Berliner Höhenweg: Caminhada Desafiadora de Cabana a Cabana nos Alpes de Zillertal

Jan Bakker
Jan Bakker
28 Feb 2024 14 min de leitura
Berliner Höhenweg: Caminhada Desafiadora de Cabana a Cabana nos Alpes de Zillertal
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Está pronto para uma aventura de caminhada selvagem? Então o Berliner Höhenweg definitivamente deve estar na sua lista. A rota desafiadora leva através do terreno alpino elevado dos Alpes de Zillertal. Com duas passagens de montanha difíceis e a subida do Schönbichler Horn, com 3.134 metros de altura, você enfrentará muitos ganhos verticais. Os esforços não são em vão! Com bom tempo, você terá vistas deslumbrantes dos picos e geleiras do maciço acidentado.

O Berliner Höhenweg, também conhecido como Zillertaler Runde e em inglês como Berlin High Trail, é uma rota de caminhada para caminhantes de montanha experientes. O terreno pode ser tecnicamente desafiador em algumas seções, com trilhas íngremes, campos de neve e terreno rochoso. É possível fazer uma versão reduzida desta caminhada. Cada etapa inclui uma rota de escape, então você pode sair da rota prematuramente, se necessário. Neste post do blog, vamos nos aprofundar no que esperar durante esta caminhada e como podemos ajudá-lo ao longo do caminho.

O que é e onde fica o Berliner Höhenweg?

O Berliner Höhenweg é uma rota de caminhada circular nos Alpes de Zillertal. Estas montanhas fortemente glaciadas estão localizadas no estado austríaco do Tirol e formam a fronteira com a Itália. A rota pode ser percorrida em ambas as direções, pois as subidas e descidas diárias são comparáveis. A paisagem montanhosa é incrivelmente acidentada, com uma variedade de picos acima de 3000 metros cobertos por inúmeros glaciares. O caminho leva à proximidade de alguns desses glaciares. Um dos destaques é uma estadia na Berliner Hütte, construída em 1879. É uma das cabanas mais antigas e maiores do Tirol e está listada como um monumento austríaco. O impressionante interior está parcialmente em seu estado original e é uma visita obrigatória para os caminhantes de montanha no Zillertal.

Como mencionado, o Berliner Höhenweg pode ser percorrido no sentido horário e no sentido oposto. No Bookatrekking.com, escolhemos começar em Mayrhofen e caminhar no sentido horário. A caminhada termina formalmente em Finkenberg, a cerca de 5 quilômetros de Mayrhofen. Para aqueles que desejam estender a caminhada, há a possibilidade de mudar para a Peter Habeler Runde, que se sobrepõe ao final do Berliner Höhenweg. Estamos felizes em ajudá-lo a organizar isso!

Quer saber mais sobre caminhadas de cabana a cabana na Áustria? Escrevemos um post de blog informativo sobre isso.

O que é e onde fica o Berliner Höhenweg?

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O Berliner Höhenweg é adequado para mim?

Vamos direto ao ponto, esta caminhada desafiadora não é para todos. Há bastante escalada envolvida, mas o que torna a rota difícil é o terreno. Os caminhos são bastante acidentados nas partes mais altas. Às vezes você cruza campos de neve, sobe uma seção íngreme por meio de escadas ou caminha em um caminho estreito ao longo de um penhasco. O Berliner Höhenweg é, portanto, adequado apenas para caminhantes experientes que não têm medo de terrenos desafiadores. Esta caminhada parece um pouco intensa demais para ser feita de forma independente? Então recomendamos organizar um arranjo com um guia de montanha local. Outra opção é reservar uma caminhada próxima no Zillertal que seja mais fácil em termos de nível de dificuldade, como a Peter Habeler Runde.

Qual é a melhor estação para o Berliner Höhenweg?

O melhor período para fazer a caminhada é de julho a setembro. Embora a temporada oficial comece em junho, recomendamos ir um pouco mais tarde. A neve pode permanecer por aqui por um longo tempo devido à orientação das encostas. Julho e agosto são a alta temporada, com clima relativamente quente e muitos caminhantes na rota. Lembre-se de que o clima nas montanhas pode mudar rapidamente. Dica: verifique a previsão do tempo antes de iniciar a trilha. Mais adiante neste blog, você encontrará uma lista de equipamentos essenciais para esta caminhada. O melhor período é a primeira metade de setembro, com clima mais estável e menos turistas. No final de setembro, os abrigos fecham, pois o clima se torna mais imprevisível e a chance de neve aumenta.

Mapa e Navegação do Berliner Höhenweg

Existem muitos mapas e guias que podem ajudá-lo a navegar pelo Berliner Höhenweg ou qualquer outra caminhada nos Alpes de Zillertal. Abaixo, você pode encontrar um mapa com uma visão geral da rota.

Itinerário do Berliner Höhenweg

O itinerário abaixo cobre a rota completa de 8 dias do Berliner Höhenweg. No entanto, oferecemos uma versão mais curta desta caminhada e a possibilidade de adicionar acomodação antes e depois dela. Clique aqui para ver todas as alternativas que oferecemos dentro do circuito Berliner Höhenweg.

Ocultar todo o itinerário

Chegando e Saindo de Mayrhofen

Se você estiver voando, tem duas opções, Innsbruck ou Munique. Ambos os aeroportos têm boas conexões para o ponto de partida de Mayrhofen.

Ônibus

Se você vier de transporte público, recomendamos pegar o trem. É mais rápido, mais eficiente e mais confortável.

Carro

A viagem de carro de Munique a Mayrhofen leva duas horas. Se você vier de Innsbruck, leva apenas uma hora.

Trem

Pegue o trem da Estação Central de Munique para Venezia S. Lucia. Faça a transferência em Jenbach para o trem para Mayrhofen Bahnhof. O tempo total de viagem é de cerca de 2,5 horas. De Innsbruck, o tempo de viagem é um pouco menor, cerca de 1,5 horas, também com uma transferência em Jenbach.

Lista de Embalagem para o Berliner Höhenweg

Não importa onde você está fazendo trilha ou por quanto tempo: levar o equipamento certo com você é fundamental. Para uma viagem de caminhada nas montanhas, uma boa mochila é essencial. O tamanho dela dependerá de quantos dias você passará nas montanhas, da estação do ano e das roupas que você levará com você. Preparamos uma lista de itens para embalar com algumas roupas essenciais que você deve incluir e alguns extras que podem ser úteis:
  • Essenciais

  • Extras

Quanto Custa Caminhar no Berliner Höhenweg?

Uma caminhada de cabana a cabana realmente não precisa estourar o orçamento. As cabanas geralmente são equipadas de forma simples, mas oferecem tudo o que você precisa para recarregar suas baterias mentais e físicas para os próximos dias de caminhada. Para 8 dias no Berliner Höhenweg, você pode esperar pagar cerca de 70 a 80 EUR por dia de caminhada. Isso inclui detalhes da rota, assistência de navegação, sua acomodação em uma cabana e meia pensão na forma de café da manhã e jantar. Para passeios de cabana em geral, aconselhamos que você traga de 40 a 60 EUR de dinheiro de bolso. Isso é para o almoço e suas bebidas. A maior parte do dinheiro de bolso geralmente vai para a cerveja gelada com nosso nome na próxima cabana :)

O que Fazer em Caso de Emergência?

Há uma situação de emergência quando a vida de uma pessoa (a sua ou a de outra pessoa) está em perigo e você não pode fazer nada para resolver a situação. Você deve pedir ajuda se houver um acidente, alguém estiver preso, você estiver perdido ou em apuros e não puder continuar devido ao horário ou às condições meteorológicas, ou se estiver preso devido a desafios técnicos de escalada além de suas capacidades.

A coisa mais importante a fazer em uma situação de emergência é manter a calma e avaliar a situação. Não entre em pânico e não corra riscos desnecessários se as pessoas em necessidade forem difíceis de alcançar. Em caso de emergência, antes de tudo, peça ajuda. Ao pedir ajuda, certifique-se de fornecer sua localização e o número de vítimas e tipo de lesões. Em seguida, proteja a vítima do frio e de outras ameaças ambientais e forneça primeiros socorros, se você for capaz.

Números de emergência para a Áustria

  • Número de emergência europeu: 112
  • Resgate de montanha: 140

Dicas de Caminhada Segura para o Berliner Höhenweg

Ao fazer trilhas, é prudente estar ciente de alguns pontos. Mesmo que não seja a sua primeira vez, você nunca deve subestimar as montanhas. Um bom planejamento do passeio e o cumprimento das regulamentações nas montanhas aumentarão significativamente a segurança. Para garantir que sua aventura de caminhada seja uma experiência segura e agradável, abaixo você pode encontrar uma lista de 8 recomendações para caminhadas seguras nas montanhas:
  • Conheça seus limites

    Caminhar no Berliner Höhenweg é a saída perfeita para escapar da vida cotidiana. É um esporte de resistência juntamente com uma bela experiência na natureza, com um efeito positivo no corpo e na mente — desde que se esteja em boa forma e tenha uma visão realista das suas possibilidades e limites —. Nunca se superestime ou subestime a rota. Não exagere! Sempre escolha a opção mais lenta e reserve mais tempo para seus planos. Caminhar sob pressão de tempo não é divertido e em um ritmo muito rápido pode ser perigoso. Seja sábio!

  • Planeje cuidadosamente

    Um bom planejamento é metade do trabalho! Mapas de trilhas, literatura, a Internet e conselhos de especialistas são inestimáveis ao planejar a rota do Berliner Höhenweg e permitem que você determine a extensão, a diferença de altitude, a dificuldade e as condições da caminhada. Ao planejar caminhadas em grupo, o itinerário deve sempre ser planejado para o membro mais fraco do grupo! O tempo nas montanhas pode mudar incrivelmente rápido e chuva, vento e frio aumentam todos o fator de risco. Por essa razão, sempre verifique a previsão do tempo com antecedência e entre em contato com nossos especialistas em trekking para encontrar seu caminho antes de começar.

  • Esteja totalmente equipado

    Equipamento é tudo. No caso mais extremo, ele faz a diferença entre a vida e a morte, e, em qualquer caso, definitivamente faz a diferença entre se divertir e ter um mau momento. Comida e água, protetor solar e roupas impermeáveis e quentes devem sempre estar na sua mochila, assim como um kit de primeiros socorros e um telefone celular com bateria cheia (em caso de emergência). No entanto, levar uma bagagem leve facilita a caminhada, então não leve muita bagagem extra com você. Seu equipamento deve sempre ser adequado para o terreno em que você estará caminhando na Berliner Höhenweg.

  • Use calçado adequado

    Bons sapatos para caminhada protegem seus pés e proporcionam um ajuste melhor. Sapatos com bom ajuste, com solas antiderrapantes, resistentes à água e leves são essenciais para um prazer adicional ao caminhar durante o Berliner Höhenweg. Tênis de corrida em trilha são ótimos para um fim de semana nas montanhas, mas em caminhadas mais longas ou trilhas mais técnicas, você vai querer pelo menos botas de caminhada A/B. Isso significa que é recomendado usar sapatos de alta montanha que sejam repelentes à água com suporte extra para o tornozelo para prevenir torções.

  • Permaneça nas trilhas demarcadas

    Berliner Höhenweg possui inúmeras trilhas de caminhada marcadas, que são controladas e mantidas e das quais não se deve desviar. Pode ser tentador, mas não é uma boa ideia pegar atalhos ou rotas alternativas por terrenos não marcados. Isso aumenta o risco de desorientação e você tem mais chances de se perder e sofrer acidentes ou quedas nas montanhas. Mesmo encostas íngremes de neve antiga compactada são frequentemente subestimadas e perigosas. Está em dúvida? Melhor não fazer. Para facilitar a navegação, trabalhamos com nosso parceiro de confiança Komoot, cujos mapas interativos, também disponíveis offline, fornecem os meios digitais necessários para ir de A a B. Como backup, certifique-se de levar um guia de caminhada ou um mapa de papel com você. Para sua informação, 75% das quedas ocorrem devido a descuidos em trilhas ou estradas marcadas, não em terrenos abertos!

  • Faça pausas regulares

    Lembre-se de que você está em uma viagem de caminhada. Pausas oportunas e regulares não apenas proporcionam um relaxamento bem-vindo, mas também possibilitam desfrutar do Berliner Höhenweg. O corpo precisa de uma ingestão regular de alimentos e bebidas para manter o desempenho e a concentração. Nosso conselho é que, se você tiver pouco tempo, é melhor seguir o itinerário curto do que acelerar no longo.

  • Fique acessível

    Se você estiver fazendo uma caminhada sozinho ou em pequenos grupos, é aconselhável informar às pessoas em casa sobre seus planos, qual rota você está tomando e quando planeja retornar. Mesmo pequenos incidentes podem levar a emergências desagradáveis, então certifique-se de estar disponível o tempo todo. Traga um telefone carregado contendo pelo menos os números de telefone dos membros imediatos da família, suas acomodações no caminho e os números de telefone de emergência operando no Berliner Höhenweg.

  • Respeite a natureza

    Não deixe lixo para trás, evite barulho, mantenha-se nas trilhas marcadas, não perturbe a vida selvagem ou os animais de pasto, e respeite as áreas protegidas.

Onde posso reservar o Berliner Höhenweg?

No Bookatrekking.com você pode reservar o Berliner Höhenweg autoguiado e muitas outras trilhas. Cuidamos de todos os detalhes para você, incluindo a organização das acomodações e fornecendo informações relevantes com antecedência à sua trilha. Encontre nossas ofertas aqui. Nossa plataforma fácil de usar permite que você navegue e compare diferentes opções de trekking para encontrar a combinação perfeita para seus interesses, habilidades e orçamento.

Se você tiver alguma dúvida sobre uma trilha específica ou precisar de ajuda para escolher a certa para você, nossa equipe de especialistas em trekking está aqui para ajudá-lo. Basta entrar em contato conosco e ficaremos felizes em fornecer recomendações e conselhos personalizados para ajudá-lo a planejar a aventura de trekking da sua vida.

O Berliner Höhenweg não é a sua praia e você está procurando outras aventuras épicas? Confira um dos nossos posts de blog a seguir:

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