Escalando o Monte Triglav: Torne-se um verdadeiro esloveno.

Rintsje Bosch
Rintsje Bosch
28 Feb 2024 19 min de leitura
Escalando o Monte Triglav: Torne-se um verdadeiro esloveno.
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Cancelamento gratuito até oito semanas de antecedência
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O telhado da Eslovênia e um desafio garantido, esse é o Monte Triglav (2864m)! O pico mais alto dos Alpes Julianos é o orgulho nacional da Eslovênia e um destino obrigatório para os aventureiros. Você alcança o cume em apenas dois dias, passa a noite em abrigos de montanha e finalmente tem a chance de usar seu equipamento de via Ferrata. Isso mesmo, o Monte Triglav é um pico de montanha onde você escala até o topo! Pelo menos nos últimos 400m até o cume. Uma vez no topo, seu equipamento de escalada pode ser retirado por um tempo e você pode procurar o melhor local para capturar a Torre Aljaž. Procurando uma aventura cheia de desafios e tradições? Então opte por uma caminhada até o Monte Triglav.

O Monte Triglav, uma montanha mítica que na verdade tem três picos, é o símbolo nacional da Eslovênia e está até mesmo exibido em sua bandeira. A tradução literal de Triglav é Três Cabeças, o que explica tudo! A escalada ao Monte Triglav é bem conhecida por nós, já que nosso colega morou em Ljubljana (capital da Eslovênia) por um tempo e sabe como é chegar ao topo. 'Esta montanha tem tudo o que você procura e ainda oferece o que você não procura. Após ler este blog, você saberá se esta joia eslovena é o seu par ideal.

O Monte Triglav é para mim?

Provavelmente a pergunta mais importante a ser feita, porque agora você sabe que também há escalada a ser feita. E assim é, porque apesar do desafio na seção final até o cume, é possível para alguém com condicionamento físico médio. O Monte Triglav possui inúmeras trilhas excelentes a partir de vários vales circundantes que serpenteiam até o topo. É uma montanha que deve ser levada a sério por causa de sua altura e inclinação no topo. A via ferrata proporciona um desafio extra! Mas o que exatamente significa a via ferrata?

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Via Ferrata no Monte Triglav

Via ferrata significa ‘caminho de ferro’. O termo Klettersteig também é usado. É uma referência a medidas permanentes para atravessar com segurança terrenos íngremes e rochosos, pense em escadas, fios de segurança ou pinos de metal. Mas você precisa ser um montanhista para escalar o Monte Triglav?

Definitivamente não! Você pode alcançar o cume do Monte Triglav mesmo sem experiência em escalada. No entanto, é importante que você não tenha medo de altura e se sinta confortável em terrenos rochosos. Qualquer que seja a rota que você escolher, a seção final para o cume é sempre uma via ferrata, com cada rota tendo sua própria dificuldade. Você usará um arnês de escalada com dois mosquetões que permitem que você se prenda. Use um capacete para proteção contra quedas de rochas e luvas de escalada para melhor aderência. É isso!

Nosso colega também se lembra muito bem da via ferrata: 'A última parte da rota até o cume foi absolutamente inesquecível. Quanto melhor a escalada e a subida, mais eu adorei! Após uma curta noite no Vodnikov Dom, partimos no escuro para a última parte até o cume. Com mãos e pés para cima, não senti um momento de medo. Nunca esquecerei o nascer do sol do cume.'

Via Ferrata no Monte Triglav

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Como chegar ao Parque Nacional de Triglav?

Existem várias rotas que levam ao Monte Triglav, cada uma com seu próprio ponto de partida. Do Vale de Krma, você pode começar com várias rotas até o cume. No final do vale, você encontrará a Rota Plemenice, a mais desafiadora de todas. A oeste do Vale de Krma está o Vale de Vrata, onde você também pode iniciar várias rotas até o cume. Ambos os vales estão ao norte do Monte Triglav e começam na vila de Mojstrana. Da capital Ljubljana, você pode viajar até aqui de ônibus e trem.

Ao sul do Monte Triglav, você também encontrará vários pontos de partida, como o Lago Bohinj ou Bled. Bled é o marco mais famoso do país, sua cena de conto de fadas tem maravilhado muitos visitantes. Bled fica no início do vale, e no final você encontrará o Lago Bohinj. De Ljubljana, você tem uma conexão direta de ônibus para Bled, ou pode viajar de trem até Lesce-Bled. O Lago Bohinj é um pouco mais difícil de alcançar, nosso colega sabe: 'Talvez a parte mais bonita da Eslovênia, o Lago Bohinj. Eu sei que há vários ônibus indo para Stara Fuzina (uma vila ao lado do lago) todos os dias, mas nunca os usei. Pegando transporte público para Bled e dando um sinal de carona esperando por uma carona. Nunca tive que esperar muito e pude praticar meu esloveno durante essa viagem de meia hora.' Pedir carona na Eslovênia é muito comum e torna sua aventura um pouco mais autêntica.

E não queremos manter Planica em segredo. Este complexo de saltos de esqui está localizado no início do Vale de Planica, no final você também pode começar uma caminhada até o Monte Triglav. Talvez a tirolesa seja para você, então você pode experimentar por um momento como é ser um saltador de esqui.

Como chegar ao Parque Nacional de Triglav?

Caminhada no Monte Triglav - Em 2 ou 3 Dias?

Tal desafio é maravilhoso, mas quanto tempo vai levar? Escalar o Monte Triglav pode ser feito em 2 ou 3 dias. Enquanto isso, você conhece vários pontos de partida para uma escalada no Monte Triglav. Seja começando em Mojstrana, Bohinj, Bled ou talvez Planica, o programa geralmente parece o mesmo. Uma vez que você chega ao ponto de partida, você caminha até um abrigo de montanha abaixo do cume do Monte Triglav para uma estadia durante a noite. A noite é muitas vezes curta, você começa a subida do Monte Triglav cedo pela manhã. Com um pouco de sorte, você chegará ao topo ao nascer do sol e poderá desfrutar da vista com tranquilidade.

Em uma caminhada de 2 dias, você desce pelo mesmo caminho para retornar ao ponto de partida. Em uma variante de 3 dias, você cruza o Monte Triglav para fazer um loop, obviamente com uma segunda noite em um abrigo de montanha. Claro, você pode explorar ainda mais os Alpes Julianos, por exemplo, em 5 dias.

Nosso colega também se lembra da rota que ele tomou: 'Nós dirigimos de carro até Pokljuka, chegando a Vodnikov Dom em cerca de 3 horas. Cedo pela manhã, cruzamos o Monte Triglav para descer até o Lago Bohinj via Koca na Dolicu. Na verdade, fizemos uma caminhada de 3 dias em 2 dias, completamente exaustos no final!'

Caminhada no Monte Triglav - Em 2 ou 3 Dias?

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Caminhada Guiada no Monte Triglav ou Não?

Agora, você sabe mais sobre o desafio à frente. Próxima pergunta a ser respondida: Você gostaria de viajar de forma independente ou ser acompanhado por um guia local?

Com um guia

Nós da Bookatrekking.com podemos imaginar que você ainda tenha algumas dúvidas, especialmente sobre a última parte até o cume do Monte Triglav. Nesse caso, é melhor optar por uma caminhada guiada. Um guia local que conhece todos os detalhes e pode te apoiar se necessário. Você não terá que se preocupar com o caminho a seguir e ainda verá alguns pontos mais escondidos. Com orientação profissional, você será conduzido pela seção de via ferrata.

Sem um guia

Se você está familiarizado com via ferrata, então uma caminhada autoguiada é uma boa opção para você. Você estará por conta própria, mas sempre terá ajuda disponível remotamente. Todo o equipamento necessário para a via ferrata é fornecido, e você estará familiarizado o suficiente com ele para chegar ao cume por conta própria.

Caminhada Guiada no Monte Triglav ou Não?

Caminhada Guiada no Monte Triglav (2 dias)

Você já leu sobre os diferentes pontos de partida, a via ferrata e a opção de ir com ou sem guia. Agora vamos colocar tudo isso em forma. Para uma caminhada guiada ao Monte Triglav, opte por uma caminhada de 2 dias. Para mais informações, continue lendo o programa dia a dia:

Dia
1

Ljubljana - Vale Vrata - Dom na Krederica (2515m)

Duração: 06:36 h
Distância: 12.5 km
Ascensão: 1790 m
Descida: 200 m
Nesta caminhada de 3 dias, você será guiado por Dean Strosar, um guia turístico local. Quer você esteja hospedado em Ljubljana, ou em Bovec, Bled ou Kranjska Gora, você será pego em sua acomodação. A caminhada começa no Vale de Vrata e, após cerca de 5 horas, você chega ao Dom na Kredarica (2515m), onde você pernoita.

Dom na Kredarici

Info
Dom na Kredarici
Dia
2

Dom na Krederica (2515m) - Vale de Vrata - Liubliana

Duração: 05:23 h
Distância: 12.5 km
Ascensão: 200 m
Descida: 1790 m
Após o café da manhã, descemos do abrigo de montanha em Kredarica (2515 m) até o vale de Vrata (1015 m), o fim desta aventura.

Mapa do Monte Triglav para uma Caminhada Guiada de 2 Dias

Aqui abaixo você pode encontrar um mapa do Komoot sobre a escalada de 2 dias do Monte Triglav guiada por nosso parceiro local de confiança, Gotrek.

Escalando o Monte Triglav Sem Guia (3 dias)

Esta subida autoguiada de 3 dias ao Monte Triglav, combinada com os Lagos de Triglav, une o melhor de dois mundos. Autoguiada, mas com suporte remoto quando necessário! E, com um pouco de sorte, você encontrará o íbex alpino, o animal de montanha por excelência e também o logotipo da Bookatrekking.com, ao longo do caminho. Continue lendo para uma descrição dia a dia:

Dia
1

Lago Bohinj - Garganta Mostnica - Dom Planika sob Triglav (2401m)

Duração: 07:41 h
Distância: 14.6 km
Ascensão: 2000 m
Descida: 180 m

Você irá sozinho para o Lago Bohinj e, a partir de Stara Fuzina, a vila à beira do lago, sua aventura a pé começa. Após um quilômetro e meio, você chegará ao Desfiladeiro de Mostnica, um belo cânion com água cristalina e azul. Atravesse a Ponte do Diabo para entrar no Vale de Voje. Há uma lenda interessante sobre essa ponte, talvez um esloveno que você encontrar pelo caminho conte sobre ela.

A partir daí, você continuará pelo Vale de Voje e chegará ao seu alojamento, Dom Planika pod Triglavom (2401 m), à tarde. Depois de uma caminhada de cerca de 8 horas, você poderá desfrutar de um merecido descanso.

Dom Planika pod Triglavom

Info
Dom Planika pod Triglavom
Dia
2

Dom Planika pod Triglavom (2401m) - Monte Triglav (2864m) - Koca pri Triglavskih jezerih (1685m)

Duração: 07:04 h
Distância: 13.1 km
Ascensão: 540 m
Descida: 1240 m
O próximo dia começa cedo e você enfrenta um desafio imediato! Hoje a via ferrata está no programa, porque só assim você pode alcançar o cume do Monte Triglav. Depois de alguns supostos golpes contra o traseiro com uma corda e capturar a Torre Alja, você começará a descida em direção aos Lagos Triglav. Este dia, também, você estará na estrada por pelo menos oito horas, então, uma vez que você chegar a Koca pri Triglavskih jezerih (1685m), os sapatos saem e você pode desfrutar de um saboroso štruklji. Durma bem!

Koca pri Triglavskih jezerih

Info
Koca pri Triglavskih jezerih
Dia
3

Koca pri Triglavskih jezerih (Refúgio do Vale dos Lagos de Triglav) (1685 m) - Lago Bohinj

Duração: 05:50 h
Distância: 14.5 km
Ascensão: 440 m
Descida: 1580 m

Hoje já é o último dia da sua aventura. Você encontrará vários lagos ao longo do caminho até chegar ao Planalto de Komna. Você então descerá até o Lago Bohinj, onde sua aventura de caminhada terminará. Opcionalmente, você pode fazer outra caminhada de 20 minutos no final da sua caminhada para visitar a famosa cachoeira de Savica. A caminhada de aproximadamente 5 horas lhe dá espaço à tarde para explorar um pouco mais dos arredores, após o que sua aventura chegará ao fim.

Noite no Monte Triglav, O Que Esperar?

Durante a sua ascensão ao Monte Triglav, você ficará em abrigos de montanha. Os abrigos de montanha são simples, geralmente com vistas fantásticas das montanhas, culinária robusta e uma atmosfera acolhedora. Em clima claro, você pode desfrutar de um belo céu estrelado. O primeiro abrigo da Sociedade de Montanhismo da Eslovênia foi construído em 1893. Hoje, eles gerenciam 161 abrigos que acomodam mais de 1,5 milhão de caminhantes por ano. Os Alpes Julianos, com o Monte Triglav como seu ponto mais alto, têm 43 abrigos de montanha. Os abrigos de montanha estão, na maioria dos casos, a cerca de 2 a 3 horas de caminhada uns dos outros. Acampar selvagem não é permitido nesta região, então você é obrigado a passar a noite nos abrigos de montanha.

Algumas informações gerais sobre os abrigos

A maioria dos abrigos de montanha tem instalações limitadas, então não espere o luxo de um hotel. Nem todos os abrigos de montanha são iguais, dependendo muito da altitude e acessibilidade. No entanto, em geral, há bastante a dizer:

  • Os abrigos de montanha oferecem um lugar simples para dormir em dormitórios com beliches e colchões simples. Os tamanhos dos quartos podem variar de 2 camas a 30 camas, sendo o tamanho mais comum em torno de 8 camas.

  • A maioria dos abrigos de montanha não pode ser alcançada de carro; eles são abastecidos por helicóptero. Isso afeta o conforto, mas torna tudo mais aconchegante e autêntico.
  • A paisagem cárstica que rodeia os abrigos de montanha impede a formação de água superficial. Portanto, em altitudes elevadas, não há água potável disponível. No entanto, banheiros estão disponíveis na maioria dos abrigos de montanha. Se chuveiros estiverem disponíveis, esteja preparado para pagar alguns euros extras (3-5) por esse luxo.
  • A maioria dos abrigos oferece comida e bebida a preços razoáveis. Um menu de pratos tradicionais eslovenos, como vários ensopados, salsicha de Carniola ou um delicioso štruklji para finalizar. Nosso colega também foi servido com outra refeição no abrigo de montanha: 'Eu também me lembro de Jota, uma refeição saborosa e acessível de chucrute e feijão coberta com uma salsicha de porco.'
  • A maioria dos abrigos de montanha que não podem ser alcançados por veículos estão abertos apenas durante a temporada de verão. Isso depende da neve, que geralmente desaparece em algum momento de maio ou junho, dependendo da altitude. Em setembro ou outubro, a maioria dos abrigos fecha suas portas. No entanto, quartos de inverno estão disponíveis para os meses de inverno, que são quartos desbloqueados separados do abrigo e semelhantes a um bivouac.

Noite no Monte Triglav, O Que Esperar?

Clima do Monte Triglav, Quando Ir e O Que Esperar?

As caminhadas até o cume do Monte Triglav estão disponíveis entre junho e outubro, fora desses meses os abrigos de montanha nesta região estão fechados. Julho e agosto são os meses mais populares, com temperaturas variando entre 10 °C e 25 °C. As montanhas proporcionam ar fresco quando as temperaturas sobem nas áreas mais baixas. O clima de verão nas montanhas é bastante fresco; quando chega a 30°C nas planícies eslovenas, é apenas 10°C no topo do Monte Triglav. Nos dias mais quentes de verão, o clima nas montanhas pode mudar rapidamente. Tempestades são relativamente comuns durante este período e se desenvolvem rapidamente no final da tarde. Julho e agosto são muito populares entre os locais, os abrigos de montanha ficam agradavelmente lotados.

Na pré-temporada e na pós-temporada (junho, setembro e outubro), as temperaturas são ligeiramente mais baixas e você pode desfrutar das trilhas das montanhas sem o calor do verão ou o frio do inverno. No início e no final das temporadas, você encontrará menos pessoas pelo caminho. Muitas vezes, as temperaturas ficam abaixo de zero à noite e a neve pode permanecer em cantos e recantos durante este período. O clima na montanha é muito variável durante este período, um dia está confortavelmente quente e no dia seguinte você precisará de um casaco de inverno. Certifique-se de estar preparado para isso. Não subestime o clima extremo e imprevisível nas montanhas, venha preparado para todas as condições climáticas.

Clima do Monte Triglav, Quando Ir e O Que Esperar?

No Bookatrekking.com, nós não apenas reservamos seus abrigos, também enviamos você para o seu caminho com um guia de caminhada abrangente com as informações mais importantes para o seu Escalada ao Monte Triglav, incluindo mapas interativos do Komoot. Navegue por todas as nossas opções aqui e transforme seus sonhos em realidade.

Lista de Embalagem para o Escalada ao Monte Triglav

Não importa onde você está fazendo trilha ou por quanto tempo: levar o equipamento certo com você é fundamental. Para uma viagem de caminhada nas montanhas, uma boa mochila é essencial. O tamanho dela dependerá de quantos dias você passará nas montanhas, da estação do ano e das roupas que você levará com você. Preparamos uma lista de itens para embalar com algumas roupas essenciais que você deve incluir e alguns extras que podem ser úteis:
  • Essenciais

  • Extras

E quanto aos custos?

Para escalar o Monte Triglav, você deve considerar custos entre €200 e €350. Isso depende do número de dias e também se você subirá ao cume acompanhado por um guia. Caso esteja na trilha com um guia, você também pode dar uma gorjeta como sinal de bom serviço, algo comum no mundo do trekking. Nesse caso, considere cerca de € 5-6 por dia.

A maioria das refeições e bebidas nos abrigos de montanha têm preços normais, mas água, refrigerantes e cerveja são relativamente caros. Para uma xícara de café, você paga € 2, e para uma cerveja cerca do dobro. Aproveite um ensopado de carne substancial por cerca de € 8 ou um sanduíche por € 6. Note que os abrigos não aceitam cartões de débito! Somente dinheiro. Não quer se preocupar com isso? Então opte por nossas caminhadas organizadas, com ou sem guia.

Dicas de Caminhada Segura para o Escalada ao Monte Triglav

Ao sair de férias para caminhadas, é prudente estar ciente de alguns pontos. Mesmo que esta não seja a sua primeira vez, você nunca deve subestimar as montanhas. Um bom planejamento do passeio e o cumprimento das regulamentações nas montanhas aumentarão significativamente a segurança. Para garantir que suas férias de caminhada sejam uma experiência segura e agradável, abaixo você pode encontrar uma lista de 8 recomendações para caminhadas seguras nas montanhas:
  • Conheça seus limites

    Caminhar no Escalada ao Monte Triglav é a saída perfeita para escapar da vida cotidiana. É um esporte de resistência juntamente com uma bela experiência na natureza, com um efeito positivo no corpo e na mente — desde que se esteja em boa forma e tenha uma visão realista das suas possibilidades e limites —. Nunca se superestime ou subestime a rota. Não exagere! Sempre escolha a opção mais lenta e reserve mais tempo para seus planos. Caminhar sob pressão de tempo não é divertido e em um ritmo muito rápido pode ser perigoso. Seja sábio!

  • Planeje cuidadosamente

    Um bom planejamento é metade do trabalho! Mapas de trilhas, literatura, a Internet e conselhos de especialistas são inestimáveis ao planejar a rota do Escalada ao Monte Triglav e permitem que você determine a extensão, a diferença de altitude, a dificuldade e as condições da caminhada. Ao planejar caminhadas em grupo, o itinerário deve sempre ser planejado para o membro mais fraco do grupo! O tempo nas montanhas pode mudar incrivelmente rápido e chuva, vento e frio aumentam todos o fator de risco. Por essa razão, sempre verifique a previsão do tempo com antecedência e entre em contato com nossos especialistas em trekking para encontrar seu caminho antes de começar.

  • Esteja totalmente equipado

    Equipamento é tudo. No caso mais extremo, ele faz a diferença entre a vida e a morte, e, em qualquer caso, definitivamente faz a diferença entre se divertir e ter um mau momento. Comida e água, protetor solar e roupas impermeáveis e quentes devem sempre estar na sua mochila, assim como um kit de primeiros socorros e um telefone celular com bateria cheia (em caso de emergência). No entanto, levar uma bagagem leve facilita a caminhada, então não leve muita bagagem extra com você. Seu equipamento deve sempre ser adequado para o terreno em que você estará caminhando na Escalada ao Monte Triglav.

  • Use calçado adequado

    Bons sapatos para caminhada protegem seus pés e proporcionam um ajuste melhor. Sapatos com bom ajuste, com solas antiderrapantes, resistentes à água e leves são essenciais para um prazer adicional ao caminhar durante o Escalada ao Monte Triglav. Tênis de corrida em trilha são ótimos para um fim de semana nas montanhas, mas em caminhadas mais longas ou trilhas mais técnicas, você vai querer pelo menos botas de caminhada A/B. Isso significa que é recomendado usar sapatos de alta montanha que sejam repelentes à água com suporte extra para o tornozelo para prevenir torções.

  • Permaneça nas trilhas demarcadas

    Escalada ao Monte Triglav possui inúmeras trilhas de caminhada marcadas, que são controladas e mantidas e das quais não se deve desviar. Pode ser tentador, mas não é uma boa ideia pegar atalhos ou rotas alternativas por terrenos não marcados. Isso aumenta o risco de desorientação e você tem mais chances de se perder e sofrer acidentes ou quedas nas montanhas. Mesmo encostas íngremes de neve antiga compactada são frequentemente subestimadas e perigosas. Está em dúvida? Melhor não fazer. Para facilitar a navegação, trabalhamos com nosso parceiro de confiança Komoot, cujos mapas interativos, também disponíveis offline, fornecem os meios digitais necessários para ir de A a B. Como backup, certifique-se de levar um guia de caminhada ou um mapa de papel com você. Para sua informação, 75% das quedas ocorrem devido a descuidos em trilhas ou estradas marcadas, não em terrenos abertos!

  • Faça pausas regulares

    Lembre-se de que você está em um feriado de caminhada. Pausas regulares e oportunas não só proporcionam um relaxamento bem-vindo, mas também tornam possível desfrutar do Escalada ao Monte Triglav. O corpo precisa de uma ingestão regular de alimentos e bebidas para manter o desempenho e a concentração. Nosso conselho é que, se você tiver pouco tempo, é melhor seguir o itinerário curto do que acelerar o longo.

  • Fique acessível

    Se você estiver fazendo uma caminhada sozinho ou em pequenos grupos, é aconselhável informar às pessoas em casa sobre seus planos, qual rota você está tomando e quando planeja retornar. Mesmo pequenos incidentes podem levar a emergências desagradáveis, então certifique-se de estar disponível o tempo todo. Traga um telefone carregado contendo pelo menos os números de telefone dos membros imediatos da família, suas acomodações no caminho e os números de telefone de emergência operando no Escalada ao Monte Triglav.

  • Respeite a natureza

    Não deixe lixo para trás, evite barulho, mantenha-se nas trilhas marcadas, não perturbe a vida selvagem ou os animais de pasto, e respeite as áreas protegidas.

Onde posso reservar o Escalada ao Monte Triglav?

No Bookatrekking.com você pode reservar o Escalada ao Monte Triglav autoguiado e muitas outras trilhas. Cuidamos de todos os detalhes para você, incluindo a organização das acomodações e fornecendo informações relevantes com antecedência à sua trilha. Encontre nossas ofertas aqui. Nossa plataforma fácil de usar permite que você navegue e compare diferentes opções de trekking para encontrar a combinação perfeita para seus interesses, habilidades e orçamento.

Se você tiver alguma dúvida sobre uma trilha específica ou precisar de ajuda para escolher a certa para você, nossa equipe de especialistas em trekking está aqui para ajudá-lo. Basta entrar em contato conosco e ficaremos felizes em fornecer recomendações e conselhos personalizados para ajudá-lo a planejar a aventura de trekking da sua vida.

O Escalada ao Monte Triglav não é a sua praia e você está procurando outras aventuras épicas? Confira um dos nossos posts de blog a seguir:

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