Percorso Aosta Trail per Principianti

Durata: 4 giorni
Sentieri: T2 sentieri
Distanza: 10 - 15 km / 6 - 9 mi al giorno
Ascesa al giorno: 500 - 1000 m / 1640 - 3281 ft ascesa al giorno

> Escursione ad anello compatto attraverso la Valle d'Aosta in 3 tappe
> Pernottamento al Rifugio Miserin, Rifugio Dondena e Rifugio Barbustel
> Perfetto per escursionisti allenati con poco tempo ma desiderosi di grandi panorami

L'Express Aosta Trail è un trekking di 4 giorni attraverso le propaggini sudorientali della Valle d'Aosta, una versione veloce del circuito completo, ideale per chi ha poco tempo a disposizione. Camminerete da rifugio a rifugio attraverso valli tranquille, alti prati alpini e creste panoramiche, godendo di viste mozzafiato senza impegnarvi per un'intera settimana in montagna.

I pernottamenti al Rifugio Miserin, Rifugio Dondena e Rifugio Barbustel offrono pasti abbondanti e calorosa ospitalità dopo giornate intere sul sentiero. Aspettatevi salite da moderate a impegnative, paesaggi selvaggi e un soddisfacente assaggio delle Alpi italiane in un itinerario compatto.

Itinerario

Giorno
1

Fermata dell'autobus Champlong - Rifugio Miserin

Durata: 06:00 h
Distanza: 14.6 km / 9.1 mi
Ascesa: 1200 m / 3937 ft
Discesa: 240 m / 787 ft

Partendo dal bordo strada a Champlong, questo percorso lascia dietro di sé il trambusto della valle e trascorre l'intera giornata salendo verso uno degli angoli più tranquilli della regione del Gran Paradiso. Sentieri forestali, ruscelli impetuosi e alte cascate gradualmente lasciano il posto a pascoli aperti e ampie valli glaciali. Quando si raggiunge il bacino finale, il Lago Miserin appare come un foglio d'argento tra rocce pallide e erba, con una piccola cappella e il rifugio in pietra che vegliano sull'acqua.

Dalla fermata dell'autobus, un sentiero conduce attraverso larici e abeti rossi al fondo della valle di Ullaz, dove si segue il torrente a monte. Il sentiero attraversa ponti di legno e passa una serie di cascate, con occasionali punti panoramici verso la principale valle d'Aosta. Più in alto, si snoda in prati più ampi punteggiati di massi e fattorie estive, con le marmotte che fischiano dalle pendici e le creste del massiccio del Gran Paradiso che delineano l'orizzonte meridionale.

Oltre gli ultimi pascoli, il sentiero si inerpica su un terreno più accidentato e sale in lunghi tornanti verso il bacino del Miserin. Quando si raggiunge l'ultima salita, la cappella di Notre Dame de la Neige e la diga appaiono davanti, con il lago che si estende dietro di loro. Un'ultima passeggiata lungo la riva ti porta al rifugio, situato appena sopra l'acqua. Qui puoi posare lo zaino, riempire la bottiglia e guardare la luce serale scivolare sulla superficie del lago.

Rifugio Miserin

Info
Rifugio Miserin
Rifugio Miserin
Giorno
2

Rifugio Miserin - Rifugio Dondena

Durata: 03:35 h
Distanza: 9.7 km / 6 mi
Ascesa: 190 m / 623 ft
Discesa: 580 m / 1903 ft

Dopo aver affrontato i principali passi, questa tappa dalle tranquille sponde del Lago Miserin sembra essere un dolce respiro di sollievo. Mentre il sentiero si snoda fuori dal bacino, la piccola cappella e le cime circostanti gradualmente scompaiono dalla vista. Dopo una breve salita, si raggiunge un ampio balcone che domina la valle. Il resto della giornata prevede una rilassante discesa attraverso pascoli aperti e tranquille valli laterali, con il Monte Rascias (2.783 m) e il Monte Dondena (2.543 m) che forniscono uno sfondo pittoresco.

Prima, il sentiero gira sopra il lago, poi sale dolcemente attraverso pendii erbosi verso una larga spalla punteggiata di massi accanto al Lago Pontonnet, passando tra il Lago Nero e il Lago Bianco. Da qui, si seguono antichi sentieri di pastori in una serie di zigzag, passando tra rovine, canali d'acqua e piccoli ruscelli scintillanti al sole. La discesa diventa gradualmente più ripida, ma il sentiero rimane chiaro mentre attraversa prati e affioramenti rocciosi. Ad ogni curva, si aprono nuove vedute della Valle di Champorcher.

Più in basso, la rotta si addolcisce in pascoli più ampi dove le mucche pascolano intorno a fienili logorati dal tempo. Un ultimo contorno ti porta alla terrazza erbosa del Rifugio Dondena, che è annidato sopra il fondo della valle. È il luogo perfetto per rilassarsi, godersi una bevanda e ricaricare le batterie per il giorno successivo.

Rifugio Dondena

Info
Rifugio Dondena
Rifugio Dondena
Giorno
3

Rifugio Dondena - Rifugio Barbustel

Durata: 03:50 h
Distanza: 8.5 km / 5.3 mi
Ascesa: 540 m / 1772 ft
Discesa: 530 m / 1739 ft

Questa tappa lascia dietro di sé i vasti pascoli intorno al rifugio e ti porta vicino all'area che circonda il Mont Avic (3.007 m). Dopo un inizio facile lungo sentieri e ruscelli, il percorso si fa più ripido, conducendoti lungo sentieri alti sopra la valle. Più in alto sali, migliori diventano le viste, con il Bec Barmasse (2.302 m) e il lontano gruppo del Gran Paradiso che si rivelano alla vista. Più tardi durante la giornata, il terreno si addolcisce di nuovo, portandoti al tuo rifugio su un altopiano sospeso punteggiato di laghi scuri e picchi torreggianti.

Dal Rifugio Dondena, segui il sentiero attraverso i prati e attraversa il ruscello vicino alla maestosa Cappella di Notre Dame de la Neige. Il sentiero poi sale costantemente attraverso pendii aperti, passando per il Lago di Giasset e punti panoramici che sovrastano la valle sottostante, fino a raggiungere il punto più alto della giornata a 2.378 m. Seguendo il tracciato del Giro dei Laghi, si scende su un terreno ondulato, passando per numerosi laghi, antiche rovine in pietra e torrenti di montagna. Il Lago di Vernouille segna l'inizio di un tratto pianeggiante fino al Lago Muffé, accanto al Giardino del Cielo e del Tempo. Questo è il luogo perfetto per rilassarsi e saperne di più sul Parco Naturale del Mont Avic.

Il sentiero verso Barbustel si fa più ripido più in alto, zigzagando mentre guadagna quota verso il Colle del Lac Blanc (2.280 m), una cresta rocciosa con ampie vedute. Oltre il punto più alto, il percorso scende brevemente attraverso dolci creste con massi sparsi e pini isolati fino a un rifugio circondato da una catena di laghi alpini, dove pozze di acqua chiara e scura giacciono tra lastre di granito. Arroccato su un'altura sopra i laghi, puoi osservare la luce serale che si sposta sul Monte Avic.

Rifugio Barbustel

Info
Rifugio Barbustel
Rifugio Barbustel
Giorno
4

Rifugio Barbustel - Fermata Autobus Bivio Champdepraz

Durata: 05:10 h
Distanza: 13 km / 8.1 mi
Discesa: 1820 m / 5971 ft

Questa tappa ti porta fuori dal tranquillo bacino lacustre degli altopiani del Mont Avic e di nuovo giù nella valle. La giornata inizia tra larici, acque scure e granito chiaro, scambiando gradualmente la roccia con foresta e pascolo. Mentre scendi, le creste selvagge si allontanano dietro di te, rivelando la Valle d'Aosta sottostante. Quando raggiungerai la strada, le vette e i passi saranno stati sostituiti da torri di chiese e vigneti.

Dalla capanna, il sentiero prima contorna il Lago Vallette prima di trasformarsi in una discesa costante. Scende attraverso foreste di larici e abeti, passando punti panoramici che si affacciano sul Lago diReader e una passerella di legno che attraversa una zona paludosa. Più in basso, ti snodi tra radure, attraversando piccoli ruscelli e passando attraverso boschi profondi, lasciandoti il Monte Avic alle spalle. Una serie di tornanti ti porta poi giù nella foresta inferiore e alle prime case di pietra della valle.

Vicino al fondo, il sentiero si unisce a una strada tranquilla che passa tra fienili, cappelle e gruppi di case. Avvicinandoti alla strada principale, il suono del traffico sostituisce il suono dell'acqua corrente. Una breve passeggiata ti porterà alla fermata dell'autobus, dove puoi riposarti e ammirare la vista delle alte creste in attesa dell'arrivo del bus. Tempo di pianificare la tua prossima avventura?

Incluso

  • Guida completa di viaggio

    Avrai accesso alla nostra app per il trekking, che funge da guida di viaggio digitale completa per il Trekking in Valle d'Aosta. All'interno troverai tutto ciò di cui hai bisogno per il tuo trekking: descrizioni dei percorsi, mappe escursionistiche, supporto alla navigazione, informazioni sui pagamenti e tutti i dettagli chiave specifici per il tuo viaggio.

  • Alloggio

    Durante il tuo Trekking in Valle d'Aosta, trascorrerai le notti nei rifugi di montagna. Di solito prenotiamo dormitori, ma sono disponibili camere private su richiesta al costo di €50 extra per camera a notte. Se non ci sono camere private disponibili, prenoteremo automaticamente un letto in un dormitorio.

  • Mezza pensione in rifugi

    La sistemazione nei rifugi include cena e colazione. Ci occuperemo di questo per te. Questo ti permette di viaggiare più leggero e avere una preoccupazione in meno. Tieni presente che il pranzo non è incluso, ma può essere acquistato nei rifugi. Qui puoi anche acquistare una varietà di snack e acqua in bottiglia.

  • Supporto alla navigazione

    La nostra app per il trekking include anche un supporto di navigazione integrato. Con mappe basate su GPS e accesso offline, puoi seguire il percorso con sicurezza e rimanere sulla rotta anche senza segnale mobile.

Escluso

  • Viaggiare da e verso

    Devi raggiungere il punto di partenza autonomamente. L'importo totale non include il trasporto personale.

  • Trasferimenti

    Se dovessi aver bisogno di qualsiasi forma di trasporto (pubblico) sul posto, questo non fa parte del pacchetto trekking. Ciò include l'uso di taxi, autobus, funivie, gondole, traghetti, ecc.

  • Pranzo

    La mezza pensione è inclusa nel prezzo di questo trekking. Il pranzo, tuttavia, non lo è. Puoi prendere qualcosa da mangiare nei rifugi di montagna lungo il percorso.

  • Assicurazione di viaggio

    La tua assicurazione di viaggio internazionale è una tua responsabilità. Discuta il tuo itinerario con la compagnia di assicurazione prima del tuo trekking.

  • Spese personali

    Le spese personali come souvenir, bevande e altre spese simili sono a carico tuo.

Domande frequenti

  • Come raggiungere il punto di partenza dell'Express Aosta Trail?

  • Come raggiungere il punto finale del Sentiero Express Aosta?

  • Cosa succede se le date che desidero non sono disponibili?

  • Se prenoto ora, posso organizzare immediatamente il resto del mio viaggio?

  • Come faccio a sapere se questo trekking è adatto a me?

  • I pasti possono essere adattati alle mie esigenze alimentari?

Come Prenotare

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