Rota Marangu: A Rota Mais Confortável do Kilimanjaro

De portão a portão, a Rota Marangu tem 72,5 quilômetros / 44 milhas de comprimento. Em comparação, a Rota Marangu conta com um pouco mais de distância do que, por exemplo, a Rota Machame ou a Rota Lemosho. Embora haja muita discussão sobre a precisão das taxas de sucesso, é importante afirmar que a Rota Marangu não apresenta altas taxas de sucesso. Mais sobre isso no próximo parágrafo.

Dias: 5 ou 6 dias

Distância Total: 72,5 quilômetros (44 milhas)

Ascensão: 4.270 metros (14.009 pés)

Descida: 4.290 metros (14.075 pés)

Distância diária em uma escalada de 6 dias

Dia 1: 8 quilômetros (5 milhas)

Dia 2: 12 quilômetros (7,5 milhas)

Dia 3: 4 quilômetros (2,5 milhas)

Dia 4: 9,5 quilômetros (5,9 milhas)

Dia 5: 19,7 quilômetros (12,3 milhas)

Dia 6: 19,6 quilômetros (12,2 milhas)

A Rota Marangu também é conhecida como a Rota Turística ou Rota Coca-Cola. Enquanto isso, a Rota Machame é conhecida como a Rota Whisky. Isso soa muito mais legal do que Turística ou Coca-Cola, certo? De fato, a Rota Marangu tem um pouco de problema de reputação. Os apelidos podem dar a impressão de que é uma rota fácil ou que é uma rota muito movimentada com longas filas de turistas. Ambas as impressões estão erradas. Embora a Rota Marangu, graças à inclinação gradual e ao caminho direto, tenha o caminho mais fácil, em termos de aclimatação é bastante difícil. É por essa razão que, especialmente a versão de 5 dias, não é a favorita entre os operadores turísticos. Cerca de metade das pessoas que escolhem a Rota Marangu de 5 dias não chegam ao topo. Esse número muda drasticamente se essas pessoas escolhessem a Rota Marangu de 6 dias, que inclui um dia de aclimatação. Isso dá uma taxa de sucesso de mais de 80%. Nada mal. E quanto a todos os turistas? Não, esta não é uma rota muito movimentada. Na verdade, a Rota Machame e a Rota Lemosho veem muito mais tráfego. Então, parece que a Rota Marangu pode ser facilmente mal compreendida.

O que então torna a Rota Marangu especial? Cabanas! Não há necessidade de acampar! Na Rota Marangu, você fica em cabanas estilo dormitório. Agora estamos falando. Colchões? Confere. Travesseiros? Confere. As cabanas na Rota Marangu permitem uma sensação de montanha muito clássica, uma que pode lembrá-lo de uma caminhada de cabana a cabana. Claro, você não tem a maioria das mesmas comodidades, mas é muito fácil entrar em contato com pessoas que estão passando pela mesma experiência. Mais sobre as cabanas nos próximos parágrafos e no itinerário. Outro benefício da Rota Marangu é o número de dias. Embora não seja ótimo para aclimatação, você pode caminhar a Rota Marangu em 5 dias. Isso a torna a rota mais rápida no Kilimanjaro. Menos dias também a tornam mais acessível. Você pode caminhar a Rota Marangu por cerca de 1500 USD por pessoa.

A dificuldade das rotas de escalada do Kilimanjaro é difícil de medir e ainda mais difícil de explicar. Existem diferentes maneiras de subir o Kilimanjaro, e uma rota é mais técnica do que a outra. A Rota Marangu é conhecida por suas subidas e descidas mais graduais, tornando-a uma boa opção para aqueles que têm menos experiência com caminhadas em alta altitude. As acomodações em cabanas proporcionam um certo nível de conforto em comparação com o acampamento em outras rotas. No entanto, a dificuldade não deve ser medida em aspectos técnicos, mas em termos de aclimatação.

Em termos de aclimatação, a Rota Marangu é praticamente a rota mais difícil. Isso é especialmente válido quando você escolhe a Rota Marangu de 5 dias. Devido à abordagem direta, não há oportunidade de subir alto e dormir baixo. Isso muda quando você permite um dia de descanso nas Cabanas Hormbo. Isso permite uma caminhada de aclimatação até Mawenzi Ridge. Essa aclimatação torna a Rota Marangu de 6 dias a sua melhor e, portanto, mais fácil escolha.

A Rota Marangu é a única rota no Kilimanjaro que não permite acampamento. Gostando ou não, você terá que ficar nas cabanas.

Mandara Huts: 60 escaladores, 4 a 8 pessoas por cabana em formato de A. Há uma pequena loja que vende lanches, bebidas e, às vezes, até cerveja.

Horombo Huts: 120 escaladores, 4 a 8 pessoas por cabana em formato de A. Este acampamento é o dobro do tamanho dos outros porque a maioria dos escaladores passa duas noites aqui.

Kibo Huts: 60 escaladores, grandes dormitórios em um edifício de pedra. Devido à altitude, Kibo Huts tem apenas algumas comodidades.

Exceto em Kibo Huts, você pode esperar alguns bônus nos acampamentos. Salas de jantar comunitárias, banheiros, uma cabana de cozinha, cabanas separadas para a equipe, energia solar e, nas cabanas mais baixas, até água corrente. Você também pode esperar banheiros com descarga nas cabanas. No geral, isso torna a Rota Marangu definitivamente a rota mais confortável no Kilimanjaro.

Não há restrições sazonais no Kilimanjaro. A montanha está aberta para expedições de trekking e escalada durante todo o ano. Dito isso, há certos meses que são mais adequados do que outros. A estação chuvosa vai de abril a maio e de novembro a dezembro.

A estação seca inclui de janeiro a março e de junho a outubro. Assim, a Rota Machame é uma rota que é melhor aproveitada durante a estação seca. A estação seca também é a temporada movimentada. Se você está procurando um momento mais tranquilo para escalar o Kilimanjaro, pode considerar fazer a Rota Marangu durante a estação chuvosa. Será um pouco mais tranquilo nas trilhas e, como você estará hospedado em cabanas, não precisará acampar na chuva de qualquer forma.

Já dissemos isso antes e diremos novamente. Kilimanjaro é uma montanha de trekking, não uma montanha de escalada. Trekking = Caminhada, então o melhor treinamento para Kilimanjaro é fazer caminhadas. Alguns sites dirão que você precisa fazer cross-training, andar de bicicleta, nadar, treinamento com pesos ou até mesmo fazer dieta. Não. Novamente, pole pole. Apenas torne-se a melhor versão de si mesmo e comece esse processo cerca de dois meses antes. Você pode seguir um plano de treinamento rigoroso ou apenas manter as seguintes coisas em mente.

Recomendamos um mínimo de três sessões de caminhada por semana, cada uma com duração de pelo menos uma hora. As especificidades das suas sessões, como distância, duração e ganho de elevação, dependerão em grande parte das trilhas disponíveis na sua área. Idealmente, você deve procurar trilhas que tenham alguns quilômetros de extensão e incluam uma seção desafiadora de subida que possa ser concluída em aproximadamente uma hora. Encontrar um local conveniente para o seu treinamento permitirá que você agende sessões regulares e acompanhe facilmente seu progresso.

Além disso, tente reservar tempo para caminhadas mais longas durante o dia, pois elas são excelentes oportunidades de treinamento. Uma boa caminhada diurna geralmente dura de quatro a seis horas e envolve mudanças moderadas de elevação de cerca de 305 metros (1.000 pés), tudo enquanto carrega uma mochila de 9 kg (20 lb). Se você se sentir à altura do desafio, não hesite em enfrentar trilhas mais difíceis; elas proporcionarão um treinamento ainda mais benéfico para sua escalada no Kilimanjaro. Se você não tiver acesso a trilhas ao ar livre, não se preocupe. Treinar em escadas pode ser uma excelente alternativa para simular a experiência de escalada no Kilimanjaro. Você também pode usar uma máquina de escada para sessões de treinamento produtivas.

Para imitar o desafio de escalar a montanha, use sua mochila e mantenha um ritmo lento e constante. Sugerimos dedicar 1-2 horas para subir escadas ou usar o StairMaster. O que sobe, tem que descer. Descer o Kilimanjaro é mais difícil do que subir. Treine sua caminhada em descidas!

Agora, você está se sentindo confiante e acha que já dominou a maior parte das caminhadas? Então você pode variar. Faça uma corrida, exercícios de alongamento, ioga, talvez até levantamento de peso. Essencialmente, qualquer coisa que possa ajudar a melhorar sua aptidão física geral é um plus. Apenas certifique-se de que seu foco principal seja a caminhada.