Senderismo entre refugios en Suiza: Las 4 mejores alternativas

"Tienes que planificar algo de tiempo para ello, y no es tan fácil, pero el Bernina Trek tiene definitivamente su encanto", dice Sierd. "Es un poco como un Kesch Trek pero con músculos". Más sobre el Kesch más tarde. El Bernina Trek del Club Alpino Suizo (SAC) no solo pasa por todos los refugios de montaña del SAC Bernina, sino también por un impresionante mundo alpino: desde el Valle de Albula con Piz Kesch y el tramo del Ferrocarril Rético declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, hasta la sublime región de Julier con sus impresionantes formaciones rocosas geológicas, y llegando a la región de Bernina con las orgullosas cumbres de Piz Palü, Piz Moteratsch y Piz Bernina, para finalmente llegar a la única Italianità del encantador Poschiavo.

La ruta "Clásica" te lleva a través de un magnífico paisaje alpino durante siete días, pasando por lagos de montaña de color azul profundo, arroyos glaciares helados y picos cubiertos de nieve. Para aquellos que buscan o necesitan más emoción, está la opción "Summiteer", donde la ruta se amplía para varias experiencias en la cima. Pero incluso las familias con niños y grupos de excursionistas con niveles de condición física variados disfrutarán del hermoso paisaje montañoso en la ruta "Pachific".

"En el Kesch Trek en 2021, tuvimos que arreglárnoslas sin la Grialetsch Hütte, uno de los refugios de montaña participantes en el Kesch Trek. Ahora sabemos que este refugio se abrirá para 2022", dice Natascha, Gerente de Área para los Alpes. La reapertura de la Grialetsch Hütte asegura que no solo puedas conquistar el Albula Pass, sino también el Flüela Pass, ambos puntos conocidos cerca de Davos en el Cantón de los Grisones. Con 'solo' 4 días y 3 noches, esta es una opción popular para las primeras vacaciones de senderismo en Suiza.

Todos los refugios en el Kesch Trek están gestionados por el Club Alpino Suizo, el SAC. Natascha está en contacto cercano con este club, que existe desde 1863. "Para nuestras reservas, siempre tenemos buen contacto con los operadores. Un miembro del SAC es designado para cuidar el refugio durante una temporada. Esto no es solo nuestro punto de información, sino también el del excursionista. De esta manera, el anfitrión o la anfitriona del refugio de montaña siempre puede darte consejos o advertencias", dice Natascha.

En una zona única y frente a uno de los telones de fondo más hermosos de los Alpes, el sendero de larga distancia Hintere Gasse, también conocido como Bärentrek, conduce desde Meiringen sobre 8 puertos alpinos hasta Gsteig. "Esta es una opción perfecta para principiantes", dice Rintsje. ¿Por qué? "No tienes que quedarte en refugios. En el Bärentrek, reservamos a los excursionistas en hoteles de montaña y albergues que están completamente orientados hacia los deportes de montaña".

El Bärentrek es parte de la Via Alpina 1. La Via Alpina es en realidad una red de cinco senderos de larga distancia a través de las regiones alpinas de Eslovenia, Austria, Alemania, Liechtenstein, Suiza, Italia, Francia, y Mónaco. La parte suiza de la Via Alpina tiene 390 kilómetros de longitud y se divide en 20 etapas. Puedes elegir si quieres hacer todo el recorrido o solo una parte. El Bärentrek es la parte más popular de la Via Alpina 1 y es perfecto para una excursión de refugio en refugio en Suiza. Aquí puedes leer más sobre el Bärentrek y encontrar una oferta adecuada para unas vacaciones de senderismo aquí.

No puedes decidir entre una excursión de refugio en refugio en Italia, Francia o Suiza? El Tour du Mont Blanc es una combinación de las tres. Es una de las rutas de senderismo más famosas de Europa, lo que significa que conocerás gente de todo el mundo en los refugios y rifugios. "Los excursionistas a menudo nos hablan del carácter internacional en los refugios de montaña. Como un albergue para mochileros, pero para adultos", dice Sierd, quien ha ayudado a muchas personas en su camino. "Debido a que la ruta es tan conocida, los refugios de montaña siempre están bien organizados. Desayuno por la mañana, comidas calientes por la noche, siempre es agradable". Los excursionistas suelen recorrer los 170 kilómetros del Tour du Mont Blanc en 10 días. El punto de inicio tradicional está en Chamonix, en el lado francés del Mont Blanc. Sierd: "Chamonix, también llamado Cham, es el epicentro del montañismo en el lado francés del Mont Blanc. ¿Vas a los Alpes franceses o específicamente al Mont Blanc? Entonces vas a Chamonix. Eso lo convierte en una ciudad pequeña muy animada.

La mejor época para hacer el Tour du Mont Blanc es en los meses de verano de julio y agosto, cuando el sendero tiene poca nieve y el clima suele ser bueno. Al principio de la temporada, los pasos aún pueden estar cubiertos de nieve, y luego se vuelve difícil. Aunque la temporada comienza oficialmente el 15 de junio, no significa que no te encuentres con nieve. "Al contrario", dice Sierd. "A menudo sucede que los excursionistas encuentran nieve vieja en las primeras dos semanas de la temporada. Cruzar la Fenetre d'Arpette puede ser desafiante". Los expertos en trekking de Bookatrekking.com conocen las rutas alternativas y siempre te envían con direcciones detalladas. Si prefieres no encontrarte con nieve vieja, si tuviéramos que recomendar un período más preciso, sería la segunda mitad de agosto. Durante estas dos semanas, el número de excursionistas y escaladores es menor, y el clima suele ser bastante agradable. Lee más sobre el Tour du Mont Blanc aquí.

Cuando te embarques en una excursión de refugio en refugio en los Alpes, hay algunas cosas que debes tener en cuenta. Incluso si no es la primera vez, nunca subestimes los Dolomitas. Para asegurar que tus vacaciones de senderismo sean una experiencia segura y agradable, nuestros expertos en trekking tienen los siguientes consejos para ti.

No exageres

Caminar en las montañas es la escapada perfecta de la vida cotidiana. Pero no exageres. "La sobreestimación y la subestimación son peligrosas. No te sobreestimes y no subestimes la ruta", dice Sierd, también experto en el Kilimanjaro en Bookatrekking.com. "Elige la opción más lenta y tómate más tiempo para tus planes. Caminar bajo presión de tiempo no es agradable, y un ritmo rápido puede ser peligroso. No olvides la palabra 'vacaciones' en 'vacaciones de senderismo'".

Planea cuidadosamente

¡Una buena planificación es la mitad de la batalla! Mapas de senderismo, literatura, internet y consejos de expertos son invaluables en la planificación del recorrido, lo que te permite determinar la longitud, la diferencia de altitud, la dificultad y las condiciones de tu caminata. Si planeas caminatas en grupo, ¡siempre planea la excursión para el miembro más débil del grupo! El clima en las montañas puede cambiar increíblemente rápido, y la lluvia, el viento y el frío aumentan el factor de riesgo. Siempre verifica la previsión del tiempo con anticipación. Además, consulta a nuestros expertos en trekking y recopila información antes de salir.

Totalmente equipado

El equipo lo es todo. En casos extremos, puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte, y en todos los casos, puede marcar la diferencia entre la alegría y el sufrimiento. La comida, la protección contra la lluvia, la protección contra el frío y el sol deben estar siempre en tu mochila, así como un botiquín de primeros auxilios y un teléfono móvil (número de emergencia europeo: 112). Un equipaje más ligero facilita la caminata, así que no traigas demasiado equipaje adicional. Tu equipo siempre debe ser adecuado para tu recorrido planificado.

Zapatos apropiados

Los zapatos para correr en senderos son buenos para los fines de semana en las montañas, pero para recorridos más largos, deberías tener al menos botas de senderismo de Clase A/B. Esto significa botas de montaña altas que también sean impermeables. En la Alta Via 2, por ejemplo, un sendero bastante técnico, tus tobillos necesitan apoyo adicional y querrás evitar torceduras.

Mantente en los caminos marcados

En los Alpes, hay interminables senderos de senderismo marcados, bien cuidados y mantenidos. Puede ser tentador, pero no es una buena idea cortar el camino o tomar rutas alternativas a través de terrenos no marcados. Si lo haces, tienes buenas posibilidades de perderte. Las pendientes empinadas con nieve vieja también suelen subestimarse y pueden ser peligrosas. ¿En duda? Entonces no lo hagas.

Toma descansos regulares

Como se mencionó, estás de vacaciones de senderismo. Tómate tiempo para tu caminata y descansa regularmente. Nuestro consejo: si tienes poco tiempo, es mejor tomar el arreglo corto que acelerar el largo.

Los niños tienen el poder

Si vas a hacer una excursión de refugio en refugio con los niños, el lema en Bookatrekking.com es "Los niños tienen la palabra". Los niños están felices, mamá y papá están felices. Escúchalos y no los agotes. Juega un juego en el camino para que no te pregunten cada cinco minutos si ya llegaron. Por supuesto, elige siempre la opción amigable para los niños.

Respeta la naturaleza

No dejes basura, evita hacer ruido, mantente en los senderos señalizados, no molestes a los animales y respeta las zonas protegidas.

La regla más importante para las excursiones de refugio en refugio y caminatas en los Alpes u otras montañas altas es que el clima cambia mucho más rápido en áreas por encima de los 2,000 metros y prevalecen condiciones climáticas diferentes que en las altitudes donde solemos viajar. Al planificar una excursión de refugio en refugio y caminatas en montañas, siempre debes tener en cuenta los pronósticos del tiempo. Incluso a mediados del verano, cuando la temperatura en el valle supera los 30 grados Celsius, puede nevar en las altas montañas. La razón es que la temperatura puede descender de 5 a 6 grados Celsius por cada 1000 metros de altitud. Dado que el aire frío también puede almacenar menos humedad, llueve o nieva con más frecuencia en las altas montañas que en las tierras bajas. En las altas montañas, una tormenta eléctrica puede ser particularmente peligrosa; en general, la probabilidad de tormentas eléctricas aumenta por la tarde, y el clima puede cambiar muy rápidamente debido a la altitud.

Puedes reconocer una posible tormenta eléctrica por los rayos o la formación de pequeñas nubes cúmulos. Una caída significativa en la presión del aire también es una señal segura de una tormenta eléctrica. Durante una tormenta eléctrica, siempre debes evitar la vía ferrata y otros objetos metálicos. Busca refugio en una cueva o debajo de un saliente rocoso lo más rápido posible. No obstante, una buena protección contra el sol es importante. La línea de árboles en los Alpes está entre los 1,800 y 2,200 metros; por encima de esta altitud, te expones al sol ardiente, que siempre es fuerte en las altas montañas.