Kokemus Tour du Mont Blancista, kirjoittanut Gwendolyn

Ensikertalaisena vaeltajana, joka lähtee yksin 10 päivän vaellukselle ja yöpyy vuoristomajoissa, en oikeastaan tiennyt, mitä valmistella, mitä odottaa majoituksilta tai mitä varusteita ottaa mukaan. Valmistautuessani luin, että TMB on fyysisesti vaativa vaellus, joka sisältää yli 10 km korkeuseroa, joten aloitin harjoittelun neljä kuukautta etukäteen. Säännöllisten kuntoilutuntien lisäksi keskityin kestävyyden, voiman ja jalkatreenien kehittämiseen. Tämä auttaa todella ehkäisemään polvivammoja. Toinen suositus: harjoittele mäkisillä tai vuoristoisilla alueilla, jos mahdollista.

Mieti, mitä pakata reppuusi, sillä painolla on merkitystä. Useimmat vaeltajat, mukaan lukien minä, kamppailevat sen kysymyksen kanssa, mitä ottaa mukaan ja mitä jättää pois. Reppusi paino on ratkaiseva tekijä. Hut-to-hut-vaellukselle, kuten TMB:lle, pyri siihen, että reppusi paino ei ylitä 10 kg (22 lbs), enintään 12 kg (26 lbs). Keveämpi reppu vähentää loukkaantumisriskiä ja tekee vaelluksesta miellyttävämmän. Älä huolehdi siitä, ettet ottaisi tarpeeksi välipaloja tai vettä mukaan—huomasin, että matkan varrella on runsaasti pieniä kaupunkeja tai majoja, joista voit ostaa niitä.

Yhteys ja Turvallisuus

Koska vaelsin yksin, yritin olla erityisen varovainen. Minulle oli mukavaa pysyä yhteydessä 10 päivän ajan yhden tai kahden muun vaeltajan kanssa. Suositukseni: jaa GPS-sijaintisi jonkun luotettavan henkilön kanssa tai vaihda yhteystiedot jonkun kanssa, jonka tapaat majoituksessa. Jos odotat saapuvasi myöhemmin – esimerkiksi huonon sään vuoksi – on viisasta ilmoittaa majoitukselle suunniteltu saapumisaikasi. Joina pidempinä päivinä sovin tapaamispisteitä muutaman muun yksinvaeltajan kanssa. Oli mukavaa tavata jälleen polulla, jakaa kokemuksia ja nauttia lounasta yhdessä.

Yleisesti ottaen olin todella yllättynyt siitä, kuinka tukevia kaikki ovat polun varrella. Todella tulet osaksi vaellusyhteisöä. Koin, että kaikki ovat valmiita auttamaan toisiaan. Kun et tiedä minne mennä tai jos tapaat ihmisiä, jotka saavat sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, pidä mielessä, että voit asettaa omat rajasi, ottaa etäisyyttä ja jatkaa kävelyä yksin omaan tahtiin.

Majoitukset: Mitä Odottaa

Majoitukset, tai refugiot, ovat olennainen osa Tour du Mont Blanc -vaellusta. Olin iloinen, että varasin vaelluksen muutama kuukausi etukäteen Bookatrekkingin kautta, sillä majoituspaikkoja on rajoitetusti. Tapasin vaeltajia, jotka varasivat viime hetkellä ja kamppailivat löytääkseen paikan, joutuen joko kävelemään pidempään tai leiriytymään ulkona. Majoitukset tarjoavat peruspalvelut, mutta ovat erittäin viihtyisiä. Älä odota luksusta, mutta voit odottaa kuumia suihkuja useimmissa paikoissa, mukavaa paikkaa rentoutua ja mahdollisuutta tavata muita vaeltajia. Jos olet onnekas, jaat huoneen vain kolmen muun kanssa, mutta joissain tapauksissa saatat olla huoneessa jopa 20 ihmisen kanssa. Korvatulpat voivat olla hyödyllisiä!

Parhaat näkymät omaava refugio on ehdottomasti Refugio Gio Bertone, joka sijaitsee Courmayeurin jälkeen. Mielestäni paras ruoka on Gîte le Moulinissa, aivan Sveitsin ja Ranskan rajalla. Tätä majoitusta ylläpitää vanhempi pariskunta, ja ruoka on kotitekoista paikallisista aineksista, kuten lähitilojen juustosta. Suihkut ovat erinomaisia, ja ilmapiiri on erittäin tervetullut. Yleisesti ottaen voit odottaa hyvää ruokaa kaikissa majoituksissa. Aamiainen on yksinkertainen mutta mukava, kahvin tai teen kera. Illalliset ovat runsaita, sisältäen alkuruoan, pääruoan ja jälkiruoan. Kasvisvaihtoehdot ovat aina saatavilla. Ateriat vaihtelevat maittain – esimerkiksi Sveitsissä nautit paljon juustoa, kun taas Italiassa voit odottaa minestronekeittoa ja pastaa.

Yksi asia, joka kiinnitti huomioni heti TMB:n alussa, oli vaeltajien valtava kansainvälinen sekoitus, kaikki vetäytyneinä Mont Blancin alueen kauneuteen. Yhdysvalloista Taiwaniin ja jopa Tasmaniaan, kirjaimellisesti tapasin ihmisiä kaikista maailman kolkista. Suosittelen lämpimästi yhdistymään ja jakamaan tarinoita vaelluksen aikana. Haluaisin jakaa kolme tarinaa, jotka todella jäivät mieleeni:

• Zav Israelista: Hän ei kuntoillut ennen kuin oli 40-vuotias, mutta nyt hän harjoittelee maratonia varten. Ensimmäisenä askeleena hän tähtäsi TMB:n suorittamiseen. Hänen tarinansa muistuttaa meitä siitä, että ei ole koskaan liian myöhäistä asettaa uusia kuntoilutavoitteita.
• Ramona Romaniasta: Kolmekymppisenä hän vaelsi yksin henkilökohtaista pohdintaa ja joustavuutta varten. "Joka vuosi tavoittelen jotain suurta itselleni. Tänä vuonna päätin tehdä TMB:n yksin, ja se on ollut mahtavaa tähän mennessä."
• Kathryn Taiwanista: Nyt asuu Yhdysvalloissa, hän vaeltaa joka viikonloppu. Hän vihasi sitä ennen hyttysten takia, mutta nyt rakastaa sitä. Hänen neuvonsa: käytä sovelluksia kuten Strava, Komoot ja AllTrails. Skya on ilmainen vaihtoehto, mutta vähemmän tarkka ja vaatii jonkin verran teknisiä taitoja.

Koska minulla oli muutama ylimääräinen päivä käytettävänä ennen vaellusta ja sen jälkeen, päätin tutustua hieman enemmän sekä Chamonix'hin että Geneveen. Jos sinulla on ylimääräistä aikaa, suosittelen lämpimästi tekemään samoin—tutkittavaa on niin paljon!

Suoritettuani Tour du Mont Blancin, otin paikallisjunan Taconnazista Servoziin, viehättävään kylään 30 minuutin päässä. Matka tuntuu kohtaukselta TV-ohjelmasta Rail Away, upeilla näkymillä vuorille ja rautatiesilloille. Vinkki: voit nauttia upeasta 3 tunnin vaelluksesta Lac Vertille, kauniille vihreälle järvelle, josta on upeat näkymät Mont Blancille ja joka ei ole liiaksi turistien kansoittama.

Mitä nähdä ja tehdä Chamonix'ssa

Chamonix on pieni mutta viehättävä kaupunki, jossa voit viipyä muutaman ylimääräisen päivän vaelluksesi ympärillä. Se houkuttelee monia ulkoilusta kiinnostuneita ihmisiä, ja kaupoista löytyy laaja valikoima varusteita lajeihin kuten BMX, alppikiipeily, polkujuoksu tai vaellus. Omat kolme suosikkiani ovat:

1. Käy QC Terme Chamonix'ssa – hyvinvointikeskus vuoristonäkymillä ja monilla palveluilla. Hintava, mutta täydellinen rentoutumiseen vaelluksen jälkeen.
2. Aja Téléphérique Aiguille du Midi – Ranskan korkein köysirata. 3 842 metrissä näet Ranskan, Italian ja Sveitsin Alpit. Varaa etukäteen; liput maksavat noin 80 €.
3. Syö Poco Locossa – 47 Rue du Dr Pacard. Hampurilaisbaari, jossa on paikallisia oluita ja loistava terassi.

Mitä nähdä ja tehdä Genevessä

Geneve on loistava kaupunki. Jos sinulla sattuu olemaan hieman aikaa, kävele sataman ympäri ja katso Le Jet d’Eau, yksi maailman suurimmista suihkulähteistä. Hyvä tietää: Sveitsissä turistit voivat käyttää julkista liikennettä ilmaiseksi. Pyydä vain 'carte d’hôte', päiväpassi, joka on saatavilla refugiossa tai hotellissa, jossa yövyt Chamonix'n alueella. Kortti sallii sinun käyttää mitä tahansa junaa, metroa tai bussia alueella—jopa Mont Blanc Express -junaa Servozin ja Vallorcinen välillä, ja Les Houches (TMB:n aloituspiste) sijaitsee kätevästi niiden välissä.

TMB on täydellinen seikkailu keskitason ja edistyneille vaeltajille kaikissa ikäryhmissä, ja vaikka vaellatkin yksin, et koskaan ole täysin yksin. Matkalla tapaamasi ihmiset ja heidän tarinansa tekevät kokemuksesta vielä palkitsevamman. Vähän ylimääräistä harjoittelua ja valmistautumista tekevät vaelluksestasi paljon nautinnollisemman. En malta odottaa, että pääsen pian aloittamaan uuden vaelluksen—ehkä näemme siellä!

Resonoiko jokin näistä tarinoista sinussa? Jaa omat TMB-kokemuksesi ja vinkkisi alla olevissa kommenteissa!