, en muchos de los senderos y refugios de montaña aquí solo te encontrarás con locales que también están en busca de los tesoros no descubiertos del Parque Nacional del Triglav. ¿Tienes experiencia en montañismo y estás buscando algo un poco diferente para tu caminata de refugio en Austria? ¡Esta es la indicada!

2. Travesía de los Alpes Julianos (Para los apasionados de la montaña, 8 días)

¿No estás seguro aún y quieres comentar tus planes para el Julian Alps con uno de nuestros expertos en senderismo? Ponte en contacto con ellos hoy mismo y ¡convierte tus sueños en recuerdos!

3. Aventura en el Parque Nacional de Triglav desde el lago Bohinj (Para los amantes de la naturaleza, 4 ó 6 días)

¿Buscas un recorrido de refugio interesante con todas las atracciones naturales, pero no quieres hacer Via Ferratas difíciles? Entonces estás en el lugar correcto. Esta ruta circular de refugios comienza desde el lago Bohinj, te lleva a hermosos refugios de montaña de gran altitud y te devuelve a Bohinj a través del 'Valle de los 7 Lagos de Triglav'. Este recorrido de refugio ciertamente no debe subestimarse, con días de senderismo de al menos 5 horas y muchos metros de altitud, pero no requiere experiencia con Via Ferrata. También puedes combinar este recorrido de refugio con la escalada del monte Triglav.

3. Aventura en el Parque Nacional de Triglav desde el lago Bohinj (Para los amantes de la naturaleza, 4 ó 6 días)

4. Senderismo de Tres Días por los Lagos de Triglav (Con Guía para Familias)

¿Fuera y about con la familia? Entonces opta por un trekking guiado. Nuestro guía estará encantado de acompañarte: "Ven conmigo en este increíble trekking de 3 días en Eslovenia, donde caminaremos de refugio en refugio alrededor de lagos prístinos en el hermoso valle de Lepena, rodeado de montañas altas, aire fresco y flores silvestres en flor. Caminaremos por un sendero soleado, pasando por montañas empinadas, prados alpinos y lagos glaciares en una de las regiones más hermosas de Europa. Te sorprenderán las pintorescas vistas del lago Triglav y Rno, rodeado de colinas encantadoras.

4. Senderismo de Tres Días por los Lagos de Triglav (Con Guía para Familias)

Alojarse en refugios de montaña. ¿Qué tengo que tener en cuenta?

Los refugios de montaña son simples, generalmente con fantásticas vistas a las montañas, cocina abundante y un ambiente cálido. En tiempo claro, puedes disfrutar de un hermoso cielo estrellado. El primer refugio de la Sociedad de Montaña de Eslovenia se construyó en 1893. Hoy en día, administran 161 refugios que alojan a más de 1.5 millones de excursionistas al año. Los Alpes Julianos, con el monte Triglav como punto más alto, tienen 43 refugios de montaña. En la mayoría de los casos, los refugios de montaña están a unas 2 o 3 horas de senderismo entre sí. No está permitido acampar en esta región, por lo que estás obligado a pasar la noche en un refugio de montaña.

Algunos datos generales sobre los refugios

La mayoría de los refugios de montaña tienen instalaciones limitadas, así que no esperes el lujo de un hotel. No todos los refugios de montaña son iguales, dependiendo en gran medida de la altitud y la accesibilidad. Sin embargo, en general hay bastante que decir:

  • Los refugios de montaña ofrecen un lugar sencillo para dormir en dormitorios con literas y colchones simples. El tamaño de las habitaciones puede variar desde 2 camas hasta 30 camas, siendo el tamaño de habitación más común alrededor de 8 camas.
  • La mayoría de los refugios de montaña no son accesibles en coche; son abastecidos por helicóptero. Esto afecta al confort, pero hace que el ambiente sea más acogedor y auténtico.
  • El paisaje kárstico que rodea los refugios de montaña impide la formación de agua superficial. Por lo tanto, en altitudes elevadas, no hay agua potable disponible. Sin embargo, la mayoría de los refugios de montaña tienen baños. Si hay duchas disponibles, prepárate para pagar unos euros extras (3-5) por este lujo.
  • La mayoría de los refugios ofrecen comida y bebidas a precios razonables. Un menú de platos tradicionales eslovenos como varios guisos, salchichas de Carniola o un delicioso štruklji para rematar. Nuestro colega también fue servido con otra comida en el refugio de montaña: 'También recuerdo la Jota, una comida sabrosa y asequible de chucrut y frijoles rematada con una salchicha de cerdo'.
  • La mayoría de los refugios de montaña que no son accesibles en vehículo están abiertos solo durante la temporada de verano. Esto depende de la nieve, que generalmente desaparece en algún momento de mayo o junio, dependiendo de la altitud. En septiembre u octubre, la mayoría de los refugios de montaña cierran sus puertas. Sin embargo, hay habitaciones de invierno disponibles para los meses de invierno, que son habitaciones desbloqueadas separadas del refugio y similares a un bivouac.
Alojarse en refugios de montaña. ¿Qué tengo que tener en cuenta?

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¿Cuál es la mejor temporada para mi excursión a refugios en Eslovenia?

La mayoría de las rutas en Eslovenia están disponibles entre junio y octubre, fuera de estos meses los refugios de montaña están cerrados. julio y agosto son los meses más populares, las temperaturas oscilan entre los 10 °C y los 25 °C. Las montañas proporcionan aire fresco cuando las temperaturas suben en las zonas más bajas. El clima veraniego en las montañas es bastante fresco; cuando se acerca a los 30 °C en las llanuras eslovenas, solo alcanza los 10 °C en la cima del monte Triglav. En los días más calurosos del verano, el clima en las montañas puede cambiar rápidamente. Las tormentas son relativamente comunes durante este período y se desarrollan rápidamente por la tarde. Julio y agosto son muy populares entre los lugareños, los refugios de montaña están agradablemente concurridos.

En la pretemporada y la postemporada ( junio , septiembre y octubre ), las temperaturas son ligeramente más bajas y puedes disfrutar de los senderos de montaña sin el calor del verano o el frío del invierno. En las temporadas temprana y tardía, te encontrarás con menos gente en el camino. A menudo hay temperaturas bajo cero por la noche y la nieve puede permanecer en recovecos durante este período. El clima en la montaña es muy variable durante este período, un día es cómodamente cálido y al día siguiente necesitarás una chaqueta de invierno. Asegúrate de estar preparado para eso. No subestimes el clima extremo e impredecible en las montañas, ven preparado para todas las condiciones climáticas.

¿Cuál es la mejor temporada para mi excursión a refugios en Eslovenia?

Julian Alps, Consejos para una Ruta Segura

Cuando vayas a hacer senderismo es conveniente tener en cuenta algunos puntos. Aunque no sea tu primera vez, nunca debes subestimar las montañas. Una buena planificación de las rutas y el cumplimiento de las normativas en la montaña reforzarán considerablemente tu seguridad. Para que tus vacaciones de trekking sean una experiencia segura y agradable, te dejamos una lista con 8 recomendaciones para un recorrido seguro por la montaña:
  • Conoce tus límites

    Practicar senderismo en el Julian Alps es la vía de escape ideal para desconectar de la rutina diaria. El excursionismo es un deporte de fondo acompañado de una bonita experiencia en la naturaleza, con efectos positivos en cuerpo y mente -siempre que uno esté en buena forma y tenga una idea clara de sus capacidades y limitaciones-. Nunca te sobreestimes a ti mismo ni subestimes la ruta, no te extralimites. Elige siempre la variante más tranquila y añade un tiempo extra a tus planes. El senderismo a contrarreloj no es divertido y a un ritmo demasiado rápido puede ser peligroso. ¡Sé prudente!

  • Planifica con detalle

    Una buena planificación supone la mitad del trabajo. Los mapas, la bibliografía, Internet y los consejos de los expertos son muy útiles a la hora de trazar tu ruta en el Julian Alps y te permitirán determinar la duración, el desnivel, la dificultad y las condiciones de la excursión. Cuando se planifican excursiones en grupo, el itinerario siempre debe planificarse teniendo en cuenta al integrante más vulnerable. El clima en las montañas puede cambiar muy rápidamente y la lluvia, el viento y el frío aumentan los factores de riesgo. Por este motivo, consulta siempre la previsión meteorológica de antemano y ponte en contacto con nuestros expertos en trekking para orientarte antes de empezar.

  • Equípate a fondo

    El equipamiento lo es todo. En el caso más extremo, supone la diferencia entre la vida y la muerte, y en cualquier caso, marca la diferencia entre pasarlo bien o mal. Comida y agua, crema solar y ropa impermeable y de abrigo deben estar siempre en tu mochila, así como un botiquín de primeros auxilios y un teléfono móvil con batería ( en caso de emergencia). Sin embargo, llevar poco equipaje facilita la marcha, así que no lleves demasiadas cosas de más. Tu equipamiento debe ser siempre adecuado para el terreno por el que vas a caminar en el Julian Alps.

  • Lleva calzado adecuado

    Un buen calzado para caminar protege los pies y proporciona un mejor ajuste. Unas zapatillas que te queden bien, con suela antideslizante, resistentes al agua y ligeras son imprescindibles para disfrutar más durante el Julian Alps. Las deportivas son estupendas para un fin de semana en la montaña, pero en caminatas más largas o por senderos más técnicos, necesitarás al menos botas de montaña A/B. Lo que significa que es recomendable llevar calzado de alta montaña que sea repelente al agua y cuente con sujeción extra en el tobillo para evitar torceduras.

  • Sigue los senderos señalizados

    El Julian Alps cuenta con un sinfín de rutas de senderismo señalizadas, supervisadas y cuidadas, de las que no conviene desviarse. Puede resultar tentador, pero no es buena idea tomar atajos o rutas alternativas por terrenos no señalizados. Esto aumenta el riesgo de desorientarse y es más probable perderse y sufrir accidentes o caídas en plena montaña. Incluso las laderas pronunciadas con nieve compactada son con frecuencia menospreciadas y resultan peligrosas. ¿Tienes dudas? Mejor no lo hagas. Para facilitarte la orientación, trabajamos con nuestro socio de confianza Komoot, cuyos mapas interactivos, también disponibles sin conexión, te proporcionan la información digital necesaria para llegar del punto A al punto B. A modo de respaldo, asegúrate de llevar contigo una guía de senderismo o un mapa en papel. Por cierto, el 75% de los tropiezos se producen por descuido en caminos o carreteras señalizados, ¡no en terreno abierto!

  • Haz descansos con frecuencia

    Recuerda que estás de vacaciones. Los descansos a tiempo no sólo sirven para recuperar fuerzas, sino que también permiten disfrutar del Julian Alps. El cuerpo necesita una ingesta regular de alimentos y bebidas para mantener el rendimiento y la concentración. Nuestro consejo es que, si dispones de poco tiempo, es mejor seguir el itinerario corto que apresurarse en el largo.

  • Permanece localizable

    Si practicas senderismo en solitario o en grupos pequeños, es aconsejable informar a la gente que te espera en casa de tus planes, de la ruta que vas a seguir y de cuándo tienes previsto regresar. Incluso los pequeños incidentes pueden dar lugar a emergencias inoportunas, así que asegúrate de estar disponible en todo momento. Lleva un teléfono cargado con los números de teléfono, de tus familiares directos, tus alojamientos durante la ruta y los números de emergencia que operan en la zona del Julian Alps.

  • Respeta la naturaleza

    No dejes basura, evita el ruido, mantente en los senderos señalizados, no molestes a los animales salvajes ni a los que pastan y respeta las zonas protegidas.

Julian Alps, ¿Dónde Puedo Reservar?

En Bookatrekking.com puedes reservar el Julian Alps sin guía y muchos otros trekkings. Nos ocupamos de todos los detalles por ti, incluida la organización del alojamiento y el facilitarte información relevante con suficiente antelación a tu viaje. Encuentra nuestras ofertas aquí. Nuestra plataforma, fácil de usar, te permite explorar y comparar distintas opciones de trekking y encontrar la que mejor se adapte a tus intereses, capacidades y presupuesto.

Si tienes alguna pregunta sobre un trekking concreto o necesitas ayuda para elegir el más adecuado para ti, nuestro equipo de expertos en trekking está aquí para ayudarte. Ponte en contacto con nosotros, estaremos encantados de darte recomendaciones y consejos personalizados para ayudarte a planificar la mejor aventura de senderismo de tu vida.

¿No te convence el Julian Alps y estás buscando otras aventuras inolvidables? Echa un vistazo a alguno de nuestros blogs en inglés:

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