Lares Trek: La migliore alternativa a Machu Picchu - Perù

Rintsje Bosch
Rintsje Bosch
28 Feb 2024 11 min lettura
Lares Trek: La migliore alternativa a Machu Picchu - Perù
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Esperti di trekking per destinazione

Un'ottima alternativa al Cammino Inca, il Trekking Lares ti porta attraverso valli tranquille, villaggi andini tradizionali e le splendide terre della Valle Sacra. A differenza del più popolare Cammino Inca, è più tranquillo e offre ai trekkers la possibilità di connettersi con la cultura locale, passando per comunità remote di lingua Quechua per un'esperienza autentica con il popolo andino. Conosciuto per i suoi spettacolari panorami montani, laghi limpidi e sorgenti termali naturali, questo trekking è un viaggio immersivo nel cuore del patrimonio culturale del Perù.

Partendo dalla Valle Sacra vicino alla città di Lares, raggiungi Ollantaytambo per prendere il treno per Aguas Calientes per la tua visita a Machu Picchu. A oltre 4.400 metri, questo è un trekking impegnativo ma gratificante con viste uniche delle Ande. Per coloro che desiderano visitare Cusco e la regione della Valle Sacra, Bookatrekking.com ha organizzato l'avventura del Trekking Lares per un'esperienza andina e inca indimenticabile.

Cos'è il Lares Trek?

Il Lares Trek è una delle molte opzioni del Cammino Inca che conducono a Machu Picchu. Il sentiero, tuttavia, non si ferma a Machu Picchu, ma ogni Lares Trek include un trasporto da Huaran a Ollantaytambo e da lì si prende un treno per Aguas Calientes. Anche se è possibile fare il trekking in 5 giorni, la maggior parte delle persone sceglie di farlo in 4 giorni. Di questi 4 giorni, effettivamente si cammina solo per 3 giorni. Il 4° giorno è dedicato a Machu Picchu, la Città Perduta degli Inca. In termini di itinerario effettivo del percorso, ci sono infatti diverse varianti del Lares Trek, la maggior parte delle quali termina a Ollantaytambo.

Il Lares Trek non è solo un'alternativa per un Cammino Inca Classico sovraffollato. Il Lares Trek ha molto da offrire a chi cerca una combinazione di natura, storia e cultura locale. I trekking partono da Cusco e ti portano alle sorgenti termali di Lares. Prima di allacciare effettivamente i lacci delle scarpe e prepararti per il trekking, rilasserai i muscoli nel bagno termale. Dopo aver goduto dell'acqua calda, vorrai ancora prendertela con calma e quindi il primo giorno camminerai solo per circa due ore.

Dal villaggio di Quiswarani (a volte anche Wacawasi) il trekking continua attraverso il Condor Pass alto 4300 metri fino alla comunità di Canchachanca. È qui che il Lares Trek si distingue dagli altri trekking nella regione di Cusco. È probabile che interagirai molto con le persone locali Quechua. L'ultima parte fino a Huaran o Pumamarka è la ciliegina sulla torta del trekking. Qui ti preparerai lentamente per la tua scoperta personale della ciliegina sulla torta Machu Picchu.

Che cos'è e dove si trova il Lares Trek?

Ti piacerebbe esplorare la natura selvaggia e la cultura autentica del Perù, ma vuoi evitare la folla del Cammino Inca? Allora considera il Lares Trek! Un'alternativa fresca e incontaminata al popolare Cammino Inca, questo percorso attraverso le remote Ande ti immerge nel cuore della cultura tradizionale Quechua. Lungo il tragitto, passerai per villaggi dove la vita sembra inalterata da secoli e dove i turisti sono ancora un fenomeno raro.

Il Lares Trek inizia spesso nella Valle Sacra, vicino al villaggio di Lares, famoso per le sue sorgenti termali naturali. Il percorso ti porta attraverso comunità colorate come Kiswarani e Canchacancha e termina nella storica Ollantaytambo. Da lì prenderai il treno per Aguas Calientes per quel momento culminante: Machu Picchu. Lungo il cammino, ti aspettano alcune fermate impressionanti. Che ne dici delle sorgenti termali fumanti di Lares, delle misteriose terrazze di sale di Maras e dell'iconico Condor Pass, dove sperimenterai le Ande al loro massimo con 4.750 metri (15.584 piedi) sotto i tuoi piedi?

L'area intorno a Cusco e alla Valle Sacra è anche perfetta per acclimatarsi e avere un assaggio della cultura peruviana in anticipo. Indossa quegli scarponi da trekking e goditi tutto ciò che questo percorso ha da offrire—e ricorda, la prima cerveza fredda dopo il tuo trekking ha un sapore ancora migliore qui!

Che cos'è e dove si trova il Lares Trek?

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Come Possiamo Organizzare il Tuo Trekking di Lares

Su Bookatrekking.com, ci occupiamo di ogni dettaglio del tuo Trekking di Lares dall'inizio alla fine. Le nostre guide locali conoscono la storia e la cultura delle Ande, rendendo ogni villaggio e sito lungo il percorso vivaci. Ci occupiamo dei tuoi permessi per Machu Picchu, organizziamo il trasporto dal tuo hotel al punto di partenza del percorso e garantiamo un ritorno senza intoppi a Cusco. I nostri portatori, che sono pagati equamente e attrezzati, portano il tuo equipaggiamento in modo che tu possa camminare liberamente. I nostri cuochi preparano ogni giorno pasti freschi e locali. Con noi, puoi concentrarti sul goderti il trekking—ci occuperemo noi del resto.

Punti salienti del Trekking Lares

Il Trekking di Lares è la scelta ideale per chi vuole combinare la magia delle Ande con un'esperienza culturale autentica. Dal rilassarsi nelle calde sorgenti termali di Lares all'esplorare i remoti villaggi Quechua e attraversare paesaggi mozzafiato, ogni fermata su questo itinerario arricchisce il tuo viaggio. Cosa aspettarsi:

Terme di Lares

Terme di Lares

Un meraviglioso punto di partenza per il Lares Trek, offre un'esperienza rilassante e terapeutica mentre i trekker si immergono nelle acque termali ricche di minerali, ammirando le splendide viste montane. Queste piscine naturali sono un luogo popolare per ricaricare le energie prima che l'avventura inizi.

Passo del Condor (4.750m)

A oltre 4.500 m, questo è uno dei punti più alti del Lares Trek, una salita impegnativa che ricompensa gli escursionisti con viste panoramiche delle cime andine, delle valli e il senso di realizzazione di aver raggiunto questa impressionante altitudine.

Passo del Condor (4.750m)
Miniere di sale di Maras

Miniere di sale di Maras

Conosciute anche come le Salineras de Maras, questa antica rete di stagni salini terrazzati è in uso sin dai tempi degli Inca. Questo sito unico mette in mostra metodi di raccolta del sale vecchi di secoli, ancora oggi eseguiti a mano dalle famiglie locali che continuano la tradizione.

Villaggio Cancha Cancha

Un'esperienza unica e autentica. Qui puoi visitare case locali, vedere la vita quotidiana della comunità e fermarti alla scuola primaria per conoscere l'educazione e le tradizioni andine. Come gesto altruista, puoi portare materiali scolastici ai bambini!

Villaggio Cancha Cancha

Come posso ottenere un permesso per il Lares Trek?

Essendo un percorso meno frequentato, il Lares Trek offre ai trekkers maggiore flessibilità. Tuttavia, consigliamo di prenotare con largo anticipo per garantire un'esperienza senza intoppi, soprattutto se hai intenzione di andare durante l'alta stagione (da maggio a settembre).

Tutte le nostre avventure Lares Trek includono una visita a Machu Picchu, che richiede un permesso. Questi tendono a esaurirsi rapidamente, quindi verifichiamo la disponibilità in anticipo come parte della conferma della tua prenotazione per assicurarci che tutto sia a posto per il tuo viaggio.

Per garantire che tu abbia tutti i permessi necessari sia per il Lares Trek che per Machu Picchu, facciamo tutti i preparativi per te. Ci occupiamo dei dettagli in modo che tu possa concentrarti a godere di queste esperienze iconiche senza alcun fastidio extra.

Il Lares Trek include Machu Picchu?

Sì, il Lares Trek include una visita a Machu Picchu! Dopo aver completato il trekking e il giorno prima del tuo tour guidato della cittadella, viaggerai in treno da Ollantaytambo ad Aguas Calientes per concludere il tuo viaggio con un'esperienza immersiva nelle iconiche rovine della cittadella Inca. Guide esperte ti accompagneranno attraverso le famose strutture e terrazze di Machu Picchu, condividendo approfondimenti sull'architettura, il significato storico e i misteri culturali di questa affascinante meraviglia per un'esperienza unica nella vita.

Il Lares Trek include Machu Picchu?

Dove prenotare il Lares Trek?

Sconto studenti

Importante: Sono disponibili sconti per studenti sui biglietti d'ingresso a Machu Picchu! Fatecelo sapere al momento della prenotazione se avete diritto, e verificheremo il vostro tesserino studentesco per vedere se soddisfa i requisiti del governo peruviano. Si prega di notare che gli sconti devono essere applicati prima dell'emissione del permesso, poiché non possono essere aggiunti successivamente.

Il Trek Lares fa per me? - Difficoltà

Il Trekking di Lares è adatto a chi ha un livello di fitness moderato, poiché comporta l'attraversamento di passi ad alta quota, alcuni dei quali raggiungono quasi i 5.000 metri (16.404 piedi). Per minimizzare il mal di montagna, consigliamo ai trekker di acclimatarsi trascorrendo alcuni giorni a Cusco o nell'area della Valle Sacra prima di iniziare il trekking.

I giorni di trekking di solito durano 6-8 ore, con una combinazione di salite ripide e discese graduali. Aspettati che le distanze giornaliere varino e che l'altitudine aumenti, quindi essere fisicamente preparati è essenziale.

La stagione ideale per il trekking è durante i mesi secchi da aprile a ottobre, quando il tempo è più stabile. Durante la stagione delle piogge, da novembre a marzo, sentieri fangosi e condizioni scivolose possono rendere il trekking più impegnativo.

Il Trek Lares fa per me? - Difficoltà

Non sei ancora sicuro o vuoi discutere dei tuoi piani per il Trekking dei Lares con uno dei nostri esperti di trekking? Contattaci oggi e trasforma i tuoi sogni in ricordi!

Qual è la stagione migliore per fare il trekking di Lares?

A differenza del Salkantay Trek o dell'Inca Trail, il Lares Trek è meno influenzato dalle condizioni meteorologiche e rimane aperto tutto l'anno, anche durante la stagione delle piogge. Questa flessibilità consente agli escursionisti di pianificare il loro viaggio attraverso le valli in qualsiasi momento, rendendolo un'alternativa eccellente quando altri percorsi potrebbero essere chiusi.

Il periodo migliore per visitare Machu Picchu è da aprile a novembre, durante la stagione secca. Aprile e novembre, noti come i mesi di transizione, sono generalmente meno affollati ma offrono comunque condizioni meteorologiche per lo più favorevoli. Le temperature cominciano a salire durante questi mesi, rendendo l'escursione piacevole e leggermente più calda. Pianificare la visita durante la stagione secca ti offre le migliori possibilità di cieli sereni e condizioni confortevoli durante tutta la tua avventura.

Quali sono le diverse opzioni per il Lares Trek?

Esistono diverse varianti del Lares Trek per adattarsi a diverse preferenze di trekking e programmi:

Quali sono le diverse opzioni per il trekking di Lares?

  • Trekking Tradizionale di Lares: In 4 giorni e 3 notti, godrai di un'immersione culturale e di paesaggi mozzafiato. La tua avventura si conclude con un tour di Machu Picchu, e il viaggio di ritorno include un suggestivo viaggio in treno da Aguas Calientes.
  • Trekking Ultimo di Lares: Puoi anche optare per una versione più lenta, aggiungendo un giorno extra per un totale di 5 giorni, ideale per combinare il Trekking di Lares con il Sentiero Inca Breve. Questo ti porterà a Machu Picchu due volte, la prima volta alla Porta del Sole e la seconda volta alle rovine della cittadella.
Quali sono le diverse opzioni per il trekking di Lares? Quali sono le diverse opzioni per il trekking di Lares?

I trekking guidati di gruppo sono perfetti per coloro che desiderano l'esperienza di guide locali per arricchire il loro viaggio con approfondimenti culturali, anche se una preparazione adeguata è essenziale. Tutti i trekking hanno aspetti comuni, ma ciascuno varia in durata e punti salienti. In ogni caso, i trekker godranno di viste mozzafiato e incontri unici con le comunità locali lungo il percorso.

Itinerario del Trekking di Lares Giorno per Giorno

Ci sono diversi modi per fare il Lares Trek verso Machu Picchu. Di seguito è riportato uno schema di un itinerario standard di 4 giorni per il Lares Trek, uno dei più venduti su Bookatrekking.com e un percorso che consigliamo vivamente ai nostri escursionisti.

Giorno
1

Cusco – Terme di Lares – Laguna Blu

Durata: 04:00 h
Distanza: 10 km
Punto più alto: 3900 m

Ti verremo a prendere al tuo hotel a Cusco alle 4:30 del mattino e ti porteremo in furgone alle famose piscine termo-terapeutiche di Lares. Che tu sia a Cusco o nella Valle Sacra intorno a Urubamba o Pisac, possiamo venirti a prendere da un hotel, ostello, Airbnb o qualsiasi altro luogo. Da Cusco, guidiamo per 1 ora fino a Calca nella Valle Sacra, dove visitiamo il mercato e compriamo prodotti locali. Poi guidiamo per altre 2 ore fino alle Terme di Lares, dove puoi immergerti nelle piscine terapeutiche di varie temperature, che sono benefiche per le ossa, i muscoli e il sollievo dallo stress, mentre ti godi le splendide viste sulle montagne. Il tuo chef da trekking preparerà poi una colazione energizzante per te.

Dopo colazione, faremo un viaggio di 30 minuti fino a Pampacorral e inizieremo un'escursione di 2 ore fino al villaggio di Kiswarani, dove ci godremo un pranzo appena preparato dai nostri talentuosi chef utilizzando ingredienti locali. Poi cammineremo per 2 ore fino al nostro primo campo sulla riva di un bellissimo lago andino, passando per campi di patate, cascate e viste mozzafiato sulle montagne fino alla Laguna Blu a 3900m. All'arrivo al campo, le tue tende saranno montate e una calda tazza di tè alla coca o caffè ti aspetterà.

Durante la giornata, potrai godere delle fantastiche viste della Valle Sacra, esplorare il distretto di Lares, goderti le terme e fare una breve escursione lungo la bellissima valle. Camminerai anche attraverso fattorie di patate, visiterai il villaggio di Kiswarani, interagirai con la gente del posto, camminerai con lama e alpaca e ti godrai le cascate di Kiswarani. Al campo, avrai acqua calda per lavarti, il tè del pomeriggio e potrai osservare le stelle prima di dormire nelle nostre comode tende.

Kiswarani Waterfall Campsite

Info
Kiswarani Waterfall Campsite
Giorno
2

Laguna Blu – Passo del Condor – Comunità di Canchacancha

Durata: 07:00 h
Distanza: 16 km
Punto più alto: 4700 m

Inizia la giornata con una fumante tazza di caffè o tè di coca nella tua tenda, poi alzati presto per iniziare a prepararti per il giorno più impegnativo del Trekking di Lares verso Machu Picchu. Dopo colazione, riceverai uno snack dal nostro chef e inizierai un'escursione di 4 ore fino al punto più alto del trekking, il Passo del Condor a 4750m. Lungo il percorso ti aspettano bellissimi laghi pieni di wallatas, conosciute anche come oche andine o "uccelli dell'amore", caracara montani, lama, alpaca e viste senza ostacoli delle Ande.

Una volta in cima, potrai godere di una vista a 360° delle montagne e dei laghi mentre la tua guida conduce una cerimonia di offerta spirituale alle montagne sacre sopra il Passo del Condor. Come ricompensa per i tuoi sforzi, ti offriremo una tazza di tè di coca. Da lì, è una discesa di 2 ore lungo la montagna fino ad Acopata, dove ti attenderà un delizioso pranzo.

Dopo pranzo, avrai un'altra discesa di 2 ore attraverso paesaggi mozzafiato fino al villaggio di Canchacancha (3750m), dove potrai rilassarti nelle tue tende con bevande calde e goderti il panorama montano appena arrivato. Potrai interagire con la gente del posto mentre ti aggiri per il villaggio, inseguendo lama e alpaca, giocando a calcio con i bambini, insegnando qualche parola di inglese o imparando qualche parola di Quechua.

Cancha Cancha Village

Info
Cancha Cancha Village
Giorno
3

Canchacancha – Salineras – Ollantaytambo – Aguas Calientes

Durata: 04:00 h
Distanza: 12 km
Ascesa: 90 m
Discesa: 1120 m
Punto più basso: 2920 m
Punto più alto: 3950 m

Il nostro team di trekking ti sveglierà nella tua tenda con una tazza di caffè o tè alla coca. Inizia a prepararti per la giornata e goditi una colazione salutare con viste mozzafiato sulle montagne. Avrai tempo per rilassarti ed esplorare il villaggio prima di scendere dagli altipiani nella Valle Sacra per almeno 4 ore. In primo luogo, visiterai le case dei villaggi locali, imparerai il loro stile di vita e visiterai la scuola elementare locale dove potrai donare forniture scolastiche come quaderni, penne o giocattoli. Canchacancha è uno degli ultimi villaggi senza elettricità o strade, e gli abitanti parlano solo la lingua quechua degli Inca.

Il trekking di oggi è principalmente in discesa dall'area delle alte montagne, dove i locali coltivano patate e fagioli biologici, fino alla Valle Sacra, dove i locali coltivano mais e avocado, e il clima è più caldo. Lungo il percorso, sperimenterai una varietà di habitat, dalle fresche alture ai terreni fertili della Valle Sacra. Il trekking termina nel villaggio di Huaran (2700m) nel cuore della Valle Sacra, dove ci godiamo un delizioso pranzo al sacco e salutiamo il cuoco e gli arrieros.

Dopo aver completato il Trekking di Lares, salirai sul nostro furgone privato per le Salineras de Maras e esplorerai le fantastiche piscine di sale dove i locali raccolgono il sale fin dai tempi degli Inca. Infine, ma non meno importante, visiteremo Ollantaytambo, l'"Ultima Cittadella Inca Vivente" e la "Capitale Mondiale dei Nativi Americani", recentemente votata "Miglior Villaggio Turistico" dall'UNTWO. Ollantaytambo è un luogo unico dove i locali usano ancora gli stessi edifici originali degli Inca, l'acqua scorre ancora nei canali originali, e puoi percorrere le antiche strade strette originali. Esplorerai la cittadella Inca con la tua guida, cenerai in un ristorante locale e salirai sul treno alle 19:00 per la città di Aguas Calientes, dove trascorrerai la notte in un hotel a 3 stelle.

Aguas Calientes

Info
Aguas Calientes
Giorno
4

Machu Picchu (Città Perduta degli Inca)

Durata: 03:00 h

Goditi una colazione anticipata in hotel e poi sali sul primo autobus per Machu Picchu per ammirare l'alba sulla cittadella Inca. Passerai attraverso il checkpoint di Machu Picchu e camminerai verso i punti panoramici prima di iniziare il tour guidato di 2-3 ore della cittadella.

La guida ti mostrerà i punti salienti di Machu Picchu e ti spiegherà la straordinaria storia, i misteri e le meraviglie ingegneristiche del sito. Dopo il tour guidato, sei libero di esplorare da solo o di organizzare escursioni aggiuntive a Huayna Picchu Mountain o Montaña Machu Picchu (non incluse e devono essere prenotate con largo anticipo). Dopo aver visitato la cittadella Inca, prenderai un autobus per tornare ad Aguas Calientes per il pranzo (a tue spese) prima di salire sul treno panoramico Vistadome per tornare a Ollantaytambo e trasporto privato a Cusco. Ritorno al tuo hotel intorno alle 19:30.

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Bonus: Salire su Huayna Picchu o sulla Montagna Machu Picchu

Una volta a Machu Picchu, avrai l'opportunità di esplorare la mistica cittadella con un tour guidato da una guida locale che ti spiegherà la storia e l'architettura di questa meraviglia del mondo. Vuoi rendere la tua esperienza ancora più speciale? Allora scegli di scalare o Huayna Picchu o la Montagna Machu Picchu prima di tornare a Cusco.

Huayna Picchu è la scelta più popolare, una scalata ripida ed emozionante che ti porterà a viste spettacolari della cittadella in 1-2 ore. Questa montagna è perfetta per chi ama le sfide e non ha paura delle altezze! La Montagna Machu Picchu è leggermente meno ripida e più tranquilla, ma offre una vista più ampia dell'intero sito e della valle circostante. Questa scalata richiede circa 2-3 ore e ti dà tutto il tempo per goderti il panorama.

Entrambe le opzioni richiedono un permesso speciale, quindi prenotare in anticipo è fondamentale per assicurarsi il posto. Inoltre, tieni presente che questo permesso aggiuntivo di solito non è incluso nel prezzo del trekking e costa di più. Se una di queste montagne è sulla tua lista dei desideri, faccelo sapere e possiamo assicurarti i permessi per garantire che la tua avventura a Machu Picchu includa tutto ciò che speravi!

Bonus: Salire su Huayna Picchu o sulla Montagna Machu Picchu

Un viaggio panoramico di ritorno da Machu Picchu a Cusco

Dopo la tua visita guidata di gruppo a Machu Picchu, godrai di un meraviglioso viaggio di ritorno, iniziando con un autobus fino ad Aguas Calientes e poi un viaggio in treno di 2 ore fino a Ollantaytambo. Per coloro che vogliono immergersi nella bellezza delle Ande con un tocco di lusso, il treno Vistadome o panoramico a 360º offre viste mozzafiato dei paesaggi attraverso le sue ampie finestre. Questa esperienza ti invita a connetterti con le meraviglie di questa terra sacra attraverso musica locale, danze tradizionali e persino una sfilata di moda di alpaca a bordo.

All'arrivo a Ollantaytambo, il nostro team sarà ad aspettarti per garantire un trasferimento senza intoppi di 2 ore fino al tuo alloggio a Cusco intorno alle 19-20.

Un viaggio panoramico di ritorno da Machu Picchu a Cusco

Lista di controllo per il Trekking dei Lares

Se stai pianificando un tour guidato in Perù, hai preso la decisione giusta. Tutti sanno che quando si cammina da soli si mette troppa roba nello zaino. E, sorpresa! Nessuno porterà quel peso per te. Non quando prenoti il tuo trekking con noi. Tutti i nostri trekking includono portatori che si prenderanno cura di (quasi) tutto per te; dal cibo alle tende, ai sacchi a pelo, ai materassini e molto altro. Se questo si applica a te, ecco una lista dettagliata con tutto ciò di cui avrai bisogno nella Trekking dei Lares:
  • Elementi essenziali

  • Per i tuoi zaini

  • Articoli aggiuntivi per la tua borsa da viaggio

Alternative al Trek Lares

Il Lares Trek offre un percorso culturale verso Machu Picchu, concentrandosi su villaggi andini e la vita locale. Gli escursionisti che desiderano un'esperienza più incentrata sulla natura potrebbero preferire un percorso alternativo. Ecco alcune opzioni da considerare:

  • Cammino Inca (4 o 5 Giorni): Questo è il trekking classico lungo antichi sentieri Inca, che ti porta attraverso foreste nebulose, passi di montagna e siti come Wiñay Wayna. Le opzioni variano da un trekking più breve per chi ha poco tempo a un ritmo più lento per famiglie o principianti, e persino un percorso nella giungla per chi cerca una sfida. Tutti i percorsi devono essere prenotati in anticipo poiché i permessi per Machu Picchu sono limitati.
  • Cammino Inca Breve (2 Giorni): Questa opzione copre l'ultimo tratto del classico Cammino Inca, con un giorno di escursione e un pernottamento prima di visitare Machu Picchu. Ideale per chi ha poco tempo, è comunque ricco di scenari incredibili e siti archeologici, incluse le rovine di Wiñay Wayna.
  • Trekking Salkantay (4 o 5 Giorni): Conosciuto per la sua straordinaria varietà, questo trekking attraversa montagne innevate, valli e foreste tropicali prima di raggiungere Machu Picchu. Non sono necessari permessi e include un'opzione per percorrere una sezione del Cammino Inca verso la fine, offrendo un assaggio di entrambi i mondi.
  • Trekking Choquequirao (4 giorni): Per un'esperienza autentica, considera il Trekking Choquequirao. Questo trekking di più giorni conduce alle antiche rovine di Choquequirao, spesso chiamata la 'città sorella' di Machu Picchu, offrendo paesaggi remoti e un gratificante sguardo nel passato del Perù senza la folla. Sebbene questo trekking non includa Machu Picchu, presenta un tradizionale barbecue Pachamanca, una vera esperienza culturale.

Alternative al Trek Lares

Mappa del Lares Trek

Il trekking di 4 giorni di Lares verso Machu Picchu è un viaggio davvero unico attraverso il cuore delle Ande, dove il meraviglioso paesaggio della Valle Sacra si unisce a ricche esperienze culturali. I trekkers visitano villaggi di lingua quechua dove la vita tradizionale andina è ancora preservata. Il viaggio include anche soste alle sorgenti termali di Lares per un bagno rilassante, i pittoreschi villaggi di Kiswarani e Canchacancha, e viste mozzafiato di ghiacciai e laghi turchesi. Il viaggio culmina con una visita guidata a Machu Picchu. Dai un'occhiata alla mappa interattiva di Komoot qui sotto per avere un'idea generale dell'itinerario.

Come riconoscere e prevenire l'AMS?

Quando si fa trekking nelle splendide montagne del Perù, l'altitudine diventa parte dell'avventura. Il Mal di Montagna da Altitudine (AMS) può colpire chiunque e si verifica quando il corpo ha bisogno di tempo per adattarsi ai livelli di ossigeno più bassi a grandi altitudini. Sintomi come mal di testa, nausea e affaticamento possono manifestarsi rapidamente, ma sono gestibili con le giuste cure.

Con le nostre guide esperte e portatori, siete in buone mani. Sono completamente addestrati in primo soccorso e sicurezza in montagna, portano ossigeno, kit di pronto soccorso e telefoni satellitari per mantenervi a vostro agio e aiutarvi ad acclimatarvi senza problemi. In questo modo, potete concentrarvi sul godervi il viaggio. Ecco alcuni consigli per aiutarvi a stare comodi e ridurre il rischio di AMS:

  • Andare piano e con costanza
  • Mantenersi idratati
  • Mangiare una dieta equilibrata
  • Parlare con il medico se state considerando di prendere farmaci
  • Riposare quanto necessario
  • Non esagerare - ascoltare il proprio corpo
  • Spostarsi a quote più basse se i sintomi persistono

Seguite sempre i consigli del vostro team locale e fate sapere loro se avvertite qualche sintomo - sono lì per aiutarvi a concentrarvi su ciò che è importante: godervi la vostra avventura! Per saperne di più sulla prevenzione dell'AMS, consultate questo utile post del blog.

Dove posso prenotare il Trekking dei Lares?

Su Bookatrekking.com puoi prenotare questo trekking e molti altri. Le nostre opzioni guidate sono accompagnate da esperti sul campo e ti offrono un modo conveniente, senza stress, sicuro ed educativo per esplorare l'aria aperta. Trova le nostre offerte qui. La nostra piattaforma facile da usare ti permette di navigare e confrontare diverse opzioni di trekking e trovare la soluzione perfetta per i tuoi interessi, abilità e budget.

Se hai domande su un trekking specifico o hai bisogno di aiuto per scegliere quello giusto per te, il nostro team di esperti di trekking è qui per assisterti. Contattaci semplicemente e saremo felici di fornirti raccomandazioni personalizzate e consigli per aiutarti a pianificare l'avventura di trekking della tua vita.

Non è il tuo genere e cerchi altre avventure epiche? Dai un'occhiata a uno dei nostri post sul blog:

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Su Bookatrekking.com, troverai il trekking che renderà la tua vita indimenticabile. Che tu voglia esplorare il Sentiero Inca o scalare il Kilimanjaro. Bookatrekking.com offre una vasta e variegata gamma di trekking di prima classe. Qui non vengono fatte false promesse. I prezzi sono trasparenti e le prenotazioni vengono fissate all'istante. Trova, confronta, prenota e parti per il tuo trekking!
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