Når du drar på en fottur i Dolomittene, er det lurt å være klar over noen få ting. Selv om dette ikke er første gangen din, bør du aldri undervurdere Dolomittene. For å sikre at fotturen din blir en trygg og hyggelig opplevelse, har våre trekkingeksperter følgende tips til deg.
Ikke overdriv
Utstyr er alt. I de mest ekstreme tilfellene gjør det forskjellen mellom liv og død, og i alle tilfeller forskjellen mellom nytelse og en lidelsesfest. Proviant, regn-, kulde- og solbeskyttelse bør alltid være i ryggsekken din, samt et førstehjelpsskrin og en mobiltelefon (europeisk nødnummer: 112). Imidlertid gjør lettere bagasje gåingen enklere, så ikke ta med for mye ekstra ting. Utstyret ditt bør alltid være egnet for den planlagte turen din.
Planlegg nøye på forhånd
God planlegging er halve kampen! Turkart, lesemateriale, Internett og ekspertråd er uvurderlige når du planlegger turer og gjør det mulig for deg å bestemme lengde, høydeforskjell, vanskelighetsgrad og forholdene på turen din. Når du planlegger gruppeturer, planlegg alltid turen for det svakeste medlemmet i gruppen! Været i fjellene kan endre seg utrolig raskt, og regn, vind og kulde øker alle risikofaktoren. Derfor bør du alltid sjekke værmeldingen på forhånd. Kontakt også våre trekkingeksperter og få informasjon før du starter.
Ta med utstyret ditt
Utstyr er alt. I de mest ekstreme tilfellene gjør det forskjellen mellom liv og død, og i alle tilfeller forskjellen mellom nytelse og en lidelsesfest. Proviant, regn-, kulde- og solbeskyttelse bør alltid være i ryggsekken din, samt et førstehjelpsskrin og en mobiltelefon (europeisk nødnummer: 112). Imidlertid gjør lettere bagasje gåingen enklere, så ikke ta med for mye ekstra ting. Utstyret ditt bør alltid være egnet for den planlagte turen din.
Egnet fottøy
Terrengløpesko er fine for helger i fjellet, men på lengre turer vil du bare ha minst A/B fottursko. Det betyr høye fjellstøvler som også er vannavstøtende. For eksempel, på Alta Via 2, en ganske teknisk sti, vil anklene dine ha ekstra støtte, og du vil unngå forstuelser.
Hold deg på merkede stier
Dolomittene har et utall merkede stier - disse er godt overvåket og vedlikeholdt. Det kan være fristende, men det er ikke en god idé å ta snarveier eller alternative ruter gjennom umerket terreng. Hvis du gjør det, har du en god sjanse for å gå deg vill. Bratte skråninger med pakket gammel snø blir også ofte undervurdert og kan være farlige. I tvil? Da ikke gjør det.
Regelmessige pauser
Igjen, du er på en fottur. Ta deg tid til å gå og hvile regelmessig. Vårt råd: Hvis du har lite tid, er det bedre å ta den korte ruten enn å øke tempoet på den lange ruten.
Barna er sjefen
Når du tar med barna på en hytte-til-hytte-tur, er det barna som er sjefen, er mottoet på Bookatrekking.com. Barna er glade, mamma og pappa er glade. Lytt til dem og ikke utmatt dem. Spill et spill underveis slik at de ikke spør deg hvert femte minutt om de er der ennå. Velg selvfølgelig alltid det barnevennlige alternativet.
Respekter naturen
Ikke etterlat søppel, unngå støy, hold deg på merkede stier, la dyrene være i fred og respekter de beskyttede områdene.
Kommentarer