La seguridad es lo primero: los costes de los servicios de rescate están cubiertos.
Campamento Base Everest Tres Pasos Altos
Duración: 16 días
Trails: T3 trails
Distancia: 15 - 20 km / 9 - 12 mi por día
De ascenso por día: 500 - 1000 m / 1640 - 3281 ft de ascenso por día
> Visita al histórico monasterio de Tengboche
> Vistas cautivadoras de la cascada de hielo de Khumbu
> Increíble vista del amanecer con el Everest
> Cultura única del pueblo sherpa
¡Acompáñanos en esta experiencia única en la vida! Nuestros guías y porteadores te asistirán para hacer de este recorrido increíble algo seguro, alegre y tan educativo como tu lo desees. Sigue los pasos de Edmund Hillary y Tenzing Norgay, mientras te acercas lo más que puedes al monte Everest.
Los paisajes en este camino son impresionantes, llenos de montañas imponentes como el Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam y muchas otras. Cruzaremos el paso Cho-La y nos relajaremos en el hermoso lago Gokyo. Los himalayos, su cultura y tradición te cautivarán durante estos 16 días en los que, además, recorrerás pueblos sherpas y monasterios fascinantes.
El Parque Nacional Sagarmatha fue creado en 1976 para proteger la variada flora y fauna de los Himalayas, y hasta ahora ha logrado sus objetivos. Durante el recorrido, podrás ver varias especies exóticas como el ciervo almizclero, la cabra salvaje de montaña, el leopardo de las nieves,el faisán, el monales, patos de las nieves y el águila azor montañesa. ¡Se cree que el Yeti, una criatura mítica, habita la región Khumbu! También podrás ver varios puentes, monasterios, Chhotre llenos de coloridas banderas budistas y escrituras de oración, las cuales le dan vida al áspero terreno de las montañas.
Caminaremos por los maravillosos Namche, Tengboche, Dingaboche y por muchos otros lugares hermosos. En el camino, nos cruzaremos con valles cautivadores, como el valle Khumbu, el valle Imja y el valle Dusa. Los valles Khumjung-Khunde, Gokyo y Thame te permitirán ver las cautivadoras montañas desde distintos ángulos. El monte Everest (8848 m); el cuarto en altura, el Lhotse (8516 m); el quinto en altura, el Makalu (8485 m); el sexto en altura, el Cho-Oyu (8210 m), y otras montañas igual de impresionantes serán un deleite para tus ojos. Genial, ¿no?
Itinerario
Día
1
Vuelo a Lukla, recorrido a Phakding
Duración: 02:30 h
Distancia: 7.3 km / 4.5 mi
Ascenso: 160 m / 525 ft
Descenso: 370 m / 1214 ft
Tomaremos un vuelo a Lukla (2810 m), en el cual podrás disfrutar de la belleza de espléndidas colinas, ríos y montañas durante los 30 minutos de vuelo. Al llegar al aeropuerto de Lukla, conocerás a tu porteador y te servirán un desayuno saludable. Después de eso, nos dirigiremos hacia el norte, a Phakding (2620 m). Es una caminata fácil de 3 horas a través del valle de Dudhkoshi. Nos dirigiremos hacia el norte desde la pista de aterrizaje hasta Chheplung (2700 m) y cruzaremos el cristalino Thadokoshi por un puente colgante construido por los locales. Una vez que cruzamos el puente se puede ver KusamKanggru (6367 m), que es una de las montañas más difíciles de conquistar. Nos alejamos de ThadoKoshi y el sendero continúa hacia Ghat (2590 m). En el camino cruzaremos una cresta marcada con piedras mani pintadas. Finalmente llegaremos a la hermosa aldea tribal de Phakding, donde pasarás la noche.
Phakding
Día
2
Recorrido a Namche
Duración: 04:30 h
Distancia: 10.5 km / 6.5 mi
Ascenso: 910 m / 2986 ft
Descenso: 150 m / 492 ft
En dirección a Namche Bazar, atravesamos las aldeas Zamphute y Tok Tok para ver al deslumbrante Thamserku brillar bajo el sol que nos acompaña durante la mayor parte de la caminata. Pasando por los pintorescos pueblos sherpas Benkar, Chumoa y Monjo, llegamos a la gompa Utche Choling en un acantilado junto al río Dudhkoshi. Más adelante nos dirigimos por el acantilado hasta la entrada del parque nacional de Sagarmatha, declarado patrimonio de la humanidad por la Unesco. Completando la mitad del camino a Namche Bazar, comenzamos la segunda parte de este día, que puede tomar más tiempo debido a la difícil subida al final. Cruzando el último pueblo de Jorsale, un empinado sendero con escalones nos lleva a un puente alto sobre el desfiladero del río Dudhkoshi y justo antes de este puente, el río se encuentra con su afluente, el BhoteKoshi. Comenzando los pasos finales cuesta arriba, llegamos lentamente a las alturas de Namche, desde donde podemos ver primero el monte Everest, por encima de la cresta de Lhotse-Nuptse y finalmente después de 1,5 km (0,9 millas) llegamos a Namche Bazar.
Namche Bazaar
Día
3
Aclimatación en Namche
Tenemos un día de aclimatación en Namche Bazar. Para ayudar a que el cuerpo se adapte mejor a la altitud, podemos hacer caminatas cortas o subir algunos metros durante el día para echar un vistazo a los pueblos, casas, campos en terrazas y montañas nevadas de Kwangde, el pico Khumbu, Thamserku y Kusum Kanguru. Podremos disfrutar del gran evento semanal del pueblo, el mercado de los sábados, para divertirnos y mezlcarnos con las multitudes y ver a los hombres y mujeres vestidos con trajes tradicionales.
Namche Bazaar
Día
4
Recorrido a Tengboche
Duración: 05:30 h
Distancia: 9.5 km / 5.9 mi
Ascenso: 780 m / 2559 ft
Descenso: 350 m / 1148 ft
Después del desayuno, comenzaremos nuestra caminata siguiendo el sendero de la cresta y un sendero de montaña llano que ofrece excelentes panoramas de Thamserku, Kantega, y Kusum Kangrib. Después de algunas horas de recorrido en zigzag en llanura, descenderemos al río y llegamos a Phunki Tenga. Luego ascenderemos a través de un bosque de rododendros hasta el famoso monasterio de Tengboche. Nos registramos en nuestra casa de té y tendrás tiempo para visitar los alrededores y el Monasterio también si estás interesado.
Tengboche
Día
5
Recorrido a Dingboche
Duración: 05:30 h
Distancia: 10.8 km / 6.7 mi
Ascenso: 630 m / 2067 ft
Descenso: 170 m / 558 ft
Después del desayuno, comenzaremos nuestra caminata descendiendo a través de un bosque de rododendros hasta la Imja Khola y cruzaremos un emocionante puente colgante. Pasaremos por un largo muro de piedra de mani antes de entrar en el pueblo de Pangboche. Nuestra ruta continúa a través de los pastizales de verano hasta el pueblo de Dingboche.
Dingboche
Día
6
Recorridio a Chhukung
Duración: 02:00 h
Distancia: 4.5 km / 2.8 mi
Ascenso: 390 m / 1280 ft
Después del desayuno, iniciamos una bonita caminata al salir de Dingboche a través de campos de piedra amurallados y paisajes alpinos. Caminamos por el sendero desde Dingboche, a través del valle de Imja Khola, hasta una tierra salpicada de morrenas glaciares en medio de imponentes montañas. Caminamos a nuestro ritmo ya que nuestro horario para hoy es de sólo 3-4 horas de caminata. Mientras vamos por el valle, Lhotse se eleva a nuestra izquierda y Ama Dablam a nuestra derecha. Después de una caminata de unos 3 km, llegamos a una zona de pastoreo de yaks, llamada Bibre. Justo delante de nosotros, más allá de un muro de morrena terminal, se eleva el pico de la isla (Imja Tse), un popular pico de trekking. La pirámide Imja Tse tiene un aspecto impresionante con sus rocas escarpadas y su cara sur helada. El sendero de adelante está atravesado por arroyos congelados. Llegamos a Chhukung en aproximadamente media hora después de salir de la casa de Bibre, y hay glaciares y enormes montañas nevadas alrededor del lugar. Es una caminata agradable y también caminaremos alrededor del Valle de Chukum que nos preparará físicamente para nuestro primer paso, el famoso Kongma La.
Chhukung
Día
7
Recorrido a Lobuche por Kongma La (5535 m)
Duración: 06:30 h
Distancia: 10 km / 6.2 mi
Ascenso: 820 m / 2690 ft
Descenso: 630 m / 2067 ft
Comenzamos nuestro recorrido muy temprano por la mañana después de un desayuno temprano. Hoy, como tendremos un día bastante largo y agotador, nos dirigimos directamente al oeste de Chhukung, caminamos un pequeño sendero rocoso y el contorno alrededor de muchas laderas, por lo general no muy empinadas, hasta llegar al Campo Base de Pokalden. Empezaremos al amanecer. Como hoy tenemos que llegar al paso más alto del viaje, llevamos mucha agua, algunos bocadillos y el almuerzo ya que no hay casas de té en el camino. Realmente vamos a disfrutar de la lejanía de la zona y el maravilloso despliegue de la naturaleza aquí arriba. Podemos optar por cualquiera de los senderos posibles, ya sea subir por la colina al noroeste de Chhukung por encima de la morrena del glaciar Nuptse o volver a bajar por el valle hasta Bibre y seguir un sendero alto por encima del Niyang Khola. Después de algunas caminatas, hay grandes vistas del valle del pico de la isla y la escarpada cresta de Amphu Lapcha. Ascendiendo por el lado este del valle de Niyang Khola, giramos hacia el oeste y caminamos por un sendero pedregoso. Entramos en una amplia cuenca con pequeños lagos congelados. Después de unas cuantas colinas y subidas más empinadas, llegaremos a otro campamento base para Pokalden y a un lago azul claro que se encuentra justo debajo del paso. Subimos la última media hora por un sendero que es tranquilo pero parece complicado. Está construido al lado de un acantilado. Nos acercamos a Lobuche.
Lobuche
Día
8
Caminata a Gorak Shep (5180 m) – CBE (5364 m) – Gorak Shep
Duración: 06:40 h
Distancia: 12 km / 7.5 mi
Ascenso: 390 m / 1280 ft
Descenso: 150 m / 492 ft
Este desafiante día de caminata nos llevará unas 6-8 horas. De aquí en adelante puede que el mal de altura matutino empeore. Es por eso que tendremos que tener mucho cuidado. La distancia del recorrido de hoy es de 15 km. Luego de un desayuno saludable, nos dirigiremos al campamento base. Caminaremos por terreno rocoso y por el costado del glaciar Khumbu. Al llegar al CBE tendrás tiempo para disfrutar del paradisíaco ambiente y tomar fotografías. Si haces el recorrido entre marzo y mayo, puede que veas todas las expediciones comerciales tratando de llegar a la cima. Luego de almorzar, descenderemos hasta Gorak Shep, donde pasaremos la noche en una posada local.
Gorak Shep
Día
9
Caminata a Kalapathar para el amanecer y caminata a Dzonghla
Duración: 08:15 h
Distancia: 15.8 km / 9.8 mi
Ascenso: 510 m / 1673 ft
Descenso: 860 m / 2822 ft
Para muchos, este es el punto cúlmine del recorrido. Con suerte, el día comenzará con un cielo despejado. Por la mañana caminaremos hasta Kala Pathar, desde donde verás, sin duda, la mejor vista del amanecer del Everest y otros gigantes. Vive el momento y toma muchas fotografías para llevar a casa.
Dzongla
Día
10
Cruce paso Chola (5420 m) y descenso a Tagnag
Duración: 05:30 h
Distancia: 8.9 km / 5.5 mi
Ascenso: 620 m / 2034 ft
Descenso: 740 m / 2428 ft
Tras un buen descanso nocturno, nos prepararemos para cruzar el encantador paso Chola (5420 m). El camino asciende gradualmente por el valle, rodeado de bosques de rododendros. Si tenemos suerte, puede que veamos un ciervo almizclero. Desde aquí, la vista del Ama Dablam y de Tawache es extraordinaria. Luego descendemos a Tagnag (4695 m), un pueblo debajo de un pequeño barranco. Aquí pasamos la noche.
Tagnag
Día
11
Recorrido a Gokyo
Duración: 02:00 h
Distancia: 3.6 km / 2.2 mi
Ascenso: 110 m / 361 ft
Descenso: 40 m / 131 ft
Comenzamos nuestro día cruzando el glaciar Ngozumpa por un sendero arenoso y cambiante. Los lagos congelados crujen a nuestro alrededor mientras caminamos hacia el otro lado. Una vez de vuelta en el sendero principal hacia Gokyo, tenemos una hora de caminata pasando el segundo lago antes de llegar al albergue en Gokyo. En el valle de Gokyo, el recorrido cambia abruptamente. Los lagos azulados a menudo están a punto de congelarse y a veces interpretan una sinfonía del Himalaya cuando el hielo se expande y se retrae. Hemos entrado en el valle de hierba que corre junto al glaciar Ngozumpa, y tenemos nuestra primera vista de Gokyo, una aldea estacional y zona de pastoreo situadas al lado del tercer y más grande lago. Gokyo se ha convertido en una especie de centro turístico del Himalaya, por sus confortables posadas con solariums, vistas inmejorables, excelente comida y estufas calientes, pero sin la multitud de gente. Es una gran base para explorar, lo cual podremos hacer ya que mañana nos tomaremos el tiempo para aclimatarnos.
Gokyo
Día
12
Cruce paso Renjo (5360 m) y descenso a Lungden
Duración: 11:00 h
Distancia: 14.7 km / 9.1 mi
Ascenso: 1130 m / 3707 ft
Descenso: 1520 m / 4987 ft
Por la mañana, luego de desayunar, caminaremos hacia Gokyo Ri (5333 m) para disfrutar de la maravillosa vista del gigantesco glaciar Ngozumpa, en la parte superior del valle Gokyo, y de la vista de gigantes como el Everest, Lhotse, Makalu, Nuptse, Cho-Oyu y Gychung Kang, entre otros. Luego cruzaremos el empinado paso Renjo La, a 5300 m y descenderemos hasta Lungden (4350 m), donde pasaremos la noche.
Lungden
Día
13
Caminata al pueblo de Thame
Duración: 04:00 h
Distancia: 9.5 km / 5.9 mi
Ascenso: 20 m / 66 ft
Descenso: 590 m / 1936 ft
Hoy llegaremos hasta Thame. También visitaremos el histórico monasterio de Thame, a 3800 m, y conoceremos las prácticas espirituales budistas. En Thame también podrás aprender sobre la encantadora cultura de su gente. Aquí pasaremos la noche y disfrutaremos de un merecido descanso. Necesitaremos juntar energía para el descenso de mañana.
Thame
Día
14
Recorrido a Namche Bazaar
Duración: 03:30 h
Distancia: 9 km / 5.6 mi
Ascenso: 190 m / 623 ft
Descenso: 550 m / 1804 ft
Continuamos nuestro recorrido siguiendo un camino llano y descendiendo a nuestro primer lugar de descanso en Thamo. Luego nos dirigimos a Namche Bazaar. Descendemos después de cruzar un puente que nos lleva hacia Samde. El lugar tiene vistas impresionantes. El camino desciende empinadamente hasta el pueblo de Thamo, que alberga un monasterio llamado Khari Gompa, que es un convento de monjas y monjes. Después de pasar por un puesto de control, llegamos a la central hidroeléctrica más alta del mundo. Se construyó con la ayuda de Austria.
Namche Bazaar
Día
15
Recorrido a Lukla
Duración: 07:00 h
Distancia: 18 km / 11.2 mi
Ascenso: 530 m / 1739 ft
Descenso: 1080 m / 3543 ft
Regresamos a Lukla, siguiendo el río Dudhkoshi, donde termina el recorrido.
Lukla
Día
16
Vuelo de regreso a Katmandú
Viaje aéreo temprano por la mañana de Lukla a Katmandú. No olvides escoger un asiento a la derecha, para volver a ver las imponentes montañas. Cuando lleguemos a Katmandú, será el momento de despedirnos. Disfruta el resto de tu viaje por Nepal.
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No incluido
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