Veiligheid voorop: kosten voor reddingsdiensten zijn gedekt.
Everest Base Camp met Island Peak Beklimming
Duur: 16 Dagen
Trails: T4 trails
Afstand: 15 - 20 km / 9 - 12 mi per dag
Stijgen per dag: Meer dan 1000 m / 3281 ft stijging per dag
> Geniet van een 360 graden panoramisch uitzicht vanaf de Island Peak’s top
> Ga naar het Everest basiskamp
> Bezoek het beroemde Tengboche Klooster
> Breng je nachten door in cultuurrijke en gastvrije Sherpa-dorpjes
De Everest Base Camp Trek met Island peak neemt je niet alleen mee naar het beroemde basiskamp van de hoogste berg ter wereld, maar ook een spannend avontuur van bergbeklimmen. Island Peak, op 6.189m hoogte, is populair bij de beginnende klimmers en wordt gebruikt als voorbereiding op hogere bergen zoals Everest. Hoewel fysiek veeleisend, is het minder technisch en kan het door iedereen met een goede conditie beklommen worden.
De tocht begint na een korte vlucht naar Lukla. De paden brengen je naar Phakding, een UNESCO World Heritage Site (Sagarmatha National Park) in de groene vallei van Dudh Koshi, en vervolgens naar de beroemde Namche Bazzar waar we twee nachten zullen doorbrengen voor acclimatisatie. De trekking gaat verder van Tengboche naar Pheriche en naar Lobuche; deze cultuurrijke Sherpa dorpjes zitten vol met Chortens, Mani Walls, musea en prachtige uitzichten op de Himalaya. Voor de geplande Island Peak bezoeken we het Everest Base Camp en beklimmen we Kalapathar. Kalapathar is populair onder de trekkers omdat men een volledige zonsopgang of zonsondergang kan krijgen met uitzicht over de Mount Everest. Tot slot trekken we naar het basiskamp van Island Peak en beklimmen we het op de 12e dag. Island Peak is vernoemd naar zijn positie in het centrum van de vallei, als een eiland in een zee van ijs. De lokale naam is Imja Tse. Het harde werken wordt beloond door een 360 graden panoramazicht met bergen als Lhotse, Ama Dablam en Makalu. Van daaruit trekken we op en neer totdat de spannende ervaring van Everest Base Camp Trek met Island Peak in Kathmandu ten einde komt.
Programma
Dag
1
Vlieg naar Lukla, trekking naar Phakding
Duur: 02:30 h
Afstand: 7.3 km / 4.5 mi
Stijging: 160 m / 525 ft
Daling: 370 m / 1214 ft
We stappen aan boord van een vlucht naar Lukla (2810m). Tijdens de 30 minuten durende vlucht kan je genieten van de schoonheid van prachtige heuvels, rivieren en bergen. Op de luchthaven van Lukla word je voorgesteld aan je drager en krijg je een gezond ontbijt geserveerd. Daarna trekken we naar het noorden naar Phakding (2620m). Het is een makkelijke 3 uur durende wandeling door de Dudhkoshi vallei. We gaan van de landingsbaan naar het noorden naar Chheplung (2700m) en steken de kristalheldere Thadokoshi over op een lokaal gebouwde hangbrug. Voorbij de brug kun je KusamKanggru (6367m) zien, een van de moeilijkste bergen om te beklimmen. Weg van de ThadoKoshi gaat het pad verder naar de Ghat (2590m) en we kruisen een met geschilderde Mani stenen gemarkeerde heuvelrug. We bereiken het prachtige dorp Phakding, waar je overnacht.
Phakding
Dag
2
Trek naar Namche Bazaar
Duur: 04:30 h
Afstand: 10.5 km / 6.5 mi
Stijging: 910 m / 2986 ft
Daling: 150 m / 492 ft
Op weg naar de Namche Bazaar lopen we langs de dorpjes Zamphute en Tok Tok om de schitterende Thamserku in volle glorie te kunnen zien. Langs de charmante Sherpa dorpjes Benkar, Chumoa en Monjo bereiken we Utche Choling Gompa. Halverwege Namche Bazaar maken we ons op voor de tweede helft van de trektocht. Dit deel zal waarschijnlijk meer tijd in beslag nemen door de steile klim aan het einde van dit deel. Als we het laatste dorp Jorsale doorkruisen, leidt een steil oplopend pad ons naar een onwerkelijk hoge brug over de Dudhkoshi rivier kloof en net voor deze brug wordt de Dudhkoshi ontmoet door zijn zijrivier, de BhoteKoshi. Bij het begin van het laatste stuk bereiken we langzaam de hoogten van Namche, vanwaar we voor de eerste keer Mt. Everest kunnen bekijken, turend over de Lhotse-Nuptse bergkam. Uiteindelijk bereiken we Namche Bazaar na ongeveer 1,5 km.
Namche Bazaar
Dag
3
Acclimatiseren in Namche Bazaar
We hebben een acclimatisatiedag in Namche Bazaar. Om ons lichaam te helpen zich beter aan te passen aan de grote hoogte, kunnen we overdag korte wandelingen maken of enkele honderden meters klimmen om een kijkje te nemen in de dorpen, huizen, terrasvormige velden en besneeuwde bergen. Het grote wekelijkse evenement van het dorp is de zaterdagmarkt waar je je kunt mengen met de drukte veelal in traditionele kleding.
Namche Bazaar
Dag
4
Trek naar Tengboche
Duur: 05:30 h
Afstand: 9.5 km / 5.9 mi
Stijging: 780 m / 2559 ft
Daling: 350 m / 1148 ft
Na het ontbijt starten we onze tocht langs de bergkam en het vlakke bergpad dat uitstekende panorama’s biedt over Thamserku, Kantega en Kusum Kangrib. Na urenlang wandelen dalen we af naar de rivier en komen aan bij Phunki Tenga op ongeveer 3200 meter hoogte. Daarna stijgen we door een rododendron-bos naar het beroemde Tengboche-klooster. We leggen onze spullen in het theehuis en je hebt tijd om het klooster te bezoeken.
Tengboche
Dag
5
Trek naar Pheriche
Duur: 05:40 h
Afstand: 11 km / 6.8 mi
Stijging: 630 m / 2067 ft
Daling: 170 m / 558 ft
Een makkelijke afdaling door het rododendronbos en over een brug over Imja Khola naar Pangboche. De route gaat verder naar Pheriche, voor een 3-4 uur durende tocht in totaal. Er is een basisziekenhuis, gerund door de Himalaya Rescue Association in Pheriche. Het is alleen geopend in het hoogseizoen (maart-mei en november-december). We overnachten in Pheriche.
Pheriche
Dag
6
Dagtocht naar Nagarjun (5000m) en terug naar Pheriche
Een klim van 800m brengt ons naar Nagarjun top op 5000m hoogte. Je zult genieten van een aantal goede uitzichten op de bergen, waaronder de 5e hoogste berg ter wereld, de berg Makalu. Deze wandeling helpt meestal bij het acclimatiseren. Er zijn kansen om sneeuwluipaard te zien tijdens deze 3-4 uur durende wandeling. Eenmaal daar aangekomen, zul je het uitzicht van bovenaf bewonderen en afdalen naar Pheriche.
Pheriche
Dag
7
Trek naar Lobuche
Duur: 04:20 h
Afstand: 7.8 km / 4.8 mi
Stijging: 620 m / 2034 ft
Daling: 20 m / 66 ft
De geleidelijke klim naar Lobuche zal aangenaam zijn omdat we steeds dichter bij de besneeuwde reuzen zullen komen. Na een 45-60 minuten durende wandeling bereiken we Thukla. Daar maken we een stop voor het eten en gaan we verder naar een vlak gebied waar verschillende gedenktekens voor de klimmers die op de Everest zijn gestorven zijn opgericht. Daarna klimmen we de vallei uit en dalen we af naar de yakweiden bij Lobuche.
Lobuche
Dag
8
Trek naar Gorak Shep (5180m) – Everest Base Camp (5364m) – Gorak Shep
Duur: 06:40 h
Afstand: 12 km / 7.5 mi
Stijging: 390 m / 1280 ft
Daling: 150 m / 492 ft
Deze uitdagende tocht duurt ongeveer 6 tot 8 uur. Je zult de hoogte nu echt voelen en dus we moeten extra voorzichtig zijn. De wandelafstand zal ongeveer 15 km zijn. Na een gezond ontbijt gaan we naar het Everest Base Camp. Een wandeling door het rotsachtige terrein langs de Khumbu gletsjer brengt ons daar. Bij het bereiken van het basiskamp, heb je wat tijd om te genieten van de omgeving en gelegenheid om foto’s te nemen. Als je hier tussen maart en mei wandelt krijg je de kans om alle commerciële expedities te zien die de top van Everest proberen te bereiken. Na de lunch trekken we bergafwaarts naar Gorak Shep en daar overnachten we in een lokaal pension.
Gorak Shep
Dag
9
Klim Kalapathar (5400m) | Trek naar beneden naar Dingboche
Duur: 09:00 h
Afstand: 17 km / 10.6 mi
Stijging: 440 m / 1444 ft
Daling: 1330 m / 4364 ft
In het Base Camp zal je merken dat de Everest niet volledig zichtbaar is. Vanaf Gorak Shep lopen we omhoog naar Kalapathar. De beklimming naar Kalapathar is bij zonsopgang. Het zal 1,5 tot 2 uur duren. Je hebt het beste uitzicht op de Mount Everest, Nuptse en Changtse met een beetje Lhotse vanaf hier. Daarna keren we terug naar Gorak Shep voor eten en dalen we af naar Dingboche.
Dingboche
Dag
10
Trek naar Chukhung
Duur: 02:00 h
Afstand: 4.2 km / 2.6 mi
Stijging: 400 m / 1312 ft
Van Dingboche naar Chukkung is de tocht ongeveer 2 uur lang en gemakkelijk. Chukkung is een prachtige vallei, genesteld tussen bergen als Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Island Peak etc. Je zult een goed zicht op deze bergen en hun gletsjers hebben. De rivier Imja Khola loopt langs het dorp Chukhung waar we zullen verblijven.
Chukung
Dag
11
Trek naar het basiskamp van Island Peak
Duur: 02:30 h
Afstand: 6.1 km / 3.8 mi
Stijging: 350 m / 1148 ft
Daling: 20 m / 66 ft
Na het ontbijt trekken we naar het zuiden, draaien we naar het oosten en komen we in de hoofdvallei. We wandelen langs de beek en passeren Imja en Lhotse gletsjermoraine voordat we de vallei bereiken waar we in tenten zullen kamperen. Vanaf het kamp zie je de zuidwestelijke kant van de Imja Tse (Island Peak).
Island Peak Base Camp
Dag
12
Climb Island Peak | Afdaling naar Chukhung
Duur: 08:15 h
Afstand: 13.4 km / 8.3 mi
Stijging: 960 m / 3150 ft
Daling: 1310 m / 4298 ft
We zullen rond 01:00/02:00 uur naar de top lopen. Het duurt ongeveer 2 uur om het High Camp te bereiken, daarna beklimmen we de rotsgeul. We volgen de graat naar de topgletsjer en beklimmen een steile sneeuwhelling om de top te bereiken. Daar heb je een uitstekend uitzicht op de bergen. Na een tijdje daar doorgebracht te hebben, gaan we terug naar het hoge kamp en het basiskamp en helemaal terug naar Chukhung.
Chukung
Dag
13
Trek terug naar Tengboche
Duur: 07:00 h
Afstand: 17 km / 10.6 mi
Stijging: 240 m / 787 ft
Daling: 1120 m / 3675 ft
Vanaf Chukhung zullen we naar beneden lopen in de richting van Pangboche en dezelfde route nemen die we namen om af te dalen en dan weer omhoog te klimmen om Tengbochhe te bereiken. Na deze 4-5 uur durende tocht zullen we overnachten in Tengboche.
Tengboche
Dag
14
Trek naar Namche Bazaar
Duur: 05:00 h
Afstand: 9.5 km / 5.9 mi
Stijging: 350 m / 1148 ft
Daling: 780 m / 2559 ft
Vanaf Tengboche gaan we richting Phunki Tenga en dalen we af naar Sanasa en Kyangjuma en uiteindelijk Namche Bazaar.
Namche Bazaar
Dag
15
Trek naar Lukla
Duur: 07:00 h
Afstand: 18 km / 11.2 mi
Stijging: 530 m / 1739 ft
Daling: 1080 m / 3543 ft
Uiteindelijk keren we terug naar Lukla en volgen we de Dudhkoshi rivier. In Lukla eindigt de tocht.
Lukla
Dag
16
Lukla
Dag
17
Vlieg naar Kathmandu
Vroeg in de ochtend vliegen we van Lukla naar Kathmandu. Vergeet niet om aan de rechterkant een stoel te kiezen, om voor de allerlaatste keer de adembenemende te zien. Bij het bereiken van Kathmandu is het tijd om afscheid te nemen! Geniet van de rest van je reis hier in Nepal.
Inclusief
Exclusief
FAQ
Island Peak: Hoe beklim je je eerste berg op grote hoogte
Kan ik Island Peak beklimmen?
Wat is de beste periode om de Island Peak trekking te doen?
Boeken doe je zo?
Boeken
Beschikbaarheid
Annuleringsbeleid
Boek nu
Neem contact op met onze trekking expert
Jan Bakker
Deze trek wordt uitgevoerd door
Speciaal voor jou
