Trekking di Gokyo: Fuori dai sentieri battuti nella regione dell'Everest

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Trekking di Gokyo: Fuori dai sentieri battuti nella regione dell'Everest
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Ogni anno circa 40.000 escursionisti partono da Lukla per raggiungere il campeggio più famoso del mondo, l'Everest Base Camp. I sentieri e i villaggi Sherpa lungo il percorso possono diventare affollati. Esiste un percorso diverso, meno battuto, dove si possono ancora vedere le vette più alte del mondo? Sì, esiste! La Valle di Gokyo è il segreto meglio custodito nella regione dell'Everest. Immagina laghi di montagna smeraldo, il ghiacciaio più lungo del Nepal e una vista su quattro montagne sopra gli 8000 metri. Sembra troppo bello per essere vero, giusto?

Alcuni membri del nostro team hanno fatto trekking nelle montagne ad alta quota dell'Himalaya nepalese. Poiché il trekking di Gokyo si trova lontano dai sentieri affollati per l'EBC, è uno dei preferiti nella regione dell'Everest. Cosa rende questo trekking così straordinario? Lascia che te lo spieghiamo!

Trekking a Gokyo: Allontanarsi dalla folla

Il Gokyo Trek è una grande alternativa al Trekking al Campo Base dell'Everest. In realtà, ci piace pensare che sia migliore per 5 ragioni.

1. Niente folla

Ci sono pochissimi altri escursionisti e lo adoriamo. Fai trekking in solitudine, circondato da un paesaggio (letteralmente) mozzafiato.

2. I Laghi di Gokyo

Guarda le foto sotto questo capitolo. Dobbiamo aggiungere altro?

3. Il ghiacciaio Ngozumpa

Potrebbe non essere una conoscenza comune, ma il ghiacciaio Ngozumpa è il più grande ghiacciaio del Nepal e di tutta l'Himalaya, se è per questo. Si vede meglio dalla cima del Gokyo Ri, vedi la ragione numero quattro.

4. Gokyo Ri

La vista dalla cima alta 5.357 m conosce solo superlativi. Quattro cime di oltre 8000 m, incluso il Monte Everest, il più alto sistema di laghi di acqua dolce al mondo e il più lungo ghiacciaio dell'Himalaya. In una parola EPICO.

5. Villaggi tradizionali

I villaggi nella Valle di Gokyo sono in qualche modo incontaminati dal turismo. Il ritmo è lento, le viste sono bellissime e le persone sono amichevoli.

Trekking a Gokyo: Allontanarsi dalla folla

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Il tratto da Lukla a Namche Bazaar e ritorno è condiviso con il trekking EBC. Ci sono molti escursionisti sul sentiero e i villaggi sono animati. Namche Bazaar è considerata la capitale Sherpa del Khumbu, ed è infatti il più grande insediamento della regione dell'Everest. Appena a nord di Namche, il sentiero si dirama. Il percorso che scende verso il fiume Dudh Koshi è la via per il piede del Monte Everest. Il sentiero che continua a salire conduce nella valle a ovest dell'Everest fino al villaggio di Gokyo.

Ai piedi del Gokyo Ri, questo piccolo borgo con case di pietra è uno degli insediamenti permanenti più alti del pianeta. Gokyo, a 4.790 metri sul livello del mare, è un centro importante nella regione. La posizione è assolutamente spettacolare, incastonata tra il ghiacciaio Ngozumpa e il lago Dudh Pokhari. Ed è il punto di partenza per il trekking del Gokyo Ri e l'attraversamento del passo di montagna Renjo La, alto 5.360m. Una media di 7.000 pellegrini visita annualmente i laghi di Gokyo, che sono venerati come la dimora del dio serpente Nag Devata; sulla riva occidentale del lago c'è un tempio delle divinità induiste Vishnu e Shiva. La credenza che uccelli e fauna selvatica in quest'area non debbano essere danneggiati ha tradizionalmente protetto la fauna.

Trek della Valle di Gokyo 3282

Quanto è difficile il Trekking di Gokyo?

Fuori dai sentieri battuti significa che il sentiero è in cattive condizioni o che non c'è affatto un sentiero? Beh, spesso c'è un po' di verità in questo. Più spesso le persone camminano su un sentiero designato, come il Circuito dell'Annapurna o il percorso del Campo Base dell'Everest, più quel sentiero diventa consumato. In questo senso, il Trekking di Gokyo è un po' più difficile. Il sentiero è più accidentato, soprattutto se si fa la salita al Gokyo Ri. Devi prestare più attenzione ai tuoi passi, il che è difficile con viste così mozzafiato intorno a te. Ma si tratta comunque di camminare piuttosto che di arrampicarsi. La parte più difficile del trekking? Senza dubbio le altitudini estreme. Il villaggio di Gokyo è già a un'altitudine di 4.790 metri, il punto più alto dove soggiornare lungo il percorso. La salita sulla "collina" Gokyo Ri porta a un'elevazione di ben 5.357 metri, facilmente più alta di qualsiasi montagna nell'Europa occidentale e dei 48 Stati contigui degli USA. Più avanti in questo blog daremo consigli su come scalare una vetta così alta e su come prevenire il mal di montagna. Quindi, il Trekking di Gokyo è difficile? Non molto. È impegnativo? Assolutamente sì!

Quanto è difficile il Trekking di Gokyo?

Quali trekking mi portano al Gokyo Ri e ai laghi di Gokyo?

Ci sono diversi modi per vedere i punti salienti della regione di Gokyo. Puoi fare un Trekking al Gokyo Ri o al Lago Gokyo, ma puoi anche fare il Trekking al Campo Base dell'Everest in combinazione con i Tre Alti Passi. Oppure puoi semplicemente fare un'estensione del Trekking al Campo Base dell'Everest e aggiungere i Laghi Gokyo al mix.

Quali trekking mi portano al Gokyo Ri e ai laghi di Gokyo?

Quando fare escursioni nella Valle di Gokyo?

La regione dell'Everest, insieme alla maggior parte delle altre aree di trekking in Nepal, ha quattro stagioni distinte. Primavera, estate, autunno e inverno. I mesi da marzo a maggio, pre-monsone, e da ottobre a inizio dicembre, post-monsone, sono i più popolari per il trekking nella Valle di Gokyo. Ogni stagione offre la sua eccitazione e atmosfera e, in linea di principio, puoi fare trekking tutto l'anno. Ci sono buone ragioni per cui la primavera e l'autunno sono considerati la stagione del trekking. Di seguito ti daremo una panoramica di come sono ciascuna delle stagioni.

Primavera

La primavera (marzo-maggio) è la stagione principale e i trekkers di tutto il mondo vengono in gran numero nella regione dell'Everest. In primavera, la temperatura è mite, le precipitazioni sono basse e le condizioni per il trekking sono ottime. Sui sentieri verso le alte vette c'è un fermento di eccitazione e aspettativa di vedere le vette più alte del mondo in tutto il loro splendore. Per il trekking ai Laghi di Gokyo, c'è molta gente fino a Namche Bazaar, ma è un ottimo momento per connettersi con persone che la pensano allo stesso modo e chiacchierare di avventure. Dopo di che, si percorreranno sentieri più tranquilli. Anche se le temperature diurne lungo il trekking sono gradevoli, la temperatura nella Valle di Gokyo può ancora scendere sotto il livello di congelamento di notte e al mattino presto. Controlla la nostra lista di cose da portare per il trekking più avanti in questo post del blog.

Estate

La stagione estiva cade nei mesi di giugno, luglio e agosto. L'estate è il mese con le temperature più alte e in questo senso è piuttosto piacevole. Tuttavia, questa è anche la stagione dei monsoni e piove molto. La possibilità di vedere le montagne intorno a te è più piccola poiché è nuvoloso la maggior parte del tempo. Il sentiero sarà bagnato e scivoloso e c'è un rischio aumentato di frane. D'altro canto, non è molto affollato sul percorso e i villaggi sherpa sono più sereni.

Autunno

L'autunno nel Khumbu (settembre, ottobre, novembre) è, come la primavera, la stagione principale del trekking con condizioni simili. La grande differenza è che in primavera l'aria è a volte un po' fosca a causa della polvere nell'atmosfera. Dopo il monsone, l'aria è molto chiara, permettendo viste mozzafiato delle montagne.

Inverno

La stagione invernale va da dicembre a febbraio. Questo periodo è il momento più difficile per fare trekking nella regione dell'Everest. Con le Gokyo Ri che superano i 5000 metri di altitudine, fa estremamente freddo. Le temperature notturne scendono a -20 gradi Celsius. Aggiungi vento e nevicate e avrai una vera e propria spedizione invernale. Questo aggiunge davvero difficoltà al trekking del Gokyo Ri. Perché continuiamo a organizzare trekking nella Valle di Gokyo in inverno? Lavoriamo con alcune delle migliori compagnie di trekking in Nepal. Oltre ai viaggi di trekking, organizzano anche spedizioni di arrampicata su alcune delle vette più alte dell'Himalaya. I nostri partner possono tenerti al sicuro e a tuo agio, anche in queste condizioni fredde. E probabilmente avrai l'intero percorso per te!

Non sei ancora sicuro o vuoi discutere dei tuoi piani per il Trek della Valle di Gokyo con uno dei nostri esperti di trekking? Contattaci oggi e trasforma i tuoi sogni in ricordi!

Come scalare una montagna di 5000 metri come il Gokyo Ri?

Salire ad altitudini estreme può essere piuttosto intimidatorio. Se è la prima volta che fai trekking sopra i 5000 metri, potresti chiederti se il tuo corpo reagirà bene all'altitudine. La lezione principale dalle nostre esperienze di arrampicata è di fidarsi del processo. Su Bookatrekking.com, includiamo sempre un solido programma di acclimatazione nei nostri itinerari, permettendo ai trekker di abituarsi gradualmente alle altitudini più elevate. Non ha senso innervosirsi per questo ed è probabilmente controproducente. Ricorda che la salita al Gokyo Ri è opzionale. Se il tuo corpo non se la sente, puoi sempre tornare indietro.

Il guadagno verticale è di circa 560 metri e la tua guida altamente esperta farà in modo che il tuo ritmo di camminata sia adeguato. Pensa alle vedute ultraterrene quando raggiungi la vetta! Vale un po' di fatica. Davanti a te si schierano il Monte Everest (8848m), Lhotse (8516m), Makalu (8481m) e Cho Oyu (8201m). Sotto di te vedi gli stupendi laghi glaciali di Gokyo. Nel capitolo Gokyo Trek e Mal di Montagna approfondiamo come riconoscere e prevenire il mal di montagna.

Come scalare una montagna di 5000 metri come il Gokyo Ri?

Qual è un ottimo itinerario per il trekking di Gokyo Ri?

Questo Trekking nella Valle di Gokyo offre abbastanza tempo per acclimatarsi e godersi i punti salienti di Gokyo Ri e dei suoi dintorni.

Giorno
1

Vola a Lukla, fai trekking fino a Phakding.

Durata: 02:30 h
Distanza: 7.3 km
Ascesa: 160 m
Discesa: 370 m
Prenderemo un volo per Lukla (2810m). Potrai godere della bellezza di splendide colline, fiumi e montagne durante il volo di 30 minuti. Una volta raggiunto l'aeroporto di Lukla, ti sarà presentato il tuo portatore e ti verrà servita una colazione abbondante. Dopodiché, ci dirigeremo a nord verso Phakding (2620m). È una facile escursione di 3 ore attraverso la valle del Dudhkoshi. Ci dirigeremo a nord dalla pista di decollo verso Chheplung (2700m) e attraverseremo il limpido Thadokoshi su un ponte sospeso costruito localmente. Oltre il ponte, potrai ammirare il KusamKanggru (6367m), una delle montagne più difficili da conquistare. Lontano dal ThadoKoshi, il sentiero continua verso Ghat (2590m) e attraverseremo una cresta segnata da pietre Mani dipinte. Raggiungeremo il bellissimo villaggio tribale di Phakding dove passerai la notte.

Phakding

Info
Phakding
Giorno
2

Trekking a Namche Bazaar

Durata: 04:30 h
Distanza: 10.5 km
Ascesa: 910 m
Discesa: 150 m
Dirigendoci verso il Namche Bazaar, attraversiamo i villaggi di Zamphute e Tok Tok per vedere il Thamserku scintillante brillare al sole che ci accompagna per la maggior parte del nostro trekking. Passando attraverso i pittoreschi villaggi Sherpa di Benkar, Chumoa e Monjo, raggiungiamo l'Utche Choling Gompa su un promontorio adiacente al fiume Dudhkoshi e proseguiamo tra il promontorio fino all'ingresso del Parco Nazionale di Sagarmatha, un sito patrimonio mondiale dell'UNESCO. Completata la metà del percorso per Namche Bazaar, ci dirigiamo verso la seconda metà della marcia che probabilmente richiederà più tempo a causa della ripida salita finale. Attraversando l'ultimo villaggio di Jorsale, un sentiero ripido e gradinato ci conduce a un incredibile ponte alto sul gorge del fiume Dudhkoshi e, appena prima di questo ponte, il Dudhkoshi è incontrato dal suo affluente, il BhoteKoshi.

Namche Bazaar

Info
Namche Bazaar
Giorno
3

Acclimatarsi a Namche Bazaar

Abbiamo un giorno di acclimatamento a Namche Bazaar. Per aiutare il nostro corpo ad adattarsi meglio all'alta quota, possiamo fare brevi passeggiate o salire di qualche centinaio di piedi durante il giorno per dare un'occhiata ai villaggi, alle case, ai campi terrazzati e alle montagne innevate di Kwangde, Khumbu Peak, Thamserku, Kusum Kanguru e al grande evento settimanale del villaggio, il mercato del sabato, per divertirci mescolandoci con la folla e osservando uomini e donne in abiti tradizionali.

Namche Bazaar

Info
Namche Bazaar
Giorno
4

Escursione a Dole

Durata: 07:00 h
Distanza: 11.7 km
Ascesa: 1010 m
Discesa: 410 m
Una piccola salita verso la cima del crinale fuori da Namche ci concederà una vista gloriosa dell'Everest e del Lhotse. Da lì, continueremo sul sentiero principale. Lungo tutto il sentiero, vedrai venditori che vendono manufatti tibetani. Dopo essere arrivati all'incrocio, che si trova molto in alto sopra il DudhKoshi, il sentiero si divide. Il sentiero in salita, che seguiremo, si estende fino al Mon La Pass. Il sentiero in discesa conduce al campo base dell'Everest. Seguiremo il passo per raggiungere Phortse Tanga e il sentiero ripido verso le giungle di rododendri. Dopo di che, arriveremo a Dole, dove ammirerai Khumbila e Tawache (6.542m). Esploreremo i dintorni di Dole e pernotteremo lì.

Dole

Info
Dole
Giorno
5

Escursione a Machhermo

Durata: 03:00 h
Distanza: 5.1 km
Ascesa: 400 m
Discesa: 50 m
È un breve trekking di solo 1-2 ore per limitare il tasso di guadagno verticale. Da Dole è una salita ripida fuori dalla foresta verso un versante sempre più brullo. Passiamo attraverso molti insediamenti estivi che vengono utilizzati quando gli yak vengono portati qui a pascolare nei mesi estivi. Continuando oltre il villaggio di Lhabarma, il sentiero sale dolcemente oltre un grande chorten fino a Luza e il sentiero continua a salire per raggiungere un chorten e delle bandiere di preghiera svolazzanti ai margini di Machhermo, incastonato in una vasta valle pianeggiante sotto la morena terminale del ghiacciaio Ngozumpa.

Machhermo

Info
Machhermo
Giorno
6

Trekking a Gokyo

Durata: 03:45 h
Distanza: 7.3 km
Ascesa: 400 m
Discesa: 20 m
Salendo ripidamente su un pendio scosceso verso una raccolta di chorten sulla cima della collina e passando per le belle vedute di Kantega e Cho Oyu, raggiungiamo presto un piccolo insediamento del villaggio di Pangka alla fine del ghiacciaio Ngozumpa. Incastrati tra il muro della montagna e il cumulo friabile di sabbia e ghiaia ci sono i sei laghi sacri che riflettono le cime nelle loro calme superfici specchiate. Subito dopo aver attraversato il ponte, raggiungiamo il primo lago e attraversando i paesaggi aridi passiamo per il secondo lago e infine arriviamo al villaggio di Gokyo sulle rive del terzo lago noto come Dudh Pokhari.

Gokyo

Info
Gokyo
Giorno
7

Scala il Gokyo Ri e fai trekking fino a Dole.

Durata: 06:00 h
Distanza: 12.4 km
Ascesa: 80 m
Discesa: 800 m
La mattina presto, scaleremo il Gokyo Ri alto 5.357 metri, da dove avrai viste mozzafiato dell'Everest, del Cho Oyu, del Lhotse, del Makalu e di altri giganti himalayani. Faremo un'escursione fino al quinto lago da dove scenderemo nuovamente a Dole per passare la notte.

Dole

Info
Dole
Giorno
8

Trekking verso Namche Bazaar passando per Khumjung

Durata: 06:30 h
Distanza: 12 km
Ascesa: 410 m
Discesa: 1020 m
Scendi a Namche Bazaar passando per il tipico villaggio Sherpa di Khumjung. Lasciandoci alle spalle le montagne, la nostra discesa continua fino a tornare alla città di Namche Bazaar.

Namche Bazaar

Info
Namche Bazaar
Giorno
9

Escursione a Lukla

Durata: 07:00 h
Distanza: 18 km
Ascesa: 530 m
Discesa: 1080 m
Finalmente torniamo a Lukla seguendo il fiume Dudhkoshi, dove termina il trekking. Passeremo la notte a Lukla.

Lukla

Info
Lukla
Giorno
10

Vola indietro a Kathmandu

Viaggio aereo di prima mattina da Lukla a Kathmandu. Non dimenticare di scegliere un posto sul lato destro, per vedere ancora una volta le spettacolari viste sulle montagne. Al tuo arrivo a Kathmandu, sarà il momento di dire addio! Che tu possa goderti il resto del tuo viaggio qui in Nepal.
Nascondi intero itinerario

Mappa del Trekking di Gokyo

Questa mappa del trekking di Gokyo Ri ti offre una panoramica delle opzioni nella Valle di Gokyo.

Quali permessi mi servono per Gokyo Ri e il Parco Nazionale di Sagarmatha?

Per intraprendere il viaggio verso Gokyo Ri e i Laghi di Gokyo all'interno del Parco Nazionale di Sagarmatha, sono necessari permessi specifici:

Acquisire TIMS (Trekkers Information Management System)

Questo particolare permesso è di grande importanza per qualsiasi trekker che desideri esplorare il Nepal. Che si tratti di navigare il Circuito dell'Annapurna o di fare trekking a Poon Hill, TIMS è un requisito obbligatorio. Il costo di questo permesso è di NRS 2000 a persona, equivalente a circa 17 USD o 15 EUR.

Ottenere il Permesso di Entrata al Parco Nazionale di Sagarmatha

L'accesso al Parco Nazionale di Sagarmatha, l'habitat dei Laghi di Gokyo e di Gokyo Ri, richiede l'ottenimento di un permesso di entrata. Questo permesso comporta una tassa di 30 USD più la tassa governativa.

Ottenere il Permesso del Comune Rurale di Khumbu Pasang Lhamu

Rilasciato dal governo locale, questo permesso è obbligatorio per tutti i trekker che esplorano la regione di Khumbu, comprendente Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche e altri villaggi.

Il tuo fornitore di trekking si occuperà di tutte le disposizioni necessarie per questi permessi.

Quali permessi mi servono per Gokyo Ri e il Parco Nazionale di Sagarmatha?

Come Identificare e Prevenire il MAS nel [categoria_titolo]?

È essenziale capire che il mal di montagna può colpire chiunque, indipendentemente dall'età, dal livello di forma fisica o dall'esperienza precedente in alta quota. Oggi ci sono diversi strumenti per monitorare la tua salute in alta quota. Un metodo ampiamente utilizzato (analogico) è la scheda di punteggio Lake Louise. Segna i sintomi dell'altitudine tenendo presente la gravità. È uno strumento comune usato dalle guide. Al giorno d'oggi, la maggior parte delle guide di trekking e di montagna porta con sé un saturimetro per ossigeno nel sangue, che misura anche la frequenza cardiaca. Questi sono indicatori chiave per determinare se una persona si adatta bene all'altitudine o meno. Il mal di montagna acuto (AMS) può verificarsi durante il trekking nel Trek della Valle di Gokyo. Sotto puoi trovare tutto ciò che devi sapere sul mal di montagna.

  • Mal di montagna acuto (AMS)

    Il mal di montagna, noto anche come mal di montagna acuto (AMS), è una condizione di salute che si verifica quando una persona è esposta a bassi livelli di ossigeno ad altitudini elevate. L'AMS è una condizione seria e, come suggerisce il nome, acuta. Deve essere affrontata immediatamente, poiché è potenzialmente pericolosa per la vita. La maggior parte delle persone sperimenterà alcuni sintomi lievi di mal di montagna. È importante essere consapevoli di questi sintomi e agire prima che diventino più gravi. Di seguito analizziamo le diverse forme di AMS e come puoi ridurre il rischio di contrarla.

    Sintomi dell'AMS

    È fondamentale sapere come identificare il mal di montagna. Potresti sperimentare i seguenti sintomi a causa del salto di altitudine: mal di testa, mancanza di appetito, difficoltà respiratorie, insonnia, nausea e vomito. L'intensità e la gravità di questi sintomi possono aumentare con l'altitudine e una sensazione generale di affaticamento ti toglierà tutta la gioia. Questo può ulteriormente peggiorare fino a una delle seguenti condizioni pericolose per la vita.

    Edema Polmonare da Alta Quota (HAPE): L'HAPE è una condizione in cui il liquido si accumula nei polmoni, rendendo difficile la respirazione. I sintomi possono includere mancanza di respiro, tosse persistente, oppressione toracica e aumento della frequenza cardiaca. Può essere una condizione pericolosa per la vita e richiede una discesa immediata a quote più basse e, nei casi gravi, un trattamento medico.

    Edema Cerebrale da Alta Quota (HACE): L'HACE è una condizione più grave in cui il liquido si accumula nel cervello. I sintomi possono includere forti mal di testa, confusione, perdita di coordinazione e alterazione dello stato mentale. L'HACE è anche un'emergenza medica e richiede una discesa immediata e attenzione medica. Di seguito 7 modi per minimizzare il rischio di AMS:

    • 1. Ascesa Graduale

      Uno dei modi più efficaci per prevenire il mal di montagna acuto (AMS) è ascendere gradualmente. Quando viaggi a grandi altitudini, cerca di prenderti diversi giorni per acclimatarti prima di salire più in alto. Questo permette al tuo corpo di adattarsi ai livelli ridotti di ossigeno. Tutti i nostri trekking in Nepal tengono in considerazione un'adeguata acclimatazione.

    • 2. Rimani idratato

      La disidratazione può aumentare il rischio di AMS, quindi bevi molti liquidi. Evita il consumo eccessivo di alcol e caffeina, poiché possono contribuire alla disidratazione.

    • 3. Dieta

      Consuma una dieta equilibrata con adeguati carboidrati ed evita pasti pesanti e grassi. I carboidrati possono aiutare il tuo corpo a utilizzare l'ossigeno in modo più efficiente ad alte altitudini.

    • 4. Medicazione

      Alcuni individui potrebbero prendere in considerazione l'idea di assumere farmaci, come l'acetazolamide (Diamox), per aiutare a prevenire l'AMS. Consultate un professionista sanitario prima di utilizzare qualsiasi farmaco e siate consapevoli dei potenziali effetti collaterali.

    • 5. Riposo

      Assicurati di dormire e riposare a sufficienza durante la tua ascesa. La stanchezza può aumentare il rischio di AMS.

    • 6. Evita lo sforzo eccessivo

      Prenditi il tuo tempo e evita di sforzarti troppo. Ascolta il tuo corpo e, se avverti sintomi di AMS, riposati o scendi a un'altitudine inferiore.

    • 7. Scendere se i sintomi persistono

      Se si manifestano sintomi di AMS, come mal di testa, nausea, vertigini o difficoltà respiratorie, è fondamentale scendere a un'altitudine inferiore. I sintomi non devono essere ignorati o sottovalutati.

Il volo spettacolare da Kathmandu a Lukla

Il volo di 25 minuti per Lukla dall'Aeroporto Internazionale Tribhuvan di Kathmandu (TIA) ti porta all'Aeroporto Tenzing-Hillary (LUA), intitolato ai famosi pionieri Edmund Hillary e Tenzing Norgay. L'aeroporto è noto per la sua emozionante pista di atterraggio. Le partenze e gli arrivi possono essere irregolari poiché dipendono dalle condizioni meteorologiche. Il video mostra l'atterraggio a Lukla.

Come sono le case da tè sul sentiero del Gokyo Ri?

Nell'ambito del trekking, le tea houses, conosciute anche come Bhatti, fungono da pittoresche sistemazioni simili a piccoli hotel. Nonostante le loro dimensioni modeste, questi stabilimenti offrono un certo livello di comfort. Tuttavia, il comfort in questa regione elevata e remota è soggettivo. Le tea houses offrono comfort nel senso che forniscono riparo e l'opportunità di gustare pasti caldi e fatti in casa. Gestite da famiglie locali, queste strutture aprono le loro porte ai trekkers di passaggio.

Con l'aumento della popolarità del trekking in Nepal negli ultimi anni, un numero crescente di tea houses è emerso lungo i percorsi di trekking del paese. La qualità delle tea houses tende a migliorare sulle rotte più frequentate. Lungo il Gokyo Trek, queste sistemazioni offrono un buon rapporto qualità-prezzo. Aspettatevi servizi come toilette a sciacquone, docce calde e, in alcuni casi, anche internet wireless fino a Namche Bazaar. Si noti che potrebbe esserci un costo aggiuntivo per l'uso di questi servizi. Man mano che si sale, le tea houses diventano più essenziali, specialmente su percorsi meno frequentati come il Gokyo Trek rispetto alla rotta del Campo Base dell'Everest.

Lista di imballaggio per il Trek della Valle di Gokyo

Fare trekking in Nepal richiede attrezzature adeguate. Soprattutto i fondamentali come uno zaino da 80-90 litri e calze da trekking di qualità. Leggi un blog esteso qui su cosa portare con te.
  • Documenti

  • Sonno

  • Calzature

  • Abbigliamento

  • Accessori

Dove posso prenotare il Trek della Valle di Gokyo?

Su Bookatrekking.com puoi prenotare questo trekking e molti altri. Le nostre opzioni guidate sono accompagnate da esperti sul campo e ti offrono un modo conveniente, senza stress, sicuro ed educativo per esplorare l'aria aperta. Trova le nostre offerte qui. La nostra piattaforma facile da usare ti permette di navigare e confrontare diverse opzioni di trekking e trovare la soluzione perfetta per i tuoi interessi, abilità e budget.

Se hai domande su un trekking specifico o hai bisogno di aiuto per scegliere quello giusto per te, il nostro team di esperti di trekking è qui per assisterti. Contattaci semplicemente e saremo felici di fornirti raccomandazioni personalizzate e consigli per aiutarti a pianificare l'avventura di trekking della tua vita.

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