Pages

    Talen
  • English
  • Español
  • Deutsch
  • Nederlands
    Currencies
  • € Euro
  • £ British Pound
  • USD $
  • CAD $
  • SEK
  • NOK
  • DKK
  • AUD $
  • CHF
  • NZD $
  • ZAR
  • HK $
  • SGD $

Veel beter dan een huttentocht wandelen in de Dolomieten word je wandelvakantie in Italië niet. Tuurlijk, de onderkant van de Italiaanse laars heeft zijn charme en het weer is er eigenlijk altijd fantasisch, maar als je op zoek bent naar bergen, dan moet je toch echt in het Noorden zijn. In deze blog post lees je meer over huttentochten in de Dolomieten, in het bijzonder over de Alta Via 1 en de Alta Via 2, misschien wel de twee mooiste huttentochten van Europa. Klaar voor jouw wandelvakantie in de Dolomieten? Andiamo!

De Dolomieten of de Alpen? Technisch gezien omvatten de Alpen de Dolomieten; de lokale bevolking in het noordoosten noemt de bergen de Dolomieten. Dus ja, de Dolomieten maken deel uit van de Alpen, maar worden door de lokale bevolking niet de Alpen genoemd. Helder? We kunnen dus zowel van de Dolomieten als de Alpen spreken wanneer we op huttentocht in Italië gaan. Maar, de Tour du Mont Blanc vindt in de regio plaats die meer Alpiene is en de Alta Via 1 en 2 zijn beide in de Dolomieten. Volg jij het nog? Lees vooral verder.



1) De ultieme huttentocht in de Dolomieten: Alta Via 1


Alta Via betekent niets meer dan Hoge Route of Hoog Pad. Hoge paden, daar zijn er veel van de Italiaanse Alpen. Daarom hebben ze allemaal een nummer. Het is als het ware een groot netwerk aan paden en met de nummers lijkt het al snel op een wegennet voor auto's. Heel handig, want je kunt op die manier goed navigeren. De Italiaanse wandelroute die met stip op een staat is de Alta Via 1. Logisch, dit is de wandelroute die je geen enkel hoogtepunt van de Dolomieten ongezien laat en het hele gebergte doorkruist.



De Alta Via 1 begint bij Lago di Braies, wat je op de foto boven kunt zien. Lago di Braies is goed te bereiken van uit het nabij gelegen Cortina d'Ampezzo. Vanaf hier is het een kleine 120 kilometer tot aan een bushalte. Yep, een bushalte is het eindpunt van de Alta Via 1. Je bent dan een dag of 10 onderweg geweest en met een korte busreis naar Belluno zit het erop. Wil je meer lezen over de Alta Via 1, dan kan dit in deze uitgebreide blog post. Arrangementen voor de Alta Via 1 vind je hier.

2) Wandelvakantie voor berggeiten: Alta Via 2


Nog een Alta Via? Ja, zoals in de vorige paragraaf aangegeven zijn er een aantal Alta Via's in de Dolomieten. De Alta Via 2 staat op 2, maar had net zo goed op 1 kunnen staan. Het is het iets stoerdere broertje van de Nr. 1. Denk aan Via Ferrata's, steile beklimmingen en afdalingen en een hoog adrenaline gehalte. Op deze uitzonderlijke wandeling zul je van noord naar zuid wandelen, van Alta Badia naar Val di Fassa. Loop in het natuurpark Puez-Odle, over het Sella-massief en rond Marmolada, de hoogste berg van de Dolomieten, en de thuisbasis van de grootste gletsjer. Je komt door verschillende dorpen in Alta Badia, waaronder La Villa, Corvara en Colfosco, maar ook door Val Gardena en Val di Fassa.



Is de Alta Via 2 dan echt zo anders dan de grote populairdere broer? Ondanks dat ze op dezelfde bergketen liggen en niet zo ver van elkaar verwijderd zijn, is de moeilijkheidsgraad van deze paden heel anders. De Alta Via 1 kan zonder veel moeite door elke trekker, beginnend of ervaren, worden afgelegd. Het belangrijkste om rekening mee te houden is het aanzienlijke aantal dagen dat je trektochten maakt. De Alta Via 2 is echter alleen aan te raden voor ervaren trekkers met een zekere ervaring in de bergen. De Alta Via 2 bevat scherpe bergkammen, Via Ferratas en steile hellingen, die ervaring in de bergen vereisen. Iets voor jou? Lees hier meer over de Alta Via 2 en bekijk onze arrangementen hier.

3) Niet in de Dolomieten, wel een must: Tour du Mont Blanc


Wanneer Italië de Mont Blanc niet deelde met de Franse en Zwitserse buren, zou de Tour du Mont Blanc in dit lijstje met stip op een staan. Het is een van de bekendste wandelavonturen van Europa en de route wordt vandaag de dag zelfs gerend. Wandelaars doen de 170 kilometer van de Tour du Mont Blanc normaal gesproken in 9 dagen. Het traditionale startpunt is in Chamonix, aan de Franse kant van de Mont Blanc. Echter, je kunt ook prima in Courmayeur starten, aan de Italiaanse kant.



De beste tijd om de Tour du Mont Blanc af te ronden is tijdens de zomermaanden, juli en augustus, wanneer de route weinig sneeuw heeft en het weer meestal goed is. Buiten deze maanden wordt de logistiek ingewikkelder omdat veel van de hostels en berghutten op de route gesloten zijn. Als we een specifiekere periode zouden moeten aanbevelen, zou het de tweede helft van augustus zijn. Gedurende deze 2 weken is het aantal trekkers en bergbeklimmers lager en is het weer meestal vrij aangenaam. Lees meer over de Tour du Mont Blanc of bekijk een van onze arrangementen.

Wandelvakantie in de Dolomieten: Wat zijn Via Ferrata's?


Een Via Ferrata of "Iron Road" is een beschermd klimpad met kabels, ladders en ijzeren sporten die aan rotswanden zijn bevestigd. Er zijn verschillende beroemde Via Ferrata's in de wereld, zoals die in Kota Kinabalu, Borneo, die de hoogste Via Ferrata ter wereld is! Het doel van de Via Ferrata is om trekkers te helpen op hun weg naar boven. De Via Ferrata's op de Alta Via 2 hadden echter een ander doel toen ze werden gebouwd. Tijdens de Eerste Wereldoorlog waren de Dolomieten het toneel van gevechten tussen de Italiaanse en Oostenrijks-Hongaarse strijdkrachten. De Via Ferratas werden in die jaren geïnstalleerd om de troepen een snellere toegang tot de frontlinie mogelijk te maken.

Een solo-huttentocht in Italië, kan dat?


Ja, het is zeker mogelijk om individueel een huttentocht te lopen. Een overnachtingsplek vinden als individu is vaak ook veel makkelijker, op de gedeelde kamers blijft vaak nog wel één bedje vrij waar je aanspraak op kunt maken. Het individueel lopen van een huttentocht wordt veel gedaan, ook door de Italianen zelf. In de hutten heb je vaak snel een gesprek met mede wandelaars waardoor je je avonden niet alleen hoeft door te brengen.

Veilig wandelen in de Dolomieten in Italië


Wanneer je op wandelvakantie in de Dolomieten gaat, is het verstandig om je van een paar punten bewust te zijn. Zelfs wanneer dit niet je eerste keer is, moet je de Alpen en ook de Dolomieten nooit onderschatten. Een goede tourplanning en het naleven van de voorschriften op de berg zullen de veiligheid aanzienlijk verhogen. Om ervoor te zorgen dat je wandelvakantie een veilige en plezierige ervaring is, heeft de Oostenrijkse Alpenvereniging een lijst van 10 aanbevelingen voor veilig wandelen in de bergen samengesteld. Deze lijst is ook van toepassing op onze geliefde Dolomieten:

1) Gezond in de bergen: Bergwandelen is een duursport in combinatie met een prachtige natuurbeleving en kan een positief effect hebben op lichaam en geest - mits men in goede fysieke conditie is en een realistisch beeld heeft van de eigen mogelijkheden en grenzen. Wandelen onder tijdsdruk en in een te hoog tempo is niet verstandig.

2) Zorgvuldige planning: Een goede planning is het halve werk! Wandelkaarten, literatuur, internet en deskundig advies zijn van onschatbare waarde bij het plannen van tochten en stellen je in staat om de lengte, het hoogteverschil, de moeilijkheidsgraad en de omstandigheden van je voorgestelde tocht vast te stellen. Bij het plannen van groepswandelingen moet de tocht altijd worden gepland voor het zwakste lid van de groep! Het weer in de bergen kan ongelooflijk snel veranderen en regen, wind en kou verhogen allemaal de risicofactor. Controleer daarom altijd vooraf de weersvoorspelling. Neem ook contact op met onze trekking experts en maak je wegwijs voor je start.



3. Volledig uitgerust: Breng alleen een bezoek aan de bergen als je goed bent uitgerust! Proviand, regen-, koude- en zonwering moeten altijd in de rugzak zitten, evenals een EHBO-kit en een mobiele telefoon (Euro noodnummer: 112). Toch maakt lichtere bagage het wandelen gemakkelijker, dus neem niet teveel extra baggage mee. Je uitrusting moet altijd geschikt zijn voor je geplande tocht. Blijf lezen voor een geschikte paklijst voor jouw wandelvakantie in Italië.

4. Geschikte schoenen: Goede wandelschoenen beschermen je voeten en zorgen voor een betere pas. Schoenen die een goede pasvorm hebben, met antislipzolen, waterbestendig en licht van gewicht zijn een must voor meer wandelplezier.

5. Tredzekerheid: Het is noodzakelijk dat je alert blijft tijdens het wandelen in de bergen! Een te hoog tempo of vermoeidheid kan een negatieve invloed hebben op je zelfverzekerdheid en/of concentratie. Met dit in het achterhoofd is het beter om langzamer te wandelen en veiliger te zijn! (75 procent van de "struikelingen" ontstaan door onzorgvuldigheid op gemarkeerde paden of wegen - niet op open terrein!)

6. Blijf op gemarkeerde paden: Italië heeft een eindeloze hoeveelheid gemarkeerde wandelroutes - deze worden ondere andere gecontroleerd en onderhouden door de Club Alpino Italiano)en mogen om deze reden niet worden afgeweken. Het is helemaal geen goed idee om kortere wegen te maken of alternatieve routes door ongemarkeerd terrein te nemen. Integendeel, dit verhoogt het risico op desoriëntatie, ongelukken of een val in de bergen. Ook steile hellingen van ingepakte oude sneeuw worden vaak onderschat en gevaarlijk. Twijfel je? Doe het dan liever niet.



7. Regelmatige pauzes:Tijdige en regelmatige pauzes dienen niet alleen voor een welkome ontspanning, maar maken het ook mogelijk om van het platteland te genieten. Bovendien heeft het lichaam regelmatig eten en drinken nodig om prestaties en concentratie op peil te houden.

8. Verantwoordelijkheid voor kinderen: Wandelen in de bergen kan ook voor kinderen erg leuk en spannend zijn - mits de route dienovereenkomstig wordt gekozen en gepland. Diversiteit en speels verkennen is voor kinderen veel belangrijker dan hoogtemeters en afgelegde afstanden. Gevaarlijke trajecten vereisen onvoorwaardelijke 1-op-1 hulp van een ervaren volwassene. Uitgebreide tochten die lange periodes van concentratie vereisen zijn niet geschikt voor kinderen. Wanneer kinderen het niet leuk vinden, is de kans groot dat ze niet zomaar weer mee op wandelvakantie willen.

9. Kleine groepen: Kleine groepen zorgen voor flexibiliteit en maken wederzijdse ondersteuning mogelijk. Het is ook raadzaam om de mensen thuis te informeren over je plannen, welke route je neemt en wanneer je van plan bent om terug te keren. Zelfs kleine incidenten kunnen leiden tot onaangename noodsituaties.

10. Respect voor de natuur: Laat geen afval achter, vermijd lawaai, blijf op de gemarkeerde paden, stoor de wilde dieren of grazende dieren niet en respecteer de beschermde gebieden. Veel gebieden zijn bereikbaar met het openbaar vervoer; carpoolen is ook een milieuvriendelijkere optie.

Het weer tijdens een huttentocht in de Dolomieten


De belangrijkste regel bij huttentochten en bij wandelingen in de Alpen of andere hoge bergen is dat het weer in gebieden boven de 2.000 meter veel sneller verandert en dat er andere klimatologische omstandigheden heersen dan op de hoogtes waar we normaal gesproken reizen. Bij het plannen van een tocht voor een huttentocht en voor bergwandelingen moet altijd rekening worden gehouden met de weersvooruitzichten. Zelfs in de hoge zomer, wanneer de temperatuur in het dal meer dan 30 graden is, kan het in het hooggebergte sneeuwen. De reden hiervoor is dat per 1000 hoogtemeters de temperatuur 5-6 graden kan dalen. Omdat koude lucht ook minder vocht kan opslaan, regent of sneeuwt het vaker in het hooggebergte dan in het laagland. In het hooggebergte kan een onweersbui bijzonder gevaarlijk zijn, in principe neemt de kans op onweersbuien in de middag toe en kan het weer door de hoogte zeer snel veranderen.



Een mogelijke onweersbui kun je herkennen aan weerlichten, of kleine cumuluswolkjes, die zich steeds meer opstapelen. Ook een sterk dalende luchtdruk is een zeker teken voor een aankomende onweersbui. In geval van onweer moet je altijd de via ferrata en andere metalen voorwerpenen mijden. Zoek zo snel mogelijk een schuilplaats zoekt in een holle of onder een richel. Een goede bescherming tegen de zon is niettemin essentieel. De boomgrens in de Alpen loopt op een hoogte van 1.800 tot 2.200 meter - daarboven word je blootgesteld aan de brandende zon, die er in in het hooggebergte altijd dik op zit.

Wat is het beste seizoen voor de Dolomieten?


Het seizoen voor wandelen in de Dolomieten, voor zowel de Alta Via 1, de Alta Via 2 als alle andere Alta Via's, is van half juli tot half september. Het korte seizoen heeft te maken met de weersomstandigheden die de toegang tot de paden beperken. Een typische zomerdag in de Dolomieten wordt gekenmerked door de een felle zon en een heldere hemel. Er kan echter af en toe een regenbui of een middagstorm zijn. Er ligt echter geen sneeuw op de paden, wat de belangrijkste factor is voor de toegankelijkheid. In de zomer kan er wat lichte sneeuwval zijn, maar de sneeuw hoopt zich niet op en is meestal de volgende ochtend alweer weg. Zorg ervoor dat je waterdichte en warme kleding samen met je zomerse wandelbroek inpakt.

Wandelen in de Dolomieten? Dit neem je mee


Het maakt eigenlijk niet uit waar in de Alpen je bent. Italië, Zwitserland, Duitsland, Frankrijk, Oostenrijk of Liechtenstein. Je comfort is een bepaalde factor als je het meeste uit je meerdaagse huttentocht wilt halen. Blaren, kleren die niet willen drogen, een gebrek aan thermisch ondergoed of een slaapzak die niet warm genoeg is. Wanneer je eenmaal in de bergen bent, is je kledingkast heel ver weg. Een onvergetelijke huttentocht begint bij het inpakken van de basics.

Basics

Wandelschoenen
Lange wandelbroek, eventueel afritsbaar
Merinoshirt, longsleeve
Fleece pullover of fleece jack
Regenjas / Hard Shel
Functioneel ondergoed
Wandelsokken Lakenzak voor in de hutten

Meerdaags

Wandel-T-shirt en ondergoed om te wisselen
Extra sokken
Reserve wandelbroek/korte wandelbroek (afritsbaar is ideaal)
Regenbroek
Pet en/of Buff/Bandana
Zonnebril (voor tochten op grotere hoogte kan een gletsjerbril nodig zijn)
Isolerende jas
Wandelstokken
Rugzak met voldoende opbergruimte (afhankelijk van de lengte van de tocht minstens 30-40 liter) - Opgelet: een te grote rugzak verleidt tot te veel bagage!
Regenhoes voor de rugzak

Navigatie en hulpmiddelen

Topografisch kaartmateriaal Kompas GPS-apparaat of GPS-klok
Batterijen, accu's en laders. Verrekijker Koplamp opgeladen mobiele telefoon en oplaadkabe Fotoapparatuur

Overnachting

Hutschoenen, teenslippers of buitensandalen
Lakenzak
Comfortabele joggingbroek/leggings of iets dergelijks
Droge sokken
Oordopjes
Waszakje met tandenborstel, tandpasta, kleine zeep/douchegel,
Lippenbalsem
Artikelen voor persoonlijk gebruik zoals medicijnen
Reishanddoek (klein)
Klein biologisch afbreekbaar reiswasmiddel
Zaklantaarn/Koplamp



Eten en drinken

Drinkfles of drinksysteem (min. 1,5 liter)
Tussendoortje in een geschikte lunchbox
Energierepen
Catering op basis van persoonlijke ervaring
Vuilniszak
Zakmes
Buitenaansteker/vuurstaal

Persoonlijke hygiene en gezondheid

Eerste hulp kit
Aluminium reddingsdeken voor noodgevallen
Blaarpleisters
Tape
Zonnecrème
Tissues

Uiteraard is het ook belangrijk om je belangrijkste documenten bij je te hebben. Je paspoort, identiteitskaart en/of je lidmaatschapsbewijs van Alpenvereniging of de NKBV.

Hoe bereid ik me op een huttentocht in de Dolomieten voor?


Een huttentocht kan door iedereen die in een normale gezondheid verkeert gedaan worden. Wil je echter het meeste uit je huttentocht halen, dan is het verstandig om je fysiek voor te bereiden. De Dolomieten heb je niet bij de achterdeur, dus je zult creatief moeten zijn als het gaat om je voorbereiding. Voor een adequate voorbereiding kun je op de volgende vijf dingen letten.

Cardio: Je kunt het beste in beweging komen zodra je nadenkt over je wandelvakantie in Dolomieten. Met de juiste aërobe fitheid heb je een betere hartslag, gezonde spieren en een grote longcapaciteit. Hardlopen, wandelen, nog meer wandrlen en fietsen of zwemmen zijn uitstekende trainigsmethoden. Eén uur, 3 tot 4 keer per week is voldoende.

Duurtraining: Ook het opbouwen van duurconditie is belangrijk. Het beste wat je kunt doen is lange afstanden wandelen, minstens één keer per week. Als je langere tijd comfortabel kunt wandelen ben je klaar om te gaan.

Train met materiaal: Gebruik de rugzak en schoenen die je wilt gebruiken voor je huttentocht en voeg dit toe aan je training als je aan je cardio en uithoudingsvermogen werkt.

Hoogte: Als je kunt, kun je de hoogte nabootsen door te wandelen en te trekken in de heuvels en bergen. Als je daarvoor niet in het juiste gebied woont, raak dan niet in paniek. De eerste twee punten zijn het belangrijkst.

Ken je lichaam: Dit is misschien wel het belangrijkste onderdeel. Als je je fysieke capaciteiten in twijfel trekt, is het verstandig om een controle te laten uitvoeren door je huisarts.

Er is geen vaste methode voor de voorbereiding op je huttentocht. Je voorbereiding kan afhangen van de duur, de omgeving en wat je wilt bereiken. Niet iedereen is een berggeit. Overdenk je voorbereiding niet. Doe het vooral rustig aan en geniet van je tijd in de bergen.

Huttentocht in Italië en Covid-19


Met de huidige wereldsituatie moesten de hutten in Italië net als in alle andere huttentochten in de regio, enkele preventieve maatregelen nemen. Om in deze periode in een berghut te kunnen overnachten, dien je je aan deze regels te houden:

- Ga niet naar de Hutten als je symptomen hebt!
- Hutten mogen niet op volle capaciteit werken, dus zorg ervoor dat je je verblijf van tevoren reserveert.
- Breng je eigen gezichtsmasker mee!
- Je dient je eigen slaapzak, voering en kussenhoes mee te nemen.
- Neem je eigen reishanddoek mee

Waar boek ik mijn wandelvakantie in de Dolomieten?


Een wandelvakantie in de Dolomieten boek je gewoon hier bij Bookatrekking.com. We hebben arrangementen voor de Alta Via 1 , de Alta Via 2 en de Tour du Mont Blanc . Wist je dat je ook in Groot-Brittannië, Ierland, de Balkan, Oostenrijk of Frankrijk op wandelvakantie kunt gaan? Check de volgende blogs en kijk alvast vooruit naar je volgende avontuur!

-Wandelen in Wales
-Wandelen in Engeland
-Wandelen in Schotland
-Wandelen in Ierland
-Wandelvakantie in Kroatië
-Wandelvakantie Oostenrijk
-Wandelen in Duitsland

Over ons

Op Bookatrekking.com vind je dé trekking die jouw leven onvergetelijk maakt. Of je nu de de Inca Trail wilt ontdekken of de Kilimanjaro beklimmen. Bookatrekking.com heeft een breed en gevarieerd aanbod van eersteklas trekkingen. Hier worden geen valse beloften gemaakt. Transparante prijzen en boekingen worden direct vastgelegd. Vind, vergelijk, boek en trek!

© 2021 Bookatrekking BV

Filter Boek nu Contact opnemen