Il Meraner Höhenweg: L'itinerario circolare dell'Alto Adige

Il Meraner Höhenweg, noto anche come Alta Via di Merano in italiano, è un'ottima opzione per chiunque voglia vivere sia la natura che la cultura altoatesina. Questo anello di 100 chilometri intorno al Parco Naturale Gruppo di Tessa ti porta attraverso vigneti, prati alpini e creste montuose, rendendolo uno dei sentieri più piacevoli e accessibili della zona. Anche se è meno impegnativo di altri percorsi italiani, offre comunque molta avventura e viste mozzafiato, adatte a escursionisti di tutti i livelli. La varietà del terreno, dai prati ai sentieri rocciosi, rende il viaggio interessante.

Non scalerai nessuna vetta importante, ma le montagne del Gruppo di Tessa, parte delle Alpi Venoste, creano uno sfondo suggestivo lungo l'escursione. Vette come il Roteck, alto oltre 3.000 metri, e le creste frastagliate aggiungono alla bellezza selvaggia della regione. Lungo il percorso, rifugi e hotel di montagna offrono comfort e la calda ospitalità per cui l'Alto Adige è conosciuto, con molti che offrono viste incredibili sulle valli. Il trekking inizia a Merano, famosa per la sua atmosfera rilassata e le terme, ed è facilmente raggiungibile da Bolzano o Innsbruck. Che tu sia un escursionista esperto o semplicemente alla ricerca di un trekking moderato, il Meraner Höhenweg è un modo perfetto per esplorare la natura e la cultura dell'Alto Adige.

Il Meraner Höhenweg potrebbe non essere intenso come alcuni dei trekking nelle Dolomiti, ma con i suoi 100 chilometri è comunque un'impresa seria. Anche se non è eccessivamente tecnico, offre abbastanza sfida per mantenere l'interesse, con escursioni giornaliere che vanno dalle 4 alle 8 ore, a seconda delle tappe che scegli.

Non scalerai le cime più alte, ma camminerai lungo bellissime creste e passerai rifugi di montagna con viste panoramiche che ti faranno sentire come se fossi in cima al mondo. Il punto più alto del sentiero è circa 2.900 metri, ma la maggior parte del percorso rimane a quote più basse, quindi l'altitudine non sarà un problema importante. Inoltre, con un mix di rifugi di montagna e hotel tirolesi lungo il percorso, puoi viaggiare leggero e goderti l'escursione, il paesaggio e deliziosi piatti dell'Alto Adige.

Il sentiero inizia a Merano, una graziosa città termale facilmente raggiungibile da Bolzano o Innsbruck. Che tu sia un escursionista esperto o semplicemente in cerca di un po' di avventura, il Meraner Höhenweg offre un ottimo equilibrio tra sfida e divertimento. È un modo fantastico per vivere il variegato paesaggio dell'Alto Adige senza bisogno di abilità tecniche avanzate.

Il periodo migliore per fare escursioni sul Meraner Höhenweg è da fine giugno a metà settembre, simile ad altri trekking in Europa. Al di fuori di questo periodo, i rifugi lungo il percorso sono chiusi, rendendo impossibile il trekking da rifugio a rifugio. Durante l'estate, puoi aspettarti cieli prevalentemente sereni e viste limpide, anche se sono comuni piogge occasionali o temporali pomeridiani. La neve di solito non è un problema e quella che cade tende a sciogliersi rapidamente, mantenendo il sentiero accessibile.

Essere pronti per il cambiamento del tempo: porta strati impermeabili e caldi per le mattine e le serate fresche, ma anche abbigliamento più leggero per i pomeriggi più caldi. Gli shorts potrebbero sembrare allettanti, ma non fare affidamento solo su di essi! Luglio e agosto sono i mesi più affollati, attirando sia escursionisti internazionali che locali, quindi se fai trekking durante questo periodo—soprattutto durante le vacanze scolastiche—prenotare i tuoi rifugi e hotel in anticipo è una mossa intelligente. Nonostante la folla, il Meraner Höhenweg offre paesaggi mozzafiato e, principalmente, ottime condizioni meteorologiche, purché si sia preparati per temperature variabili e occasionali tempeste.

Il Meraner Höhenweg, o Alta via di Merano in italiano, può essere completato in 5-8 giorni, a seconda del tuo ritmo, con pernottamenti in rifugi di montagna e hotel lungo il percorso. Ogni giorno copre una sezione diversa del sentiero, portandoti attraverso paesaggi che cambiano con viste spettacolari. Ecco come potrebbe apparire un trekking di 6 giorni:

Tappa 1: Hochmuth a Giggelberg

Durata: 4:30 h
Distanza: 13,5 km
Salita: 875 m
Discesa: 657 m

Il trekking inizia alla stazione della funivia di Hochmuth, sopra Castel Tirolo. Dopo aver preso la funivia, segui il sentiero n. 24 passando per il Gasthof Hochmuth e la Leiteralm fino all'Hochganghaus. Il sentiero diventa più accidentato mentre continui verso Nassereith-Hütte vicino alla Cascata di Parcines, prima di terminare al Berggasthaus Giggelberg.

Tappa 2: Giggelberg a Katharinaberg

Durata: 4:30 h
Distanza: 14,5 km
Salita: 631 m
Discesa: 967 m

Partendo da Giggelberg, questa tappa segue la “Gola dei 1000 Passi” e attraversa pendii aridi punteggiati di cespugli di ginepro. Il sentiero conduce nella Val Senales, con viste sul Castel Juval, e termina nel villaggio di Katharinaberg.

Tappa 3: Katharinaberg a Eishof

Durata: 4:20 h
Distanza: 12,7 km
Salita: 1039 m
Discesa: 208 m

Il sentiero ti porta nella Val di Fosse, con fermate alla Vorderkaser-Alm e al Gasthof Jägerhof. Passando diverse malghe, si termina all'Eishof, un prato sotto cime di 3000 metri, offrendo un ambiente tranquillo alla fine della valle.

Tappa 4: Eishof a Pfelders

Durata: 6 h
Distanza: 17,7 km
Salita: 843 m
Discesa: 1291 m

Dall'Eishof, si sale all'Eisjöchl, il punto più alto del sentiero a 2895 metri. Dopo aver goduto del panorama, si scende al villaggio senza auto di Pfelders per la notte.

Tappa 5: Pfelders a Matatz

Durata: 4:40 h
Distanza: 17,8 km
Salita: 463 m
Discesa: 1029 m

Questa tappa ti porta attraverso valli tranquille e piccoli villaggi, passando per fattorie e seguendo ruscelli di montagna prima di raggiungere Matatz.

Tappa 6: Matatz a Hochmuth

Durata: 6:40 h
Distanza: 18,5 km
Salita: 1297 m
Discesa: 1004 m

La tappa finale collega diverse malghe, con frequenti salite e discese. Passa attraverso valli e foreste, terminando di nuovo a Hochmuth per completare il giro.

Cerchi un trekking più breve? Il Meraner Höhenweg può essere facilmente diviso in sezioni settentrionali e meridionali, ciascuna offrendo viste mozzafiato e terreni variegati. Perfetto se hai solo pochi giorni o vuoi prendertela con calma!

Il Meraner Höhenweg, o Alta Via di Merano, è un percorso circolare, quindi puoi iniziare il tuo trekking da qualsiasi tappa, offrendo flessibilità nel pianificare la tua escursione. Un grande vantaggio di questo design è che puoi scegliere un punto di partenza che si adatta al tuo programma. Tuttavia, è consigliato iniziare dalle stazioni di Hochmuth o Texelbahn, dove le funivie ti portano direttamente in montagna, risparmiandoti tempo e fatica. In questo modo, puoi saltare la salita iniziale e immergerti subito nelle splendide vedute.

Puoi percorrere l'intero sentiero o solo alcune tappe, a seconda del tempo che hai a disposizione. Il sentiero può essere diviso in sezioni settentrionali e meridionali. La sezione settentrionale è più impegnativa, con salite più ripide e terreni più accidentati, mentre la sezione meridionale offre salite più facili e graduali, rendendola ideale per un'escursione meno faticosa. Se vuoi evitare le parti più difficili della sezione settentrionale, c'è un percorso alternativo con un sentiero più semplice, che ti permette di goderti il paesaggio senza affrontare il terreno più arduo.

Le sistemazioni lungo il Meraner Höhenweg sono una parte importante del trekking, offrendo un mix di rifugi di montagna e hotel a seconda di dove ti trovi. Che tu sia in montagna o in piccoli villaggi, questi luoghi offrono più di un semplice letto: ti regalano un vero assaggio dell'ospitalità altoatesina. Nei rifugi troverai letti semplici in stile dormitorio e pasti locali sostanziosi, mentre gli hotel offrono più privacy e comfort. Dopo una giornata di escursioni, puoi rilassarti, gustare un buon pasto e chiacchierare con altri escursionisti. Ogni tappa, con la sua ambientazione tranquilla, arricchisce l'esperienza.

Il Meraner Höhenweg, o Alta Via di Merano, è facilmente accessibile da diversi punti, con i più popolari che sono le stazioni delle funivie Hochmuth e Texelbahn vicino a Merano. Queste funivie ti portano direttamente in montagna, saltando la salita iniziale e mettendoti subito sul sentiero.

In autobus:

Merano è ben collegata con i mezzi pubblici. Puoi arrivarci in treno o autobus da città come Bolzano (40 minuti) o Innsbruck (circa 2 ore). Da Merano, autobus locali ti porteranno alle stazioni delle funivie.

In auto:

Se stai guidando, è disponibile un parcheggio vicino a entrambe le stazioni delle funivie a un piccolo costo. Merano dista 30 minuti di auto da Bolzano e circa 2 ore da Innsbruck o Verona. Da lì, puoi dirigerti direttamente alle funivie per iniziare la tua escursione.

Un'escursione da rifugio a rifugio non deve essere costosa, e il Meraner Höhenweg ne è un perfetto esempio. Lungo questo percorso panoramico, troverai una combinazione di rifugi di montagna e affascinanti hotel, molti dei quali offrono opzioni di colazione o mezza pensione per rendere la tua escursione il più confortevole possibile. Per un'escursione di 6 o 7 giorni sul Meraner Höhenweg, puoi aspettarti di spendere circa 100 euro per giorno di trekking. Questo copre tipicamente il tuo alloggio e talvolta include pasti come colazione o mezza pensione quando disponibili. Include anche tutte le informazioni essenziali sul percorso e l'assistenza alla navigazione di cui avrai bisogno. Consigliamo inoltre di portare circa 40-60 euro di soldi extra al giorno per coprire spese extra come pranzo, snack o bevande lungo il percorso.