Trail de la Haute Route de Stubai

  • Durée
    Total 3 jours
    Moyenne 3 h 45m
  • Distance
    Total 44 km / 27.3 mi
    Moyenne 14.7 km / 9.1 mi
  • Ascension
    Total +2892 m / +9488 ft
    Moyenne +964 m / +3163 ft
  • Descente
    Total -2203 m / -7227 ft
    Moyenne -734 m / -2409 ft

> La première moitié du Stubaier Höhenweg, les pieds légers
> Atteignez le sommet du Grawagrubennieder, à environ 2 850 mètres
> Deux nuits en refuge réservées, aucune démarche à effectuer

Après-midi du deuxième jour. Votre sac est posé sur une couchette à la Neue Regensburger Hütte, le Schrimmennieder est derrière vous et vous dévalez vers la Falbesoner Ochsenalm avec pour seul bagage une flasque souple. Quatre cent cinquante mètres de dénivelé négatif, une boisson fraîche à l’alpage, puis la même montée en sens inverse. Nécessaire ? Pas du tout. La meilleure heure du séjour ? Très probablement.

Le Stubaier Höhenweg est l’un des grands itinéraires de refuge du Tyrol. Nous en avons sélectionné la première moitié et l’avons adaptée à la course. Le premier jour suit l’Oberbergtal jusqu’à la Franz-Senn-Hütte, nommée en l’honneur du prêtre de Neustift qui a cofondé le Club alpin allemand. Le deuxième jour comprend le Schrimmennieder ainsi que cette sortie pour déjeuner. Le troisième jour franchit le Grawagrubennieder, suit le balcon d’altitude jusqu’à la Dresdner Hütte, puis descend vers la Mutterbergalm. Envie d’une dose supplémentaire ? Choisissez la longue variante du premier jour par la Starkenburger Hütte et le Seejöchl, la longue variante du troisième jour par le Peiljoch, ou les deux, directement lors de la réservation.

Conçu pour les coureurs de trail à l’aise en terrain alpin. Attendez-vous à des passages pierreux, des portions raides et quelques câbles métalliques ; dans les montées, la marche rapide est votre meilleure alliée. De la neige peut encore être présente sur les cols en début de saison. Voyagez léger, mais avec l’essentiel, dans un sac de 25 à 30 litres : drap de sac, veste imperméable, lampe frontale, en-cas. Nous réservons les refuges, vous apportez les jambes. Marché conclu ?

Itinéraire

Jour
1

De Neustift à la Franz-Senn-Hütte par l’Oberbergtal

Durée: 03:45 h
Distance: 15 km / 9.32 mi
Ascension: 1122 m / 3681 ft
Descente: 4 m / 13 ft
Point le plus bas: 991 m / 3251 ft
Point le plus élevé: 2109 m / 6919 ft

Un échauffement qui réserve un piège pour la fin. Quinze kilomètres en remontant l’Oberbergtal, environ 1 100 mètres de dénivelé positif, à peine un mètre de descente de toute la journée, et l’essentiel de l’effort concentré sur la fin.

Depuis le centre du village, vous rejoignez l’Oberbergbach et le suivez profondément dans la vallée sur des petites routes et des sentiers tranquilles. Les huit premiers kilomètres ne grimpent que de moins de 500 mètres : c’est donc là que vous courez vraiment. Puis la vallée se resserre, les prairies s’inclinent et les six derniers kilomètres ajoutent environ 600 mètres jusqu’à la cabane.

La Franz-Senn-Hütte se trouve à environ 2 150 mètres d’altitude. C’est une grande cabane très fréquentée du Club alpin autrichien, avec le Schrimmennieder qui vous attend derrière pour demain. Prévoyez trois heures et 45 minutes.

Trop facile ? La version longue monte de Neustift jusqu’à la Starkenburger Hütte, franchit le Seejöchl et arrive par le sentier d’altitude : 21 kilomètres et quelque 1 750 mètres de dénivelé positif. Sélectionnez-la lors de la réservation.

Franz-Senn Hütte

Info
Franz-Senn Hütte
Franz-Senn Hütte
Jour
2

De la Franz-Senn-Hütte à la Neue Regensburger Hütte via la Falbesoner Ochsenalm

Durée: 03:45 h
Distance: 13.7 km / 8.5mi
Ascension: 989 m / 3245ft
Descente: 891 m / 2923ft
Point le plus bas: 1825 m / 5988ft
Point le plus élevé: 2686 m / 8812ft

Un col, une cabane et une boucle bonus. Un peu moins de 14 kilomètres et environ 1 000 mètres de dénivelé positif au total, ce qui laisse le temps de lever le pied avant le grand jour de demain.

Au départ de la Franz-Senn-Hütte, les deux premiers kilomètres sont tranquilles. Puis le sentier se met au travail : environ 550 mètres de montée jusqu’au Schrimmennieder, à quelque 2 700 mètres d’altitude, atteint après six kilomètres. L’autre versant est raide et rocailleux ; soyez donc attentif où vous mettez les pieds en descendant vers la Neue Regensburger Hütte, à environ 2 290 mètres.

Laissez votre équipement à la cabane et empruntez le sentier d’accès qui descend le Falbesontal jusqu’à l’Ochsenalm, à 1 822 mètres. Reprenez des forces à l’alpage, faites demi-tour et remontez jusqu’à la cabane avec des jambes qui semblent soudain beaucoup plus légères. Trois heures et 45 minutes de temps de déplacement, à peu près, et tout un après-midi sur la terrasse.

Neue Regensburger Hütte

Info
Neue Regensburger Hütte
Neue Regensburger Hütte
Jour
3

De la Neue Regensburger Hütte à la Mutterbergalm par le Grawagrubennieder et la Dresdner Hütte

Durée: 03:45 h
Distance: 15.3 km / 9.51 mi
Ascension: 781 m / 2562 ft
Descente: 1308 m / 4291 ft
Point le plus bas: 1757 m / 5764 ft
Point le plus élevé: 2841 m / 9321 ft

Le plus difficile vient d’abord. À moins de quatre kilomètres du refuge, vous atteignez le Grawagrubennieder, à environ 2 850 mètres d’altitude, le point culminant de l’itinéraire, après une montée d’environ 550 mètres.

La partie supérieure est raide et rocheuse, avec des câbles dans les passages les plus difficiles. Prenez votre temps ici ; la course viendra plus tard. Au-delà du col, le sentier descend puis suit un long balcon entre 2 300 et 2 700 mètres, avec des montées et des descentes et rarement du plat, jusqu’à la Dresdner Hütte au kilomètre douze.

Ensuite, la gravité prend le relais. Environ 550 mètres de descente vous amènent à la Mutterbergalm, la station aval du glacier de Stubai, avec des bus pour Neustift et Innsbruck. Quinze kilomètres et trois heures quarante-cinq minutes, plus ou moins. L’heure de la bière.

Pas encore terminé ? Ajoutez le Peiljoch et la Sulzenau Hütte et terminez à la Grawa Alm : 22 kilomètres et près de 1 200 mètres de dénivelé positif. Vous pouvez choisir cette variante lors de la réservation.

Contactez notre expert en trekking
Naida Bonnema
Naida Bonnema
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Inclus

  • Guide de voyage complet

    Vous recevrez un accès à notre application de trekking, qui sert de guide de voyage numérique complet pour le Stubaier Höhenweg - sentier des hauteurs de Stubai. À l'intérieur, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour votre trek : descriptions des itinéraires, cartes de randonnée, support de navigation, informations de paiement, et tous les détails clés spécifiques à votre voyage.
  • Hébergement

    Pendant votre Stubaier Höhenweg - sentier des hauteurs de Stubai, vous passerez vos nuits dans des refuges de montagne. Nous réservons généralement des dortoirs, mais des chambres privées peuvent être disponibles sur demande moyennant un supplément de 75 € par chambre et par nuit. Veuillez noter que tous les refuges ne proposent pas de chambres privées et que leur disponibilité est limitée. Si aucune chambre privée n’est disponible, nous réserverons automatiquement un lit en dortoir.
  • Demi-pension en refuges

    L'hébergement dans les cabanes comprend le dîner et le petit-déjeuner. Nous nous chargerons également de cela pour vous. Cela vous permet de voyager plus léger et d'avoir une chose de moins à vous soucier. Gardez à l'esprit que le déjeuner n'est pas inclus, mais il peut être acheté aux cabanes. Vous pouvez également y acheter une variété de snacks et de bouteilles d'eau.

Exclu

  • Voyager de et vers

    Vous devez vous rendre par vos propres moyens jusqu'au point de départ. Le montant total ne comprend pas les frais de transport personnels.
  • Transferts

    Si vous avez besoin de quelque forme de transport (public) sur place, cela ne fait pas partie du forfait de trekking. Cela inclut l'utilisation de taxis, bus, téléphériques, gondoles, ferries, etc.
  • Déjeuner

    La demi-pension est incluse dans le prix de ce trek. Cependant, le déjeuner n'est pas inclus. De nombreux refuges proposent des paniers-repas, qui peuvent généralement être demandés la veille. Vous pouvez également vous arrêter pour déjeuner dans des refuges de montagne en chemin.
  • Assurance voyage

    Votre assurance voyage internationale est de votre propre responsabilité. Discutez de votre itinéraire avec la compagnie d'assurance avant votre randonnée.
  • Dépenses personnelles

    Les dépenses personnelles telles que les souvenirs, les boissons et autres dépenses similaires sont à votre charge.

FAQ

  • Météo et saison du sentier Stubai High

  • Comment rejoindre le point de départ du trail du Stubaier Höhenweg

  • Comment revenir de la Mutterbergalm

  • Que faire si les dates que je souhaite ne sont pas disponibles ?

  • Si je réserve maintenant, puis-je immédiatement organiser le reste de mon voyage ?

  • Comment savoir si cette randonnée est faite pour moi ?

  • Les repas peuvent-ils être adaptés à mes exigences alimentaires ?

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