Como se preparar fisicamente para aventuras de trekking na Patagônia? Esta é uma pergunta que nós e nossos operadores recebemos frequentemente. Você fez sua pesquisa, assistiu a alguns vídeos e viu toneladas de fotos, mas isso ainda não lhe dá uma ideia da intensidade de um dia normal nas trilhas, por exemplo, no O-Trek ou no W-Trek. Quão em forma eu preciso estar para fazer trekking? A altitude afetará sua condição física? Preciso seguir um plano de treinamento? Deixe-nos ajudá-lo a se preparar para sua aventura de trekking na Patagônia.

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