Randonnée dans le Salzburgerland : Alpages, Hochkönig et les meilleures routes sur plusieurs jours

Le caractère de la région peut être résumé en une phrase : randonnée dans les pâturages alpins sans technicité alpine. Cela signifie que vous vous déplacez à travers des prairies alpines en activité, des forêts de mélèzes, des plateaux karstiques et des sommets herbeux sans avoir besoin de corde, de crampons ou de ne pas avoir le vertige. Pourtant, le décor reste résolument alpin : dans la région du Hochkönig, des parois calcaires dominent les prairies ; dans la Sportwelt, des collines vertes ondulées s'étendent de sommet en sommet ; dans le Pinzgau, des cascades scintillent le long des marches rocheuses ; et du côté du Salzkammergut, les lacs reflètent les sommets.

Ce qui rend la randonnée dans le Salzburgerland si spéciale, c'est la densité : il est difficile de trouver ailleurs autant de cabanes alpines en activité dans une si petite zone, ce qui signifie que vous pouvez vous arrêter pour vous rafraîchir et passer la nuit d'un pâturage à l'autre sans jamais avoir à retourner dans la vallée. C'est la randonnée en Alm comme une culture : une soirée sur le pâturage, une discussion avec le gardien de la cabane, un plateau fait maison de spécialités locales, et une vue plongeante sur la vallée.

Comparé au Tyrol, la première différence est évidente : plus vert, plus riche en Almen, techniquement plus détendu. Si vous planifiez des vacances de randonnée dans le Salzburgerland, vous n'avez pas besoin d'attendre la prochaine via ferrata. Le Dachstein à l'extrémité est maintient l'option haute-alpine ouverte pour quiconque est encore attiré par le monde des glaciers. Mais le large terrain intermédiaire entre une promenade facile en pâturage et une véritable excursion en haute montagne est ce qui définit vraiment cette région.

La ville de Salzbourg est la porte d'entrée naturelle : un aéroport international, une gare sur la ligne ferroviaire du Tauern, et un accès facile depuis Munich, Vienne et Francfort. D'ici, le réseau se ramifie dans les différentes sous-régions.

Vers le Hochkönig : le chemin de fer du Tauern vous emmène à Bischofshofen, d'où vous continuez vers Mühlbach am Hochkönig ou vers St. Johann im Pongau. Les trois villages du Hochkönig, Mühlbach, Dienten et Maria Alm, se trouvent au nord du massif et sont reliés par le postbus.

Vers le Salzburger Sportwelt : St. Johann im Pongau et Bischofshofen sont les gares clés, avec Wagrain, Flachau et Kleinarl accessibles en bus. Si vous souhaitez parcourir le Pongau à pied, c'est ici que vous descendez.

Vers le Pinzgau : Zell am See et Kaprun sont accessibles par train et servent de porte d'entrée vers le monde glaciaire des Hohe Tauern. Rauris et la vallée de Rauris sont reliés par le postbus.

Vers le Tennengebirge : Werfen, sur le chemin de fer du Tauern, est le point de départ naturel, avec Abtenau et Annaberg accessibles via le Lammertal.

Vers le Salzkammergut : Fuschl, St. Gilgen et le Wolfgangsee se trouvent à l'est de Salzbourg et sont rapidement accessibles depuis la ville.

Berchtesgaden est le voisin allemand le plus proche, au nord du Hochkönig, tandis que la Styrie se trouve au-delà du Dachstein. Les deux bordent directement la région mais offrent leur propre monde de randonnées distinct. Si vous planifiez des itinéraires point à point, vous remarquerez rapidement que posséder votre propre voiture est plus un obstacle qu'une aide, car vous finissez ailleurs que là où vous avez commencé. Lors de nos visites guidées, les connexions ferroviaires et de bus résolvent précisément ce problème.

Hochkönig : alpages sous le plateau calcaire

Le Hochkönig est le point de repère le plus connu de cette région et, en même temps, le contraste le plus marqué : randonnée sur les alpages en bas, une excursion en haute montagne en haut. Marcher sur le Hochkönig vous offre deux expériences très différentes au choix.

Le monde inférieur commence dans les villages de départ de Mühlbach, Dienten et Maria Alm. De là, des sentiers bien balisés traversent des prairies alpines avec une vue directe sur les parois abruptes du plateau calcaire. L'Arthurhaus, à environ 1 500 mètres, est le point de départ classique pour les randonnées de plusieurs jours et les circuits sur les alpages. Si vous recherchez des itinéraires Hochkönig plus faciles, les sentiers d'alpage sous les parois sont parfaits : larges sentiers, signalisation fiable et arrêts de rafraîchissement en quelques heures seulement.

Le monde supérieur commence à l'Arthurhaus et continue sous forme de randonnée en haute montagne jusqu'au Matrashaus près du sommet. L'Übergossene Alm est un vestige glaciaire sur le plateau qui rétrécit un peu plus chaque année. Quiconque se rend là-haut a besoin d'expérience alpine, de forme physique et de conditions météorologiques stables. Pour les randonneurs de loisir, le meilleur du Hochkönig se situe dans la zone intermédiaire.

Comparé aux montagnes herbeuses de la Sportwelt : plus escarpé, plus de calcaire, des paysages plus dramatiques. Les familles avec enfants sont les bienvenues sur les sentiers d'alpage, mais pas sur le circuit du sommet.

Salzburger Sportwelt et Pongau : montagnes herbeuses et villages alpins

Entre Altenmarkt, Flachau, Wagrain, St. Johann im Pongau, Radstadt et Filzmoos se trouve la région de randonnée en alpage la plus douce de la région. Les sommets sont des montagnes herbeuses, les traversées sont larges et pleines de vues, et les villages dans la vallée sont faciles d'accès. Si vous voulez marcher depuis St. Johann im Pongau, vous trouverez un réseau de chemins allant d'un circuit d'alpage détendu à un long parcours panoramique.

Marcher dans le Pongau signifie essentiellement : monter à l'Alm le matin, des heures le long du chemin de haute altitude, et un arrêt pour se rafraîchir dans un village alpin le soir. La région est particulièrement bien adaptée aux randonnées de plusieurs jours, car les lieux d'étape sont proches les uns des autres et passer d'une zone d'alpage à l'autre ne nécessite rarement de technique alpine.

Filzmoos, au sud, a déjà le Dachstein en vue. Si vous souhaitez entrer dans le monde de la haute montagne à partir de là, vous trouverez le circuit autour du Dachstein décrit dans notre guide du circuit du Dachstein.

Comparé au Hochkönig : plus vert, plus calme, techniquement plus simple. Le Pongau est le cœur de la randonnée en alpage dans le Salzburgerland.

Pinzgau et Hohe Tauern : cascades, gorges et vues sur les glaciers

Si vous souhaitez échanger l'idylle pastorale pour le monde des glaciers, rendez-vous à Zell am See et Kaprun. Le Pinzgau ouvre des vues sur les Hohe Tauern : des sommets de plus de trois mille mètres, des langues glaciaires et de larges vallées avec des cascades. Les chutes de Krimml dans le Pinzgau occidental comptent parmi les spectacles naturels les plus impressionnants des Alpes et sont accessibles par un long chemin de vallée, sans vertige requis.

La vallée de Rauris est plus calme et moins connue. Prairies de montagne, marmottes, vues sur des sommets glaciaires. Si vous recherchez la nature sans des foules, c'est l'endroit.

Comparé au Hochkönig et à la Sportwelt : plus expansif, plus alpin, pour quiconque veut plus de nature sauvage et d'altitude. Les circuits actuels de plusieurs jours de Bookatrekking sont basés dans la région du Hochkönig et du Pongau ; le meilleur moyen d'explorer le Pinzgau est de se baser à Zell am See ou Kaprun.

Tennengebirge et Lammertal : karst et parois rocheuses

Le Tennengebirge est le plus sauvage des cinq visages de cette région : un plateau karstique avec des faces nord escarpées, des gorges profondes, et les grottes de glace Eisriesenwelt près de Werfen comme attraction la plus connue. Les randonneurs trouvent ici moins de villages alpins et plus de solitude. Les chemins sont souvent plus raides et moins fréquentés que ceux du Hochkönig ou dans la Sportwelt.

Abtenau et Annaberg dans le Lammertal offrent des points de départ plus calmes. Le plateau du Tennengebirge est destiné aux randonneurs expérimentés cherchant une expérience plus alpine sans avoir besoin de technique glaciaire.

Comparé au côté du Salzkammergut : plus escarpé, plus calme, pour quiconque préfère le terrain sauvage à l'idylle verte.

Le côté Salzkammergut : lacs, le Schafberg et la Postalm

À l'est de Salzbourg se trouve le côté Salzkammergut, avec le Fuschlsee, le Wolfgangsee et les montagnes Osterhorn. Marcher ici est pré-alpin : plus doux, avec des lacs en toile de fond, sur de doux plateaux élevés tels que la Postalm. Le Schafberg au-dessus de St. Wolfgang est un classique, avec un chemin de fer à crémaillère jusqu'au sommet et une descente gratifiante vers la vallée.

Comparé au Hochkönig : plus bas, plus vert, plus adapté aux familles. Idéal pour quiconque souhaite combiner la randonnée avec la baignade dans les lacs, ou cherche une introduction douce à la randonnée en alpage.

Le principe est simple : chaque matin, vous partez avec votre sac à dos de jour, tandis que votre valise est transférée par transport de bagages vers l'étape suivante. Vous marchez; la logistique se déroule en arrière-plan. Le soir, un hébergement réservé à l'avance vous attend, soit sur une Alm, soit dans un village.

Sentier de l'Alm autour du Hochkönig en 4 jours : la première excursion idéale en pâturage, ou un long week-end dans la région du Hochkönig. Vous contournez la montagne la plus connue de la région le long des sentiers de pâturage, sans avoir besoin d'atteindre le sommet. Départ de Pfarrwerfen, quatre étapes chacune avec un caractère différent : des chemins de forêt dense aux prairies alpines ouvertes en passant par de larges panoramas. L'itinéraire suit une section du grand circuit de l'Alm, pas la route complète.

Sportwelt intensive de Salzbourg en 5 jours : la variante de Pongau pour ceux qui préfèrent les journées plus longues et les montagnes herbeuses douces entre Wagrain, Flachau et Zauchensee. Cinq étapes, avec la plus longue journée couvrant 20 km, récompensées par des vues sur tout le panorama montagneux de Salzbourg. Cette randonnée demande un peu plus de condition physique que le circuit du Hochkönig mais vous récompense avec une atmosphère différente de village alpin.

Sentier de l'Alm autour du Hochkönig avec hébergement en 6 jours : le même circuit du Hochkönig que ci-dessus, mais avec une nuit dans la vallée avant la randonnée et une après. Cela offre plus de flexibilité pour l'arrivée et le départ et un rythme global plus détendu. Idéal pour ceux qui ne veulent pas commencer dès le premier jour avec des bagages complets.

Pour une comparaison avec les autres grandes routes de trekking en Autriche, consultez notre aperçu des meilleures routes de randonnée en Autriche.

Le Salzburger Almenweg est le sentier d'Alm le plus connu d'Autriche et constitue la base de nos circuits autour du Hochkönig. Sur un long itinéraire circulaire, il relie les 25 villages de la vallée du Pongau via des alpages en activité et des sentiers de haute altitude. La plupart des randonneurs ne tentent pas l'itinéraire complet, mais choisissent une section durant quatre à six jours, généralement autour du Hochkönig ou à travers la Sportwelt.

Ce guide vous offre un aperçu régional. Pour la description complète avec les étapes, les distances, le dénivelé et les Almen en chemin, consultez notre blog de l'itinéraire : le Salzburger Almenweg d'alpage en alpage.

Il n'est pas nécessaire que chaque sortie inclue une nuitée sur une Alm. Si vous avez une base fixe ou si vous êtes seulement de sortie pour un ou deux jours, vous bénéficierez d'un système qui fonctionne dans toute la région : téléphérique pour monter, un circuit de pâturages au sommet, puis retour à votre point de départ. C'est la principale raison pour laquelle tant de gens recherchent des "randonnées faciles à Hochkönig", puisque le téléphérique prend en charge la première longue montée, et les chemins de pâturage au-dessus ne sont pas techniquement exigeants.

Quelques exemples de randonnées à la journée, sans distances ou temps inventés : le circuit de pâturages depuis l'Arthurhaus sous les parois du Hochkönig, avec des vues sur le plateau calcaire ; des chemins panoramiques dans le Salzburger Sportwelt depuis Flachau ou Wagrain, vous emmenant de pâturage en pâturage sans sections d'escalade ; la promenade vers les chutes de Krimml dans le Pinzgau, un chemin de vallée classique convenant à toute la famille ; un circuit au bord du lac du côté du Salzkammergut avec le Wolfgangsee en toile de fond ; et une visite du plateau dans le Tennengebirge depuis Werfen pour ceux qui recherchent un peu de solitude.

Randonnée jusqu'au sommet du Hochkönig : la visite du sommet jusqu'au Matrashaus n'est pas une promenade de pâturages. Elle traverse des terrains karstiques et des champs de neige pour atteindre le plateau, nécessite une bonne tête pour les hauteurs et une expérience alpine, et beaucoup de gens la divisent sur deux jours avec une nuitée au Matrashaus. Si vous ne connaissez le sommet qu'en photos, parcourez d'abord les circuits inférieurs des pâturages pour avoir une idée réaliste des conditions.

Randonnée dans le Salzburgerland avec des enfants : téléphérique pour monter, circuit de pâturages au sommet, rafraîchissements en guise de récompense. Cela fonctionne bien sur le Hochkönig depuis l'Arthurhaus, dans le Sportwelt depuis Flachau, et du côté du Salzkammergut avec des circuits au bord du lac comme incitation supplémentaire. Les sentiers à thème dans le Sportwelt rendent la marche avec des enfants encore plus variée, avec des ponts de corde, des stations d'escalade et des sentiers d'aventure. Le circuit de 4 jours autour du Hochkönig est également une bonne introduction aux excursions sur plusieurs jours pour les familles expérimentées.

Cartes de randonnée du Hochkönig : les offices de tourisme locaux produisent des cartes imprimées, disponibles dans les villages sur place. Lors de nos excursions, vous recevez également une trace GPX et une carte hors ligne via l'application Bookatrekking, afin que vous puissiez naviguer sans signal à tout moment. L'application affiche également les prévisions météorologiques actuelles, récupérées pour les coordonnées exactes de chaque étape.

Une évaluation honnête d'abord : la marche en pâturage n'est pas de l'alpinisme. Vous n'avez pas besoin de compétences en escalade ou d'un goût pour les hauteurs sur les sentiers de pâturage, et la plupart des itinéraires sous le Hochkönig et dans le Sportwelt sont techniquement simples.

La difficulté vient d'ailleurs. Les longues montées et descentes entre la vallée et l'Alm s'accumulent sur plusieurs jours, et même les randonneurs expérimentés des plaines le ressentent dès le deuxième jour. Le temps en montagne peut changer rapidement : une matinée ensoleillée peut se transformer en orage l'après-midi. Après la pluie, les prairies alpines et les sentiers couverts de racines deviennent glissants. Des plaques de neige peuvent persister sur les sections ombragées du sentier jusque tard dans le début de l'été. Et la ligne sur le Hochkönig est claire : marche en dessous, une randonnée en haute montagne au-dessus.

À qui convient la randonnée dans le Salzburgerland ? Les novices en randonnées alpines sur plusieurs jours trouveront ici un point de départ idéal, car les exigences sont prévisibles. Les familles avec enfants sont bien servies sur les sentiers de pâturage dès l'âge de dix ans environ, à titre indicatif. Les randonneurs de loisir qui préfèrent marcher lentement, avec de nombreux arrêts pour se rafraîchir, ont plus d'options ici que presque n'importe où ailleurs dans les Alpes. Les randonneurs alpins expérimentés utilisent la région pour une semaine détendue entre des randonnées plus exigeantes.

Les trois circuits classés par difficulté : le circuit du Hochkönig de 4 jours est l'introduction la plus facile, avec les journées les plus courtes et l'itinéraire le plus compact. Le circuit du Hochkönig de 6 jours avec hébergement a le même niveau de difficulté mais un rythme plus détendu grâce aux jours supplémentaires d'arrivée et de départ. Le circuit de Sportwelt de 5 jours, avec une journée la plus longue allant jusqu'à 20 km, a les exigences physiques les plus élevées.

La saison de l'Alm est la référence ici, pas le calendrier.

Mai et début juin : les sentiers de la vallée et les circuits autour des lacs sont déjà praticables, mais des plaques de neige persistent encore sur les pentes ombragées en altitude, et de nombreux Almen n'ont pas encore ouvert. Trop tôt pour des randonnées de plusieurs jours de pâturage en pâturage.

Mi-juin à début juillet : les Almen ouvrent progressivement. Les prairies en fleurs sont à leur apogée, les journées sont longues, peu de foule. Si vous cherchez le calme et la fraîcheur de la verdure, c'est le meilleur moment pour vous. Quelques Almen peuvent encore être fermés.

Juillet et août : haute saison, tout est ouvert, la période la plus chaude de l'année, hébergements complets les week-ends. Les orages de l'après-midi sont plus fréquents qu'au printemps. Partir tôt est bénéfique.

Septembre à début octobre : pour beaucoup, la meilleure saison pour marcher : météo plus stable, vues dégagées à longue distance, mélèzes qui changent de couleur, et sentiers plus calmes. L'Almabtrieb (la descente traditionnelle des troupeaux) commence et marque la fin de la saison. Certains Almen ferment plus tôt.

Mi-octobre à avril : aucune randonnée de plusieurs jours de pâturage en pâturage n'est possible. Neige, risque d'avalanche, et chalets et Almen fermés.

Nos randonnées de plusieurs jours ont lieu uniquement pendant la saison de l'Alm. L'application Bookatrekking vous montre la prévision météorologique actuelle pour chaque étape, afin que vous puissiez partir chaque matin bien informé.

Le Salzburgerland offre tout le spectre : des Almen en activité avec des lits en dortoir ou des chambres, des maisons d'hôtes et des hôtels dans les villages de vallée, et, à des altitudes plus élevées, la pension occasionnelle ou le refuge de montagne. Dormir sur une Alm est une expérience différente d'un tour de refuge en refuge : vous avez une cuisine, une douche et souvent votre propre chambre, tout en étant au cœur de la vie alpine.

Cela fait du Salzburgerland l'une des régions les plus confortables pour des randonnées de plusieurs jours dans les Alpes orientales, bien que cela augmente l'effort de planification : les petites Almen ont peu de lits, sont rapidement réservées en haute saison, et un endroit différent chaque nuit signifie arriver et s'installer différemment à chaque fois. C'est précisément pourquoi nous réservons tout à l'avance.

Le transfert des bagages signifie que votre valise principale voyage en voiture ou en navette de votre point de départ à la destination du jour, tandis que vous marchez avec juste un sac à dos de jour. Vous remarquerez l'avantage au plus tard lors de la deuxième longue montée. Notre forfait comprend les nuitées avec petit-déjeuner, le transfert des bagages entre les étapes, des descriptions détaillées des itinéraires, et l'application Bookatrekking avec carte hors ligne, trace GPX et prévisions météo pour chaque lieu.

Si vous préférez aller de refuge en refuge dans le style alpin haut, et que vous êtes prêt à vous passer du confort supplémentaire, vous trouverez une alternative dans le circuit du Dachstein.

Les prix actuels, les dates et les services inclus peuvent être trouvés sur la page de voyage correspondante.

Un guide rapide pour choisir : si vous n'avez qu'un long week-end, choisissez le circuit du Hochkönig de quatre jours. Si vous souhaitez des journées plus longues et découvrir le Pongau, le tour de cinq jours Sportwelt est le bon choix. Si un jour d'arrivée détendu est important pour vous, optez pour la variante de six jours. Si vous préférez des randonnées d'une journée depuis une base fixe, Maria Alm, Flachau ou Zell am See sont de bons points de départ. Si vous êtes attiré par le terrain de haute montagne, jetez un œil au Dachstein et lisez notre guide du circuit du Dachstein.

La signalisation sur tous les chemins est fiable, avec des panneaux à chaque croisement indiquant le numéro de l'itinéraire, le degré de difficulté et le temps de marche. Lors de nos visites, vous recevez également une piste GPX et une carte hors ligne dans l'application, donc vous n'avez jamais à naviguer par vous-même. Vous trouverez toute la gamme des vacances de randonnée autrichiennes de Bookatrekking sur notre page d'aperçu pour les vacances de randonnée en Autriche.