Randonnée en Grèce : cinq treks de plusieurs jours comparés

Le Court sentier de Crète est une randonnée autoguidée de 6 jours à travers trois gorges de l'ouest de la Crète, jusqu'aux petits villages de la côte sud. Il associe de longues descentes dans les gorges et des sentiers côtiers tranquilles entre les villages de la côte sud.

Le point d'orgue est la gorge de Samaria : le jour 2, vous descendez 14,3 km depuis le plateau d'Omalos jusqu'à la mer de Libye, à Agia Roumeli, en perdant 1 230 m en trois heures et demie environ. Le jour 3 est l'étape la plus longue — 21,7 km d'Agia Roumeli à Loutro, un petit village portuaire — avec un détour facultatif par la gorge d'Aradena qui ajoute environ 6 km et double à peu près le dénivelé positif. Le jour 4 est un court tronçon côtier de 7 km jusqu'à Sfakia (Chora Sfakion), et le jour 5 vous remontez la gorge d'Imbros jusqu'au village d'Imbros (10,9 km, +800 m) avant de revenir à Sfakia. Total : 53,9 km en 4 jours de marche, de niveau intermédiaire.

Infos pratiques : la gorge de Samaria est généralement ouverte du 1er mai au 31 octobre, et l'entrée pour la traversée complète ferme à 13:00. Vous rejoignez Omalos par vos propres moyens depuis La Canée (bus ou taxi, non inclus) ; la première nuit se passe à La Canée. Prix à partir de 585 euros par personne lorsque deux personnes voyagent ensemble.

Ce trek convient aux marcheurs qui veulent un bon mélange de montagne et de mer, sont à l'aise avec une longue descente dans une gorge et aiment terminer leurs journées de marche au bord de l'eau. Pour tout savoir sur les gorges et les itinéraires de l'ouest de la Crète, lisez notre guide de la randonnée en Crète.

Le sentier de Menalon est un itinéraire balisé à travers les montagnes d'Arcadie, dans le centre du Péloponnèse, qui relie villages de pierre, monastères, gorges et anciens chemins muletiers, de Stemnitsa à Lagkadia. C'est la seule randonnée en Grèce de notre programme qui inclut le transfert des bagages à chaque étape : vous marchez avec un petit sac à dos pendant que votre bagage principal vous précède.

Le sentier est certifié Leading Quality Trail par la Fédération européenne de la randonnée pédestre.

Nous proposons deux versions. Le Sentier moyen de Menalon (8 jours) comprend 6 jours de marche et 76,2 km, avec des étapes de 5,9 à 19 km, en passant par Dimitsana, Elati, Vytina, Nymfasia et Valtesiniko. Le Sentier rapide de Menalon (6 jours) couvre une distance comparable — 73,8 km et +2 840 m — en 4 jours de marche, avec deux journées plus longues de 25,5 km et 21,3 km. Les prix démarrent à 630 euros (rapide) et 890 euros (moyen) par personne pour deux ; les deux sont de niveau intermédiaire.

La gorge du Lousios est un temps fort particulier : le monastère de Prodromos y est construit directement dans la paroi. En chemin, vous passez devant les monastères ancien et nouveau de Philosophou et traversez des villages de pierre comme Dimitsana. C'est ce qui rend la randonnée en Grèce continentale différente de celle des îles.

Lisez notre guide du sentier de Menalon pour en savoir plus sur l'itinéraire et les villages.

Le sentier de Zakynthos est une boucle de 6 jours qui part de la ville de Zakynthos et y revient, sur 61,1 km en quatre jours de marche, par le sud, à travers la crête centrale et le long de la côte nord de l'île. C'est un ajout récent à notre programme et l'une des randonnées les plus tranquilles de Grèce, surtout au printemps et en automne, quand les stations balnéaires ne sont pas bondées.

Les quatre jours de marche se décomposent ainsi :

• Jour 2 : de la ville de Zakynthos à Laganas — 8,9 km, plat, en passant devant l'aéroport et la station de Kalamaki jusqu'à la grande baie. Une remarque honnête : cette étape traverse la périphérie urbanisée de l'île ; l'intérieur commence au jour 3.
• Jour 3 : de Laganas à Agalas — 12,6 km, +430 m, une montée régulière vers l'intérieur à travers des oliveraies et des champs bordés de murets de pierre, avec des vues sur la baie de Laganas et ses plages de ponte protégées de la tortue caouanne.
• Jour 4 : d'Agalas à Alykanas — 22,1 km, l'étape la plus longue, qui franchit la crête centrale près du massif du Vrachionas avant une descente de plus de 400 m jusqu'à la côte nord.
• Jour 5 : d'Alykanas à la ville de Zakynthos — 17,5 km, entre marais salants, agrumes et vignes, pour finir au belvédère de Bochali, au-dessus du vieux port.

Le dénivelé positif total est de +1 010 m, ce qui en fait l'une des randonnées de plusieurs jours les plus accessibles de Grèce pour ce qui est du dénivelé cumulé. Niveau : intermédiaire. L'hébergement se fait dans de petits hôtels et des maisons d'hôtes, avec salle de bain privative lorsque c'est possible ; deux nuits se passent dans la ville de Zakynthos. Prix à partir de 450 euros par personne pour deux.

Réservez le Sentier de Zakynthos (6 jours) pour le printemps (d'avril à juin) ou l'automne (de septembre à novembre), quand les températures sont agréables et que les sentiers de l'intérieur sont tranquilles.

Le Corfu Trail traverse l'île de Kavos, à l'extrême sud, jusqu'à Agios Spiridonas, à la pointe nord, et nous le proposons en trois longueurs pour que vous adaptiez la randonnée au temps dont vous disposez. Les trois versions partent de Kavos, sont autoguidées et de niveau intermédiaire.

• Corfu Trail Partie Sud (6 jours) : 3 jours de marche, 46,7 km, +600 m. De Kavos à Paramonas via Lefkimmi et Agios Georgios, le long du lac Korission et de ses dunes. À partir de 422 euros par personne pour deux.
• Sentier court de Corfou (8 jours) : 6 jours de marche, 99,2 km, +2 300 m. De Kavos à Liapades, sur la côte ouest, en passant par la région de Benitses et de Pelekas. À partir de 605 euros par personne pour deux.
• Parcours complet de Corfou (11 jours) : 9 jours de marche, 165,1 km, +4 520 m, de Kavos jusqu'à Agios Spiridonas. Les deux dernières étapes sont les plus longues — 25,8 km et 26,9 km — et les plus vallonnées, à travers le nord montagneux de l'île par le village de Old Perithia. À partir de 1 225 euros par personne pour deux.

Le paysage change à mesure que vous montez vers le nord : le sud mêle oliveraies, cyprès, plages et vues sur le cap Asprokavos ; le nord est plus montagneux. Corfou reste verte même en été. L'hébergement se fait partout dans des maisons d'hôtes familiales et de petits hôtels.

Pour le détail étape par étape, lisez notre guide du Corfu Trail.

Le mont Olympe est la randonnée la plus alpine de Grèce : un itinéraire de refuge en refuge depuis la ville côtière de Litochoro jusqu'à la haute montagne, avec le sommet du Mytikas à 2 918 m, point culminant du pays et, dans la mythologie grecque, demeure des douze dieux de l'Olympe.

Nous le proposons de trois façons.

En autonomie, Autoguidé Mont Olympe (4 jours), à partir de 195 euros par personne pour deux : une boucle de 39,8 km et +2 770 m. Le jour 1, de Litochoro au refuge de Petrostruga, est le plus dur : 12,3 km et +1 710 m de dénivelé positif. Le jour 2 vous mène au refuge Christos Kakalos, sur le plateau des Muses (5,3 km, +750 m). Le jour 3, vous rejoignez le refuge A (Spilios Agapitos, 4,7 km), avec la possibilité de gravir le Skolio (2 911 m), un sommet moins technique offrant une vue complète sur le Mytikas. Le jour 4 descend sur 17,5 km par la gorge de l'Enipeas, sur le sentier de grande randonnée E4, jusqu'à Litochoro.

En autonomie, Autoguidé de refuge en refuge Olympus avec hébergement avant et après (6 jours), à partir de 295 euros : la même randonnée, avec les nuits à Litochoro avant et après incluses.

Avec guide, Ascension guidée du Mont Olympe (3 jours), à partir de 465 euros par personne pour deux (à partir de 320 euros en groupe) : guide professionnel, nuits en refuge, transferts et permis inclus. Le jour 1 couvre 13,5 km et +1 609 m jusqu'au plateau des Muses ; le jour 2 est la tentative de sommet sur le Mytikas, suivie de la descente au refuge A. À noter : le Mytikas est une escalade de difficulté III, exposée, réservée aux randonneurs expérimentés et sûrs d'eux. Si vous voulez atteindre le sommet sans expérience de l'escalade, l'ascension guidée est le bon choix.

Saison : de juin à octobre, quand les refuges sont ouverts et que la haute montagne est libre de neige. Lisez notre guide de l'ascension du mont Olympe pour l'itinéraire complet et les détails sur les refuges.

Pour une randonnée côtière tranquille avec le moins de dénivelé, choisissez le Sentier de Zakynthos ou le Corfu Trail Partie Sud. Pour les gorges et un littoral spectaculaire, le Sentier de Crète est la meilleure option. Pour la culture, les villages et le confort du transfert des bagages, le sentier de Menalon est le seul trek de notre programme où votre sac vous précède. Pour un défi de longue distance à travers toute une île, le Parcours complet de Corfou couvre 165,1 km en 9 jours de marche. Pour la randonnée de haute montagne en Grèce, avec altitude et refuges, le mont Olympe s'impose. Vous marchez avec des adolescents ou des enfants plus grands habitués à la randonnée ? Le Corfu Trail Partie Sud et le Sentier de Zakynthos sont les parcours grecs qui ont le moins de dénivelé.

Randonnée en Grèce en autonomie ou avec guide ?

Les cinq treks de notre programme sont disponibles en autonomie. En autonomie, vous marchez seul, sans groupe, à votre rythme. Nous réservons votre hébergement et vous vous repérez grâce à notre application de trek, qui enregistre les descriptions d'itinéraire, les cartes de randonnée et votre position GPS pour une utilisation hors ligne — pratique sur les longues étapes sans couverture réseau.

La seule option avec guide est l'Ascension guidée du Mont Olympe. Un guide de montagne local qualifié vous accompagne sur l'itinéraire du sommet, qui comprend l'escalade de difficulté III jusqu'au Mytikas. Pour tous les autres treks, l'application et ses cartes hors ligne suffisent ; le sentier de Menalon est en outre balisé.

L'hébergement sur nos randonnées en Grèce se fait dans de petits hôtels souvent familiaux, des maisons d'hôtes et des pensions, dans les villages et les villes côtières. Les chambres sont privées (simples, doubles ou à deux lits) et avec salle de bain privative lorsque c'est possible. Sur le mont Olympe, vous dormez dans des refuges de montagne. Le petit-déjeuner est inclus lorsque c'est possible sur tous nos parcours ; le déjeuner et le dîner ne le sont pas.

Manger dans les tavernes le long de l'itinéraire fait vraiment partie de l'expérience. Attendez-vous à de la salade grecque aux olives et à la feta, de la moussaka, du poisson et du poulpe grillés sur la côte, de la spanakopita (tourte aux épinards), de la tyropita (tourte au fromage) et, le matin, du miel avec du yaourt. Le baklava et les fruits frais font de bonnes collations quand vous traversez un village. Sur les étapes plus longues qui traversent des zones isolées — notamment la traversée de la crête de Zakynthos ou les passages les plus hauts du mont Olympe — emportez de l'eau et de quoi manger, car vous ne croiserez pas toujours une épicerie ou une taverne.

Le printemps (d'avril à juin) et l'automne (de septembre à novembre) sont les meilleurs mois pour randonner en Grèce en Crète, à Corfou, à Zakynthos et sur le sentier de Menalon. Le mont Olympe est ouvert de juin à octobre, quand les refuges sont gardés et que la haute montagne est libre de neige.

Printemps (d'avril à juin) : le paysage est vert, les fleurs sauvages couvrent les pentes basses et le temps est doux sans être chaud. La gorge de Samaria, en Crète, ouvre généralement le 1er mai. C'est une bonne période pour tous les treks sauf le mont Olympe, qui ouvre en juin.

Été (de juillet à août) : les températures grimpent fortement en basse altitude, et les îles et les zones côtières sont très fréquentées. C'est la saison où le mont Olympe s'impose : l'air d'altitude est plus frais, les refuges sont entièrement ouverts et vous évitez totalement la foule du littoral.

Automne (de septembre à novembre) : la mer est chaude, les sentiers sont de nouveau calmes et la lumière est belle. Une seconde fenêtre fiable pour tous les treks des îles et du Péloponnèse. La gorge de Samaria ferme généralement le 31 octobre ; prévoyez votre séjour en Crète avant cette date.

Hiver (de décembre à mars) : nous n'opérons pas nos treks grecs en hiver. La pluie, le vent et la neige en montagne rendent les conditions difficiles, et de nombreuses petites maisons d'hôtes le long des itinéraires ferment pour la saison.

Protection solaire : l'ombre est rare sur de nombreux tronçons, surtout à Corfou, à Zakynthos et sur les passages exposés de la côte sud de la Crète. Un chapeau à large bord, de la crème solaire et des lunettes de soleil sont indispensables. La lumière en Grèce est forte même au printemps et en automne.

Eau et remplissage : emportez une gourde ou une poche à eau et remplissez-la dans chaque village que vous traversez. Sur les longues étapes isolées — surtout la traversée de la crête de Zakynthos et l'approche de l'Olympe — partez avec une provision complète.

Chaussures : des chaussures de randonnée légères ou des chaussures de trail sont confortables sur la plupart des étapes de Corfou, de Zakynthos et de Menalon, qui suivent des chemins de village, d'anciens chemins muletiers et des sentiers côtiers. Pour les descentes rocheuses du Sentier de Crète et pour le mont Olympe, où le terrain est plus rude et le temps moins prévisible, mieux vaut choisir des chaussures montantes avec maintien de la cheville et doublure imperméable.

Vêtements : des couches légères et respirantes suffisent sur les treks de plus basse altitude. Pour le mont Olympe, emportez des couches intermédiaires chaudes, une veste imperméable et des gants. Vous partez près du niveau de la mer et dormez en altitude ; la différence de température est réelle, et il peut faire froid et venter sur le plateau des Muses.

Sac à dos : sur le sentier de Menalon, votre bagage principal est transféré, un petit sac à dos suffit donc sur le sentier. En Crète, à Corfou, à Zakynthos et sur l'Olympe, vous portez tout d'un hébergement à l'autre : voyagez léger et pratique. Pour les refuges de l'Olympe, prévoyez un drap de sac.

Téléphone et application : notre application de trek contient les descriptions d'itinéraire et les cartes de randonnée avec une navigation GPS qui fonctionne aussi hors ligne. Une petite batterie externe est utile lors des longues journées.

Accès : Crète : rejoignez La Canée en avion ou en bateau ; la première nuit se passe en ville et vous gagnez Omalos en bus ou en taxi le lendemain matin. Corfou et Zakynthos ont chacune leur propre aéroport et des liaisons en ferry avec le continent. Le sentier de Menalon commence à Stemnitsa, en Arcadie, dans le Péloponnèse ; nous vous envoyons des instructions détaillées pour le transfert. Le mont Olympe commence à Litochoro, une ville proche de la côte de la mer Égée entre Thessalonique et Athènes, beaucoup plus près de Thessalonique. Le transport jusqu'au départ et depuis l'arrivée de chaque trek n'est pas inclus dans le prix ; nous vous fournissons toutes les instructions avec votre réservation.

Bagages : le transfert des bagages entre les hébergements est inclus sur le sentier de Menalon, seul parcours grec de notre programme à le proposer. En Crète, à Corfou, à Zakynthos et sur le mont Olympe, vous portez votre propre sac : faites-le en conséquence.

Ce qui est inclus : hébergement, petit-déjeuner lorsque c'est possible, application de trek avec cartes hors ligne. Pour l'Ascension guidée du Mont Olympe : le guide de montagne, les nuits en refuge, les transferts et tous les permis. Le voyage jusqu'au départ du sentier, les bus et taxis locaux, les déjeuners, les dîners et l'assurance voyage ne sont pas inclus dans nos randonnées en Grèce, sauf indication contraire. L'annulation gratuite est possible jusqu'à huit semaines avant la date de départ.

Quelle île grecque est la meilleure pour la randonnée ?

La Crète est le meilleur choix pour ceux qui veulent des gorges, un terrain de haute montagne et une côte sud spectaculaire, le tout sur un seul parcours. Corfou convient à ceux qui cherchent un itinéraire de longue distance à travers oliveraies, villages et criques, avec la souplesse de trois longueurs différentes. Zakynthos offre une boucle courte et paisible dans l'intérieur tranquille de l'île, très adaptée au printemps et à l'automne. D'autres îles grecques comme Andros et Naxos ont aussi des réseaux de sentiers, mais elles ne font pas partie de notre programme.

La Grèce est-elle une bonne destination de randonnée ?

Oui. La Grèce offre une grande variété de terrains pour la randonnée : gorges de montagne, anciens chemins muletiers entre villages de pierre, sentiers côtiers et hautes crêtes alpines, du niveau de la mer aux 2 918 m du Mytikas. Les parcours des îles et du Péloponnèse se font d'avril à novembre, ce qui donne une longue saison. C'est cette variété dans un seul pays qui fait qu'un séjour de randonnée en Grèce vaut la peine d'être envisagé au-delà des vacances à la plage.

Quels sont les meilleurs treks de plusieurs jours en Grèce ?

Les cinq randonnées de plusieurs jours de notre programme sont : le Sentier de Crète (gorges et côte sud, 53,9 km), le sentier de Menalon (villages de montagne en Arcadie, de 73,8 à 76,2 km), le Sentier de Zakynthos (boucle de l'île, 61,1 km), le Corfu Trail (trois longueurs, de 46,7 à 165,1 km) et le mont Olympe (refuges et sommet, de 39,8 à 40,9 km). Le Zagori, dans les monts du Pinde, au nord de la Grèce, est une autre région de randonnée bien connue que nous ne proposons pas actuellement.

Faut-il un guide pour randonner en Grèce ?

Non, pour quatre de nos cinq parcours. L'application de trek avec ses cartes GPS hors ligne et ses descriptions d'itinéraire vous guide sur les sentiers de Crète, de Menalon, de Zakynthos et de Corfou, sans groupe ni guide. L'exception est le sommet du Mytikas, sur le mont Olympe : il comporte une escalade de difficulté III avec des passages exposés, et si vous n'avez pas d'expérience de l'escalade, l'option adaptée est l'ascension guidée avec un guide de montagne qualifié.

Le transfert des bagages est-il inclus dans les randonnées en Grèce ?

Le transfert des bagages n'est inclus que sur le sentier de Menalon, où votre bagage passe d'une maison d'hôtes à l'autre en véhicule pendant que vous marchez avec un petit sac à dos. En Crète, à Corfou, à Zakynthos et sur le mont Olympe, vous portez votre propre sac d'un hébergement à l'autre. Voyagez léger sur ces parcours.

Quelle forme physique faut-il pour randonner en Grèce ?

Tous nos parcours grecs sont de niveau intermédiaire, ce qui suppose une bonne condition physique pour marcher plusieurs jours de suite plutôt qu'une compétence technique d'escalade. L'éventail dans ce niveau est large : le premier jour de marche du Sentier de Zakynthos est un tronçon plat de 8,9 km, alors que la dernière étape du Parcours complet de Corfou fait 26,9 km et que le premier jour sur le mont Olympe monte de 1 710 m. Évaluer honnêtement votre condition par rapport à ces chiffres est un bon point de départ.

Combien coûte un séjour de randonnée en Grèce ?

À partir de 195 euros par personne pour deux pour le trek de 4 jours de refuge en refuge sur le mont Olympe, en passant par 422 à 630 euros pour un parcours de 6 jours sur une île ou à Menalon, jusqu'à 1 225 euros pour le Corfu Trail complet de 11 jours, le tout à octobre 2026. Les prix s'entendent par personne lorsque deux personnes voyagent ensemble ; les prix en solo sont plus élevés. Inclus : hébergement, petit-déjeuner lorsque c'est possible et application de trek. Non inclus : transport jusqu'au sentier et depuis celui-ci, déjeuners, dîners et assurance voyage.

Peut-on randonner en Grèce en hiver ?

Nous ne proposons pas nos parcours grecs de décembre à mars. La pluie, le vent et la neige en montagne, ajoutés à la fermeture hivernale de nombreuses petites maisons d'hôtes sur les itinéraires, rendent les conditions peu fiables. Le printemps et l'automne sont préférables pour randonner en Grèce : les sentiers sont plus calmes et le temps est généralement plus stable.